Lasīšana guļus stāvoklī netiek uzskatīta par pierādītu pastāvīgas redzes pasliktināšanās cēloni. Nav pārliecinošu pierādījumu tam, ka ieradums lasīt gultā veseliem pieaugušajiem "bojā redzi", bojā tīkleni vai tieši izraisa tuvredzību.
Jā, lasīšana vājā apgaismojumā ir iespējama; tomēr nav pārliecinošu pierādījumu, ka tas pats par sevi bojā acis vai neatgriezeniski pasliktina redzi pieaugušajiem. Nacionālais acu institūts skaidri norāda, ka lasīšana vājā apgaismojumā nekaitē acīm, lai gan tā var tās ātrāk nogurdināt.
Nav iespējams apgalvot, ka viens formas faktors pēc būtības ir drošāks dzirdei nekā cits. Galveno risku nosaka nevis tas, vai skaļrunis atrodas ausī vai ap to, bet gan faktiskais skaļums uz bungplēvītes un klausīšanās ilgums.
Lielākajai daļai cilvēku regulāra C vitamīna uzņemšana nepasargā no saaukstēšanās. Plaša mēroga Kokrēna pārskatā netika konstatēta klīniski nozīmīga slimības attīstības riska samazināšanās vispārējā populācijā: vairāk nekā 10 000 dalībnieku vidū saaukstēšanās risks tiem, kas regulāri lietoja C vitamīnu, bija praktiski tāds pats kā kontroles grupā.
Veselam pieaugušajam nav vienas labākās gulēšanas pozas: gan gulēšana uz sāniem, gan uz muguras var būt normāla. Izvēle ir atkarīga no konkrētās problēmas. Krākšanas un īpaši pozicionālas obstruktīvas miega apnojas gadījumā parasti vēlams gulēt uz sāniem.
