Kā ietaupīt mājās, ja slimojat ar gripu?

Ja, neraugoties uz visiem piesardzības pasākumiem, jūs joprojām saņemat gripu, jums jārūpējas par savu ģimeni, lai neviens netiktu inficēts. Kā jūs zināt, gripa ir vīrusu slimība, ko pārraida ar gaisā esošām pilieniņām. Tādēļ no infekcijas avota veseliem cilvēkiem ir jāpaliek prom.

[1]

Vienkārši pasākumi, lai gripu novērstu mājās

• Nesazinās ar pacientu vai dodieties uz viņu maskā.
• Neiesmetiet pacientu tuvāk par 2 metriem vai tuvojieties viņam maskā.
• Pēc katras pacienta vizītes nomazgājiet rokas ar ziepēm, tīriet savā istabā, apmeklējot tualeti.
• Klepojot un šķaudot, noteikti nosegt degunu un muti.
• Izmantojiet salvešus vai vienreizējos deguna lakatus.
• Saglabājiet bērnu prom no slimības.
• Nepārtraukti vēdiniet pacienta istabu. Aukstā sezonā tas ir pietiekami, lai to izdarītu līdz četrām stundām dienā četras reizes dienā. Šajā laikā pacients noteikti jāaizņem no istabas.
• Gaisa temperatūra pacienta telpā ar gripu nedrīkst būt augstāka par 20 grādiem pēc Celsija, bet to nedrīkst samazināt zemāk.
• Katru dienu veiciet tīrīšanu slimnīcā un visā mājā ar dezinfekcijas līdzekļiem.
• Ir labi, ja pietiekami gulēt un ievadīt vitamīnus, lai uzlabotu imūnsistēmu.

Vissvarīgākais ir nevis slēgt darbu slimi. Jūsu patriotisms būs tikai kaitīgs jums un citiem. Pēc tam, kad sajūtat pirmās iekaisuma pazīmes, jums jāpaliek mājās nedēļā no slimības dienas. Un, protams, sekojiet iepriekš minētajiem ieteikumiem. Īpaši tie, kas attiecas uz personīgo higiēnu.

Ja ārsts jums izrakstīja zāles - pretvīrusu zāles, kas iznīcina gripas vīrusus vai antibakteriālus līdzekļus, ja gripai ir pievienota cita nopietna slimība, piemēram, pneimonija, neievērojiet šos norādījumus. Nepārtrauciet dzeramo zāļu lietošanu pat tad, ja jums ir daudz labāk. Ir nepieciešams pabeigt pilnīgu kursu, lai pabeigtu pie ienaidnieka - vīrusus un patogēnus, pretējā gadījumā gripa var atgriezties ar smagām komplikācijām.

Iezīmes aprūpes slimniekiem gripas

Jūs nevarat rūpēties grūtniecei vai bērnam.

Ieteicams, lai pacients rūpējas tikai par vienu personu no ģimenes.

Ir nepieciešams nodrošināt pacientam gripu atsevišķus ēdienus un higiēnas preces - ziepes, dvieļi, drēbes.

Visiem ģimenes locekļiem nevajadzētu atstāt novārtā medicīniskās maskas un roku mazgāšanu.

Ir jānodrošina, ka visu ģimenes locekļu medicīniskās maskas mainās ik pēc trim stundām, pretējā gadījumā mikrobi uz tiem var inficēt veselīgu cilvēku. Ja pareizi lietojat masku, klīniskie pētījumi liecina, ka jūs varat samazināt gripas vīrusu sastopamības risku par 80%.

Papildus piesardzības pasākumiem pret gripu ir iespējams un nepieciešams izmantot ķīmijterapiju, lai to apkarotu. Pirmkārt, tie sastāv no gripas līdzekļiem, piemēram, arbidol, alfa-pharon, influenfon un ziedes ar interferonu. Alfarons un influenfons ir pilieni, kas palīdz cilvēkam tikt galā ar aukstu gripu un aizsargā deguna gūžas no vīrusiem.

Lai novērstu gripu, kā arī lai tiktu galā ar saviem pirmajiem simptomiem, tiek izmantoti tādi līdzekļi kā kagocel, tsikloferons un amiksīns, šīs zāles ir balstītas uz interferona induktoriem.

Fitoterapija kā profilaksei pret gripu

Ir vēl viens labs veids, kā pasargāt sevi no gripas vai samazināt tā negatīvo ietekmi uz ķermeni. Tas ir fitopreparāts. Viņi efektīvi cīnās pret gripas vīrusiem un paātrina atgūšanas procesu, ja gripa jau ir izplatījusies organismā. Tikai daži cilvēki zina, bet pat Grieķijas ārstiņos ārsts izmantoja citronu, medus un krustnagliņas gripas ārstēšanai.

Kas jālieto, lai novērstu gripu?

Pirmkārt, tas ir slavens ķiploki un sīpoli. Neskatoties uz acīmredzamo vienkāršību, tie ir patiešām efektīvi līdzekļi pret gripu. To sastāvā ir īpašas vielas - phytoncides, kas cīnās pret gripu un palīdz cilvēkiem ātri atgūties.

• Mētelis ir lielisks līdzeklis ieelpošanai. Turklāt, ka piparmētra iznīcina vīrusus, tā pat ir patīkama garša.
• Dzērieni no suņu rožu - lielisks imūnstimulants. Suns rožu ir daudzas derīgas vielas, kas palīdz cilvēkiem tikt galā ar gripu un tā izpausmēm. Iesūtiet to tikai vēlams ne ar verdošu ūdeni, bet ūdeni ar temperatūru 80 grādiem. Tātad mazāk tiks iznīcināti vitamīni, kas ietverti suņu rožu.
• Smiltsērks ir lielisks līdzeklis brūču dziedināšanai, kā arī lai palielinātu ķermeņa devu vitamīniem. Ceļu smalkmaizītes var pagatavot tējai, un tas ir lielisks līdzeklis pret gripu.

Gripas profilakse prasa mums ne tik daudz naudas, cik rūpīgi rūpējamies par sevi. Tādēļ, ja jūs saslimstat, jūs varat viegli aizsargāt savu ģimeni no gripas, izmantojot vienkāršus profilakses līdzekļus. Un, ja viņi ir veseli, tad šie līdzekļi palīdzēs jums neinficēties ar gripu.