Kājas

Pārskatiet biežāk sastopamos kāju simptomus, to iespējamo nozīmi, steidzamas brīdinājuma zīmes un to, kādus testus var izmantot.

Kāpēc krampji sāp kāju pirkstos? Cēloņi un ko darīt.

Pirkstu krampji rodas, kad pēdas vai apakšstilba muskuļi, kas kontrolē pirkstu kustības, pēkšņi un neviļus saraujas un kādu laiku nespēj pilnībā atslābināties. Pirksti var sāpīgi saliekties, izplesties vai iestrēgt vienā pozīcijā.

Kāpēc kājas salst? Aukstu pēdu cēloņi un kas jāpārbauda.

Pēdas var kļūt aukstas diezgan normāli - piemēram, aukstā laikā, ilgstošas sēdēšanas vai individuālas virspusējo asinsvadu sašaurināšanās dēļ.

Kāpēc vakarā kājas jūtas smagas? Cēloņi un ko darīt.

Smaguma sajūta kājās vakarā visbiežāk ir saistīta ar to, ka pēc daudzām stāvēšanas vai sēdēšanas stundām venozajai sistēmai ir grūtāk atgriezt asinis no apakšējām ekstremitātēm uz sirdi.

Kāpēc kājas nogurst pēc pastaigas: cēloņi un simptomi

Kājas var nogurt pēc iešanas vienkārši tāpēc, ka slodze ir pārsniegusi muskuļu normālo piemērotību. Ja smaguma sajūta parādās tikai pēc neparasti ilgas pastaigas, ir simetriska, to nepavada stipras sāpes, nejutīgums vai pietūkums un tā pāriet atpūtas laikā, visbiežāk tā ir vienkārša muskuļu noguruma sajūta.

Kāpēc ceļgali krakšķ? Kad tas ir normāli un kad nē?

Ceļi var krakšķēt, lūzt vai čīkstēt pat citādi veseliem cilvēkiem. Ja vien to nepavada sāpes, pietūkums, ierobežotas kustības, nestabilitāte vai ceļa bloķēšanās, pati skaņa parasti neliecina par locītavu bojājumiem un parasti nav nepieciešama ārstēšana.

Kāpēc kājas dedzina? Dedzināšanas sajūtas cēloņi un kas jāpārbauda.

Karstu vai "dedzinošu" pēdu sajūta visbiežāk ir saistīta ar sensoro nervu kairinājumu vai bojājumu — perifēro neiropātiju. Tai raksturīga dedzināšana, tirpšana, tirpšana, durstīšanas sāpes, nejutīgums un jutīgums pat pie visvieglākā pieskāriena.

Kad parasts pietūkums kļūst bīstams: galvenās pazīmes

Neliels pietūkums pēc ilgstošas stāvēšanas vai sēdēšanas, karstuma, neparasti sāļa ēdiena vai intensīvas fiziskās slodzes var rasties arī bez nopietnas slimības.

Kā kustības palīdz mazināt pietūkumu?

Kustība faktiski var mazināt kāju pietūkumu, īpaši, ja šķidrums uzkrājas ilgstošas sēdēšanas vai stāvēšanas, hroniska venoza sastrēguma vai limfas atteces traucējumu dēļ.

Kas notiek ar kājām, ja ilgi stāvat, un kāpēc tās sāp?

Ilgstoši stāvot nekustīgi, palielinās venozais spiediens kājās, vēnās saglabājas vairāk asiņu, un daļa šķidruma pakāpeniski pārvietojas no kapilāriem apkārtējos audos.

Kāpēc manas kājas pietūkst pēc ilgstošas sēdēšanas un ko darīt?

Pēc vairāku stundu sēdēšanas kājas var pietūkt īslaicīgas venozas sastrēguma dēļ: ikru muskuļi tik tikko saraujas, "muskuļu sūknis" darbojas vājāk, asinis atgriežas lēnāk pret gravitāciju, spiediens apakšējo ekstremitāšu vēnās un kapilāros palielinās, un daļa šķidruma nonāk apkārtējos audos.

Pages