Diēta ar rotavīrusa infekciju

Lai ārstētu pacientus ar rotavīrusu infekciju, diēta būtu jāmaina un jālieto viegli.

Rotavīrusu infekcija ir akūta vīrusu infekcija, kas izraisa zarnu gripu. Šo infekciju visvairāk skar bērni. Viņi rotavīrusa infekcija izraisa spazmas, smagu caureju, dehidratāciju, drudzi un pat klepus un iekaisušas kakla iekaisumu. Pieaugušajiem slimība norit vieglāk, vairāk kā vienkārša gremošanas traucējumi. Infekcija ir lipīga, pārtikusi ar pārtiku un gaisā esošām pilieniņām, tāpēc pieaugušie, kas rūpējas par bērniem, bieži vien no tiem inficējas. Vislabākais vīrusa atražošanas periods ir no novembra līdz aprīlim, visvairāk slimības gadījumu ir tieši šajā periodā.

[1], [2], [3]

Rotavīrusa infekcijas ārstēšana ar diētu

Diemžēl šodien nav ārstniecības, kas varētu nogalināt rotavīrusa infekciju, tāpēc vienīgā palīdzība pacientam ir īpaša diēta. Tas jāsāk, tiklīdz parādās pirmie slimības simptomi, sākot no uztura, ir jāizslēdz cukurs un piena produkti, jo tie rada ideālu vidi vīrusa reprodukcijai.

Slimības laikā pacientam būtībā nav apetītes. Nepieļaujot to ēst ar spēku, labāk to glābt no dehidratācijas un atjaunot ūdens un sāls līdzsvaru, dodot daudz šķidruma, labāk minerālūdens un "Regidron" šķīduma. Pēc brīža apetīte parādīsies, un bērns varēs barot ar mājās gatavotu želeju vai vieglu vistas buljonu.

Kāda ir rotavīrusa infekcijas diēta?

Ēdiet bieži, apmēram piecas reizes dienā, bet nelielās porcijās un vienmēr pievērsiet uzmanību ķermeņa reakcijai. Vismaz pasliktinoties, pārtrauciet ēst tos pārtikas produktus, kas varētu kļūt par iemeslu.

Uztura ilgums ir 5-7 dienas vai nedaudz vairāk, līdz simptomi pilnībā izzūd. Tad jūs varat sākt ienākt diētā un citos produktos, taču jums tas jādara pakāpeniski, lai neradītu asu slodzi gremošanas sistēmai. Ja pēkšņi pēc uztura pārtraukšanas slimība atkārtojas, jums nekavējoties jāatgriežas uz diētu, lai lūgtu ārsta palīdzību.

Diēta pēc rotavīrusa infekcijas

Pēc nepiemērotu rotavīrusa infekcijas simptomu pārtraukšanas pieaugušajam nekavējoties jāatgriežas pie parastā uztura, īpaši, ja tas ir tālu no pareizā. Vispirms ir labāk pielīmēt vieglu dārzeņu diētu, ieturēt biezputru un nedaudz taukainas gaļas.

Cepta pārtika, borscht, zupas, gaļas, alkohola, kafijas un cigaretes, ir vēlams, lai novērstu, jo organisms pēc inficēšanās, un tik vāja, tāpēc jums nevajadzētu pakļaut to nevajadzīgu stresu un nevajadzīgas celma gremošanas trakta. Labs ieteikums cilvēkiem ar zarnu gripu, ko izraisa rotavīrusa infekcija, ir labs uzturs, daudz šķidruma un vairāk atpūtas.

[4], [5], [6], [7]

Bērna diēta pēc rotavīrusa infekcijas

Rotavīrusu infekcija bērnus ietekmē daudz vairāk nekā pieaugušie, tāpēc viņu uzturu vajadzētu izturēties nopietnāk, turklāt bērnu imūnsistēmu un ķermeni kopumā ir daudz grūtāk panest gan slimības, gan diētu.

Pēc zarnu gripas simptomu pazušanas ir ļoti nevēlami pārtraukt terapeitisko uzturu vismaz vēl 2 nedēļas un sākt pakāpeniski pievienot pārtiku pārtikai. Protams, nekavējoties sākt barot bērnu pastas un sautēt, pārtikas produktiem vajadzētu būt noderīgiem un viegli sagremot. Jūs varat pievienot citus kausus, cepšanai ar zemu tauku saturu, zupas, beztauku biezpienu, vieglu jogurtu uz ēdienkarti. Viss ir mērenā skaitā un, kā iepriekš, bieži vien ir labāks un mazāks porcijās.

Izvēlnes diēta ar rotavīrusa infekciju

Kad organisms ir nikns rotavīrusa infekciju, pārvar vājumu, dehidratācija un apetīti, zaudējis uz terapeitisko diētu izvēlnes būtu rūpīgi tuvojās, jo uzturs ir ne tikai viegli sagremojama, bet garšīgs, un vissvarīgāk, ir vesela virkne vitamīnu un minerālvielu, kas nepieciešamas organismā. To var panākt tikai, padarot izvēlni daudzveidīgu un sarežģītu. Lai to izdarītu, mēģiniet nokļūt izvēlnē dienā piedalījās pārslas, kas iestādei sniedz ogļhidrātus, dārzeņus, neapstrādāta, sautētiem vai tvaicēti, un augļi, kas ir bagāti ar vitamīniem, īpaši C vitamīnu, tāpēc noderīga imunitāti. Reizi dienā jālieto buljons, tas labvēlīgi ietekmē mikrofloru un ir viegli noārdāms.

Diētas receptes rotavīrusa infekcijai

Ja jūs vai jūsu bērns ir ietekmējis rotavīrusa infekcija, jums būs nepieciešamas garšīgas un vissvarīgāk diētas ēdienu receptes, kas palīdzēs padarīt jūsu ārstēšanu daudz patīkamāku.

• Burkānu un ābolu biezeņi

Uzvāri 2-3 mazos burkānus, cepeškrāsnī cepiet vairākus ābolus, sasmalciniet tos maisītājā, lai sasmalcinātu, pievienojiet karsto medu un kanēļa šķipsniņu.

• Vistas fileja ar dārzeņiem

Ņem vienu vistas fileju, 2 vidējos tomātus, 2 mazos burkānus un minerālūdeni. Par fileju izgatavo šķērsgriezuma iegriezumus, lai ātri gatavotu, iemērc minerālūdenī, mīkstuma dēļ. Salātu sagrieziet burkānus un tomātus. Viss kopā ielieciet folijā un cepiet cepeškrāsnī aptuveni pusstundu. Garšai var pievienot sāls šķipsnu.

• Pildīti pipari

Šim ēdienam jums būs vajadzīgi vairāki bulgāru pipari, vidēji cukini, baklažāni un burkāni. Izgrieziet paprikas galu, lai tas kļūst par grozu. Cukini, burkāni un baklažāni smalki sagriezti un šo dārzeņu sajaukumu pildījumu pipari. Mēs tos ievietojam tvaikā un pagatavojam pusstundu.

• Dārzeņu sautējums

Par sautējumu, jums ir nepieciešams baklažānu, 2 vidēji burkāni, 3 tomāti, pupiņas, ziedkāposti. Kāpostu gatavot 7 minūtes. Baklažāni, tomāti un burkāni sagriež kubiņos. Pupiņas tiek gatavotas atsevišķi 10 minūtes. Tad visu to ievieto traukā vai multivarkā, pievieno nedaudz ūdens un sautējiet, līdz tas ir gatavs. Jūs varat pour nedaudz.

[8], [9], [10]

Ko jūs varat ēst ar rotavīrusa infekciju?

Ja jūs ievērosiet diētu, varat izmantot šos pārtikas produktus:

• griķi, manna vai rīsu putra, bez eļļas un cukura;
• kviešu maizes krekeri;
• vistas buljons ar zemu tauku saturu;
• vieglā dārzeņu zupa;
• vārīta vai tvaicēta vistas, zivis;
• ik pēc pāris dienām varat ēst vārītu olu;
• no dārzeņiem var būt ziedkāposti, burkāni, tomāti, bietes, visi vārīti un vēlams mājās.
• kartupeļu biezeni, bez sviestām un krējumu;
• nesaldinātā tēja, rīsu buljona, asinszāli, kissel;
• sezonas ogas un augļus, bet tikai tad, ja viņi ir pārliecināti par to izcelsmi, jo dažādi nitrāti var tikai pastiprināt problēmu;
• Cukura vietā varat ēst medu, bet mazos daudzumos.

Ko nevarat ēst ar rotavīrusa infekciju?

Rotavīrusu infekcija labi attīstās piena vidē, tādēļ diētas laikā jums jāizslēdz no uztura jebkādi piena produkti, sviests un pat kefīrs.

Papildus piena produktiem rotavirusu infekcija viegli dzīvo un reizina ar konfektēm radītu vidi, tāpēc arī šokolādes, saldumus un smalkmaizītus nevar izlietot.

Arī šie produkti ir jāizslēdz:

• svaiga maize;
• siers;
• pērļu un miežu biezputra, makaroni;
• marinēti dārzeņi un konservi;
• vārītas, kūpinātas un ceptas desas, gaļas un tauku buljoni;
• no dārzeņiem nevar izmantot: sīpolus, ķiplokus, redīsus, kāpostu un gurķus.
• pusfabrikāti;
• majonēze, kečups, mērces, augu eļļa;
• neēdiet citronus un kivi;
• nekādā gadījumā nav ieteicams lietot sēnes, tās ir ļoti smagas gremošanas sistēmai.