Flu 2015: atpazīt, izārstēt, novērst

Ko mēs varam sagaidīt šajā gripas sezonā, cik bīstama ir slimība, kādas ir tās prognozes? Mēs piedāvājam jums noderīgu informāciju par simptomiem, ārstēšanu un gripas profilaksi 2015. Gadā.

Gripa ir visneparedzamā slimība, kuras gaitu ir grūti prognozēt. Gripas vīruss nemitīgi mutē, radot jaunus celmus un izraisot veselas epidēmijas.

Gripas vīruss ir mainīgs, tāpēc katru gadu parādās jauni celmi, izraisot sāpīgākus un bīstamus simptomus. Slimība tiek pārraidīta ne tikai no cilvēka uz cilvēku, bet arī no cilvēkiem uz dzīvniekiem, putniem un otrādi. Tieši šajā situācijā ir gripas draudi, jo patogēni veido ne tikai cilvēka nukleotīdi, bet arī cūkgaļas un putnu genomi.

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas teikto 2014.-2015. Gada sezonā šādu vīrusu izskats ir:

• H1N1 - cūku gripa vai Kalifornijas gripa. Vīruss pati jutās 2009. Gadā, izraisot nopietnu epidēmiju. Šogad ārsti prognozē vidējo sastopamības biežumu.
• H3N2 - vīruss ir diezgan jauns, bet ļoti bīstams. Klīniskos simptomus ir grūti apstiprināt, gripa nopietni sarežģī plaušas.
• Yamagata ir visbīstamākais un nav pilnībā pētīts vīruss. Šī celma simptoms ir līdzīgs visiem iepriekš minētajiem, kas apgrūtina tā diagnostiku un ārstēšanu.

Attiecībā uz paredzamo gripas slimību saasināšanos zinātnieki neparedz spontānus vai negaidītus uzliesmojumus un augstu saslimstības līmeni. Bet neaizmirstiet par imūnsistēmas profilaksi, stimulēšanu un sacietēšanu.

[1], [2], [3], [4],

2015. Gada gripa sezona - neparedzamība

Ikvienam vismaz vienu reizi savā dzīvē, bet viņš bija slims ar gripu. Tas ir, slimība ir ierasta ikdienas izpratnē. Bet, neskatoties uz to, vīruss ir daudz celmu, no kuriem katrs izpaužas savādāk, tam ir līdzīgi simptomi, dažādas un ļoti bīstamas komplikācijas organismam. Ir tāda lieta kā sezonālais gripa, un tas ir jānošķir no cita veida vīrusu slimības.

• Sezonāls vai parasts gripa vienmēr ir un ir raksturīgs noteiktā gada laikā. Mums tas ir no rudens vidus vai ziemas auksta sākuma, un parasti negaidīti. Vīruss nav pandēmijas, tas ir, nerada epidēmiju, nerada masveida nāves vai postošas sekas.
• Sezonālā gripa nav netipiska, tas ir, tas ir ilgs attīstības laiks un atpazīstami simptomi. Netipiskā gripas vīrusa īpatnība ir tā, ka tā sākas pēkšņi un jebkurā gada laikā. Parasti cilvēki nepievērš pienācīgu uzmanību slimības simptomiem, lietojot gripu parastajam aukstumam.

2015. Gada gripas sezona ir paredzamais periods, kurā gan medicīnas, gan izglītības iestādes tiek rūpīgi sagatavotas. Slimība ir tieši saistīta ar gada laiku un izplatās ar gaisā esošām pilieniņām. Cilvēki ar vājinātu imūnsistēmu ir pirmie, kas saslimst. Gripas inkubācijas periods ir nenozīmīgs, līdz pat 8 stundām pēc inficēšanās līdz parādās pirmie simptomi. Vīruss kļūst jūtams, ja gripas vīrusa pozitīvo elpošanas gaisa paraugu skaits ir augsts vairāku nedēļu laikā. Tātad pēdējā gripas sezonā dominēja H3N2 vīruss, kas pieder A grupai. Vienīgais veids, kā cīnīties pret slimību, ir pilnīga vakcinācija un profilakses pasākumi.

Sezonas gripas simptomi izpaužas kā krasa ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, kas ir ļoti grūti vai neiespējami nogalināt. Papildus pacienta temperatūrai ir gaidoši drebuļi, drudzis, pastiprināta svīšana, aizlikts deguns un iesnas. Antibiotikas un deguna aerosoli nepalīdz. Persona ātri iztukšojas, rodas locītavu sāpes un smagas galvassāpes, kas neatgriežas uz atveseļošanos. Persona kļūst apātija, ir miegainība un smaga elpošana.

Sezonālā gripas briesmas ir tādas, ka bez pienācīgas ārstēšanas slimība rada briesmīgas sekas organismam. Komplikācijas var rasties jebkurā ķermeņa sistēmā. Neskatoties uz to, ka sezonas gripa ir izplatīta parādība, bez pienācīgas ārstēšanas slimība var izraisīt nāvi.

[5], [6], [7], [8]

Pasaules fluks 2015 ir jau nāk pie mums

Šajā laikā pasaulē dominē ne visvairāk apmierinošās prognozes par 2015. Gada griestu. Protams, pašreizējā situācijā ir izredzes uz labvēlīgu iznākumu, taču daži fakti ir ļoti satraucoši. •

Līdz šim Čīle ir reģistrējusi vairākus nāves gadījumus no cūku gripas celma. Zinātnieki apgalvo, ka slimība pāriet no ziemeļiem uz dienvidiem sakarā ar neparedzētiem laika apstākļiem un klimatiskajiem apstākļiem.

• Neaizmirsti par nesen izplūdušu hemorāģisko drudzi Ebola. Ja gripa mīti un izpaužas vismaz daži no šīs slimības simptomiem, sekas būs katastrofiskas visā pasaulē.
• Pirmo reizi tika reģistrēti vīrusa pārnešanas gadījumi no cilvēka uz cilvēku, kas iepriekš nebija noticis. Tas liecina, ka 2015. Gada gripa ievērojami atšķiras no iepriekšējo gadu vīrusa celmiem un var būt globāla masu īpašība.

2015. Gada gripas sastopamības prognoze lielā mērā ir atkarīga no iespējamās slimības novēršanas. Vispasaules iedzīvotāju vakcinācija samazina pacientu skaitu. Neskatoties uz to, ka eksperti nepiekrīt, šogad pasaule sagaida trīs viļņu vilnis: H1N1, Massachusetts un H3N2. Ārsti jau identificē vairākas pazīmes, kas palīdz atpazīt šo slimību. Protams, simptomatoloģija var izpausties dažādos veidos un ir atkarīga no gripas celma un pacienta vecuma kategorijas.

Galvenās pazīmes gripa - drudzis, kas ilgst līdz vienai nedēļai un nepārkāps zāles, drudzis, stipras galvassāpes, sāpes muskuļos un fotofobiju, ķermeņa izsitumi, iekaisis kakls, smaga vājums un pilnīga apetītes trūkums. Neaizmirstiet, ka slimība var notikt vairākās formās, no kurām visbīstamākā ir toksiska.

Gripas epidēmija 2015

Gripas epidēmija 2015. Gadā ir iespējama, ja vīruss ir tik mutiski, ka esošās vakcīnas cīņā pret jauno celmu nebūs efektīvas. Epidēmija var notikt vienkāršā iemesla dēļ, ka gripa ir viegli pārnēsā un izplatās ļoti ātri. Galvenais vīrusa pārnešanas veids ir gaisā, taču ir iespējams arī izmantot mājsaimniecības inficēšanās veidu, piemēram, izmantojot mājsaimniecības priekšmetus.

Slimība sākas asi, inkubācijas periods var ilgt no 2 līdz 5 dienām, atšķirībā no sezonas gripas, kas izpaužas nākamajā dienā pēc inficēšanās. Slimības smagums ir atkarīgs no vispārējā ķermeņa stāvokļa, no pacienta vecuma, no vienlaicīgu slimību klātbūtnes un par to, vai kāds no vīrusa celmiem, kas līdz šim bija zināms, bija bojājumi. Atkarībā no iepriekš minētajiem faktoriem var attīstīties kāda slimības forma. Sākumā gripa ir viegla, pieaugot vidēji smagā, smagā un bīstamā hipertoksikā.

• Gaismas forma - temperatūra nepalielinās līdz kritiskām vērtībām un var būt normālā diapazonā. Infekcijas toksikozes simptomi ir slikti izteikti, pacients sajūt vispārēju vājumu, nogurumu, apātiju.
• Vidēja un smaga forma - ķermeņa temperatūra sasniedz kritisko līmeni, pacientam ir visi klasiskie simptomi. Pastāv katarālie simptomi, ķermeņa intoksikācija, elpošanas un vēdera simptomi.
• Smagā forma - ķermeņa temperatūra tiek turēta 40-40,5 ° C temperatūrā. Iepriekšminētajai simptomātei pievieno krampjus, vemšanu, caureju un deguna asiņošanu.

Ja gripa nav komplikācijas, tad akūtais kurss novērojams 3-5 dienu laikā, atveseļošanās notiek pēc 10-12 dienām. Bet pēc pārnestās slimības mēnesi parādās postinfekciozās astēnijas simptomi. Epidēmijas gadījumā smagas gripas formas izpausme palielinās 3-5 reizes. Lielākā daļa no visiem upuriem ir starp gados vecākiem pacientiem, cilvēkiem ar hroniskām slimībām un bērniem.

[9], [10]

Flu 2015. Gadā Krievijā

Gripai Krievijā, tāpat kā jebkurā citā valstī, ir noteikta periodiskums un cikliska attīstība. Ja iepriekšējos gados slimība bija mērena, tad 2015. Gadā ir iespējama maksimālā saslimstība, kas turpmākajos periodos palielinās tā destruktīvo raksturu. Gripas infekcijas attīstība ir atkarīga arī no laika apstākļiem, ja ir strauja dzesēšana, tad gripa nepārsniegs pagājušā gada svarus.

Zinātnieki prognozē iepriekšējo vīrusu profilu, ti izplatību vīrusu A un neliela vīrusa klātbūtne B. Ja ir mutācijas, tas negatīvi ietekmēs iepriekšminētie celmi ievērojami palielina saslimstību un mirstību. No A grupas vīrusiem dominēs H1N1 un H3N2. Šie celmi katru gadu ierodas Krievijā un ir tradicionāli.

Gripas simptomi, neskatoties uz dažādiem celmiem, būs klasiski, kas novērots vairākus gadus. Pamatojoties uz to, mēs varam atšķirt šādas gripas pazīmes: strauju temperatūras paaugstināšanos, reiboni un smagas galvassāpes, vispārēju vājumu, muskuļu sāpēm, apetītes trūkumu. Varbūt attīstība un neraksturīgu gripas simptomi: sausums rīklē un deguna, raupjš, sausa klepus, caureja un citi traucējumi, kuņģa-zarnu traktā. Ārstēšana ir standarta, kuras panākumi ir atkarīgi no slimības pareizas un savlaicīgas diagnostikas. Lai novērstu 2015. Gada gripu, Krievijas Federācijas Veselības ministrija iesaka vakcināciju.

[11]

Flu 2015 Ukrainā

Flu 2015. Gadā Ukrainā var sākt decembra pēdējā desmitgade vai janvārī, ārsti nenorāda precīzus skaitļus vai konkrētus laika posmus. Ukraiņi gaida iepriekš zināmo H1N1 Kalifornijas un H3N2 celmu, kas iet ar vīrusu grupu B - Masačūsetsu. Kā prognozē zinātnieki, mūsu valstī gripa nāk no Dienvidaustrumu Āzijas. Šajos laika apstākļos vīruss netiks pārtraukts, bet tas var pagarināt tā uzturēšanos, kas ievērojami palielinās lietu skaitu. Bet, neskatoties uz to, slimībai nebūs epidēmijas mērogā, tas būs pēdējo gadu laikā.

Ukrainas Veselības ministrija iesaka neatstāt profilakses pasākumu pret slimību, tas ir, vakcināciju. Pat ja pēc vakcinācijas persona saslimst ar gripu, iespējamo komplikāciju risks ir daudz mazāks, kā arī slimības ilgums. Lai aizsargātu pret gripu 2015. Gadā, vakcīnu ieteicams veikt šā gada oktobrī. Tas pasargās no sezonas gripas, un imūnsistēmai būs laiks iegūt nepieciešamās aizsargājošās īpašības, lai cīnītos ar jauno vīrusu.

Vakcinācijas procedūra ir brīva un to var lietot jebkurā klīnikā. Vienīgā lieta, kas jums ir nepieciešama, ir vakcīna, kas iegādāta aptiekā. Izmaksas par "panaceju" no gripas būs līmenī 100-150 UAH. Bet pirms vakcinācijas ir jākonsultējas ar ārstu, jo vakcīnai ir vairākas kontrindikācijas un tās var izraisīt blakusparādības.

[12]

Flu 2015: īpašas riska grupas

Jebkurā slimībā, un jo īpaši ar gripu, pastāv tā saucamās īpašās riska grupas. Šīs grupas ietver cilvēku kategorijas, kurām noteiktu iemeslu dēļ ir liela iespēja uzzināt gripu un iegūt vairākas slimības komplikācijas. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt, kuri kontingenti ietilpst 2015.gada gripas īpašajā riska grupā:

• Bērni

Šajā kategorijā ietilpst jaundzimušie, zīdaiņi un vecāki bērni. Jaundzimušajiem nav imunitātes, kas ievērojami palielina slimības risku. Vēl viens briesmas zīdaiņiem, fakts, ka līdz sešiem mēnešiem, zīdaiņi nav tiesīgi saņemt vakcināciju pret gripu. Ļoti svarīgi ir veikt sezonas profilakses pasākumus slimības profilaksei. Ja mazuļa baro ar krūti, mātei vajadzētu saņemt gripas vakcīnu. Ar mātes pienu bērns saņems gatavas antivielas. Ikvienam, kas ir tuvu bērnam, vajadzētu vakcinēt, un ar vismazākajiem slimības simptomiem sazinieties ar mazuli.

• Grūtnieces

Grūtnieces imūnsistēma ir novājināta sakarā ar hormonālas izmaiņas organismā, ko izraisa bērna augšana un attīstība. Gripa grūtniecības laikā ir bīstama gan mātei, gan bērnam. Visbīstamākā slimības komplikācija ir priekšlaicīga dzimtene, defekti auglim vai intrauterīnā nāve. Lai novērstu šādas bīstamas komplikācijas, sievietei savlaicīgi jāiegulda gripas vakcīna. Starp citu, vakcinācija ir iespējama grūtniecības laikā un ir droša nākamajai mātei. Neaizmirstiet par klasiskajiem profilakses pasākumiem, kas stiprinās imūnsistēmu.

• Gados vecāki cilvēki

Vecuma risks pirms gripas ir saistīts ar vairākiem faktoriem. Pirmkārt, cilvēki neuzticas vakcinācijai. Tādējādi starp pensionāriem ir viszemākais pret vīrusu vakcinācijas procents. Otrkārt, ir daudz hronisku slimību. Šis fakts negatīvi ietekmē imūnās sistēmas ķermeni un aizsargfunkcijas. Ja vecāka gadagājuma cilvēks ir nozvejojis gripu, slimība ilgst ilgu laiku, izraisot vairākas nopietnas komplikācijas.

• Cilvēki ar invaliditāti

Šai cilvēku grupai draudi ir samazinātā imūnsistēma. Šādi cilvēki ne vienmēr var veikt preventīvus pasākumus, lai novērstu gripu, un tie ir pakļauti nopietnām vīrusu slimības komplikācijām.

• Pacienti ar hroniskām slimībām

Galvenais risks saslimt ar gripu ir samazināts imūnsistēmas aizsargfunkcijas sakarā ar ilgstošu patoloģisko procesu norisi organismā.

• Ceļotāji

Briesmas saistītas ar pastāvīgu kontaktu ar lielu skaitu cilvēku un biežiem braucieniem sabiedriskajā transportā. Vienīgā drošā slimības profilakses metode ir vakcinācija.

[13], [14], [15],

Gripas simptomi 2015: Kas jums jāzina par ienaidnieku?

2015. Gada gripas simptomi, tāpat kā jebkura gripas infekcija, izpaužas kā strauja ķermeņa temperatūras paaugstināšanās un ķermeņa intoksikācija. Pacients cieš no muskuļu sāpēm, smagiem galvassāpēm, drebuļiem, paaugstinātu nogurumu un aizkaitināmību. Mutes un deguna sausums ir sausa, saspringta klepus, kas izraisa sāpes aiz krūšu kaula.

• Ja slimība norit nevainojami, iepriekš minētie simptomi saglabājas 5-7 dienas, pēc kuras atveseļošanās notiek, taču joprojām pastāv ļoti noguruma sajūta.
• Ja gripa ir smaga, pacientiem ir paredzētas sekundāras bakteriālas infekcijas, kas var izraisīt ļoti nopietnas komplikācijas.

Neatkarīgi no vīrusa celma, gripai ir liela ainava. Bet katru no simptomiem var izpausties ar īpašām pazīmēm, kas raksturīgas tikai viņam. Apsveriet galvenos gripas simptomus 2015. Gadā:

• Hiperlīgums ir slimības sākums. Pacients paaugstina ķermeņa temperatūru, līdz 39-40 ° C, un vairākas stundas attīstās ķermeņa intoksikācija, stāvoklis pasliktinās.
• Drebuļi - parasti ir augsta intensitātes pakāpe, tāpēc iesaiņošana un sasilšana saspiest nesniedz atvieglojumus. Tiklīdz ir iespējams samazināt siltumu, nokļūst drebuļi.
• Galvassāpes ir organisma intoksikācijas simptoms, kas var liecināt par gripas pasliktināšanos un komplikāciju parādīšanos sinusīta vai sinusīta formā. Sāpēm ir nikns, nospiests raksturs, ko izpaužas acu kustībā un asu pagriezienu galvas.
• Klepus - norāda uz iekaisuma procesa attīstību bronhos. Parasti tas ir sausais klepus.
• Sāpes muskuļos - parādās pirmajā infekcijas dienā un ir skaidra ķermeņa intoksikācijas pazīme.
• Vispārējs vājums - palielinās miegainība un nespēks, kas ir dabiska ķermeņa reakcija uz vīrusa darbību un imūnās sistēmas aizsargfunkciju vājināšanās.
• Vemšana, caureja, apetītes trūkums - ir intoksikācijas faktori un var būt zarnu gripas pazīme.

Papildus iepriekšminētajiem simptomiem ir iespējama arī papildu klīnika, kas saistīta ar reiboni, sausumu mutē, troksni ausīs, samazinātu smaržu un sāpīgu reakciju uz spilgtu gaismu un spēcīgu troksni. Pacients atšķiras no uzbudināmības un vieglās nervu uzbudināmības. Acis ir neveselīgs spīdums, mēles un lūpu plāksne, asarošana, plaisas mutē, palielināts pulss un strauja elpošana. Simptomatoloģija ir atkarīga no gripas formas. Izolēt vieglas, vidējas, smagas un toksiskas formas. Drudzis var ilgt vienu nedēļu. Tajā pašā laikā periodiski uzlabojas pacienta labklājība.

Simptomi lielā mērā ir atkarīgi no vīrusa celma, jāņem vērā visbiežāk sastopamo gripas vīrusu simptomi:

• H1N1 - ir klasiska gripas simptomi, bet tas izraisa komplikācijas sinusīta, pneimonijas, arahnoidīta formā.
• H3N2 - šim vīrim ir arī slimības standarta simptomi, bet gripai ir komplikācijas, kas izpaužas kā hemorāģiski plaušu bojājumi.
• Yamagata - vīruss nav pilnībā izprotams, tāpēc tas tiek piešķirts visām gripas pazīmēm, jo zinātnieki vēl nav spējuši noteikt specifiskus simptomus.

Gripas vīruss var izraisīt nopietnas komplikācijas, kas ietekmē visa organisma darba spēju. Ja, komplikāciju rodas iekaisums lokalizēts smadzeņu apvalka dēļ aktivizēšanu infekcijas avots, tas var būt frontālas sinusīts, sinusīts vai pacienti zobiem. Arahnoīdīts var izraisīt saķeres procesus, kas izraisa asinsriti starp smadzeņu membrānām. Šo komplikāciju raksturo šādi simptomi: smagi galvassāpes, ekstremitātes nejutīgums un vājums. Smagos gadījumos parādās epilepsijas pazīmes.

Deguna deguna un pneimonijas iekaisums, tas ir, plaušu bojājumi, smagas gripas formas simptomi. Gripas vīruss izraisa hemorāģisko simptomus un, kā likums, ir: sejas pietvīkums fonā vispārējās bālums un ādas, deguna asiņošana, asiņošana no gļotādu un ādu. Hemorāģiskas pazīmes noved pie komplikācijām no sirds un asinsvadu sistēmas un ir nelabvēlīgas slimības prognozes. Tāpēc ar pirmajiem gripas simptomiem jums ir jāpieprasa kvalificēta medicīniskā palīdzība, nevis jāpielāgojas pašiem.

[16], [17]

Kāda ir atšķirība starp aukstu un gripu?

Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka saaukstēšanās ir gripa sinonīms. Tas nozīmē, ka zemā temperatūra, saaukstēšanās un vispārējs vājums izsauc domu, ka gripa ir pienācis. Bet šāda pašdiagnoze ir fundamentāli nepareiza, jo gripa un saaukstēšanās ir divas pilnīgi atšķirīgas slimības.

• Gripa ir vīrusu etioloģijas slimība, kurai ir paaugstināts drudzis, vispārējs vājums, muskuļu sāpes un sāpes kaulos.
• Parastais saaukstēšanās ir bieži sastopams termins, kas ietver vairākas nazu un nieru virsdzesēšanas slimības un augšējo elpceļu slimības, ko izraisa vīrusi un baktērijas.

Pamatojoties uz iepriekš minēto, mēs varam secināt, ka saaukstēšanās un gripas ārstēšana ir atšķirīga. Bet vissvarīgākais ir pareizi diagnosticēt un savlaicīgi atpazīt šo slimību. Par to, ka auksts vai gripa ir bīstamāks, nav skaidras atbildes uz šo jautājumu, jo gan vīrusu, gan baktēriju slimības ir bīstamas cilvēka organismam. Medicīna zina gadījumus, kad, no pirmā acu uzmetiena, viegla formas nekaitīgs gripa neatbilstīgas ārstēšanas dēļ ir pārveidots par ļoti sarežģītām formām, piemēram, pneimonijai. Tas attiecas arī uz saaukstēšanos.

Pastāv vairāki simptomi, kas ļauj redzēt atšķirību starp gripu un aukstumu, tas ir, lai veiktu pašdiagnozi.

Gripa	Colds
Temperatūra strauji palielinās burtiski pāris stundu laikā. Ir grūti pateikt, kad parādījās pirmās slimības pazīmes.	Temperatūra nedrīkst pieaugt vai palielināties, bet ļoti lēni, nevis kritiskām vērtībām.
Pastāv stipras galvassāpes, vispārējs vājums, pastiprināta svīšana vai drudzis, kā arī sausa āda.	Galvassāpes nav nozīmīgas, bet parādās letarģija un apātija. Ar lielāku fizisko piepūli, ir iespējama svīšana un drebuļi.
Pirmajās slimības dienās ir spēcīgs sauss klepus, iesnas un šķavas.	Kaklā ir nedaudz pikšu, neliels rinīts un klepus.
Iespējama vemšana un caureja, proti, zarnu gripas pazīmes.	Vemšana notiek ļoti reti un, parasti, ja slimības forma tiek novērota vai tiek nepareizi apstrādāta.

Gripa uzskata par tipisku vīrusu slimību, tā var būt sezonāla, tai ir raksturīgs paaugstināts drudzis un vairāki citi šim nolūkam raksturīgi simptomi. Bet kādas slimības attiecas uz tādu jēdzienu kā auksts? Starp citu, gandrīz visas šāda veida slimības tiek apvienotas vispārējā diagnozē - akūtu elpošanas vīrusu infekciju. Apsveriet galvenās slimības, kas saistītas ar kopējo saaukstēšanās jēdzienu:

• Slimība ir deguna gļotādas vai saaukstēšanās iekaisums. Rinīts var darboties kā simptoms citām slimībām. Šī slimība izraisa diskomfortu un nepatīkamas sajūtas.
• Faringīts ir rīkles iekaisums, to ārstē ar tableti, alternatīvās medicīnas metodes. Bez pienācīgas ārstēšanas var izraisīt iekaisis kakls.
• Laringīts ir rīkles iekaisums, ko izraisa patogēni. Putekļu gaiss, hipotermija, aukstie dzērieni - var izraisīt šo slimību.

Tikai ārsts var droši diagnosticēt aukstu un atšķirt to no gripas. Neaizmirstiet, ka gan saaukstēšanās, gan gripa nav nekaitīgas slimības. Nepareiza simptomu ārstēšana vai nolaidība var izraisīt postošas sekas, kuras ir ļoti grūti ārstējamas.

Kā novērst gripu šajā 2014-2015. Gada sezonā?

Tā kā rudens jau atrodas sliekšņa vietā, gripas profilakses jautājums kļūst īpaši aktuāls. Galvenā vīrusu slimības profilakses metode ir vakcinācija. Personu injicē infekcijas izraisītāja gabals, kas stimulē ķermeņa veidošanos antivielām, kas novērš infekciju un slimības tālāku izplatīšanos. Vislabāk vakcinēties rudenī, jo epidēmijas notiek no novembra līdz martam. Taču nav nepieciešams veikt agru vakcināciju, jo vakcīnas antivielu titrs saglabā savas īpašības vairākus mēnešus un samazinās pēc sešiem mēnešiem.

Lai novērstu gripu un saaukstēšanos, nepieciešams samazināt iespējamās infekcijas avotus. Mēģiniet pēc iespējas mazāk izmantot sabiedrisko transportu un apmeklēt vietās, kurās ir liela cilvēku koncentrācija. Tā kā pieaugušajiem un bērniem ir nepieciešams pavadīt vairāk laika gaisā, tas inficē vīrusu ar gandrīz neiespējamu. Līdz šim, lai novērstu gripu, ir milzīgs medikamentu klāsts. Būtībā tās ir pretvīrusu zāles, kas samazina slimības klīniskās izpausmes un samazina slimības ilgumu.

• Ir ļoti svarīgi neļaut vīrusa infekciju gļotādām. Lai to izdarītu, ierobežojiet saskari ar inficētajiem cilvēkiem. Neaizmirstiet, ka vīruss var palikt uz higiēnas un personīgās mantas pacientiem. Tādēļ ir ļoti svarīgi ievērot higiēnas noteikumus.
• Lai pasargātu no gripas, nepieciešams palielināt ķermeņa izturību pret infekciju. Pilnīga uztura un regulāra fiziskā aktivitāte pastiprinās imūnsistēmu. Īpaša uzmanība jāpievērš pilnīgam miegam un atpūtai, jāsamazina stress un jāatsakās no sliktiem ieradumiem.
• Ja parādījās pirmie gripas simptomi, jums jāredz ārsts. Ir aizliegts pašrocīgi lietot medikamentus, jo nav iespējams paredzēt slimības gaitu, kā arī tās komplikācijas.
• Neaizmirstiet, ka gripas vīruss ir viegli nodots netīro roku veidā. Regulāri nomazgājiet rokas, it īpaši pēc ceļojuma sabiedriskajā transportā. Centieties izvairīties no rokasspiedieniem un lietot roku higiēnas līdzekļus, lai palīdzētu iznīcināt infekciju.

Pastāv tā dēvēta ārkārtas gripas profilakse. Tas ir efektīvs gadījumā, ja infekcijas uzliesmojums ir noticis slēgtā grupā vai akūtas epidēmijas laikā. Ja vakcinācija netiek veikta, tad ir nepieciešams lietot pretvīrusu zāles. Šī profilakses metode ir īpaši būtiska cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam. Ieteicams lietot rimantadīnu, Tamiflu un pretgripas imūnglobulīnu. Terapijas ilgums var ilgt 1-2 mēnešus, taču tikai tad, ja konsultējies ar ārstu.

Gripa 2014.-2015. G. Ir paredzama parādība, kuru organisms var novērst un sagatavot tā izskanē. Pilns uzturs, brīvā daba, minimālais stresa līmenis, vairāk fiziskās aktivitātes un personiskās higiēnas ir pamatnoteikumi, kas 2015. Gadā pasargās sevi un savu ģimeni no jauniem un sezonāliem gripas celmiem.