Pārēšanās izraisītas sekas un komplikācijas

Pārmērīgas pārtikas mīlestības sekas negatīvi ietekmē nervu sistēmu un psihi. Jebkurā gadījumā, ja glutonijas epizodes ir stingri iestājušās dzīvē, tad jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu.

Vai ir iespējams iegūt vairāk nekā vienu dienu pārēšanās?

Lielākā daļa gluttony notiek laikā brīvdienās, kad pārpilnība dažādu pārtikas produktu un pārtikas produktu noved pie pārkāpj parasto diētu. Pirmkārt, jāatzīmē, ka ir gandrīz neiespējami uzņemt vienu dienu pārēšanās. Lai gan daudzi cilvēki sūdzas par aptaukošanos pēc svētku svētkiem, bet tas ir tikai subjektīvas sajūtas: smaguma sajūta vēderā, pietūkums, vispārējs vājums.

• Sāpīgu produktu ļaunprātīga izmantošana izraisa pietūkumu slāpēšanas rezultātā, kas izraisa sāli. Tāpēc tas nav svarīgi, taču mainās ķermeņa svars. Tiklīdz šķidrums izplūst no ķermeņa, svars normalizējas.
• Attiecībā uz pārmērīgu ēšanu taukskābju, saldu vai ceptu, tad vienu dienu iedzeršana ēšanas var izraisīt gremošanas traucējumus, bet ne celulītu noguldījumus uz gurniem vai slāni vēdera tauku.

Lai samazinātu pārmērīgas uzkrāšanās risku, ir jāizstrādā papildus kalorijas. Lai to izdarītu, saglabājiet fiziskās aktivitātes un dzeriet vairāk ūdens.

Kas ir bīstams pārēšanās?

Nekontrolēta pārtikas absorbcija ir tāda, ka šī kaitīgā atkarība izraisa gandrīz visu orgānu un sistēmu darbības traucējumus. Pirmkārt, ir problēmas ar svaru. Aptaukošanās izraisa sirds un asinsvadu sistēmas darbības pārkāpumus.

Aknas atrodas zem redzesloka. Taukskābju un ceptu ēdienu regulāra ēšana ir ķermeņa šūnu degenerācijas un tauku piepildīšanas cēlonis. Tas var izraisīt darbības traucējumus visā kuņģa un zarnu traktā. Paaugstināts gastrīta, pankreatīta, skābuma un mikrofloras traucējumu attīstības risks.

Pārēšanās ir bīstama ar hormonāliem traucējumiem. Ja ķermenī trūkst tiroksīna (vairogdziedzera hormona), tas noved pie vielmaiņas traucējumiem. Sievietēm var būt problēmas ar uztveri, bet vīriešiem ar erekciju. Bez tam, tauku, salda, sāļš un cits kaitīgs pārtika negatīvi ietekmē ārējo stāvokli. Varbūt ir pūtītu izskats, matu izkrišana, zobu pasliktināšanās.

Slikta veselības stāvokļa dēļ pārēšanās

Visbiežāk sastopamā sūdzība pēc gluttony man ir slikta. Šis simptoms rodas pārmērīga vēdera izstiepšanās laikā, kas nospiež blakus esošos orgānus un izraisa elpas trūkumu. Dažos gadījumos vispārējā veselības stāvokļa pasliktināšanos sarežģī slikta dūša un vemšana. Iespējams arī grēmas un kaislības.

Lai mazinātu diskomfortu pēc pārāk daudz pārtikas, jāievēro šādi ieteikumi:

• Ja vēderā ir sāpes un saindēšanās pazīmes, tad palīdzēs sorbents un attīrīts siltais ūdens.
• Lai uzlabotu gremošanas procesu, var lietot fermentu preparātus, kuru pamatā ir pankreatīns.
• Ar smaguma pakāpes vēdera vēzi un palielinātu miegainību, lai labāk barotu pārtikas gremošanu, jādarbojas fiziski. Jūs varat pastaigāties svaigā gaisā vai veikt mājas darbus.
• Pēc pārēšanās, jūs nevarat iet gulēt, jo, ņemot vērā ķermeņa horizontālo stāvokli, diskomforts palielināsies un parādīsies izkropļojums.
• Ja izdalījās no skāba nepatīkama smaka kombinācijā ar gāzēm un aizcietējumiem, palīdzēs tīrīšanas klizma vai caurejas līdzeklis.

Veselīga un veselīga uztura vidēja uzturvērtība ir labākais veids, kā uzturēt labu veselību.

Aptaukošanās no pārēšanās

Liekā svara problēmas galvenais iemesls pasaulē ir pārēšanās. Svara pieaugums pārmērīgas ēšanas dēļ ir viens no aptaukošanās veida kā slimība. Galvenais simptoms traucējumi ir vienmērīgs tauku sadalījums visās ķermeņa daļās:

• Tauku nogulsnes vaigu apakšā un aizkustīs.
• Palielināts krūšu kurvja apvalks.
• Palieliniet rokas apjomu.
• Kuņģis aug un ķermeņa apakšdaļā ir tauku nogulsnes.

Ēšanas traucējumu īpatnība ir tā, ka daži cilvēki nepietiekami novērtē ēdiena daudzumu. Tomēr ierobežojumi reti rada svars. Aptaukošanās ir saistīta ne tik ar produktu skaitu, gan ar uzturu un patērēto kaloriju nelīdzsvarotību.

Cīņa pret aptaukošanos pārēšanās dēļ ir saistīta ar šādiem vienkāršiem noteikumiem:

1. Pirms katras ēdienreizes dzeriet glāzi ūdens, tas ļaus mazāk ēst.
2. Izslēdziet no uztura saldumus, miltu produktus, sālītas, ceptas un taukainas.
3. Piešķiriet vairāk laika fiziskai slodzei. Pastāvīga kustība neuzlabosies.

Īpaši smagos gadījumos pārmērīga svara un uztura traucējumu problēma jārisina ar diētiku un psihologu.

Zarnu inversija no pārēšanās

Viens no zarnu aizsprostošanās veidiem, kas attīstās nekontrolētas pārtikas uzsūkšanās dēļ, ir zarnu izliekums. Patoloģija ir viena no zarnu sekcijām, kas atrodas ap mezgēni vai ap tās asi.

Sāpīgs stāvoklis izraisa asinsvadu pagriešanos un izspiešanu, kas baro skarto zarnu daļu. Tādēļ sākas zarnu sieniņu audu nekroze un zarnu saturs iziet vēdera dobumā.

Papildus pārēšanās dēļ zarnu izliekumu var izraisīt šādi iemesli:

• Ilgstoša tukšā dūša, kam seko gluttony. Tukšā dūšā zarnu cilpas kļūst arvien mobilākas. Liela pārtikas daudzuma strauja lietošana izraisa spēcīgu motoru, kas var novest pie pagrieziena.
• Paaugstināts intraabdominārais spiediens ar strauju smaguma pakāpes palielināšanos pēc sliktas ēdienreizes var novest pie dažādu zarnu daļu maiņas un nobīdi.
• Redzes izmaiņas un sajūtas vēdera dobumā, ko izraisa iekaisuma reakcijas vai ķirurģiskas iejaukšanās.
• Nepietiekams uzturs un saindēšanās ar pārtiku. Nelieli pārtikas produkti ar augstu šķiedrvielu saturu stimulē zarnu kustīgumu, kas palielina izliekuma risku. Zarnu infekcijas un saindēšanās arī palielina kustīgumu, izsauc sliktu dūšu, caureju un vemšanu.
• Aizcietējums - regulāra ķermeņa pārtraukšana var izraisīt sigmoīdu.

Galvenie vilces simptomi ir:

• Asas, asas sāpes.
• Paaugstināta trauksme un nervu stāvoklis.
• Pastiprināta zarnu peristaltika.
• Smaga vēdera asimetrija.
• Slikta dūša un vemšana.
• Gāzu kopums un aizcietējums.
• Vispārējās labklājības pasliktināšanās.
• Saindēšanās attīstība.

Bez tūlītēju medicīnisko uzmanību, volvulus izraisīt nopietnas komplikācijas: vispārējā intoksikāciju no organisma, nekrozes gremošanas caurules, vēdera dobuma infekcijas, strutaini procesi.

Tūska pēc pārēšanās

Tūska ir pārmērīga šķidruma uzkrāšanās organismā. Tie rodas uz sejas, jebkurām ķermeņa daļām un iekšējiem orgāniem. Regulāra tūska norāda uz veselības problēmu vai ēšanas traucējumiem.

Galvenie tūskas cēloņi ir šādi:

1. Saldu pārēšanās izraisījusi ogļhidrātu-insulīna pietūkumu. Paaugstināts glikozes līmenis asinīs izraisa insulīna izdalīšanos, kas aizkavē šķidruma veidošanos organismā. Tāpēc daudzi saldie zobi izskatās mazliet pietūkuši.
2. Zema ogļhidrātu uztura dēļ rodas ūdens un sāls līdzsvara trūkums organismā un ogļhidrātu produktu ilgstoša gremošana. Tas izraisa pārmērīgu insulīna un hormona aldosterona izdalīšanos, kas ietekmē nieres un palielina nātrija reabsorbciju nieru kanāliņos. Rezultātā tas izraisa ūdens aizture organismā.
3. Sāls-nātrija ļaunprātīga izmantošana ir daļa no ātrās ēdināšanas un citiem kaitīgiem pārtikas produktiem. Šīs vielas pārsniegšana izraisa asinsspiediena paaugstināšanos, sejas un apakšējo ekstremitāšu pietūkumu. Pārmērīgs sāls pārtikas patēriņš izraisa intensīvas slāpes, nervu satraukumu, neirozes, osteoporozi, ātru nogurumu un vājumu.
4. Kālija deficīts organismā - nelīdzsvarota diēta, kurā nav dārzeņu, augļu un riekstu, noved pie kālija trūkuma. Tā rezultātā ir ilga pietūkums, palielināts nogurums, biežas spiediena izmaiņas.
5. Dehidratācija un pārmērīga ūdens izmantošana. Pirmajā gadījumā ēšanas sausa, bieža kafijas, gāzētu dzērienu un alkohola lietošana izraisa dehidratāciju. Ķermenis sāk saglabāt sāli un ūdeni. Otrajā gadījumā nepamatots šķidruma patēriņš traucē normālu nieru darbību un izraisa pietūkumu. Lai mazinātu pietūkuma risku, katru dienu jālieto vismaz 1,5 litri attīrīta ūdens istabas temperatūrā.

Visi iepriekšminētie iemesli būtu jāizskata visaptveroši, jo tie ir cieši saistīti gan uzvedības, gan mobilitātes līmenī. Lai samazinātu tūskas risku, ir nepieciešams ierobežot vai pilnībā atteikties no šādiem produktiem:

• Sāļš, karsts, salds.
• Žāvēta vai liekta gaļa, zivis.
• Taukskābju mērces.
• Dažādi marinēti dārzeņi.
• Kūpināta gaļa.
• Konservētas zivis.
• Cepšana no kviešu miltiem.
• Produkti ar augstu kofeīna līmeni.
• Taukskābju piena produkti.
• Veikals pusfabrikāti.
• Čipsi, rieksti, krekeri un citas uzkodas, ātrās ēdināšanas.

Lai apkarotu pietūkumu, vispirms vajadzētu palielināt patērētā ūdens daudzumu. Tēja, sulas, kafija un citi dzērieni ir pārtika, nevis ūdens. Noteikti, lai pievienotu jūsu diētas pārtikas produktiem, kas cīnās ar tūsku: griķu, āboli, paprika, baklažāni, gurķi, pētersīļi, žāvētas aprikozes, ogas (dzērvenes, ķirši, avenes, zemenes).

[1]

Pārēšanās un depresija

Depresīvais stāvoklis ir garīgi traucējumi ar šādiem simptomiem:

• Nomākts garastāvoklis
• Neiespējamība piedzīvot laimīgas emocijas.
• Pesimistiski uzskati par dzīvi un citiem, negatīvi domāšanas aspekti.

Visbiežāk slimība rodas ilgstošu izjūtu un stresa dēļ. Psiholoģiskais stāvoklis negatīvi ietekmē visa organisma darbu. Pārdozēšana ļoti bieži attīstās atkarībā no depresijas fona. Pārtikas problēmas diagnosticēšana ir iespējama šādu simbolu klātbūtnē:

• Cilvēks ēd vairāk nekā viņa ķermeņa vajadzības.
• Uztura galvenais uzsvars ir uz saldu, taukainu un sāļu pārtiku.
• Pārēšanās dod īslaicīgu garlaicības garlaicību un skumjas.
• Straujais svara pieaugums.
• Alkohola patoloģija ar sekojošu pārēšanās.
• Izteikta apetītes trūkums.

Nekontrolēts pārtikas patēriņš ar augstu kaloritātes saturu un bagātīgu garšu ir veids, kā tikt galā ar stresu. Psihiskais spiediens no ārpuses kompleksā ar iekšējiem faktoriem negatīvi ietekmē nervu sistēmu.

Lai ārstētu sāpīgu stāvokli, jums ir jāsazinās ar psihologu. Speciālists noteiks depresīvā stāvokļa patiesos cēloņus un palīdzēs tos pārvarēt. Arī ārsts pielāgos diētu, lai atjaunotu veselīgu ēšanas paradumu.

Pīles no pārēšanās

Āda ir tieši saistīta ar produktiem, kurus mēs ēdam. Pareizas pieturas dēļ var rasties pūtītes, pūtītes un citas dermatoloģiskas problēmas. Sāpīgs stāvoklis ir saistīts ar šādiem faktoriem:

• Produkti ar paaugstinātu glikēmisko indeksu (GI).

Jo vairāk GI, jo augstāks ir cukura līmenis asinīs un insulīns. Pārēšanās šokolādes, gāzētie dzērieni, ātrā ēdieni izraisa pūtītes. Problēma rodas, ja galvenā uzturā ir baltmaize, makaroni vai kartupeļi.

Lai uzlabotu ādas stāvokli, jums jāizvēlas pārtikas produkti ar zemu glikēmisko indeksu, jāēdiet nelielās porcijās, lai neradītu glikozes asiņu pārlēkšanu. Veselīga uztura pamats ir dārzeņi un citi augu izcelsmes produkti.

• Piena produkti.

Tajos ietilpst vielas, kas palielina testosterona līmeni. Šis hormons stimulē paaugstinātu tauku dziedzeru darbību, radot ideālu augsni pūtītēm.

Tā kā nav iespējams pilnīgi atteikties no piena, tas ir organisma noderīgu sastāvdaļu avots, to lietošana ir jāierobežo. Jums vajadzētu arī palielināt citu produktu ar kalciju (kāposti, sardīnes, lapu zaļumi) uzņemšanu un izmēģināt cita veida pienu, piemēram, kazu.

• Tauku pārtika.

Ja diēta satur daudz omega-3 un omega-6 taukskābes, tā ietekmē iekaisuma procesus organismā un var izraisīt pūtītu parādīšanos. Lai uzlabotu ādas stāvokli, polinepiesātināto taukskābju daudzumam jābūt līdzsvarotam.

• Glutēns (glutēns).

Šī viela ir proteīns, kas atrodams labībā un no tiem iegūti produkti. Neskaidrība pret lipekli (celiakija) izraisa ādas izsitumus un herpetiforālas dermatīta veidošanos.

Papildus iepriekš minētajiem faktoriem pūtītes izskats var būt saistīts ar pārtikas alerģiju. Šajā gadījumā ir jānosaka, kādi produkti var izraisīt alerģisku reakciju, samazināt to lietošanu vai pilnībā izvadīt no uztura.

Tahikardija un aritmija no pārēšanās

Paaugstināta sirdsdarbība, tas ir, tahikardija pēc uzbudinājuma, ir simptoms, kas daudziem ir zināms. Nepatīkams stāvoklis bieži attīstās cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta slimībām vai kardiovaskulārām patoloģijām.

Galvenie tahikardijas cēloņi pēc ēšanas:

• Ēšana augstas kaloriju pārtikas.
• Sāpīgu, pikantu un pikantu ēdienu ļaunprātīga izmantošana.
• Samazināts asinsspiediens.
• Gremošanas traucējumi.
• Aptaukošanās.

Sāpīgs stāvoklis izraisa vieglu sliktu dūšu, reiboni, diskomfortu vēderā un elpas trūkumu. Tā kā pārtika tiek sagremota, pulss tiek normalizēts.

Vēl viena problēma, kas var izraisīt regulāru uzbudinājuma parādīšanos, ir aritmija. Tas atspoguļo vairākus pārkāpumus sirdsdarbā: ritms, kontrakcijas, trīce. Ar aritmiju, sirds kontrakcijas var iet gan lielā, gan apakšējā daļā norma 60-100 sitieniem minūtē.

Galvenie aritmijas pārtikas cēloņi:

• Taukaina un asaina pārtika - sarežģī sirdsdarbību, jo tas izraisa asiņu pieplūdi kuņģī, lai sagremotu lieko pārtiku. Tāpēc sirds muskuļiem nav asiņu. Sāpīgs stāvoklis ir ievērojami pasliktinājies, ja cilvēks atpūšas pēc ēšanas.
• Pārēšanās - pārpildīts vēderis izspiež diafragmu un apgrūtina elpošanu. Skābekļa trūkums traucē sirds ritmu.
• Pareizs uzturs - izraisa lieko svaru un asinsvadu aizsprostojumu, kas izraisa sirdsdarbības traucējumus.
• Iekaisuma procesi gremošanas traktā.

Aritmija var rasties vienlaikus ar tahikardiju. Šajā gadījumā ir slikta dūša, reibonis, elpas trūkums, muskuļu vājums un citi patoloģiski simptomi. Lai novērstu nepatīkamo stāvokli, ir nepieciešams normalizēt pārtiku un vērsties pie kardiologa sirds un asinsvadu slimību profilaksei.

Vai spiediens var palielināties no pārēšanās?

Daudzi cilvēki, kuriem ir liekais svars, cieš no biežas spiediena izmaiņām, kamēr viņi nesaista savu bojāto stāvokli ar glutoniju. Neveselīgi ēšanas ieradumi veicina paaugstinātu asinsspiedienu, kas savukārt liecina par nopietnām patoloģijām.

Visbiežāk pacientiem rodas šāds simptomu komplekss:

• Sāpes tempļos un pakauša rajonā.
• Pulsējošs vainaga zonā.
• Koordinācijas un orientācijas pārkāpums kosmosā.
• Troksnis ausīs.
• Paaugstināta svīšana un drebuļi.
• Vispārējās labklājības pasliktināšanās.
• Spēku samazināšanās.
• Elpas trūkums un ekstremitāšu trīce.
• Miega traucējumi.

Augsts asinsspiediens izraisa paātrinātu asinsriti, kas slikti atspoguļojas asinsvadu sienās un vispārējā asins piegādes sistēmā. Sāpīgs stāvoklis izraisa hipertensiju, kurai ir vairāki grādi un atšķirīga patoloģisko simptomu intensitāte.

Apskatīsim pamata pārtikas ieradumus, kas veicina BP palielināšanos:

• Asie, cepti, tauki un kūpināti ēdieni - saglabājiet šķidrumu organismā, bet pastipriniet slāpju sajūtu, izraisot pietūkumu visā ķermenī.
• Alkoholiskie dzērieni satur etanolu, kas paplašina asinsvadus un veicina to spazmotīvo darbību. Tā rezultātā rodas spiediena lēcieni un palielinās asinsspiediens.
• Kafijas tasi vai stipru tēju palielina sirdsdarbības ātrumu. Abos dzērienos ir kofeīns, kas vispirms sašaurina un pēc tam paplašina smadzeņu traukus.
• Augstas kaloritātes pārtikas produkti ir garš un grūti sagremojami. Ilgstoša tauku un ogļhidrātu noārdīšanās ietekmē asins blīvumu un sirdsdarbības ātrumu.
• Pārtikas produktu ar augstu šķiedrvielu daudzuma trūkums izraisa ķermeņa dehidratāciju un zarnu kustību traucējumus.
• Augu un dzīvnieku izcelsmes tauki, mākslīgās eļļas palielina asins lipīdu koncentrāciju, kas traucē tās normālu apriti.
• Cepta gaļa, desas, pārgatavoti banāni un avokado satur proteīnu, kas noved pie amīna augšanas un paaugstināta spiediena.
• Pārtiku ar ātru ogļhidrātu: saldumi, konditorejas izstrādājumi, gāzētie un saldie dzērieni izraisa pārmaiņas hormonālā fona.
• Vēlu ēdieni un bada vairāk nekā 6 stundas arī ietekmē asinsspiediena pieaugumu.

Ar spiediena normalizāciju un ēšanas traucējumu korekciju ieteicams izmantot daļēju barošanu, tas ir, 5-6 ēdienreizes nelielās porcijās. Šāda shēma atjauno gremošanas traktu. Pateicoties tam, ķermenim būs laiks sagremot visu pārtiku bez papildu slodzēm. Izvēloties produktus, jums vajadzētu dot priekšroku ēdieniem ar minimālu holesterīna daudzumu. Tāpat arī jāuzrauga savlaicīga zarnu evakuācija, jo stagnējošas parādības noved pie intoksikācijas un asinsspiediena pieauguma.

Īpaši smagos gadījumos, kad nav iespējams normalizēt spiedienu, mainot ēšanas paradumus, ir jālieto zāles. Pacienti veic plašu diagnozi un izraksta antihipertensīvos līdzekļus.

[2], [3], [4]

Asiņu stāvoklis no pārēšanās

Saldumu un citu pārtikas produktu, kas satur augstu cukura līmeni un sliktu holesterīnu, ļaunprātīga iedarbība nelabvēlīgi ietekmē asiņu stāvokli. Pārēšanās izraisa glikozes līmeņa paaugstināšanos, kas ir bīstami diabēta un citu vielmaiņas traucējumu attīstībai.

Arī cilvēka asinīs ir urīnskābe. Tas ir galīgo preparātu, kas iegūts, pārveidojot purīnu pamatnes, kuras sintezētas aknās un izdalās ar nierēm. Šīs vielas koncentrācija negatīvi ietekmē iekšējo orgānu darbību.

Smags pārtikas produkts pārslodzes gremošanas sistēmu, kas izraisa fermentu deficītu. Asinis ir piesātināts ar atkritumiem un urīnskābes līmeņa paaugstināšanos. Tā rezultātā palielinās asinsspiediens, palielinās tromboflebīta un betonēzes risks.

Elpas trūkums pārēšanās laikā

Ļaunprātīga uztura dēļ rodas daudz nepatīkamu simptomu, tai skaitā elpošanas problēmas. Pēc ēšanas, gremošanas sistēma sāk aktīvi darboties:

• Gļotādais, zarnas un aizkuņģa dziedzeris atbrīvo fermentus, kas ir nepieciešami pārtikas gremošanai un tā labvēlīgo komponentu uzsūkšanai asinsritē.
• Lai gremošanas process būtu visefektīvākais, ķermenis pārdala asinsriti.
• Zarnās sāk saņemt vairāk skābekļa, un pārējie orgāni ir mazāki.

Ja ķermenis ir veselīgs, tad nepastāv pārkāpumi. Ja ir kādi traucējumi, tad iekšējos orgānos palielinās skābekļa degšana. Lai to novērstu, plaušās sāk strādāt paātrināti, izraisot elpas trūkumu.

Smagu elpošanu var izraisīt pārāk ātrs ēdiens ar sliktu košļājamo pārtiku. Cits iespējamais slimības stāvokļa cēlonis ir alerģiskas pārtikas reakcijas, gastroezofageālā refluksa slimība un aritmija. Ja elpas trūkums notiek nepārtraukti, jums jākonsultējas ar ārstu.

Kuņģa pārrāvums no pārēšanās

Kuņģis ir muskuļu orgāns ar paaugstinātu elastību. Tajā tiek pārstrādāta cieta pārtika ar kuņģa sulu tās transformācijai ar pusšķidrumu sūkni. Pārmērīga daudzuma pārtikas vai šķidruma lietošana izraisa tā paplašināšanos, lai tā varētu saturēt visu pārtiku.

Kā gremošanu, daļa no pārtikas nonāk nākamajā gremošanas procesā divpadsmitpirkstu zarnā. Kuņģis ir noslēgts un atgriežas normālā izmērā. Parastajā stāvoklī tā tilpums ir 1,5-3 litri un aptuveni 15-18 cm garš. Pildīšanā tas tiek dubultots. Šādos gadījumos notiek neatgriezeniska ķermeņa izstiepšanās:

• Lielas porcijas pārtikas.
• Pārmērīgs šķidruma daudzums.
• Bieža pārēšanās.
• Lēna produktu asimilācija.

Regulāri izstieptāji izraisa organisma izlaidumu un palielina ķermeņa svaru. Attiecībā uz vēdera pārrāvumu no pārēšanās, tad bez tās mehāniskās traumas tas vienkārši nav iespējams. Pārmērīgu pārtikas daudzumu papildina gāzes veidošanās un paaugstināts spiediens. Pateicoties tam, kuņģis sāk izstumt pārtikas pārpalikumu barības vadā, izraisot vemšanu un iztukšošanos.

Pankreatīts ar pārēšanās

Aizkuņģa dziedzera iekaisuma slimība rodas dažādu iemeslu dēļ, bet galvenais faktors, kas izraisa pankreatīta veidošanos, ir pārstājušies. Pārmērīga pārtikas lietošana izraisa gremošanas sulas un enzīmu aizplūšanu, ko dziedzeris atbrīvo no tievās zarnas. Sāpīgu stāvokli var izraisīt nelīdzsvarota diēta, alkohols un pat vides apstākļi dzīvesvietā.

Pastāv vairāki simptomi, kuru izskats norāda uz slimības attīstību:

• Aizkuņģa dziedzera kolikas - sāpes vēdera augšdaļā, kas dod lāpstiņos, riņķos un dzeloņus.
• Vemšana - vairāki vemšanas uzbrukumi ar spazmas vēderā.
• Meteorisms - palielināta gāzes veidošanās izpaužas pietūkumā vēdera augšdaļā. Cilvēka vēdera palpēšanas laikā ir smagas sāpes.
• Paaugstināta ķermeņa temperatūra.
• Izmaiņas ādas krāsā - bālums, dzelte, ciānveidīga ādas un gļotādu krāsa.
• Elpošanas traucējumi - krūtīs ir elpas trūkums un necaurlaidības sajūta. Sāpīgs stāvoklis ir saistīts ar pārmērīgu svīšanu un dzelteno ziedu uz mēles.

Iepriekš minētie simptomi prasa neatliekamo medicīnisko palīdzību. Ja jūs ļaujiet slimība veikt savu gaitu un turpinās pārmērīgas ēšanas epizodes, tas draud šādas sekas: aizkuņģa dziedzera audu nekrozi un abscesi, pseidocistas, diabēts. Ir arī komplikācijas no elpošanas sistēmas. Īpaši smagos gadījumos pastāv nāves risks.

Pārēšanās pēc vēdera rezekcijas sekas

Kuņģa rezekcija ir ķirurģiska procedūra, kurā to noņem no ¼ līdz 2/3 no ķermeņa. Visbiežāk operācija tiek veikta ar kuņģa un zarnu trakta slimībām un kā galēju metodi cīņā ar smagu aptaukošanos. Resekcijas īpatnība ir tā, ka tā ietekmē gremošanas sistēmu. Lai normalizētu visus procesus ķermenī, pacientam tiek noteikts stingrs uzturs ar ierobežotu daudzumu pārtikas.

Dažādu delikateses pārmērīga ēšana pēc rezekcijas rada nopietnas problēmas, jo samazināts kuņģis vienkārši nespēj tikt galā ar lielu daudzumu pārtikas sagremšanu:

• Nesagremota pārtika izpaužas tieši zarnās, kur tā sāk klīst un puvi.
• Nepareizs stāvoklis var izraisīt vēdera uzpūšanos, dedzināšanu, sliktu dūšu un vemšanu.
• Daži cilvēki atzīmē palielinātu vājumu un miegainību.

Lai samazinātu gremošanas traucējumu rašanās risku pēc rezekcijas, jums vajadzētu ēst mazas porcijas. Pārtikai jābūt viegli un viegli sagremojama. Saskaņā ar aizliegumu ietilpst produkts ar augstu ogļhidrātu saturu, tas ir, saldumus, miltus un konditorejas izstrādājumus. Dienas uzturā vajadzētu būt pietiekami daudz olbaltumvielu un tauku. Pārtikas produkti rūpīgi jāizgrupj vai jākolē, lai samazinātu sāpju risku pēc ēšanas.

Bezmiegs no pārēšanās

Nepareiza ēšana un pārtikas ļaunprātīga izmantošana ir viens no miega traucējumu cēloņiem. Bezmiegs var izraisīt bagātīgas vakariņas. Pikantos, skābos, kūpinātos un sāļos pārtikas produktos ir teramīns. Šī aminoskābe ietekmē norepinefrīna ražošanu, kas atvieglo nervu impulsu pārnešanu. Tādēļ šāda barība uzbudina smadzenes, palielina asins piegādi un izraisa pārmērīgu izkrišanu.

Bezmiegu var izraisīt arī kafijas dzēriens, kuram ir izteiktas psihostimulācijas īpašības. Kafija traucē normālu miega hormona melatonīna ražošanu. Arī dzērienam ir spēcīga diurētiskā iedarbība, kas arī negatīvi ietekmē aizmigšanu.

Miega trūkums izraisa dažādus traucējumus, tostarp ēšanas uzvedību. Regulāra miega trūkuma dēļ nakts piepūšanās saistīta ar visām no tā izrietošajām komplikācijām. Lai miegs būtu izturīgs un nekas to nedarītu, pēdējai ēdienreizei vajadzētu būt 3 stundām pirms atpūtas. Ja ir bezmiega pazīmes, varat dzert glāzi silta piena ar karoti medu.

Vai viņi mirst no pārēšanās?

Medicīna un zinātne ir zināmi gadījumi no tā sauktās nāves no pārtikas. Nāves cēlonis var būt dažādi, bet galvenais ir sirds apstāšanās pārguruma dēļ. Tas ir saistīts ar pēkšņu ēšanas traucējumiem.

Gremošanas sistēma ir pārslogota, ķermenis patērē visu enerģiju, lai uzlabotu kuņģa un zarnu asins piegādi, lai viņi spētu tikt galā ar lielu daudzumu pārtikas. Tāpēc smadzenes un sirds nesaņem pietiekami daudz skābekļa un asiņu. Ja ķermenis nav gatavs šādai pārdalīšanai, tas izraisa skābekļa badu, apzīmē sāpīgus simptomus no sirds un pēkšņas nāves.

Nāvi no pārēšanās var saistīt ar kavētu, saindētu vai nepiemērotu ēdienu ļaunprātīgu izmantošanu. Šajā gadījumā nopietna intoksikācija noved pie visu orgānu un sistēmu neveiksmes, izraisot nāvi.

[5]

Koma no pārēšanās

Šāds jēdziens kā pārtikas koma norāda uz vājuma un miegainības sajūtu pēc pārēšanās. Šis stāvoklis bieži rodas, lietojot lielu skaitu ogļhidrātu:

• Aizkuņģa dziedzeris sāk ražot insulīnu, kas izplata aminoskābes un citas derīgas vielas caur muskuļu audiem.
• Atlikušais aminoskābes triptofāns tiek pārveidots par seratonīnu, kas savukārt pārvēršas par miega hormonu - melatonīnu.

Šajā gadījumā, lai novērstu komas pārēšanās, jums vajadzētu samazināt pārtikas daļu un nomainīt taukainu, ceptu un kaitīgu pārtiku ar vieglāku pārtiku.

Arī pārmērīgas komas var izraisīt akūta hipoglikēmija. Pārmērīga saldumu vai citu kaitīgu produktu izmantošana rada cukura līmeni asinīs. Akūts stāvoklis izraisa nervu sistēmas reakciju:

• Parādās krampji, kas līdzinās epileptiskajiem krampjiem.
• Augsts asinsspiediens.
• Paaugstināta svīšana.
• Paplašinātie skolēni.

Pēc tam muskuļu tonuss strauji pazeminās, samazinās asinsspiediens un rodas sirds ritma traucējumi. Lai izkļūtu no komas, pacientiem ātri un lēni sagremojamās formās jāiegūst ogļhidrāti, piemēram, cukurs un maize.

[6]