Aveņu podagrai: vai tas ir iespējams vai ne?

"Podagra" ir sava veida locītavu slimība, kurā ir vielmaiņas traucējumi, ar kuriem pēc nātrija urāta kristālu nogulsnēšanās, t.i. Urīnskābes sāļi, kas var izraisīt locītavu iznīcināšanu. Šī patoloģija bija pazīstama pat Hipokrāta laikā, un tam tika piešķirts cits nosaukums - "ķēniņu slimība". Šodien podagra parādās apmēram 3 no 1 tūkstoš cilvēku, visbiežāk vīriešiem virs 40 gadiem un sievietēm pēc menopauzes. Slimības cēlonis ir nieru darbības traucējumi, kas nespēj tikt galā ar urīnskābes apstrādi, kas izdalās lielos daudzumos. Spilgta podagras zīme ir ekstremitāšu īpatnējo izaugumu parādīšanās, ņemot vērā urīnskābes daudzuma ievērojamu palielināšanos. Pacientam jūtamas stipras sāpes skartajā locītavā un kustību laikā rodas diskomforts. Viens no terapijas pasākumiem ir dzīvesveida pārskatīšana un stingra diētas Nr.6 ievērošana , kuras galvenais mērķis ir samazināt urīnskābes līmeni. Urīna saturošu produktu izmantošana ir ierobežota: zivis un gaļa, kā arī pākšaugi, sēnes, marinādes un kūpināti produkti, ziedkāposti utt.

Avenes nav ieteicamas podagras ārstēšanai, jo tajās ir purīni, un, izlietojot lielos daudzumos, tas var izraisīt purīna metabolismu. Tādēļ, lai uzturā cilvēki, kas cieš no podagras, ir nepieciešams ierobežot aveņu ogas. 100 g gaišā ogu satur 18 mg purīnu.

Parasti avenes ir noderīgas glikozes, fruktozes, organisko skābju, kas ir gremošanas stimulatori, saturu, veicinot labāku barības vielu uzsūkšanos. Pateicoties ābolskābei, aktivizējas ogļhidrātu vielmaiņa, "tauki" tiek "sadedzināti". Tomēr tas ir tāpēc, ka aveņu saturs urīnskābes un skābeņskābes sīpolu avenēs nav ārsts, kurš to ieteica.

Ar podagru, diētu vajadzētu veikt, atsaucoties uz produktiem, kas ieteikti artrīta ārstēšanai. Galvenais noteikums ir lietot zāles, kas samazina urīnskābes līmeni. Obligāts šķidruma uzņemšana pietiekamā daudzumā (tēja, minerālūdeņi, augļu dzērieni un kompoti) - līdz 2-3 l / dienā. Ieteicamās izkraušanas dienas - piens, ābols, kompots, biezpiens utt.

[1]

Vai ir iespējams ēst aveņus ar podagru?

Avenes ar podagru nav ieteicamas vienkāršā iemesla dēļ, ka ogas satur purīnus, kas, iznīcinot urīnskābi, veido. Ar problēmām ar nierēm palielinās purīnu līmenis, un urīnskābes uzkrāšanās notiek locītavās, cīpslās, iekšējos orgānos. Tādējādi attīstās slimība, ko sauc par "podagru". Parasti urīnskābes līmenis pieaugušajiem sasniedz 5,5-6,5 mg / dl. Jebkurai dienai ķermenis ražo vidēji 400-600 mg urīnskābes, tāda pati summa ir jāatsauc. Lietojot lielu skaitu purīnu saturošu produktu, ieskaitot avenes, palielinās nātrija urāta (nātrija sāls) daudzums. Protams, no vairākām oglēm nebūs kaitējuma, tāpēc sezonas laikā vari izmēģināt avenes bez nevajadzīgām bailēm.

Vai ir iespējams ēst aveņus ar podagru? Jā, bet tikai mazos daudzumos. Daži ārsti neiesaka ēst avenes, kā arī vairākus citus produktus, kas palielina urīnskābes līmeni: skābenes, ziedkāposti, spināti, zemesrieksti, pupas, vīģes, sēnēm. Stingras diētas ievērošana ir viena no galvenajām sekmīgas terapijas funkcijām, palīdz novērst saasinājumus un būtiski uzlabot veselību. Pūtītes ārstēšanai jābūt vērstai uz urīnskābes izdalīšanās paātrināšanu organismā.

Tā kā aveņi ir diurētiķis, liela daudzuma izmantošana veicina ķermeņa dehidratāciju un attiecīgi urīnskābes koncentrācijas palielināšanos.

Kāpēc nevar lietot avenes ar podagru?

Avenes ar podagru jāizmanto ļoti rūpīgi, jo ogas satur purīnus. Ja ir problēmas ar nierēm un urīnceļu sāpes, purīnu saturošu pārtikas produktu lietošana var izraisīt šīs nopietnas slimības attīstību.

Vai ir iespējams ēst aveņus ar podagru? Ārsti iesaka samazināt šī produkta lietošanu līdz minimumam. Jāatzīmē, ka avenes ir aizliegtas, ja ir problēmas ar gremošanas traktu (čūla, gastrīts). Aveņu sulu vai mors var lietot tikai atšķaidītā veidā. Cilvēkiem, kas cieš no podagras, vajadzētu izvairīties no pārtikas, kas paaugstina urīnskābes līmeni asinīs, ieskaitot avenes. Ir nepieciešams ievērot uztura numuru 6, organizēt izkraušanas dienas, atmest alkoholu.

Papildus avenēm jūs nevarat iekļaut Kalina pacienta podagra diētu, kas satur arī daudzus purīna savienojumus. Jāatzīmē, ka avenes un viburnum pieder produktiem ar diurētisku efektu, un ar podagru ķermeņa šūnas nevajadzētu dehidrēt, bet piepildīt ar ūdeni. Protams, ja pacients vēlas ēst dažas avenes ogas par desertu vai dzert tasi tējas, varat izdarīt izņēmumu.

Lai vienkārši diagnosticētu podagru, šim nolūkam nepieciešams veikt asins analīzi urīnskābes saturam cilvēka ķermenī. Slimības attīstībā loma ir pastāvīgai pārēšanās ar līdzekļiem, kas satur purīnu savienojumus. No citiem faktoriem, kas izraisa slimību, mēs varam atzīmēt iedzimtu noslieci, kā arī mazkustīgu dzīvesveidu.

Avenes ar podagru ir viens no aizliegtajiem pārtikas produktiem, neraugoties uz faktu, ka purīnu procentuālais daudzums oglās ir diezgan zems. Tomēr, lietojot avenes lielos daudzumos, urīnskābes koncentrācija ievērojami palielinās, un tas savukārt noved pie pacienta stāvokļa pasliktināšanās.