Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Hronisks duodenīts
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
"Duodenīts" attiecas uz divpadsmitpirkstu zarnas sienas virsmas slāņa iekaisumu. Daudziem cilvēkiem ir duodenīts, kas sākas pēkšņi un ilgst īsu laiku. Ārsti to sauc par "akūtu gastrītu." Citiem cilvēkiem ir duodenīts, kas ilgst daudzus mēnešus vai gadus. Ārsti to sauc par "hronisku duodenītu".
[Kāpēc notiek duodenīts un kas to izraisa?
Patiesībā, duodenīta cēloņi nav tik daudz. Ja jūs tos zināt, varat droši pieņemt, ka jums nekad nebūs gastrīta. Iemesli ir šādi:
- ne regulāras maltītes (nevis tajā laikā, ilgtermiņa bada);
- bieža tauku, cepta, pikanta, ātrā ēdiena patēriņš;
- smēķēt vairāk par 15-20 cigaretēm dienā (īpaši spēcīgas cigaretes);
- spēcīga alkohola lietošana (īpaši šoku devās);
- zāļu lietošana bez ārsta parakstīšanas (pretsāpju līdzeklis, pretsāpju līdzeklis un citi);
- bet visbiežāk duodenītu izraisa hronisks stress vai spēcīgs emocionāls šoks.
Kur tas sāp?
Kas ir jāpārbauda?
Kādi testi ir vajadzīgi?
Kurš sazināties?
Kā novērst duodenītu?
Kā zināms, profilakse ir visuzticamākā veselības ķīla. Jebkura slimība, ieskaitot gastrītu, ir vieglāk novērst nekā ārstēšana. Šeit ir vienkāršs noteikumu kopums, kuru ievērošana daudzus gadus palīdzēs saglabāt kuņģa veselību.
Augsta kvalitāte. Pārtikai jābūt pietiekami daudzam olbaltumvielām, taukiem un ogļhidrātiem, kā arī vitamīniem, mikroelementiem un šķidrumiem. Provocē attīstību gastrīts bieži ēšanas vai patērē lielu daudzumu dzīvnieku tauku, pikantu pārtikas (garšvielas, garšvielas, garšvielas, garšas pastiprinātājus), gāzēto bezalkoholisko dzērienu (kola, alus, šampanietis, gāzēts ūdens, ieskaitot minerālūdeņus). Jums vajadzētu arī ierobežot gatavošanas metodes, piemēram, ceptu, kūpinātu, marinētu.
Diēta ir regulāra. Kad jūtaties izsalcis, jums ir nepieciešams ēdiens. Nevajadzētu pieļaut laika intervālus, kad vēlaties ēst, bet kāda iemesla dēļ nedarbojas. Nelietojiet gulēt vai izmantot 2 stundas pēc ēšanas.
Smēķēšana un alkohols arī izraisa iekaisuma veidošanos kuņģī.
Jāuzmanās, lietojot zāles, jo dažām zālēm ir blakusparādības uz kuņģa-zarnu trakta. Pirms zāļu lietošanas Jums jākonsultējas ar ārstu.
Uzmanīga attieksme pret stresu, trauksme, garastāvoklis. Stress plašākajā vārda izpratnē diezgan ātri izraisa kuņģa un zarnu trakta bojājumus.
Savlaicīga zvana pie ārsta, ja rodas gremošanas traucējumi vai hroniska duodenīta simptomu parādīšanās.
Autors: Sergejs Sergeevich Vyalov, gastroenterologs-hepatologs, medicīnas zinātņu kandidāts.