Sāpes grūtniecības sākumā

Sāpes grūtniecības sākumā kopā ar aktīvām izmaiņām organismā biedē daudzas sievietes. Hormonu "nemieri" noved pie izskata izmaiņām: dažām ir biezāki un zīdaināki mati, bet citām notiek pretējs process - trauslums, blāvums, matu izkrišana.

Arī āda reaģē atšķirīgi: dažas topošās māmiņas var lepoties ar maigu ādu ar rozīgu nokrāsu, savukārt citām attīstās pigmentācija, ādas dermatīts un akne. Vielmaiņas procesi notiek ar divkāršu spēku, ķermenim jātiek galā ar palielinātu asins un limfas daudzumu. Mainās arī emocionālais fons, pat vispozitīvākās grūtnieces atzīmē raudulības, sentimentalitātes un zināmas nomāktības stāvokļus. Sāpes vēderā grūtniecības sākumā ir līdzīgas pirmsmenstruālajam stāvoklim. Ja nav asiņainu izdalījumu, tad, lai tie pazustu, pietiek apgulties un atpūsties. Bet stipras sāpes, ko pavada temperatūras paaugstināšanās, izdalījumi no maksts - tas ir iemesls doties uz slimnīcu. Protams, nespēku temperatūras veidā var izraisīt straujš hormona progesterona līmeņa paaugstināšanās, kas izraisa termoregulācijas traucējumus. Pēc 5-6 nedēļām stāvoklis normalizējas. Regulāra vēdera sāpju palielināšanās grūtniecības sākumā var izraisīt spontānu abortu, liecināt par ārpusdzemdes grūtniecību vai norādīt uz infekcijas vai iekaisuma procesa klātbūtni.

[ 1 ], [ 2 ]

Dedzinošas sāpes grūtniecības sākumā

Dedzinošas sāpes vēdera lejasdaļā grūtniecības sākumā parādās organisma fizioloģisko izmaiņu laikā. Vēderam augot, saites hormonu ietekmē mīkstina, mainās vēdera dobuma iekšējo orgānu novietojums. Sievietes, kurām menstruāciju laikā rodas sāpīgas sajūtas, biežāk ir pakļautas diskomfortam augļa attīstības pirmajos mēnešos. Dedzinošas sāpes grūtniecības sākumā līdz pirmā trimestra beigām ir saistītas ar vēderu atbalstošo saišu stiepšanos, kā arī ar palielinātu dzemdes spiedienu uz blakus esošajiem orgāniem.

Grūtniecības sākumā mokošas sāpes ir jāpieņem kā pašsaprotamas, jo tās pilnībā novērst nav iespējams. Sāpes pāriet pašas no sevis līdz pirmā trimestra beigām. Ar grūtniecības otrās puses sāpēm palīdz tikt galā pārsējs. Tas jāuzliek guļus stāvoklī neatkarīgi no modeļa. Pieceļoties, vēdera muskuļi izstiepjas, tāpēc tie jānostiprina sākuma stāvoklī. Pareizi izvēlēta atbalsta korsete nesaspiež vēdera audus un asinsvadus, nerada diskomfortu.

Sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības sākumā

Sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības sākumā ir kļuvušas par bieži sastopamu parādību. Hormonu darbība izraisa izmaiņas saišu aparātā, augšstilba-krustu daļas locītavas iegūst kustīgumu, jostas daļas muskuļi veic papildu slodzi. Parasti sāpīgas sajūtas rodas piektajā mēnesī. Dažreiz smeldzošas sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības sākumā parādās pirmajās nedēļās pēc ieņemšanas. Tas notiek augošās dzemdes saišu sasprindzinājuma dēļ. Sāpes astotajā mēnesī pastiprinās, palielinoties augļa svaram, jo bērna galva spiež uz jostasvietu.

Sāpju cēloņi muguras lejasdaļā grūtniecības sākumā:

• Pielonefrīts ir iekaisīga nieru slimība. Slimība grūtniecības laikā var izpausties akūti (temperatūra, stipras sāpes) vai, gluži pretēji, noritēt nemanot. Sāpīgas urinēšanas, duļķainas un "asas" urīna smakas, pietūkuma gadījumā no rīta jāveic urīna analīze;
• mugurkaula slimības. Ja pirms grūtniecības Jums bija mugurkaula izliekums, osteohondroze, Jums tika diagnosticēta vāja iegurņa noliekšanās procesā iesaistīto muskuļu attīstība, tad Jums ir risks.

Atbrīvoties no muguras sāpēm grūtniecības sākumā, īpaši ar jau esošu slimību, nav viegls uzdevums. Ziedes tiek izvēlētas ļoti rūpīgi, tās nedrīkst saturēt indes vai farmakoloģiskas vielas. Hiropraktiķi nestrādā ar grūtniecēm, tāpēc visas mugurkaula korekcijas jāveic iepriekš. Muguras masāža tiek veikta maigā režīmā, vēlākos posmos ir atļauta tikai kakla-apkakles zonas masāža. Profilaktiskos nolūkos ieteicams vingrinājumu komplekts muguras muskuļu nostiprināšanai. Ūdens aerobika labi mazina muskuļu sasprindzinājumu.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Olnīcu sāpes grūtniecības sākumā

Olnīcu sāpēm grūtniecības sākumā vajadzētu brīdināt topošo māmiņu. Ginekologi apgalvo, ka olnīcu sāpes grūtniecības laikā neparādās pēkšņi, ja pirms ieņemšanas nebija problēmu. Visbiežāk dzemdes palielināšanās izraisītās audu un saišu vilkšanas sajūtas grūtniece uztver kā sāpes olnīcu apvidū. Lai atvieglotu stāvokli, pietiek ar vairāku dziļu ieelpu un izelpu ciklu, atpūtu vai vienkārši ķermeņa stāvokļa maiņu.

Slimības, kas grūtniecības sākumā izraisa sāpes olnīcās:

• piedēkļu iekaisuma slimība vai ooforīts - kam raksturīgas paroksizmālas sāpes vēdera lejasdaļā, kas var izstarot uz muguras lejasdaļu;
• olnīcu iekaisums - adneksīts. Slimības izraisītāji ir hlamīdijas, Candida ģints sēnītes, mikoplazma un citi. Sāpīgas sajūtas periodiska rakstura, kas izstaro jostasvietā;
• Ar cistu veidošanos, audzējiem, attīstās pastāvīgas sāpes olnīcās. Tiek traucēta asins piegāde orgāniem, rodas nekroze un sāpju sindroms;
• Cistas kātiņavērpe vai plīsums ir vēl viens iemesls sāpju parādīšanās olnīcās grūtniecības sākumā. Slimība rodas ar sliktu dūšu, vemšanu, stiprām sāpēm. Cistas saturs, kas iekļuvis vēdera dobumā, var izraisīt iekaisuma procesu, kam nepieciešama tūlītēja ķirurģiska iejaukšanās;
• Asiņošana olnīcā (apopleksija) ar tās plīsumu var izraisīt vēdera dobuma piepildīšanos ar asinīm. Akūtas sāpīgas sajūtas vēdera lejasdaļā izstaro uz taisno zarnu vai muguras lejasdaļu. Var rasties kopā ar sliktu dūšu, vemšanu, ģīboni, pazeminātu asinsspiedienu, aukstu svīšanu, paātrinātu pulsu.

Olnīcu sāpes grūtniecības sākumā rodas arī psihogēnu faktoru dēļ. Grūtniece asi reaģē uz visām izmaiņām savā ķermenī, bieži vien sev piedēvējot neesošu slimību simptomus.

Galvassāpes grūtniecības sākumā

Bieži sastopama sieviešu sūdzība ir galvassāpes grūtniecības sākumā. Organisma pārstrukturēšana hormonu ietekmē izraisa dažādas reakcijas, tostarp galvassāpes. Asinsspiediena pazemināšanās vai paaugstināšanās grūtnieču toksikozes fonā izraisa migrēnas lēkmes. Garīga, emocionāla vai fiziska pārslodze izraisa migrēnas rašanos, kas izplatās pa visu galvu. Bieži vien galvassāpes grūtniecības sākumā rodas neērtas, ierobežotas stājas dēļ lasot, šujot, strādājot pie datora vai redzes slodzes dēļ. Šāda apkakles zonas muskuļu pārslodze izraisa sāpīgas sajūtas pakauša rajonā, kas izstaro uz kaklu.

Galvassāpes grūtniecības sākumā rodas šādu iemeslu dēļ:

• problēmas ar asins piegādi smadzeņu asinsvadiem osteohondrozes, veģetatīvās-asinsvadu distonijas u.c. dēļ;
• auksti ēdieni, produkti, kas satur tiramīnu un fenilamīnu un kas ietekmē asinsvadus (piemēram: šokolāde, avokado, vistas aknas, kafija, siers, konservi);
• izsalkums var izraisīt sāpju lēkmi. Ēdiet biežāk, bet nelielās porcijās, lai izvairītos no migrēnas;
• miega traucējumi, hronisks nogurums;
• alerģijas;
• klimatiskais faktors – strauja laika apstākļu maiņa;
• iekštelpu mikrovide.

Galvassāpes grūtniecības sākumā var būt stipras, pulsējošas, acu priekšā parādās melni plankumi, pasliktinās redze, parādās slikta dūša un kuņģa darbības traucējumi. Dažas sievietes atzīmēsāpīgas sajūtas plecu rajonā, klepu, troksni vai zvanīšanu ausīs, reiboni, aizkaitināmību. Visi šie simptomi tiek attiecināti uz migrēnu.

Galvassāpju ārstēšana grūtniecības laikā ļoti reti tiek veikta, izmantojot medikamentus. Labs miegs, pastaigas svaigā gaisā, pareiza stāja, fizisko vingrinājumu komplekta veikšana un pareiza uztura ir mātes un bērna lieliskās labsajūtas atslēga.

Ja galvassāpes grūtniecības sākumā kļūst pastāvīgas, rodas tūlīt pēc pamošanās un koncentrējas tikai vienā galvas daļā, tad jādodas uz konsultāciju.

Sāpes grūtniecības sākumā var radīt daudz nepatikšanas, taču tās jāuztver kā sagatavošanās gaidāmajām dzemdībām, izturības pārbaude. Atcerieties, ka dzemdību process ir atkarīgs no jūsu spējas atpūsties sāpīgu sajūtu laikā. Noskaņojieties pozitīvismam – galu galā jūsos aug mazs brīnums, un jūsu ķermenim vienkārši nepieciešams laiks, lai pielāgotos jauniem apstākļiem.