Nieru attīrīšana

Nieres ir orgāns, bez kura organisms nevar pastāvēt, jo tās ir paredzētas, lai izvadītu atkritumproduktus: lieko ūdeni, sāļus, toksīnus un citas kaitīgas vielas. Orgāns ir sava veida filtrs, uz kura nosēžas smiltis (smalks pulveris). Normālos vielmaiņas procesos nieres pašas tiek galā ar savu attīrīšanos, bet, ja tas nenotiek, var veidoties akmeņi, tie aug un rada cilvēkam ciešanas, un dažreiz pat apdraud dzīvību. Lai novērstu šādas parādības, tiek pievērsta uzmanība nieru attīrīšanai.

Norādes uz procedūru

Kā zināt, kad ir pienācis laiks tīrīt nieres? Šādas ārējās pazīmes liecina par procedūru:

• reta vēlme urinēt un neliels urīna daudzums;
• tā duļķainība, pārslas, asins piemaisījumi;
• sāpošas sāpes vēdera lejasdaļā, muguras lejasdaļā;
• pietūkums zem acīm no rīta pēc miega;
• bieža urīnpūšļa iztukšošana;
• pēkšņa redzes pasliktināšanās un sāpes acs ābolos;
• vājums, aukstu sviedru izskats.

Šo pazīmju klātbūtne ir iemesls vispirms konsultēties ar ārstu, jo pašārstēšanās var radīt neatgriezenisku kaitējumu veselībai. Tikai ārsts pēc pārbaudes var sniegt secinājumu par to, vai ir kādas kontrindikācijas un vai ir iespējams ķerties pie nieru attīrīšanas no smiltīm un akmeņiem.

Sagatavošana

Procedūrai seko nopietna sagatavošanās, kas ietver vairākus noteikumus:

• aknu un zarnu attīrīšana;
• pāreja uz diētu, kurā pārsvarā ir graudaugi, dārzeņi un augļi;
• ierobežojiet jebkuras izcelsmes olbaltumvielu uzņemšanu;
• dzerot daudz tīra ūdens, dabīgās sulas, zaļā tēja bez cukura, zāļu uzlējumi;
• garšvielu klātbūtne pārtikā (ingvers, ķiploki, kanēlis, krustnagliņas, karstie pipari) ēdienos;
• ikdienas siltas vannas ar augu uzlējumu pievienošanu vai vannu ar bērza slotu, īpaši lietojot to nieru rajonā;
• palielināt fizisko aktivitāti (sports, pastaigas, dejas).

Tehnika nieru attīrīšana

Kad ir labākais laiks veikt attīrīšanos? Piemērots ir jebkurš laiks, bet vispiemērotāk to darīt pirms Lieldienām gavēņa laikā un rudens vidū. Ir daudz dažādu paņēmienu un metožu, gan ar nieru attīrīšanas preparātu palīdzību, gan tautas metodēm.

Nieru tīrīšanas tabletes

Daudzus medikamentus, kas stimulē nieru darbību (diurētiskos līdzekļus), var lietot tikai ārsta uzraudzībā. Līdztekus šķidruma izvadīšanai no organisma un līdz ar to smiltīm un akmeņiem, tie izskalo derīgās vielas - minerālvielas: nātriju, kalciju, kāliju, magniju, kā arī tiem ir kairinoša iedarbība.

Ir zāles, ko lieto akmeņu šķīdināšanai. Tās sārmina urīnu, šķīdinot akmeņus, novēršot to atkārtotu veidošanos. Šādas zāles ir blemarēns, bilirīns, penikplamīns, taču tās drīkst lietot tikai ārsta uzraudzībā, kurš ņems vērā citas esošās slimības.

Aknu attīrīšanai vislabāk lietot tabletes ar dabīgu sastāvu. Šeit ir dažas no tām: Goretex, Cysto Transit, Uro Lax. Tie ir uztura bagātinātāji, kas ražoti uz ārstniecības augu bāzes, daži izmanto vitamīnus un minerālvielas.

Papildus attīrīšanai tiem piemīt antibakteriāla, viegla diurētiska un profilaktiska iedarbība.

Nieru tīrīšana mājās

Papildus uzskaitītajiem augu izcelsmes preparātiem mājas tīrīšanu var veikt arī, izmantojot tautas līdzekļus. Ir daudz zināmu recepšu, tostarp:

• nieru attīrīšana ar prosu — dziras pagatavošana aizņem 24 stundas. Nomazgājiet glāzi graudu, ievietojiet to trīs litru burkā un piepildiet ar siltu ūdeni. Dzeriet šo šķidrumu 1–2 nedēļas. Ja jums šis dzēriens negaršo, varat vienkārši vārīt putru ūdenī no diedzētiem graudiem un ēst to katru dienu;
• augi nieru attīrīšanai – daba mums ir devusi daudz augu, ko var izmantot šim nolūkam. Vispopulārākie un efektīvākie ir: brūkleņu lapas, nātre, piparmētra, kukurūzas zīdkoks, diļļu sēklas, lini, bērzu pumpuri, kosa, ātenes sakne, cigoriņi un pol-pola. Lai pastiprinātu novārījumu iedarbību, vislabāk ir izmantot vairāku augu kombināciju;
• nieru attīrīšana ar ūdeni – parastā ūdens dienas norma (2–2,5 litri) jādubulto. Sāciet rītu ar glāzi šķidruma, atkārtojiet ik pēc stundas vai divām, atkārtojiet pirms gulētiešanas. Šī metode "darbojas" ar urātu nogulsnēm – urīnskābes sāļiem. Nieres attīra arī ar minerālūdeni. Truskavecas "Naftusja" ir populārs uroloģiskais ūdens, tā devas un lietošanas veidu nosaka hidroterapijas centra ārsts;
• Nieru attīrīšana ar citronu - notiek augļos esošo organisko skābju dēļ. Dzērienu pagatavo šādi: izspiež sulu no trešdaļas vidēja lieluma citrona glāzē, piepilda to līdz augšai ar ūdeni un dzer trīs devās 10 dienu laikā (2 reizes pirms ēšanas, vakarā 2 stundas pirms gulētiešanas). Nākamo 10 dienu laikā lieto vairāk koncentrētas sulas no puses citrusaugļa. Paralēli divas reizes nedēļā lieto citronu sulas un olīveļļas maisījumu vienādās daļās, pa 30 g katra;
• tējas nieru attīrīšanai – aptiekās var iegādāties gatavus maisījumus vai arī izvēlēties savu augu sastāvu, kam piemīt šī īpašība. Tajā jāiekļauj vismaz trīs komponenti. Ērtāk tās ir brūvēt termosā 1 dienu (3 karotes maisījuma uz 0,5 litriem ūdens). Pirmo glāzi izdzer no rīta tukšā dūšā, otro 3 stundas pirms gulētiešanas. Siltajam dzērienam var pievienot arī karoti medus. Lai sasniegtu rezultātu, pietiek ar trīs nedēļu kursu.

Viens no iespējamiem variantiem ir vitamīnu tēja, kurā tiek izmantotas mežrozītes.

Aknu attīrīšana pēc Neumyvakina receptes

Šo metodi iesaka izmantot profesors Neumyvakins, lai attīrītu nieres. Mežrozītes sasmalcina (ērti to darīt kafijas dzirnaviņās), uz nakti brūvē termosā, lai nākamajā dienā izdzertu (5 ēdamkarotes uz 3 glāzēm karsta ūdens).

Dienu pirms procedūras viņš iesaka no rīta un vakarā lietot caurejas līdzekli (izšķīdiniet magnija maisiņu 250 g ūdens, sadaliet 2 porcijās). Mežrozīšu uzlējumam pievienojiet nedaudz sorbīta. No rīta izdzeriet glāzi dzēriena un pusstundu apgulieties uz sildīšanas paliktņa, atkārtojiet pēc stundas un vēlreiz. Tādā veidā tiek attīrītas ne tikai nieres, bet arī aknas. Neumyvakin iesaka lietot mežrozīšu orgānu tīrīšanu reizi mēnesī.

Nieru attīrīšana pēc Zabolotny

Kā apgalvo ārsts, uztura speciālists Konstantīns Zabolotnijs, kurš vīlies oficiālajā medicīnā un atradis savu slimību ārstēšanas veidu, nieres ir jāskalo, jāizvada no tām toksīni. Vislabāk tam piemērots ūdens, jo tas ir universāls šķīdinātājs. Tā dienas norma ir vidēji 1,5–2 litri dienā. Turklāt, lai stimulētu nieres, jādzer brūkleņu uzlējums, zaļā tēja, nieru zāļu tējas.

Kontrindikācijas procedūrai

Ne visus gadījumus var ārstēt ar nieru attīrīšanu. Kontrindikācijas tās ieviešanai ir:

• akmeņi, kuru izmērs pārsniedz 3 mm;
• vīriešiem, adenoma un citas prostatas dziedzera patoloģijas;
• grūtniecība, laktācija;
• urīnceļu sistēmas iekaisuma slimības;
• nieru cista;
• stāvokļi pēc sirdslēkmes, insulta, operācijām.

Sekas pēc procedūras

Nieru tīrīšana pēc izmeklēšanas un kontrindikāciju izslēgšanas samazina jebkādas sekas un komplikācijas. Citos gadījumos ir iespējama esošo slimību saasināšanās. Akmeņu klātbūtne ir īpaši bīstama, jo tie var aizsprostot urīnvadu un izraisīt ne tikai orgāna zaudēšanu, bet arī dzīvību.

Aprūpe pēc procedūras

Procedūrai nav nepieciešami īpaši noteikumi, izņemot pareizi organizētu uzturu. Nevajadzētu pārslogot orgānu ar dzīvnieku olbaltumvielām, vislabāk ir dot priekšroku veģetāriešiem: dārzeņu zupām, borščam, svaigiem zaļumiem, dārzeņiem.

Nav nepieciešams lietot bagātīgus buljonus, gaļas ēdieniem piemērotas tvaicētas kotletes un kotletes, kas gatavotas no liesas gaļas, var ēst putru un piena produktus.

Labas nieru veselības atslēga ir pietiekams dzeršanas režīms, kam nepieciešami vismaz 2 litri dienā.

Atsauksmes

Daudzi cilvēki dalās pieredzē, ka attīra nieres divas reizes gadā: pavasarī ar bērzu sulu un rudenī ar arbūziem. Viņi apgalvo, ka pietūkums pazūd, sāpes izzūd un viņiem pat izdodas zaudēt svaru.

Citi šim nolūkam nelaiž garām ziemas laiku. Tam palīdz mežrozītes, zāļu tējas no izejvielām, kas pagatavotas vasarā vai iegādātas aptiekā.