Sperma: sastāvs un tas, kas nepieciešams

Sperma ir reāls cilvēka veselības rādītājs. Tātad visas ar to saistītās izmaiņas var izraisīt veselības problēmas.

Lasīt arī: Sperma banka Spermas analīze Spermas īpašības Spermas daudzums Spermas krāsa Spermas viskozitāte Spermas apstrāde Spermas kvalitātes uzlabošana

Šajā gadījumā mēs varam runāt par veneriskām problēmām, patoloģijām vai neauglību. Īpaši, ja visi nepatīkamie simptomi ir ilgstoši. Galu galā, daudzi vīrieši neuzskata spermu un, pamatojoties uz to, neizdara nekādus secinājumus.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Kas ir sperma?

Tātad, ko sperma ir nepieciešama un vai tas ietekmē cilvēka vispārējo stāvokli? Protams, daudzi cilvēki zina atbildi uz šo jautājumu. Pirmkārt, sperma ir nepieciešama mēslošanai. Tas kalpo kā ļoti svarīgs elements, ar kuru var piedzimt jauna dzīve.

Auglību ietekmē spermas kvalitāte, tās konsistence un citi svarīgi elementi. Tādēļ tas jāuzrauga tā stāvokļa dēļ. Protams, ne visi vīrieši seko viņas stāvoklim. Tas nav pareizi! Ja spēcīga pāvesta pārstāvis nolēma kļūt par tēvu, būtu jāuzrauga spermas konsistence, tās izskats, smarža un krāsa.

Spermas kvalitāte var ietekmēt cilvēka stāvokli. Normāla balta sperma, tā nav lipīga un tai nav asu smaku. Tas ir vērts pievērst uzmanību. Galu galā šie rādītāji var teikt, ka cilvēkam ir smaga slimība. Tāpēc mums viss ir jāievēro. Galu galā, sperma ir galvenā sastāvdaļa, kas var radīt jaunu dzīvi.

Normāla sperma

Kāda būtu normāla sperma? Tātad normāla sperma parasti ir balta, bāli dzeltena vai pelēkta nokrāsa. Šādā gadījumā šķidrumam jābūt necaurspīdīgam.

Attiecībā uz konsistenci tas ir neviendabīgs un ne pārāk šķidrs. Izskatās kā sārma. Tūlīt pēc ejakulācijas procesa tas sabiezē un kļūst par želejas formu. Burtiski 25-30 minūtēs kļūst caurspīdīga un šķidra. Šī iezīme ir svarīga, jo īpaši mēslošanas procesā. Dažreiz orgasms var radīt pārāk daudz spermas. Ar to ir jāsaprot, ka šo problēmu risina pieredzējis speciālists. Fakts ir tāds, ka bieza sēklu šķidrums var palēnināt spermatozoīdu ātrumu. Dažos gadījumos tas var izraisīt neauglību.

Ejakulāta smarža ir nedaudz hlora, un tā ir norma. Ja "smarža" mainās, tad runa, visticamāk, ir par dažādām slimībām. Sēklu šķidruma garša ir salda. Visi tā sastāva dēļ ir fruktoze. Bet tas ne vienmēr ir gadījums, daudz kas ir atkarīgs no pārtikas, ko ēdat. Viss iepriekš aprakstītais attēls norāda, kāda veida sperma būtu faktiski.

Kādu laiku sperma parādās?

Kādu laiku sperms parādās zēniem? Spermas veidošanās sākas pubertātē. Tā maksimālais pieaudzis pieaugušā vecumā un, protams, samazinās līdz vecumam.

Vidējais spermas daudzums, kas izdalās ejakulācijas laikā, ir aptuveni 3 grami (tējkaroti). Bet šī vērtība var brīvi svārstīties diapazonā no 2 līdz 6 gramiem. Atturība reizēm palielina tā skaitu. Tātad katru dienu galvenajam skaitlim pievieno 0,4 gramus. Bet, kas ir visinteresantākais, ejakulācijas laikā tiek piešķirts tikai 1% no visiem uzkrātajiem.

Viena cilvēka ejakulācijas laikā veselīga cilvēka sēklas var saturēt apmēram 70-80 miljonus spermatozoīdu. Fakts ir tāds, ka spermatozoīdi veido tikai 3% no ejakulācijas. Pārējie 97% ir prostatas dziedzera noslēpums. Ir arī sēklas pūslīšu šķidrums. Jāatzīmē arī fakts, ka pirmā ejakulāta daļa satur daudz vairāk spermatozoīdu nekā nākamajā. Tādēļ vislabākā "kvalitatīvā" sperma tiek izlaista tūlīt.

Spermas atgūšana

Kā spermas atjaunošanās un kā to var kavēt? Gaidāmajai meitenes grūtniecībai ir steidzami jāmaina cilvēka dzīvesveids. Galu galā, lai apaugtu mēslošana, jums ir nepieciešama kvalitatīva sperma.

Pirmkārt, jums ir jāpievērš uzmanība veselīgam uzturam. Zivis, svaigi augļi, gaļa un rieksti ievērojami palielina sēklu šķidruma kvalitāti. Īpaši svarīgi ir vitamīni. Ir lietderīgi lietot vitamīnu kompleksus. Izslēdz konservantus, krāsvielas un citas kaitīgas vielas. Tas ievērojami uzlabos spermas kvalitāti.

Kas ir visinteresantākais, pat parasts mobilais tālrunis bikšu kabatā var nelabvēlīgi ietekmēt mēslošanas procesu. Protams, alkoholiskajiem dzērieniem ir jāaizmirst, līdzīga situācija ir ar smēķēšanu. Tas viss nav kaitīgs cum.

Lai ātri atjaunotu spermu, būs jācenšas draugi ar fiziskām aktivitātēm. Apmeklējot trenažieru zāli, peldbaseinus un sportu mājās, situācija ievērojami uzlabosies. Vingrinājumi jāiztērē svaigā gaisā. Cirkulācijas uzlabošana uzlabos spermu.

Mazāk laika vajadzētu iztērēt karstā baļļā. Ja cilvēks cieš no hroniskām saslimšanām, ir vērts konsultēties ar ārstu. Spermas stāvokļa pasliktināšanos var izraisīt arī tablešu noņemšana no galvassāpēm. Īpaši bīstami spermatozoīdu kvalitātei ir antibiotikas, hormoni, anti-astmas un antihistamīni.

Stresa hormons nomāc spermatozoīdu darbību. Ir vērts atzīmēt, ka sperma pilnībā tiek atjaunota 3 mēnešu laikā. Tādēļ ir nepieciešams sākt šo procesu iepriekš.

Sperma sastāvs

Izrādās, ka spermas ķīmisko sastāvu nosaka augstais kālija, cinka, vara, sēra, kālija un magnija saturs. Pienācīgā līmenī ir vitamīnu B12 un C klātbūtne.

Visi elementi, kas veido spermu, ir ārkārtīgi svarīgi vīriešu veselībai. Papildus visiem iepriekš minētajiem, spermā ir prostatas dziedzera sekrēcijas, kas var stimulēt asinsvadu paplašināšanos un muskuļu kontrakcijas.

Cilvēka spermā ir arī citronskābe. Bet, neskatoties uz to, sperma ir sārmaina viela. Sami spermatozoīds veido apmēram 3% no visām sastāvdaļām, kas atrodas šajā "izejvielā". Ir vērts atzīmēt un tas, ka ar atkārtotu dzimumaktu spermas daudzums var samazināties. Un rādītājs pakāpeniski samazinās. Tas viss ir atkarīgs no tā, cik daudz seksuālo darbību tur bija.

Galvenie komponenti, kas atrodas spermā, joprojām ir sēklas pūslīša šķidrums, kā arī prostatas dziedzera noslēpums. Kopumā sperma ir diezgan bagāta sastāva.

Kas sastāv no spermas?

Kas ir visinteresantākais, ne visi vīrieši zina, no kā sastāv sperma. Tātad, viņai ir diezgan bagāts sastāvs. Tas ir cinks, kālijs, magnijs, sērs un pat kālijs. Turklāt tas nebija bez vitamīniem B un C.

Visi šie elementi ir vissvarīgākie cilvēka veselībai. Spermā ir izdalījumi no izdalītā dziedzera. Pateicoties tam, notiek asinsvadu paplašināšanās stimulācija un muskuļu kontrakcijas. Tāpēc galvenās funkcijas prostatas dziedzeros nav tik maz. Arī vīriešu spermā ir arī citronskābe. Viņas "uzturēšanās" vide ir sārmaina.

Visinteresantākais ir tas, ka spermatozoīdu sastāvā ir tikai 3% no visām sastāvdaļām. Tikai tagad ar atkārtotu dzimumaktu viņu skaits ir ievērojami samazināts. Šis fakts jāņem vērā, ja vēlaties būt bērns.

Galvenie komponenti, kas veido vīriešu spermu, ir sēklas pūslīšu šķidrums un prostatas dziedzera noslēpums.

Cik dzīvo sperma?

Nav daudz cilvēku domā par to, cik daudz spermatozoīdu dzīvo. Bet tas ir jāzina. Un kā cilvēki, kas vēlas būt bērns, un tie, kas uzmanīgi izvairās no šī procesa.

Tātad spermas mūžs ir atkarīgs no barības avota, kurā tā atrodas. Tātad sievietes ķermenī spermatozoīds var būt aktīvs no divām līdz piecām dienām. Tāpēc teikt, ka kontracepcijas kalendāra metode ir 100% stulba. Galu galā jūs varat aprēķināt drošākās dienas, bet neņem vērā faktu, ka spermatozoīdu konstatēšana sievietes ķermenī vēl piecas dienas.

Fakts ir tāds, ka ir gandrīz neiespējami prognozēt ovulāciju ar šādu skaitu. Un grūtniecības risks dažkārt palielinās. Tātad, lai praksē šo kontracepcijas metodi, lai izvairītos no koncepcijas, tas nav vērts. Pastāv liels risks kļūt par vecāku.

Atvērtā "zonā" spermatozoīdu dzīvo ne vairāk kā 15-20 minūtes. Tāpēc nav jāuztraucas, īpaši, ja uz spermas nokļūst uz ādas. Tas ir ejakulāta dzīves ilgums. Atkal, viss ir atkarīgs no vides, kurā ir sperma.