Medus ietīšana

Āda ir lielākais orgāns, un rūpējoties par tā veselīgo stāvokli, ņemot vērā tās nozīmi izskatā, ietilpst dažādas kosmētiskās procedūras, no kurām viena ir medus iesaiņojums.

Norādes uz procedūru

Medu, kā arī jebkuru citu iesaiņojumu nav izrakstījis dermatologs, bet kosmetologs iesaka samazināt celulīta redzamās izpausmes vai ļengana āda uz kājām. Bet medus iesaiņojums svara zaudēšanai, kā arī medus iesaiņojums vēdera novājēšanai, kas, domājams, palīdz "izkausēt" tauku nogulsnes (kas ir plaši izplatīts nepareizs priekšstats), faktiski dod īslaicīgu efektu: neliels samazinājums jostasvietā vai svarā (līdz 100–150 g)-sakarā ar šķidruma zaudēšanu caur ādu, svīstot. Šīs procedūras neietekmē zemādas tauku noliktavas (stratēģiskos enerģijas krājumus): tikai fiziskas aktivitātes - dažādas un pienācīgi dozētas - apvienojumā ar kaloriju ierobežošanu ar pārtikas taukiem.

Starp neskaitāmajām kosmētiskajām celulīta cīņas metodēm ir medus iesaiņojums no celulīta-gynoid lipodistrofija (arī ārsti nosaka kā deformējošu dermopannikulozi vai edematozi adipozi), ko izpaužas neregulāra ādas bultiņa. Tas rodas, mainoties subkutānu saistaudu struktūrai un ginoīdu šūnām (koncentrēti augšstilbos un sēžamvietā) taukaudos. Šīs izmaiņas sastāv no tauku šūnu (lipocītu) lieluma palielināšanās, kas iekļūst dermas retikulārajā (saistaudu) slānī - tuvāk epidermai, īpaši plāna uz augšstilbiem un sēžamvietām. Noteiktu lomu spēlē arī liekā starpšūnu šķidruma uzkrāšanās audos, jo šajos ķermeņa apgabalos ir pasliktinājies asins piegāde ādai.

Dermatologi saka, ka ir gandrīz neiespējami atbrīvoties no celulīta, kas tiek novērots 85–90% sieviešu, bet jūs to varat nedaudz labot - ar masāžas palīdzību (uzlabojot limfātisko kanalizāciju) un kosmētiskās procedūras iesaiņojuma veidā. Lai gan pat labākie celulīta aptinumi nevar noņemt taukus no problemātiskajām zonām.

Papildinformāciju skatiet. - celulīts: Vispārīgi labošanas principi

Medus kāju aptinumus var veikt ar varikozām vēnām, lasīt vairāk - varikozu vēnu ārstēšana tautai

Bet medus iesaiņojums matiem faktiski ir barojoša maska ar galvas ādas iesaiņošanu ar plēvi un dvieli - lai uzlabotu to augšanu, mīkstinātu ādu un atbrīvotos no blaugznas. Ieteicams sajaukt medu ar sīpolu sulu, olu dzeltenumu, olīveļļu, alus darītāja raugu, burdoka sakņu novārījumu, nātru lapām vai jebkuru citu dabiskām sastāvdaļām, lai stiprinātu matus.

Vairāk informācijas rakstā - matu ārstēšana mājās

Medus iesaiņojuma priekšrocības

Lai uzlabotu ādas un matu stāvokli ar celulītu, iesaiņošanas ar medu ieguvumi ir beznosacījuma: starp gandrīz divsimt vielām, kas veido tā sastāvu, ir vitamīni (askorbiski, nikotīniski un pantotēnskābes, tiamīns, riboflavīns, tokopherols, piridoksīns); izsekošanas elementi, ieskaitot cinku, kas nepieciešami šūnu atjaunošanai; Flavonoīdi (kaempferols, kvercetīns, apigenīns) un fenolskābes (ellāģiskās, kofeiskas, feruliskas), kas kopā ar samazinātu tripeptīdu glutationu (GSH) - nodrošina medus antioksidanta aktivitāti.

Organiskās skābes medū ir tikai 0,57%, ieskaitot etiķskābes, citrona, skudrības, pienskābes, ļaunprātīgas, sukciniskas un galvenās - glikonskābes, kas mīkstina ādas stratum corneum un veicina mirušo šūnu pīlingu (lobīšanos) bez papildu berzes.

Rīkojoties ar visiem medus komponentiem, āda tiek attīrīta, barota, mitrināta un mīkstināta, vienlaikus uzlabojot vietējo asinsriti, sašaurinot poras un padarot ādu gludāku un tvirtāku (stingrāku).

Un citu dabisko sastāvdaļu pievienošana medus palielina šo kosmētisko procedūru efektivitāti.

Sagatavošana

Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt - kosmētikas maska ķermeņa problemātisko zonu sejai vai iesaiņošanai - to sastāvs tiek uzklāts tīrai ādai. Tas ir, pirms medus iesaiņojuma pagatavošanas mājās jums vajadzētu iet silti dušā un sevi izžūt.

Tehnika Medus ietīšana

Metode ir vienkārša: iepriekš sagatavotais maisījums tiek vienmērīgi uzklāts uz ādu (nedaudz masāžoties), šādā veidā apstrādātās ķermeņa daļas ir iesaiņotas vairākos pārtikas plēves slāņos, virsū tiek uzliktas siltas drēbes; Papildu izolācija ar pledu vai segu nesāpēs. Procedūras standarta ilgums ir no 30 minūtēm līdz stundai.

Ar ievērojamām celulīta izpausmēm ieteicams veikt karstu medus iesaiņojumu - ar komponentiem, kas izraisa vietējo hipertermiju un intensīvu asins plūsmu. Šis medus iesaiņojums ar maltiem sarkanajiem pipariem (uz 100 g šķidra medus - tējkaroti bez stogija) vai sinepes. Šīs kompozīcijas var turēt ne ilgāk kā 15-20 minūtes.

Medus iesaiņojuma receptes

Starp medus iesaiņošanas receptēm ir īpaši populāri maisījumi ar kafiju, ābolu sidra etiķi, sāli, sinepēm, kakao pulveri, pievienojot efektīvu celulīta ēteriskajām eļļām (citrons, greipfrūti, lavanda, gerānija, kadiperis, ciprese).

• Medus sakropļojums
• Medus un kafijas iesaiņojums: šķidrs medus un malta kafija tiek sajaukti vienādās proporcijās; Jūs varat pievienot 3-5 pilienus ēteriskās eļļas (skatīt iepriekš).
• Medus sāls iesaiņojums: uz vienu ēdamkaroti šķidra medus tiek ņemta tējkaroti sāls (parastais vai jūras sāls). Ja āda ir izturēta vai ļoti sausa, pievieno tējkaroti neapstrādātas olīveļļas.
• Šokolādes un naudas iesaiņojums: Divas ēdamkarotes kakao pulvera (kakao pupiņas, kas satur teobromīnu un kofeīnu, ir galvenā šokolādes ražošanas sastāvdaļa) maisījums ar ēdamkaroti karsta ūdens, samaisiet un pievienojiet medu (arī divas ēdamkarotes).
• Etiķa-Honey Wrap: ēdamkaroti ābolu sidra etiķa, kas atšķaidīts ar tādu pašu ūdens daudzumu un sajaukts ar trim ēdamkarotēm bieza (bet ne cukurota) medus.
• Medus iesaiņojums ar alvejas sulu: Sastāvdaļas sajauc attiecībās 1: 1.

Kontrindikācijas procedūrai

Medus iesaiņojumus nevajadzētu veikt alerģiskas reakcijas klātbūtnē, artēriju hipertensijai, izsitumiem uz ādas, infekcijas slimībām un augsta ķermeņa temperatūra grūtniecības laikā, menstruācijas laikā.

Starp citu, medus iesaiņojums naktī nav ieteicams.

Un, ja jums ir nosliece uz dehidratāciju vai nieru disfunkciju, visi iesaiņojumi ir kontrindicēti!

Komplikācijas pēc procedūras

Medus aktuāla pielietojuma komplikācija var būt īslaicīga dedzinoša sajūta - pat ja lietotajā kompozīcijā nav sinepju vai piparu.

Var būt arī ilgstošāks ādas kairinājums.

Aprūpe pēc procedūras

Rūpes pēc iesaiņošanas - uzklātā maisījuma mazgāšana zem siltas dušas.

Atsauksmes

Jūs varat ignorēt atsauksmes par medus iesaiņojumiem, kur tiek apgalvots, ka tie efektīvi sadedzina taukus un samazina tā nogulsnes uz vēdera. Bet acīmredzams ādas stāvokļa uzlabojums pēc šīm procedūrām, kuras var veikt reizi nedēļā, pat dedzīgi skeptiķi nešaubās.

Izmantotā literatūra

• Т Polenova. 1000 labākās receptes ārstēšanai ar medu un bišu produktiem. Vladis, 2009.
• Igors Korkulenko: lielā medus grāmata. Apiterapijas pērles. AST, 2017
• Korzh V.N. Bite medus. Harkovs, Edena. 2010