Vērtīgi uztura produkti, kas uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbību, veicina svara zudumu, novērš Alcheimera slimību un onkoloģiskās patoloģijas ir rieksti.
Dārzeņi ir vitamīnu, minerālu elementu, organisko vielu un polisaharīdu avots. To regulāra uzņemšana piesātina organismu ar kalciju, kāliju, magniju un citām lietderīgām sastāvdaļām.
Pārmērīgas pārtikas mīlestības sekas negatīvi ietekmē nervu sistēmu un psihi. Jebkurā gadījumā, ja glutonijas epizodes ir stingri iestājušās dzīvē, tad jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu.
Saldumi, piemēram, gan pieaugušie, gan bērni, tāpēc šādu produktu ļaunprātīgas izmantošanas problēma ir piemērota visiem vecumiem. Neliela cukura daudzuma regulāra lietošana organismam ir izdevīga, jo smadzeņu darbība augstajā līmenī.
Ilgstoša un pārmērīga jebkura produkta lietošana organismam ir bīstama. Nesen olbaltumvielu intoksikācijas gadījumi ir kļuvuši biežāki, ja nepareizs uzturs ar pārmērīgu olbaltumvielu saturu izraisa nopietnu organisma uzmākšanos.
Gremošanas sistēmas slimības mūsdienās ir sasniegušas tādu izplatību, ka par tiem parasti runā tikpat bieži kā par aukstumu vai alerģiju. Tajā pašā laikā tiek ņemtas vērā galvenokārt kuņģa un zarnu slimības, un mēs aizmirstam par tik svarīgu orgānu kā barības vads - muskuļu caurule, caur kuru ēdiens nāk no mutes dobuma uz vēderu.
Lielākā daļa uzbrukumu akūta pankreatīta ir diezgan ātrs, un tas nebūtu radīt neatgriezenisku kaitējumu aizkuņģa dziedzera ražot gremošanas fermentus, ne tikai, bet arī tādas svarīgas hormonus, piemēram insulīna un glikagona.
