Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Dzelteni plankumi uz nagiem
Pēdējā pārskatīšana: 05.07.2025
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Nagu plāksnes krāsas maiņa parasti ir uzreiz pamanāma, jo mēs regulāri rūpējamies par saviem nagiem, vismaz apgriežam tos katru nedēļu. Ja defekts parādās uz pirkstiem, tad tā izskats ir pamanāms arī citiem. Dzeltēnus plankumus uz nagiem, protams, var noslēpt ar spilgtu laku, taču tos nevar ignorēt. Šādus defektus var izraisīt īslaicīgi un nekaitīgi iemesli, tomēr nagu dzeltēšana var būt signāls mums par slēptu nopietnu slimību. Nagi, āda, mati ir indikatori, kas atspoguļo traucējumus iekšējo orgānu darbībā.
Dzeltens plankums var parādīties uz viena naga vai vairākiem (lokāli plankumi), un dažreiz visi nagi kļūst dzelteni uzreiz. Šo stāvokli sauc par dzeltenā nagu sindromu un var liecināt par nopietnām, dzīvībai bīstamām slimībām, ja vien, protams, tas nav noticis pēc jaunās spilgti sarkanās nagu lakas nomazgāšanas.
Cēloņi dzelteni plankumi uz nagiem
Visbiežākais ārējais nagu plāksnes dzeltēšanas cēlonis sievietēm ir pastāvīga to krāsošana ar dekoratīvu laku. Īpaši bieži šo reakciju izraisa spilgtas un piesātinātas lakas krāsas. Protams, lakas kvalitātei ir nozīme, tomēr pat no dārgas lakas, kas uzklāta uz aizsargbāzes, nagi var kļūt dzelteni. Citi kosmētiski triki, kas paredzēti nagu dekorēšanai - pieaudzēšana, līmēšana, šellaka (gēla laka) un citi, var novest pie tā, ka pēc pārklājuma noņemšanas tiks atklāts, ka nagiem ir neestētisks izskats. Šajā gadījumā problēmas cēlonis ir acīmredzams, visu pirkstu nagu plāksnes iegūst vienmērīgu dzeltenīgu nokrāsu, un dažreiz papildus krāsas maiņai tiek bojāta arī to struktūra (atdalīšanās, plaisas), tiek noņemts naga plāksnes virsējais slānis.
Kosmetoloģijas eksperti apgalvo, ka, ja pēc lakas uzklāšanas uz nagiem parādās dzelteni plankumi, tas ir saistīts ar nekvalitatīvu laku. Laka var saturēt formaldehīda sveķus, dibutilftalātu, toluolu un citas toksiskas vielas. Pamatā tiek uzskatīts, ka tie ir atrodami lētās lakās, lai gan īpaši jutīgi nagi var kļūt dzelteni pēc dārgas, it īpaši spilgtas, lakas. Dzelteni plankumi uz nagiem pēc gēla lakas uzklāšanas ir vēl ticamāki, jo šāda veida pārklājums vēl biežāk satur toksiskas vielas un, atšķirībā no parastajiem pārklājumiem, uz nagiem saglabājas daudz ilgāk. Papildus toksiskajai iedarbībai gēla laka pilnībā bloķē skābekļa piekļuvi nagam. Uzklāšanas laikā nagus žāvē ar ultravioleto lampu, kurai ir derīguma termiņš (augstas kvalitātes lampas tiek uzskatītas par drošām). Tieši žāvēšana zem lampas izraisa medicīnas kritiķu sūdzības. Bet vistraumatiskākais brīdis ir pārklājuma noņemšana, kad vispirms nagi vismaz uz ceturtdaļstundu jāietin vates plāksnītē, kas samērcēta pārklājuma noņemšanas šķidrumā, un jāpārliecinās, ka tiem nav piekļuves gaisam, un pēc tam jānokasa gēla lakas paliekas. Procedūra ir traumatiska, jūs varat zaudēt nagu plāksnes virsējo slāni.Ārsti neiesaka pastāvīgi veikt manikīru, uzklājot gēla laku vai šellaku, jo tagad bieži tiek saukta jebkura gēla laka (pēc pirmā šāda produkta nosaukuma - Šellaka).
Drošības pasākumu neievērošana mājās un darbā, strādājot ar agresīvām ķīmiskām vielām - krāsām (ieskaitot matu krāsu), tīrīšanas līdzekļiem, balinātājiem, var izraisīt dzeltenu plankumu parādīšanos uz nagiem.
Bieža kafijas dzērāju āda iegūst dzeltenīgu nokrāsu, arī zem nagiem (tie iegūst dzeltenīgu nokrāsu) – notiek pigmentācija. Smēķētājiem nagu un pirkstu krāsa mainās uz dzeltenīgu tabakas sveķu dēļ.
Aktīva karotīnu un karotinoīdu saturošu augu izcelsmes pārtikas produktu - burkānu, smiltsērkšķu, svaigu sulu - lietošana uzturā izraisa epidermas dzeltēšanu. Tas, iespējams, ir visnekaitīgākais šāda defekta cēlonis. Karotinoderma var rasties arī A vitamīna uzsūkšanās traucējumu rezultātā gremošanas orgānu nepareizas darbības dēļ, kad tā pārpalikums nemainītā veidā pigmentē epidermas virspusējos slāņus.
Šī defekta izskats var rasties antibiotiku kursa rezultātā, kas pieder pie teracilciklīniem un hinoloniem, nitrofurāna atvasinājumiem, akrikīna, askorbīnskābes tabletēm, karotīna un rezorcīna terapijas.
Tā kā priekšroka tiek dota šauriem apavu modeļiem (īpaši augstpapēžu kurpēm), pirkstu nagu plāksnes tiek pakļautas mehāniskai saspiešanai, kļūst dzeltenas un deformējas. Visbiežāk tiek skarti lielā un mazā pirkstiņa nagi.
Nagi var kļūt dzelteni pat ultravioleto staru ietekmē. Tomēr, ja dzelteni plankumi uz nagiem neparādījās uzreiz pēc iepriekšminētajiem iemesliem, kurus var uzskatīt par relatīvi drošiem, tad nevajadzētu paļauties uz ultravioleto staru ietekmi. Ar šo problēmu ir jāsazinās ar ārstu un jāveic pārbaudes, jo nagu dzeltenīga nokrāsa var liecināt par nopietnu slimību klātbūtni.
Dzelteno plankumu patoloģiskie cēloņi ir pašas nagu plāksnes slimības vai iekšējo orgānu bojājumi, kas izpaužas kā nagu defekti vielmaiņas traucējumu un audu trofikas dēļ.
Sēnīšu infekcija ( onihomikoze ) ir visizplatītākais dzeltenu nagu patoloģiskais cēlonis. Dzelteni plankumi parādās ar epidermofitozi, kandidozi, pelējuma sēnīti, jauktu infekciju. Ar sēnīti var inficēties, izmantojot nesterilus instrumentus manikīra un pedikīra laikā vai ja ir bojāta naga plāksne.
Bieži vien nagu bojā infekcijas izplatīšanās rezultātā no ādas, kasoties, tiek uzskatīts par ticamu, ka infekcija ar asinsriti nonāk naga matricas zonā. Onihomikozes attīstību veicina hormonālie un imūnsistēmas traucējumi, hroniskas dermatozes un traumas.
Dzelteni plankumi uz nagiem var rasties psoriāzes dēļ. Tā sākas oniholīze – nagu atdalīšanās no to gultnes. Psoriātiskā onihodistrofija dažreiz tiek novērota tikai uz nagiem, pirms parādās tipiskie izsitumi, un bieži vien tā pavada psoriātisko artropātiju – vienu no smagākajām psoriāzes formām.
Onihogrifozes attīstība - distrofiskas izmaiņas nagu plāksnē, kas liek tai izskatīties kā putna nagam, sākas ar nagu dzeltēšanu. Tās attīstībai ir daudz iemeslu: sākot ar iedzimtu noslieci (ļoti reti) līdz ar vecumu saistītām iezīmēm un psoriāzei. Visbiežāk novēro gados vecākiem cilvēkiem.
Sistēmiskas slimības, akūtas un hroniskas, nopietnas - sifiliss, tuberkuloze, vieglākas - masalas vai masaliņas, diabēts, vairogdziedzera disfunkcija, audzēji, sirds, asinsvadu, locītavu, elpošanas orgānu patoloģijas izraisa vielmaiņas traucējumus, anēmiju un ietekmē nagu stāvokli - tie var kļūt dzelteni.
Šādu simptomu var izraisīt arī imūndeficīts, kas iegūts ilgstošas zāļu terapijas, akūtu infekciju, vīrusu hepatīta un HIV infekcijas rezultātā.
Dzelteno nagu sindromu var izraisīt limfas stagnācija. Ja visi nagi uz vienas vai abām ekstremitātēm ir kļuvuši dzelteni, var aizdomas par limfedēmu – limfas šķidruma stagnāciju. Primārā limfedēma, kas saistīta ar iedzimtu limfātiskās sistēmas nepietiekamu attīstību, parasti izpaužas pirms 35 gadu vecuma; sekundārā jeb iegūtā – visbiežāk skar cilvēkus, kas vecāki par 50 gadiem, neatkarīgi no dzimuma. Iegūto limfedēmu var izraisīt aptaukošanās, ļaundabīgi audzēji, ekstremitāšu operācijas un piena dziedzeru izņemšana.
Citi nagu plākšņu dzeltēšanas cēloņi var būt: žults stagnācija aknu, žultspūšļa vai žultsvadu audzēju rezultātā, asinsrites traucējumi perifērajos traukos, iedzimtība un kolagenozes.
Vecumā nagi sabiezē un kļūst dzelteni, tomēr nedrīkst aizmirst, ka līdz ar vecumu mēs iegūstam arī virkni hronisku patoloģiju.
[ 1 ]
Riska faktori
Augšējo un apakšējo ekstremitāšu nagu dzeltēšanas riska faktori ir daudzi, tāpat kā šādu izmaiņu attīstības patogeneze.
Hepatobiliārās sistēmas orgānu audzēju gadījumā dzeltenā nagu sindromu izraisa fakts, ka tiek radīts mehānisks šķērslis žults brīvai aizplūšanai, rodas stagnācija un nagu gultas ādā koncentrējas pārmērīgs žults pigmentu daudzums.
Hronisku apakšējo elpceļu slimību, sirds un asinsvadu patoloģiju, intoksikāciju, imūndeficīta, ar vecumu saistītu izmaiņu gadījumā zem nagiem uzkrājas hemosiderīns - sarkano asinsķermenīšu, kas izgājuši ārpus asinsvadu gultnes, iznīcināšanas produkts. Tiek pieņemts, ka tā lokalizācija zemnaga gultnē ir perifēro asinsvadu asinsrites traucējumu sekas.
Ar limfedēmu limfa plūst ārpus savas parastās gaitas, traucējot limfas plūsmu pirkstu galos, samērcējot ādu zem nagiem un mainot to krāsu.
Distrofiskie procesi ādā veicina melanīna uzkrāšanos zem nagiem. Ādas šūnas to saņem no melanocītiem, kas aizsargā epidermu no kaitīgas eksogēnas iedarbības, tostarp ultravioletajiem stariem. Saules gaismas ietekmē intensīvi veidojas melanīns, tas migrē uz ādas šūnām, tā pārpalikums lokalizējas pirkstu distālajās falangās.
Sēnīšu infekciju gadījumā nagu krāsu nosaka sēnītes veids; dzeltenums ir raksturīgs epidermofitozei, rubromikozei un kandidozei.
Dzeltenas nokrāsas parādīšanās uz nagiem norāda uz iespējamām veselības problēmām un prasa rūpīgu pārbaudi.
Simptomi dzelteni plankumi uz nagiem
Veselīga cilvēka nagi ir vienmērīgi rozā krāsā. Dzeltenīgs tonis visiem vai dzelteni plankumi uz vienas vai vairākām plāksnēm - tā var parādīties pirmās nagu slimību un dažreiz arī iekšējo orgānu pazīmes.
Patoloģiskais process sākas ar naga biezuma izmaiņām. Tas kļūst raupjāks un biezāks vai, gluži pretēji, plāns un trausls, pēc tam mainās tā krāsa. Nagi kļūst blāvi, iegūst raupju virsmu, sāk lobīties un drupt.
Ja pamanāt, ka visas nagu plāksnes izskatās dzeltenīgas, šādi simptomi var būt novērojami sistēmisku patoloģiju gadījumā vai, gluži pretēji, būt nekaitīgāku iemeslu rezultāts - neuzmanīga attieksme pret nagiem, reakcija uz jaunu laku vai jaunu kosmētisko procedūru. Tomēr pat pēdējā gadījumā notiek izmaiņas nagu plāksnē un ādā zem nagiem, ko pavada distrofijas un alerģijas simptomi.
Dzelteni plankumi uz nagiem pēc pieaudzējumiem, šellaka, parastās lakas, norāda, ka tie ir cietuši no uzklātā pārklājuma toksicitātes un hipoksijas. Tiem nepieciešama aprūpe un laiks reģenerācijai. Tāda pati pieeja ir nepieciešama, ja nagi ir cietuši no saskares ar sadzīves ķimikālijām, kļuvuši dzelteni pēc zāļu terapijas vai intensīvas smēķēšanas rezultātā. Pēdējā gadījumā laiks un aprūpe nepalīdzēs, jums ir jāatmet smēķēšana.
Ja neesat krāsojis nagus un neesat ļaunprātīgi lietojis burkānu sulu un kafiju, bet dzeltenums joprojām ir klātesošs, jums jāredz ārsts, jo šāds defekts var būt nopietnas slimības simptoms. Iespējams, ka dzelteni plankumi uz nagiem ir pirmās latenta patoloģiska procesa pazīmes.
Nagu plākšņu dzeltēšana uz visām ekstremitātēm var liecināt par obstruktīvu dzelti vai vīrusu hepatītu. Šajā gadījumā pavadošie simptomi var būt slikta dūša, rūgtums mutē, diskomforts vai sāpes vēderā.
Limfātiskās šķidruma stagnācija noved pie skartās ekstremitātes nagu dzeltēšanas. Šis ir viens no pirmajiem simptomiem. Limfedēma parasti tiek kombinēta ar strauji pieaugošu tūsku. Šo traucējumu var novērot vienā ekstremitātē, visbiežāk tiek skartas kājas.
Vispārējas slimības, kurām sākotnēji nav izteiktu simptomu, var piesaistīt uzmanību ar to, ka āda zem nagiem ir kļuvusi dzeltena (hemosideroze). Tā var būt pirmā pazīme par jaunveidojumu, sirds un asinsvadu vai elpošanas ceļu patoloģijām. Vienlaicīgi simptomi šajā gadījumā ir ātrs nogurums, elpas trūkums, paātrināta sirdsdarbība, neuzkrītošs klepus.
Nagu pastāvīgas dzeltēšanas parādīšanās, ko nevar saistīt ar nesenajām manipulācijām ar nagiem, darbu ar sadzīves ķimikālijām un citiem "nekaitīgiem" iemesliem, noteikti vajadzētu jūs brīdināt un pamudināt meklēt medicīnisko palīdzību.
Dzelteni plankumi uz kāju nagiem vispirms parādās sistēmiskās patoloģijās, jo perifērās asinsrites traucējumi sākas no tālākās perifērijas.
Ir pilnīgi iespējams, ka attīstīsies kājas limfostāze, īpaši, ja vienas ekstremitātes nagos novērojama dzeltēšana.
Nagu dzeltenīgas nokrāsas cēlonis var būt cukura diabēts, kas galvenokārt skar apakšējās ekstremitātes.
Ādas hemosideroze zem kāju nagiem var attīstīties arī pie citām vispārīgām slimībām, turklāt kāju nagus var bojāt, uzklājot toksisku laku pedikīra laikā.
Dzeltens plankums uz lielā pirksta naga var liecināt par kompresijas deformāciju apavu spiediena dēļ. Šajā gadījumā papildus mehāniskiem bojājumiem naga plāksnītei palielinās mikozes attīstības varbūtība šajā konkrētajā vietā.
Arī sēnīšu slimības diezgan bieži sāk attīstīties uz šī konkrētā pirksta nagiem. Tas ir visvairāk noslogots ejot, caur to iet asinsvadi, kas nodrošina asinsriti pēdai, tāpēc ārsti jau sen ir pamanījuši, ka gan vispārējie, gan ar vecumu saistītie deģeneratīvie procesi, kas ietekmē epidermu un nagu plāksnes, sākas apakšējās ekstremitātēs un galvenokārt ir pamanāmi uz lielā pirksta.
Dzelteni plankumi uz nagiem parādās to pašu iemeslu dēļ. Nagu izmaiņu ārējie simptomi jebkuru faktoru dēļ ir līdzīgi. Lai noteiktu precīzu plankumu cēloni, jums jāapmeklē ārsts un jāveic nepieciešamās diagnostiskās pārbaudes.
Ar jebkādām distrofiskām izmaiņām nagu kļūst plānāks, sāk lobīties un drupināt.
Sēnīšu infekcijas izraisa nagu sabiezēšanu. Mainās ne tikai krāsa, bet arī nags kļūst duļķains, tā struktūra ir vaļīga, intensīvi dalās zemnaga plāksnes šūnas – tiek novērota hiperkeratoze, var tikt skarta kroka pie naga. Progresējošām nagu sēnīšu infekcijām raksturīga nepatīkama smaka, kas izplūst no tiem.
Psoriāzi un citas dermatozes pavada arī ādas sabiezēšana zem un ap nagiem, pašu nagu sabiezēšana, caurumu, ieliektu rievu, līniju parādīšanās, delaminācija un trauslums. Psoriāzes gadījumā plankumi zem nagiem un plāksnītēm ir ne tikai dzelteni, bet arī pelēki un balti.
Reibuma, īpaši medikamentozas, rezultātā nagi arī kļūst dzelteni, sabiezē, zem tiem aug gultas audu šūnas, mainās to forma un palielinās trauslums. Nagu krāsa ir atkarīga no toksiskās vielas veida un var būt no gaiši dzeltenas līdz tumši oranžai.
Ar karotinodermu dzeltēšana parādās ne tikai uz nagiem, bet arī uz plaukstām un pēdām; kafijas un nikotīna sveķu pigmenti krāso ne tikai nagus, bet arī āda iegūst neveselīgu dzeltenīgu nokrāsu.
Nagu krāsa var liecināt par vairākām patoloģijām. Balti dzelteni plankumi uz nagiem var novērot psoriāzes gadījumā. Tieši tādi paši plankumi var būt nagu pārklāšanas ar gēla laku sekas. Acīmredzot abos gadījumos attīstās onihodistrofija.
Dzeltenbrūns (brūns) plankums uz naga var liecināt par kandidozi, kas sākotnēji skar naga kroku. Tā pietūkst, kļūst sarkana un sāp, lobās, var plaisāt, kutikula izzūd. Pēc tam infekcija izplatās uz naga plāksni – tā zaudē caurspīdīgumu, kļūst biezāka un tumšāka. Vēlāk tā sāk lobīties un drupt. Ar kandidozi nagu plāksnes var pārklāties arī ar šķērsvirziena brūnām viļņainām rievām.
Onihogrifozes attīstības laikā novēro dzeltenbrūnus nagus. Tie kļūst cieti, biezi un blāvi, ļoti gari, izliekti uz sāniem un atgādina plēsīga putna nagus.
Daudzkrāsaini plankumi parādās, ja nags ir skāris pelējums, kas, starp citu, parasti iekļūst zem naga, ko jau ir skāris dermatofīts vai rauga sēnīte. Sākumā plankumi ir redzami caur caurspīdīgo nagu, to krāsa var būt dažāda, līdzīgi kā pelējumam - balta, dzeltena, zaļgana, pelēka un melna. Ne visas krāsas ir obligāti jābūt, piemēram, uz naga var būt dzeltenzaļš plankums vai melnzaļš. Pelējuma sēnīte ļoti bieži skar lielo pirkstu, retāk mazo pirkstiņu. Papildu simptomi - lēna slimības attīstības gaita, intensīva ragveida šūnu augšana (hiperkeratoze), kā rezultātā naga brīvās malas ir paceltas un drūp.
Epidermofitoze izpaužas kā dzeltenu un dzeltenzaļu svītru un plankumu parādīšanās uz naga brīvās malas, pakāpeniski tie aptver visu naglu, kas maina formu un sāk drupināt.
Mūsdienās bieži tiek diagnosticētas polimikozes – infekcija ar vairāku veidu sēnītēm.
Dzeltenīgi rozā plankums uz naga var parādīties agresīvu ķīmisku vielu iedarbības, narkotiku intoksikācijas un infekcioza endokardīta rezultātā. Traumatiska asiņošana var parādīties arī kā dzeltenīgi sarkans vai dzeltenīgi rozā plankums zem naga. Laika gaitā asinis var sarecēt, un plankums var kļūt tumšāks.
Kā redzat, nav iespējams veikt vizuālu diagnozi, pamatojoties tikai uz ārējām plankumu pazīmēm uz nagiem. Dzelteni nagi norāda uz deģeneratīvām-distrofiskām izmaiņām nagu plāksnē. Lai veiksmīgi atbrīvotos no defekta, ir jāveic diagnostika un jānoskaidro šādu izmaiņu cēlonis.
Komplikācijas un sekas
Dzelteni plankumi uz nagiem neatbilst veiksmīga un pārtikuša cilvēka izskatam. Šis defekts ir nevēlams, pirmkārt, no estētiskā viedokļa. Turklāt dzeltenīgi nagi var būt pirmā slimības pazīme, dažreiz ļoti bīstama un dzīvībai bīstama.
Nagu slimības, piemēram, sēnīte, parasti nav dzīvībai bīstamas, taču, ja tās netiek ārstētas, nagu var pilnībā zaudēt.
Nagu psoriāze ir nopietna un neārstējama slimība, dažreiz tiek novērota izolēta psoriātiska onihodistrofija, citos gadījumos nagu bojājumi tiek kombinēti ar ādas zonu un pat locītavu bojājumiem. Tomēr, ja sākat ārstēšanu, kad parādās pirmās slimības pazīmes, varat sasniegt ilgstošu un stabilu remisiju. Progresējošos gadījumos rodas neatgriezeniska oniholīze.
Iekšējo orgānu slimības izraisa arī nagu augšanas pārtraukšanu, to deformāciju un onihogrifozes attīstību.
Jebkuras izmaiņas nagu izskatā rada psiholoģisku diskomfortu, cilvēki cenšas slēpt rokas, kautrējas paspiest roku. Būtībā dzeltenā nagu sindroms skar pacientus, kuri ir pārkāpuši pusgadsimta atzīmi un ir apgrūtināti ar hroniskām patoloģijām.
Diagnostika dzelteni plankumi uz nagiem
Dzelteno nagu sindromam nav specifiskas diagnozes. Tomēr jums būs jāveic vairākas pārbaudes. To mērķis ir identificēt vai izslēgt dzelteno plankumu cēloni uz nagiem.
Tiks nozīmētas vispārējas asins un urīna analīzes, asins bioķīmiskās analīzes, glikozes un vairogdziedzera hormonu līmeņa noteikšana, sifilisa ātrā diagnostika (Vasermana reakcija) un krūškurvja rentgenogrāfija.
No naga plāksnes tiks ņemts materiāla paraugs mikroskopiskai izmeklēšanai, lai noteiktu sēnīšu infekcijas klātbūtni un tās veidu.
Atkarībā no iespējamās patoloģijas var tikt nozīmēta konsultācija ar onkologu, citi pētījumi un specifiski testi.
Diferenciālā diagnostika tiek veikta ar nagu mikozi, dažādu etioloģiju deģeneratīvi-distrofiskiem procesiem un psoriāzi.
Profilakse
Ir nepieciešams atteikties no sliktiem ieradumiem, vadīt veselīgu dzīvesveidu un ēst veselīgi.
Veicot mājsaimniecības darbus un profesionālus pienākumus, kas saistīti ar ķīmiskām vielām, jāvalkā aizsargcimdi.
Netaupiet uz nagu kopšanas līdzekļiem, izlasiet nagu lakas sastāvu un centieties nelietot produktus ar toksiskām vielām.
Izmantojiet pamatkārtu, ļaujiet nagiem atpūsties un elpot bez pārklājuma, un šajā periodā par tiem labi rūpējieties.
Ja pēc gēla lakas uzklāšanas vai nagu pieaudzēšanas jūsu nagi ir bojāti, jums jāļauj tiem pilnībā atjaunoties un pēc tam, ja vēlaties, atkal izrotāt nagus.
Lai novērstu sēnīšu infekciju sabiedriskās vietās, jāvalkā iešļūcenes, nedrīkst valkāt un pielaikot citu cilvēku apavus uz basām kājām, kā arī jāapmeklē uzticams manikīra un pedikīra meistars.
Traumas un brūces periunguālajā zonā pēc iespējas ātrāk jāārstē ar antiseptisku līdzekli.
Prognoze
Dzelteni plankumi uz nagiem, kas parādās neuzmanības un ikdienas iemeslu dēļ, ir ārstējami. No tiem atbrīvoties nav grūti. Vairumā gadījumu, pat ja neko nedarīsiet, vienkārši nekrāsosiet nagus, tie ataugs un viss pāries.
Sēnīti var ārstēt, un ar atbildīgu attieksmi pret sevi jūs varat arī, ja ne pilnībā tikt galā ar dermatozēm, tad ievērojami uzlabot stāvokli un sasniegt remisiju.
Biežāk sastopamo slimību prognoze ir atkarīga no to smaguma pakāpes.