Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Vai avenes var izmantot drudža ārstēšanai?
Pēdējā pārskatīšana: 03.07.2025

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Lielākā daļa no mums ticību aveņu brīnumainajai iedarbībai pret saaukstēšanos ir pārņēmuši ar mātes pienu. Paļaujoties uz tautas gudrību, daudzi pat nezina, kādām derīgām vielām šī oga ir parādā savu popularitāti. Tās ārstniecisko efektu nodrošina C, E, A vitamīnu, folskābes un citu B grupas vitamīnu, taukskābju, pektīnu, joda, vara, kālija, kalcija, dzelzs klātbūtne. Avenes ir labi pazīstams sviedrēšanas līdzeklis. Jebkura infekcijas slimība izpaužas kā ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, dažreiz līdz augstai. Bet vai avenes var lietot, ja ķermeņa temperatūra ir 38°-39°C?
[ 1 ]
Lietošanas indikācijas
Aveņu lietošanas indikācijas ir augšējo elpceļu saaukstēšanās, gripa, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas. Tās var rasties gan ar, gan bez ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Siltiem dzērieniem ar avenēm piemīt sildoša, mīkstinoša un imunitāti stiprinoša iedarbība. Salicilskābei, kas ir to sastāvdaļa, piemīt antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība. Augstās temperatūrās galvenais uzdevums ir piespiest organismu zaudēt siltumu. Izraisot spēcīgu svīšanu ar dzērienu, tostarp ar avenēm, palīdzību, kā arī uzturot istabas temperatūru zem 20 °C, var panākt tā atrisinājumu. Nevajadzētu ignorēt arī pretdrudža līdzekļus.
Noderīgas receptes
Avenes ir īpašs dārza augs, kura visas daļas ir piemērotas ārstniecisku uzlējumu pagatavošanai: saknes, stublāji, zari, ziedi, lapas, augļi. Mēs dodam priekšroku ogām, tās sagatavo ziemai, žāvē, samaļ ar cukuru, vāra ievārījumā, sasaldē, lai vajadzības gadījumā pagatavotu dziru. Tēju ar avenēm noteiktā temperatūrā var pagatavot šādi:
- pagatavojiet parasto tēju, ļaujiet tai atdzist, līdz tā ir silta, pievienojiet ēdamkaroti ogu tādā stāvoklī, kādā tās ir pagatavotas, un dzeriet mazos malciņos;
- Vēl viena iespēja ir ēst ievārījumu, ievārījumu vai citus aveņu produktus kā uzkodu, noskalojot ar tēju.
Svaigas avenes ir vēl efektīvākas un noderīgākas temperatūrā, jo svaigās ogās ir vairāk vitamīnu, organisko skābju, tanīnu, pektīnu, taukskābju eļļu nekā tajās, kas ir pakļautas termiskai apstrādei vai ir bijušas pakļautas zemai temperatūrai. Tiesa, vasaras vidū, kad avenes nogatavojas, infekcijas slimību uzliesmojumi notiek reti, taču, ja tas notiek, noteikti vajadzētu lietot šādas dabiskas un noderīgas zāles un nepalaist garām iespēju stiprināt organisma aizsargspējas.
Aveņu lapas būs noderīgākas pret saaukstēšanos un drudzi nekā ogas, jo tajās ir 6 reizes vairāk C vitamīna. Tās ne tikai pazeminās temperatūru, bet arī būs noderīgas kā atkrēpošanas un pretiekaisuma līdzeklis. Var pagatavot tinktūru, izmantojot degvīnu, vai uzlējumu uz ūdens. Vasaras sezonā tam piemērotas svaigas lapas, bet ziemai vajadzētu veikt iepriekšējus sagatavošanās darbus. Lai to izdarītu, jānolasa veselas zaļas lapas, jānomazgā tās un jāizklāj uz dvieļa ēnā dārzā vai istabā. Uz tām nedrīkst krist tieši saules stari. Pieaugušajiem piemērota šāda recepte: jebkuru stikla burku piepildiet ar lapām divu pirkstu dziļumā, pārlejiet degvīnu tā, lai tās būtu pilnībā pārklātas un šķidrums par tādu pašu daudzumu pārsniegtu iepriekšējo slāni. Pēc tam aizveriet vāku ar hermētisku vāku, novietojiet to vietā, kas pasargāta no saules, un ļaujiet ievilkties mēnesi. Iestājoties aukstajam laikam, šādu preparātu var pagatavot iepriekš, lai pie mazākās saaukstēšanās pazīmes varētu sākt ārstēšanu. Naktī jāizdzer 50 g, vienlaikus saglabājot siltumu.
Uzlējums uz ūdens: tējkaroti sausas izejvielas pārlej ar glāzi verdoša ūdens, pārklāj un atstāj uz 15-20 minūtēm, pretdrudža līdzeklis ir gatavs.
Viens no aveņu dzērienu variantiem, kas palīdzēs pret drudzi, ir mors. Šīs ogas īpašības termiski apstrādājot nepasliktinās. To pagatavo šādi: pēc litra ūdens vārīšanās pievieno 200 g ogu un vāra uz lēnas uguns vēl 10 minūtes. Pēc tam filtrē, ogas izspiež caur marli. Ja vēlaties, to var saldināt ar cukuru vai medu. Morsu gatavo tieši tādā pašā veidā no aveņu ievārījuma, to lietojot svaigu ogu vietā. Pēc garšas to var pievienot citrona sulu un medu. Dzeriet morsu atdzesētu līdz istabas temperatūrai.
Aveņu kompots noteiktā temperatūrā, tāpat kā augļu dzēriens, darbojas kā sviedrēšanas un pretdrudža līdzeklis. Šāda dzēriena pamatā var būt žāvēti augļi no āboliem, bumbieriem, vīnogām, aprikozēm, plūmēm utt. vai dažādi svaigi dārzeņi, kas ir pārdošanā slimības laikā. Pievienojot avenes, kompotu var dzert siltu naktī, lai labi svīstu, vai dienas laikā, lai ātri izvadītu toksīnus no organisma.
Medus un avenes pret drudzi ir tautas līdzeklis, kura efektivitāte ir kvadrātā. To apstiprina biškopības produkta ķīmiskais sastāvs: C, B1, B2, B6, E, K vitamīns, folskābe, daudzi mikro- un makroelementi, organiskās skābes, flavonoīdi, fitoncīdi, hormoni, tauki. Kombinācijā ar avenēm tas ir lielisks tonizējošs līdzeklis, kas veicina ātru atveseļošanos, toksīnu un citu kaitīgu vielu izvadīšanu no organisma un līdz ar to paaugstinātas ķermeņa temperatūras pazemināšanos.
Lietošana grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā avenes kļūst īpaši aktuālas, jo farmakoloģiskie medikamenti šajā periodā nav vēlami. Papildus infekcijas izvadīšanai no organisma, ogas kalpos kā kalcija avots, ar kuru tās ir bagātas, kas ir svarīgi augļa skeleta sistēmas veidošanai un grūtniecēm raksturīgās tūskas mazināšanai. Ir apgalvojumi, ka avenes veicina dzemdes kontrakcijas un var izraisīt spontāno abortu. Šī īpašība galvenokārt tiek piedēvēta aveņu lapām. Maz ticams, ka, ieliekot tējā karoti ogu, var rasties šāda reakcija. Jebkurā gadījumā temperatūras pazemināšana ar medikamentiem nodarīs daudz lielāku ļaunumu.
Pieteikums bērniem
Slavenais ārsts Komarovskis apgalvo, ka nevienas zāles nevar salīdzināties ar aveņu novārījumu savā spējā aktivizēt svīšanu, kas ir tik svarīgi toksīnu izvadīšanai no organisma un augstas temperatūras mazināšanai. Lai gan viņš brīdina, ka slimam bērnam jādod dzert daudz citu šķidrumu, lai būtu ar ko svīst. No ogām un lapām gatavoti dzērieni palīdzēs stiprināt bērna imunitāti, tāpēc negaidiet saaukstēšanās simptomus, bet, iestājoties aukstajam laikam, pagatavojiet novārījumus, pievienojot citus noderīgus komponentus: mežrozītes, liepziedus, medu.
Kontrindikācijas lietošanai
Kontrindikācijas aveņu lietošanai ir aizcietējums, nieru slimības, podagra, paaugstināta jutība pret auga sastāvā esošajām vielām. Grūtniecēm, lietojot tās, jābūt uzmanīgām, jo ir diezgan bailīgi brīdinājumi par aveņu kaitīgumu šai kategorijai, iespējams, tam nav skaidra apstiprinājuma.
Uzglabāšanas apstākļi
Avenes, jebkādā veidā konservētas ziemai, nezaudē savas ārstnieciskās īpašības. Mūsdienu ledusskapji un saldētavas ļauj ķerties pie ogu sasaldēšanas, ko dara lielākā daļa cilvēku. Šim nolūkam stingri ieteicams tās iepriekš nemazgāt. Cita metode ir ogu apkaisīšana ar cukuru pirms ievietošanas saldētavā. Šim nolūkam ir piemērotas nedaudz bojātas ogas. Vecāka gadagājuma cilvēki bieži gatavo ievārījumu, želeju, ievārījumus vecmodīgā veidā, un tas ir ne tikai veselīgi, bet arī ļoti garšīgi. Jūs varat uzkrāt aromātiskāko liķieri, kas aukstā, salnā dienā dos enerģijas lādiņu, un jums nebūs jāgaida, līdz saslimsiet. Es padalīšos ar recepti: jebkura tilpuma stikla burkā ielieciet apmēram 3 cm biezu svaigu ogu kārtu, pārkaisiet ar cukuru, pārmaiņus maisiet, līdz trauks ir pilns, tad ielejiet degvīnu. Cieši aizveriet vāku un novietojiet uz loga uz nedēļu saules gaismas sasniedzamības zonā. Pēc tam nokāsiet un uzglabājiet liķieri stikla, noslēdzamā pudelē bārā. Žāvētas lapas vislabāk uzglabāt stikla vai keramikas traukos, papīra maisiņos vai auduma maisiņos.
Ieteicams līdz datumam
Visi sasalušie dārzeņi no dārza jāapēd pirms jaunās ražas sezonas. Avenes, tāpat kā kazenes, zemenes un jāņogas, ieteicams izlietot 8–9 mēnešu laikā, tāpat kā ievārījumus, konservus, kaltētas lapas un ziedkopas. Vasara nesīs jaunu ražu un svaigus produktus.
Kas var aizstāt avenes?
Aveņu analogi drudža gadījumā ir viburnum, upenes, kazenes, aveņu un kazeņu hibrīds - loganberry, kas nosaukts selekcionāra vārdā, kurš krustoja šos divus krūmus. Lietojot viburnum, jāatceras, ka tas ievērojami pazemina asinsspiedienu, tāpēc tas nav piemērots pacientiem ar hipotensiju.
Atsauksmes
Vairāk nekā vienas paaudzes pārbaudīta metode temperatūras pazemināšanai, nepatīkamu saaukstēšanās, gripas un vīrusu infekciju simptomu mazināšanai ir guvusi tikai pozitīvas atsauksmes. Drošu un arī garšīgu recepti nenoraida pat mazi bērni.