Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Milti pankreatīta ārstēšanai
Pēdējā pārskatīšana: 07.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Pankreatīts galvenokārt rodas nepareizas uztura dēļ. Smagas pārtikas un alkohola ļaunprātīga izmantošana, saindēšanās ar nekvalitatīvu vai novecojušu pārtiku, pārtikas infekcijas - ar jebkuru iemeslu pietiek, lai izraisītu sāpes, sliktu dūšu, vemšanu, caureju, drudzi, ko pavada aizkuņģa dziedzera iekaisums. Tik iemīļoti daudzi milti pankreatīta gadījumā nav aizliegti, taču pacientam jāapzinās dažāda veida miltu pārtikas lietošanas īpatnības.
Kuras var un kuras nevar?
Pankreatīta gadījumā ir nepieciešams ēst bieži, dozētās porcijās. Vēlams ēst vismaz piecas reizes dienā, un, ja nevar, tad jāraugās, lai pārtraukumi starp ēdienreizēm nebūtu ilgāki par 5 stundām. Ir izveidota īpaša diēta cilvēkiem ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu.
- Kāda vieta uzturā ir miltu izstrādājumiem? Kurus drīkst un kurus nedrīkst ēst?
Milti pankreatīta gadījumā ir iekļauti gan atļauto, gan aizliegto ēdienu sarakstos. Atļauto sarakstā ir baltā, kaltētā vai vakardienas maize, rīvmaize, liesi cepumi. Neizmantojiet jebkāda veida svaigi ceptu rupjmaizi, smalkmaizītes, kūkas, treknas garšvielas, pankūkas, kārtainas.
Ir konkrēto miltu izstrādājumu saraksti ar nosaukumiem un miltu veidu. Bet tie ir acīmredzami novecojuši, jo mūsdienu tirgus piedāvā simtiem nosaukumu un recepšu, tostarp vietējo. Un ir dīvaini redzēt ieteiktajos nosaukumu sarakstos "soba Vyborgskaya" vai "armijas rīvmaize". Pārsteidzoši ir tas, ka šo informāciju piedāvā mūsdienu interneta resursi, kas pieejami mūsu patērētājiem.
Diēta pēc pankreatīta ir ilgs laiks: vismaz 8 mēneši. Un hroniskā formā pareizai uzturam vajadzētu kļūt par normu. Vārīti un tvaicēti ēdieni, alkohola minimums, tauki, saldumi – lai justos veseli, šie uztura noteikumi jāievēro visas dzīves garumā.
Makaroni pankreatīta ārstēšanai
Uztura speciālisti makaronus ar pankreatītu uzskata par ideāliem produktiem. Jebkura no to variācijām ir laipni gaidīta uz cilvēka galda, kuram ir bijis akūts pankreatīts. Tie ir viegli sagremojami un tiem nav kontrindikāciju. Kādus vermicelli pankreatīta gadījumā labāk izvēlēties - no cietajiem vai mīkstiem kviešu miltiem? Vai arī kāda veida tas viss ir vienāds?
- Makaronu šķirnē svarīgs ir nevis produktu izskats vai forma, bet gan kvalitāte, tas ir, pakāpe.
Visnoderīgākie, un ne tikai pacientiem, produkti no cietajām graudaugu šķirnēm. Mīnuss ir tas, ka tie ir daudz dārgāki, bet, izvēloties miltus pankreatīta gadījumā, izmaksas nedrīkst būt šķērslis. Veselība ir vērtīgāka, un tā ir patiesība visos gadījumos. Atšķirībā no cietajām, mīkstajām šķirnēm ir nepieciešams ilgs laiks, lai sagremotu un nelabvēlīgi ietekmētu slimo orgānu.
Tāpat kā citus pārtikas produktus, makaronus ēd nevis akūtā stadijā, bet gan ar pastāvīgas remisijas sākumu. Gatavojiet vārītus, standarta veidā, vai kastroļus - ar biezpienu vai gaļu. Ēdiet mazas porcijas, nevis karstu.
Jums jāsāk tikai ar dažām karotēm. Pirms iekļaušanas ēdienkartē, iespējams, būs jāuzrauga organisma reakcija uz jauno ēdienu. Ja nav sāpju, sajukuma, diskomforta, porciju var palielināt līdz normālai.
Nūdeles pankreatīta ārstēšanai
Pankreatīta gadījumā diēta ir tāda pati kā ārstēšana. Milti pankreatīta gadījumā, jo īpaši makaroni, ir noderīgi, jo tie ir vārīti, nevis cepti un bez taukiem. Tas vienlīdz attiecas uz dažāda veida produktiem: nūdelēm, vermicelli, makaroniem utt.
- Nūdeles ar pankreatītu īpatnība ir tāda, ka tās jāgatavo no cietajiem kviešiem. Šāds ēdiens parādās pacienta ēdienkartē pēc akūtas iekaisuma fāzes beigām.
Tas ir lielisks garnīrs zivīm vai gaļai, garšīgs ēdiens, kas sniedz sāta sajūtu un remdē izsalkumu. Produkts ir labi sagremots un asimilēts, nepārslogojot slimo aizkuņģa dziedzeri. Nūdeļu kastroļi, piemēram, ar biezpienu, dažādos uzturu.
Ja jums ir jāizvēlas, kura produkti ir labāki, atbilde ir: mājās gatavotas nūdeles. Agrāk nūdeles vārīja visās virtuvēs, un katra sevi cienoša saimniece pasniedza mājās gatavotas nūdeles vistas buljonam. Ir pienācis laiks atcerēties senās receptes, iepriecinot ne tikai slimos, bet arī veselos ģimenes locekļus ar garšīgu un kvalitatīvu produktu.
- Nūdeles gatavo no miltiem un olām proporcijā 1gab uz 100g miltu.
Ar putojamo putotāju sakultās olas lej paugurā izbērtajos miltos, pievieno sāli. Pēc tam mīciet ilgu laiku, lai mīkla kļūtu elastīga. Tas aizņem vismaz pusstundu darba. Pēc 40 minūšu mīcīšanas tos ievieto maisiņā un pēc tam sadala gabalos. Tos iemērc miltos, izrullē plānā kārtā un ļauj nožūt apmēram 10 minūtes. Grieziet ar nazi vai speciālu nūdeļu griezēju.
Rīvmaize pankreatīta ārstēšanai
Starp atļautajiem produktiem pankreatīta gadījumā rīvmaize ieņem godpilnu vietu, ja tā atbilst kvalitātes kritērijiem: nesatur konservantus, stabilizatorus, aromatizētājus, krāsvielas, garšvielas un citas piedevas. Rīvmaizē nav vēlamas pat dabīgas pildvielas, piemēram, rieksti, ķiploki, vaniļa. "Pareiza" rīvmaize ir noderīga visos posmos, izņemot paasinājumu, kad pacientam tiek parādīta bada diēta.
Šķiet, kādas noderīgas lietas var saturēt šāda veida miltus pankreatīta gadījumā, izņemot ogļhidrātus? Ko tie satur, izņemot miltu atlikumus? Faktiski žāvētām maizes vai klaipu šķēlītēm ir vairākas noderīgas īpašības:
- viegli sagremojama, minimāla aizkuņģa dziedzera slodze;
- neizraisa fermentāciju vai vēdera uzpūšanos;
- sātīgi, bez papildu kalorijām;
- piegādāt ogļhidrātus - enerģijas avotu, šķiedrvielu, vitamīnu, minerālvielu grupu.
Lai rīvmaize būtu noderīga un nenodarītu ļaunumu, vislabāk to pagatavot pašam un pareizi lietot. Labi sakošļājiet, iepriekš iemērciet tējā, kefīrā vai citos dzērienos, ēdiet ar zupu, nevis maizi, pievienojot tieši šķīvī. Ja prece ir jāpērk, tad rūpīgi izpētiet etiķeti, jo īpaši pārbaudiet derīguma termiņu. Paneer tiek izmantots, cepot gaļu vai zivis.
Tomēr jums nevajadzētu pārāk iecienīt rīvmaizi. Ja tos ēd pastāvīgi, īpaši tukšā dūšā, tie var izraisīt aizcietējumus un kaloriju pārdozēšanu.
Cepumi pankreatīta ārstēšanai
Veikalu plauktos tiek glabāti dažādi rūpnieciskie cepumi ar dažādu sastāvu, veidu un garšu. Katrai saimniecei ir savas receptes mājās gatavotiem cepumiem. Diemžēl vai par laimi tikai daži no tiem pieder pie uztura kategorijas. Tieši šādus cepumus ar pankreatītu iekļauj ēdienkartē. Šis nav garšīgs smalkmaizītes, salds, garšīgs un ar piedevām ceptas preces, kas visiem patīk.
- Saldajiem miltiem pankreatīta gadījumā jābūt mazkaloriju, ar zemu tauku saturu, bez liekā cukura un glazūras, sintētiskām sastāvdaļām, ko izmanto pietūkumam, maigumam, pievilcīgam izskatam un smaržai.
Cepumi, kas neatbilst kritērijiem, noslogo un bojā aizkuņģa dziedzeri. Pat dabiskie pildījumi: sukādes, rieksti, iebiezināts piens - apdraud slimo orgānu.
- Akūtā iekaisuma procesa pīķa laikā cepumi nav iedomājami.
Tas parādās uzturā kaut kur pirmā mēneša beigās pēc pankreatīta uzbrukuma, un šīs ir vienīgās pieļaujamās galette šķirnes: "Maria", "Zoological", nesālīti salmi. Deva - 1 gabals dienā, kopā ar tēju vai jogurtu.
Remisijas periodā sortiments tiek paplašināts, iekļaujot cukura šķirnes: "Uz tēju", "Uz kafiju", auzu pārslu, mājas cepšanu. Norma - ne vairāk kā divi gabali dienā. Tas ir ērts našķošanās veids, īpaši ārpus mājas. Mājas cepumos ir atļauts pievienot rozīnes, ogas, sasmalcinātus riekstus.
Auzu cepumi pankreatīta ārstēšanai.
Galvenā šī cepuma priekšrocība ir auzu miltu vai pārslu auzu klātbūtne. Rūpnieciskai cepšanai izmanto maisījumu ar kviešu miltiem, lai izvairītos no pārmērīgas viskozitātes. Mūsdienās cepumus gatavo ar dažādām piedevām: sukādes, augļi, rieksti, rozīnes, šokolāde. Auzu cepumi ar pankreatītu ir iekļauti atļauto pārtikas produktu sarakstā, bet ne akūtā fāzē.
Atveseļojušies sāk garšīgi cepumi pankreatīta gadījumā, tāpēc paplašina arī to pacientu ēdienkarti, kuru slimība ir iegājusi remisijas stadijā. Summu nosaka situācijas individuālās īpašības.
Auzu komponents darbojas vairākās frontēs:
- regulē izkārnījumus, novēršot aizcietējumus;
- šķiedra palīdz izvadīt holesterīnu;
- nodrošina pareizās aminoskābes;
- bagātina ar antioksidantiem.
Graudaugi satur fermentus, kas ir līdzīgi tiem, kas atrodami aizkuņģa dziedzerī. Tie noārda lipīdus un paātrina ogļhidrātu gremošanu. Labākais produkts ir pašu gatavots, bez rūpnieciskām sastāvdaļām - ieraugiem, krāsvielām, konservantiem.
Cukurs arī noslogo orgānu, jo īpaši tāpēc, ka pankreatīta klātbūtne palielina diabēta attīstības risku. Tādēļ pacientiem ar iekaisušu dziedzeri jāierobežo ātro ogļhidrātu daudzums, kas atrodams maizes izstrādājumos.
Maize pankreatīta ārstēšanai
Kas ir maize, nav jāskaidro, bet maizes vajadzētu definēt. Īpaša pagatavošanas tehnoloģija padara tos atšķirīgus no tradicionālā cepta produkta, kas nav ieteicams pacientiem ar pankreatītu. Kvalitatīvas pankreatīta maizes nesatur raugu un nevēlamus piemaisījumus, bet ir bagātas ar mikroelementiem, vitamīniem, uztura šķiedrvielām, aminoskābēm. Tie ir viegli sagremojami un labi remdē izsalkumu.
- Veselīgas maizes var pagatavot arī mājās, no parastas svaigas maizes.
Svaigi milti pankreatīta gadījumā ir kontrindicēti vienkārša iemesla dēļ. Tās gremošana prasa ievērojamas pūles no aizkuņģa dziedzera, kas šim nolūkam piešķir īpašus fermentus. Tikpat grūti slimajam orgānam ir tikt galā ar baltajiem konditorejas izstrādājumiem. Ja ņem rudzu, nevis baltmaizi, sagriež un žāvē cepeškrāsnī, tas kļūst par drošu produktu pacientam ar aizkuņģa dziedzera problēmām.
- Vienīgais nosacījums ir tas, ka maizes nedrīkst saturēt ķimikālijas un pildvielas, kas ir burtiski pildītas ar mūsdienu maizes izstrādājumiem.
Šādas maizes var ēst ar tēju, zupām, kefīru praktiski bez ierobežojumiem. Tie uzsver galvenā ēdiena garšu, piesātina ar svarīgām sastāvdaļām, neatņem pacientam viņa iecienītāko ēdienu. Un, pats galvenais, nerada briesmas slimajam orgānam.
Pārslas pankreatīta ārstēšanai
Populārākie graudaugi ir izgatavoti no auzām vai kukurūzas. Rīsi, kvieši, griķi, rudzi ir arī pārslu vai musli izejvielas. Tehnoloģija ir šāda: nomizoti no plēves, tvaicēti un žāvēti graudi tiek samīcīti uz īpašiem veltņiem. Šādi apstrādāti graudi tiek ātrāk pagatavoti un vieglāk sagremojami, tie ir barojoši un patīkami pēc garšas. Bieži ražotāji piedāvā klientiem maisījumus, kas apvieno vairāku veidu graudaugu garšu un ieguvumus veselībai.
- Veselīgi cilvēki produktu lieto kopā ar pienu, sviestu, cukuru, ogām, augļiem, krējumu, jogurtu, kefīru, iebiezināto pienu. To izmanto pudiņu un pat kūku pagatavošanai. Tātad, kā un kad ēst labību ar pankreatītu?
Akūtu simptomu norimšanas laikā ir atļauts auzu pārslu kissel, berzēt caur sietu. Tādā pašā veidā tiek pagatavota putra no slavenā "Hercules". Kas attiecas uz pārslām, kas satur aromatizētājus, esences, žāvētu augļu gabaliņus, sukādes, šokolādes piedevas, tās visas ir ārkārtīgi nevēlamas slimajam aizkuņģa dziedzerim. Tas vienkārši nespēj sadalīt šīs sastāvdaļas, kas sastāv galvenokārt no ogļhidrātiem, kas izraisa fermentāciju un palielina diskomfortu zarnās.
Milti pankreatīta gadījumā, arī putras, jāēd dozēti, silti, bet ne karsti, un papildus jāsadrupina sastāvdaļas, palīdzot slimajam orgānam sadalīt pārtiku. Pretējā gadījumā situāciju pasliktinās meteorisms un citas nepatikšanas.
Vai ir iespējams ēst pankūkas, ja ir pankreatīts?
Gan akūtā, gan remisijas stadijā slimajam aizkuņģa dziedzerim ir nepieciešama diētiska pārtika. Runājot par miltiem pankreatīta gadījumā, ir grēks nepieminēt pankūkas, kas ir tradicionāls mūsu virtuves ēdiens un ko raksturo tautas mīlestība.
- Pankūku aizliegums vai atļauja ir saistīta ar to gatavošanas veidu: cepšanu uz uguns augu vai sviesta eļļā.
Tā kā akūtā fāze izslēdz jebkuru pārtiku, īpaši ceptu, jautājums par to, vai pankūkas var ēst ar pankreatītu, ir būtisks tikai ilgstošas remisijas gadījumā. Praksē tas nozīmē ne agrāk kā pusotru mēnesi no stabilitātes sākuma.
- Ieteikumi pankūku gatavošanai un ēšanai:
- Lai izvairītos no vēdera uzpūšanās un sāpīguma, nepievienojiet mīklai raugu.
- Izmantojiet dabisko beztauku pienu.
- Vislabākā ir pankūku metode: cep uz karstas virsmas bez taukiem.
- Ja jūs nevarat iztikt bez taukiem, saulespuķu eļļa ir labākais risinājums.
- Iekļaujiet ēdienu ēdienkartē ne biežāk kā reizi nedēļā.
- Labākais pildījums ir tā trūkums; ir atļauti augļi, biezpiens, bet ne gaļa.
- Lietojiet kopā ar jogurtu vai citu raudzētu piena produktu; karstie dzērieni ir nevēlama izvēle.
- Garšojot pankūkas ar pankreatītu, atcerieties mērenību; šajā dienā papildini diētu ar mazāk kaloriju saturošiem pārtikas produktiem.
Piparkūkas pankreatīta ārstēšanai
Konditorejas izstrādājumi aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumā ir sadalīti divās grupās. Taukaini, pārklāti ar šokolādi vai glazūru, ar krējumu un pildvielām ir kaitīgi veselībai. Pacientiem ieteicami liesi, bez kulinārijas pārmērībām un eksotiskām piedevām cepumi.
- Kur pankreatīta gadījumā piedēvēt piparkūkas - pirmajai vai otrajai?
Saldumi, tostarp milti, pankreatīta gadījumā stimulē laimes hormona ražošanu, tāpēc tos mīl gandrīz visi neatkarīgi no veselības stāvokļa. Bet procesa saasināšanās risks ir tik augsts, ka ārsti nevienam neiesaka pārkāpt uztura režīmu.
- Pat viena piparkūka palielina simptomus, un, ja to lieto pastāvīgi, iekaisuma progresēšana var izraisīt nepieciešamību pēc steidzamas medicīniskās palīdzības.
Tas ir tāpēc, ka piparkūkas stimulē žults izdalīšanos. Pankreatīta gadījumā tas nenonāk 12-zarnās, bet paliek žultspūslī un ejās. Veidojas žults stagnācija, un tas ir pilns ar stiprām sāpēm, vemšanu, problēmām ar izkārnījumiem, drudzi.
Produkta bīstamība un tas, ka tie ir ļoti saldi. Ja dziedzeris ir slims, tas ir diabēta attīstības riska faktors. Bīstamās piparkūkas labāk aizstāt ar nebīstamiem gardumiem: medu, putām, ievārījumu, zefīru, želeju, zefīriem, suflē, sukādes. Bet pat šie saldie produkti ir atļauti tikai minimālā daudzumā.
Kukurūzas pārslas pankreatīta ārstēšanai
Kukurūza ir ļoti noderīga veselīga cilvēka gremošanai. Tas uzlabo gremošanas orgānu darbu, veicina attīrīšanos, apgādā organismu ar svarīgām sastāvdaļām. No kukurūzas var pagatavot ēdienu, kas noderīgs pankreatīta slimniekiem stabilas remisijas stāvoklī - putras no kukurūzas putraimiem vai miltiem. Iekaisuma procesa laikā tas nav pieļaujams: graudaugu rupjās šķiedras var izraisīt akūtas gaitas palielināšanos.
- Kukurūzas pārslas pankreatīta gadījumā ir kategoriski nepieņemamas. Pretēji reklāmām tajos ir maz noderīga, bet daudz nevajadzīga: cukurs, tauki, ķīmiskās piedevas. Tāpēc veselam cilvēkam šis produkts nevajadzētu iemīlēt, lai nekaitētu gremošanas orgāniem.
Milti pankreatīta gadījumā, tostarp no kukurūzas izgatavoti, ir pārtikas produkts ar augstu ogļhidrātu saturu. Izejviela tām pašām pārslām ir augstākās šķiras milti no kukurūzas graudiem bez čaumalas. Pārstrādes laikā miltiem pievieno daudz cukura, apgrauzdē, glazē. Rezultātā gatavais produkts satur transtaukskābes un cukuru, aromatizētājus un aromatizējošās piedevas. Veselam cilvēkam tas viss nav vajadzīgs, un pat slims cilvēks ar tiem nemaz nevar cīnīties. Turklāt graudaugu augstais kaloriju saturs izraisa lieko ķermeņa svaru.
Pankreatīta pīrāgi
No visiem miltiem pankreatīta gadījumā par pīrāgiem un pīrāgiem ir jāsaka atsevišķi. Jo šāda veida konditorejas izstrādājumi tiek gatavoti dažādos veidos, ar dažādiem pildījumiem, un tas ir no tehnoloģijas atkarīgs no produktu ieguvumiem vai kaitējuma.
- Noderīgi pīrāgi ar pankreatītu tiek cepti pēc īpašām receptēm, izmantojot tikai tās sastāvdaļas, kas nerada bīstamas sekas.
Ir svarīgi pareizi sagatavot mīklu un izvēlēties pildījumu: piemērota ir gaļa, kartupeļi, daži dārzeņi. Maltai gaļai jābūt maigai, smalkai, ko veicina gaļas izlaišana caur gaļasmašīnu nevis vienu, bet divas vai trīs reizes.
- Konditorejas izstrādājumi nav piemēroti pankreatīta ārstēšanai. Mīklu uz pastas gatavo šādi.
Katliņā ielej glāzi ūdens, pievieno sāli, cukuru, sauso raugu, 60g margarīna, pāris karotes augu eļļas. Uzkarsē uz uguns līdz mīksts, pēc atdzesēšanas liek raugu un miltus - tik daudz, lai masa atgādinātu biezu skābo krējumu. Šī ir opara. To pārklāj un ļauj pacelties. Pievienojiet miltus (kopā apmēram 1kg) un mīciet mīklu, līdz tā ir gatava.
Cepti pīrāgi ir atļauti nevis akūtā, bet gan remisijas fāzē, kad pacienta diēta pakāpeniski paplašinās. Par ceptiem pīrāgiem nav ko teikt: tie ir garšīgi, bet pat veseliem cilvēkiem nav pārāk noderīgi. Un ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu - vēl jo vairāk.
Muslis pankreatīta ārstēšanai
Nepareiza vai neveselīga uztura gadījumā pirmais, kas cieš, ir aizkuņģa dziedzeris. Orgāns reaģē uz kaitīgu pārtiku ar iekaisuma procesu. Diagnozējot iekaisumu, stingra uztura diēta kļūst par steidzamu jautājumu.
- Mīļākā brokastu granola pankreatīta ārstēšanai: jā vai nē?
Neskatoties uz to, ka auzu pārslas, granola tiek uzskatītas par izcilām brokastīm, pankreatīta gadījumā viss ir atkarīgs no procesa formas, stadijas, asuma. Ne milti pankreatīta gadījumā, ne derīga putra nav iekļauta diētā akūtā procesa gaitā, kad vispār neko nevar ēst. Šādu režīmu sauc par bada diētu. Tas ir paredzēts ātrākai bojāto dziedzera audu atjaunošanai.
- Tad ēdienkarte pamazām tiek paplašināta, bet musli neievieš, kamēr nav iestājusies remisija. Musli putru gatavo ar vājpienu vai jogurtu.
Tradicionāli brokastīs gatavo musli. Mūsu gadījumā šādas brokastis ir ieteicamas divas vai trīs reizes nedēļā. Tas labi remdē izsalkumu, pozitīvi ietekmē zarnas, piegādā ogļhidrātus, vitamīnus, augu olbaltumvielas.
Jāprecizē, ka muslim jābūt sausam, drupanam, nevis tāfelītes formā. Noder auzu pārslas vai vairāku graudaugu maisījums ar dažādiem augļiem. Batoniņi nav piemēroti, jo tajos ir uzturā nepiemērotas piedevas: rieksti, šokolāde, žāvēti augļi.
Pita pankreatīta ārstēšanai
Runājot par pitu ar pankreatītu, mēs atceramies, ka tā ir garšīga svaiga un noderīga - aizvakar. Jebkurā gadījumā šāds noteikums ir aktuāls, ja aizkuņģa dziedzeris ir iekaisusi. Svaigi milti pankreatīta gadījumā (tas nozīmē maizes izstrādājumi) slikti ietekmē slimo orgānu: kairina un pastiprina iekaisuma procesu.
- Gruzīnu maize, un tieši no Kaukāza šis iecienītākais produkts pie mums nonāca, slimā cilvēka uzturā tiek iekļauta rūpīgi un pakāpeniski, pēc akūtā procesa beigām. Pita maizi var žāvēt cepeškrāsnī vai dabīgā veidā, atstājot to gaisā.
Lai aizsargātu un atjaunotu bojāto orgānu, vispirms tiek noteikta bada diēta. Pievienojot pitas maizi, nepieciešams samazināt citu maizes izstrādājumu daudzumu ēdienkartē. Maksimālā porcija ir 200 g dienā.
- Īstās pitas priekšrocības nosaka rauga trūkums un samazināts skābums.
Tā ir sena kaukāziešu tautu rituāla maize, kas nav īpaši mainījusies un mūsdienās izskatās pēc noteikta diametra ovālas plātsmaizes. Tirgū ir negodīgi ražotāji, kas pārkāpj tradicionālo recepti un tās kvalitāti. Šāda maize pēc dažām dienām pārklājas ar pelējumu, un pacientiem ar gremošanas traucējumiem tiek nodarīts kaitējums, nevis ieguvums.
Popkorns pankreatīta ārstēšanai
Popping kodoli - šādi no angļu valodas tiek tulkots vārds popkorns, kas mums kļuvis pazīstams. Produkts veidojas, veselus kodolus uzkarsējot līdz augstā temperatūrā. Tās darbības rezultātā kodols atveras, kļūst mīkstāks un palielinās apjoms.
- Pankreatīta akūtā fāzē kukurūza visās tās formās ir aizliegta lietošanai pārtikā. Jo tā ir rupja barība, kuras sagremošana prasa daudz pūļu.
Iekaisusi aizkuņģa dziedzeris nespēj tikt galā ar šo darbu, tāpēc to nevajadzētu provocēt uz šādiem varoņdarbiem. Tāpēc popkorns pankreatīta gadījumā, kā arī pārslas, nūjas, vārītas vālītes - svaigas un konservētas, ir iekļautas aizliegto ēdienu sarakstā.
- No miltiem pankreatīta gadījumā ir piemērota tikai uz ūdens vārīta putra. Pacienti ar hronisku formu to var iekļaut savā uzturā.
Ieteikumi putras vārīšanai:
- Nelietojiet pienu putrai: piena pārtika nelabvēlīgi ietekmē slimo orgānu.
- Graudaugiem jābūt ļoti smalkiem, lai netraumētu gļotādu un vieglāk sagremot kuņģī.
- Vāra putru apmēram 30 minūtes, līdz izveidojas bieza kisseles konsistence; tas samazina dziedzera un visas gremošanas sistēmas slodzi.
- Putru iekļaujiet ēdienkartē ne biežāk kā 2 reizes nedēļā. Cietes pārpilnības dēļ biežāka lietošana negatīvi ietekmē gremošanu.
Kukurūzas putra ir sīksta, ar specifisku garšu, tāpēc ne visiem garšo. Bet kukurūzas mīļotājiem tas lieliski remdē izsalkumu un nekaitē gremošanai.
Krekeri pankreatīta ārstēšanai
Rūpnieciski ražoto cepumu sastāvā ir nedrošas piedevas, kas nelabvēlīgi ietekmē gremošanas orgānus. Lielākā daļa šķirņu satur daudz tauku un kaloriju, un abas miltos ar pankreatītu nav vēlamas.
Ārsti slimības gadījumā iesaka ievērot zemu kaloriju diētu, un lipīdu sadalīšanās lieki noslogo aizkuņģa dziedzeri. Arī slimais orgāns negatīvi uztver palielinātu cukura devu.
- Iebiezinātais piens, rieksti, maizes izstrādājumiem pievienotās garšvielas, krāsainās glazūras ir maksimāli kaitīgas un pat bīstamas gastroenteroloģijas nodaļas pacientiem.
Krekers pankreatīta gadījumā ir mazāk bīstams, jo tas sastāv tikai no četrām sastāvdaļām: miltiem, ūdens, olām, cukura. To kopā ar citām galette šķirnēm ir atļauts iekļaut uzturā pēc akūtu slimības simptomu pārtraukšanas. Turklāt sāciet ar minimumu: 1 gabals dienā. Šādi ierobežojumi nodrošina komfortablu labsajūtu un pakāpenisku atveseļošanos.
Produkta prasības:
- nelielais cukura daudzums receptē;
- cukura diabēta gadījumā - fruktoze cukura vietā;
- aromatizējošu piedevu trūkums (krējuma, iebiezinātā piena garša);
- izmantot uzkodām vai brokastīm;
- ar tēju vai kefīru.
Cepot cepumus vienus pašus, atļauts pievienot rozīnes vai citus žāvētus augļus, bet mērenās devās. Šādi krekeri ir labi, lai remdētu izsalkumu un nekaitē gremošanai.
Kārtainā mīkla pankreatīta ārstēšanai
Ja pat liesi milti ar pankreatītu ir nevēlami, ko teikt par kārtaino mīklu? Šāda veida smalkmaizītes receptē ietilpst piens vai dzeltenumi, sviests vai margarīns. Saimnieces zina, jo treknāki šie produkti, jo maigāks izrādās gatavais produkts. Tas jau padara cepšanu no kārtainās mīklas ar pankreatītu par aizliegtu ēdienu.
Šo faktu ir īpaši grūti uztvert kūku, konditorejas izstrādājumu, saldo rullīšu cienītājiem. Bet neviens vēl nav ticis vaļā no pankreatīta bez ierobežojumiem pārtikā, it īpaši, neatsakoties no saldajām konditorejas izstrādājumiem.
Kārtainās mīklas izstrādājumu ierobežošanas iemesli ir šādi:
- aizkuņģa dziedzeris nepanes liekos ogļhidrātus;
- to ātrās gremošanas dēļ asinis ir dramatiski piesātinātas ar glikozi;
- kas prasa papildu insulīna ražošanu, noslogojot jau tā neveselīgu orgānu;
- Pankreatīta gadījumā nav pieļaujami tauki lielos daudzumos, baltie milti, raudzētāji.
Attiecīgajam orgānam nepatīk pārmērības; tas pacieš badošanos labāk nekā pārēšanos. Nav nejaušība, ka daudzi cilvēki ārsta uzraudzībā praktizē ārstniecisko badošanos, kas veicina "atpūtu" un dziedzera atjaunošanos.
Tā ir laba prakse naktī neēst, bet pārējā laikā ēdienu kārtīgi sasmalcināt – to gatavojot vai ēdot. Dienas laikā ēdiet biežas, mērenas maltītes. Šādi noteikumi ir noderīgi ne tikai aizkuņģa dziedzerim, bet visiem gremošanas orgāniem.
Jērs pankreatīta ārstēšanai
Cilvēkam ar iekaisušu aizkuņģa dziedzeri nav daudz garšas prieku. Ne uz resnu - būt dzīvam - tā droši vien saka par tādiem gadījumiem. Tāpēc lamaranka pankreatīta gadījumā tiek uzskatīta par diētiskāko ārstēšanu.
- Izsalkuma un sāpju nomocītam gastroenteroloģijas nodaļas pacientam brūnie, garšīgie gredzeni šķiet kulinārijas mākslas virsotne.
Neviens cits milti pankreatīta gadījumā (kūkas, pīrāgi, konditorejas izstrādājumi) nevar konkurēt ar bagels-sushki. Atšķirībā no pūkainajiem smalkmaizītēm, šie produkti ir noderīgi un droši. Vienīgais nosacījums – tie jāēd mīksti, proti, mērcēti tējā vai kompotā, zupā vai kefīrā.
- Labākais variants ir cept ramekīnus mājās, nepievienojot mīklai neko.
Ja tas nav iespējams, rūpīgi jāizvēlas gatavie produkti, lai kaitīgās sastāvdaļas nenokļūtu organismā. Galu galā šāda veida konditorejas izstrādājumus bieži pārklāj ar saldu glazūru, pārkaisa ar magoņu sēklām, mīklā tiek likti taukvielas, garšas pastiprinātāji, raudzētāji un visa veida pildvielas.
- Visi šie pulveri ir īsta inde gremošanas sistēmai. Izņēmums pankreatīta gadījumā ir magones, kuras dažreiz apkaisa uz gredzeniem: tās pieder pie veselīgajām sastāvdaļām.
Baranki tiek iekļauti uzturā divas nedēļas pēc procesa saasināšanās. Summa tiek definēta ar terminu "mērena". Pārēšanās var izraisīt izkārnījumu traucējumus, un pastāvīga lietošana var izraisīt svara pieaugumu.
Diētiskos produktus, ieskaitot miltus pankreatīta gadījumā, izraksta ārsts, nevis pats pacients. Īsumā shēma ir šāda: akūtā fāzē ir norādīts izsalkums, pārējā laikā katram produktam ir savs stāsts. Pacientam ir jāievēro profesionāļu ieteikumi, lai cik "negaršīgi" tie šķistu, pretējā gadījumā aizkuņģa dziedzeri nevar izārstēt. Ideālā gadījumā veselīgam uzturam vajadzētu kļūt par normu, dzīvesveidu cilvēkam, kuram ir šī orgāna slimība.