Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Sekss pēc menopauzes
Pēdējā pārskatīšana: 08.07.2025
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ar vecumu gan vīriešiem, gan sievietēm pakāpeniski samazinās dzimumtieksme, taču, kā saka gerontologi, sievietēm sekss pēc menopauzes zaudē savu nozīmi divas līdz trīs reizes biežāk.
Vai sieviete vēlas seksu pēc menopauzes?
Uz šo jautājumu ir grūti atbildēt viennozīmīgi, jo seksuālās vēlmes samazināšanās lielākajai daļai sieviešu sākas pēc 45–50 gadiem, taču vecuma ietekmei uz seksuālajām vajadzībām ir individuālas īpašības. Ir sievietes, kuras nevēlas seksu pat četrdesmit gadu vecumā, citas nepamana nekādas izmaiņas, un dažas no viņām uz jautājumu – vai sieviete vēlas seksu pēc menopauzes? – atbild apstiprinoši un pat ziņo par pieaugošu interesi par seksu pieaugušā vecumā.
Tā kā sievietes estrogēna līmenis menopauzes laikā pazeminās, dzimumakts var būt sāpīgs, un par dispareuniju (sāpēm dzimumakta laikā) ziņo vidēji 34% sieviešu vecumā virs 50–55 gadiem. Diskomforta, dedzināšanas un sāpju cēlonis dzimumakta laikā ir atrofiskas izmaiņas makstī, tās audu sausums un retināšana, kā arī maksts lubrikācijas trūkums. Tas var izraisīt traumatiskus maksts gļotādas bojājumus un asiņošanu.
Tādējādi seksuālās vēlmes hipoaktivitātei pēc menopauzes ir fizioloģiski cēloņi, un to nevar uzskatīt par patoloģiju. No otras puses, dažām šīs vecuma kategorijas sievietēm seksuālās vēlmes trūkums ir trauksmes avots, samazinot viņu apmierinātību ar dzīvi un pašapziņu. Ļoti bieži problēma var būt arī tā, ka sievietes nevēlēšanās nodarboties ar seksu apbēdina partneri un draud vājināt viņu attiecības.
[ Vai ir iespējams nodarboties ar seksu pēc menopauzes?
Seksologi un ginekologi uz jautājumu, vai ir iespējams nodarboties ar seksu pēc menopauzes, atbild apstiprinoši. Tikmēr jāpatur prātā, ka ar vecumu saistīta maksts atrofija ir saistīta ar noteiktām medicīniskām problēmām. Jo īpaši tā ir maksts saīsināšanās un sašaurināšanās.
Papildus iepriekšminētajiem nepatīkamajiem simptomiem, ievērojamu maksts atrofiju var pavadīt nesaturēšana jeb menopauzes uroģenitālais sindroms – urīna nesaturēšana ar biežāku vēlmi urinēt un dedzināšanas sajūtu urinējot. Arī atrofiski procesi audos var izraisīt maksts disbiozes attīstību menopauzes laikā. Un šajā gadījumā dzimumattiecības pēc menopauzes – īpaši bakteriāla vai kandidoza vulvovaginīta un endocervīta komplikāciju klātbūtnē – nav iespējamas: vispirms ir jāatbrīvojas no infekcijas, tas ir, jāveic ārstēšanas kurss ar atbilstošām zālēm.
Ārsti iesaka lietot lubrikantus – īpašus mitrinošus hidrantus (Replens, Luvena u.c.) – dzimumakta kvalitātes uzlabošanai maksts sausuma gadījumā pēc menopauzes.
Protams, ar vecumu saistītas hormonālas izmaiņas pēc menopauzes ietekmē arī sajūtas seksa laikā: orgasms var būt mazāk intensīvs vai vispār izzust. Plašā valsts mēroga aptaujā par seksuālo uzvedību gados vecāku amerikāņu pieaugušo vidū 23% sieviešu vecumā no 57 līdz 80 gadiem atzina, ka vairs neizbauda seksu.
Taču tas, pēc ārstu domām, nenozīmē, ka sievietēm menopauzes laikā vajadzētu aizmirst par attiecību seksuālo pusi, maldīgi uzskatot, ka sekss ir paredzēts tikai jauniešiem. Galu galā tieši šis viedoklis visbiežāk noved pie seksuālās intereses zuduma. Un sekss pēc menopauzes palielina asins plūsmu uz dzimumorgāniem, ilgāk saglabājot to veselību.