Terapeitiskā diēta nierēm

Diēta nierēm ir svarīgs nosacījums, kas jāievēro nieru un urīnceļu slimību gadījumā. Tā ir obligāta kompleksa terapijas sastāvdaļa, bez kuras nav iespējams atgūties. Diēta var uzlabot zāļu pozitīvo iedarbību. Tas ir izstrādāts katram pacientam individuāli, ņemot vērā anamnēzi. Pašpietiekams diētas noteikšana nevar. 

Galvenā informācija diētas nierēm

Viena diēta, pat ar tādu pašu diagnozi un slimības simptomiem, var būt piemērota vienam pacientam un pilnīgi neatbilst otrai. Tādēļ jums ir jākonsultējas ar ārstu, stingri ievērojiet tā ieteikumus.

Diēta, lai uzlabotu nieru darbību

Ja uztura uzturs tiek novērots, nieru darbību var normalizēt. Jebkura nieru slimība nozīmē, ka organisms pārtrauc olbaltumvielu metabolismu. Olbaltumviela rada papildu slodzi nierēm, tādējādi samazinot tā atveseļošanās potenciālu. Personā, kas pārāk intensīvi patērē olbaltumvielas, veidojas slāpekļa izcelsmes sārņi. Tās veicina ķermeņa piesārņojumu, rada papildu slogu visiem iekšējiem orgāniem. Tā kā nieres tiek pielāgotas šo vielu izmantošanai, tās cieš vispirms. Viņi nevar tikt galā ar olbaltumvielu apstrādi, tas uzkrājas asinīs, kas negatīvi ietekmē vielmaiņas procesu stāvokli kopumā. Tādēļ galvenais nosacījums ir proteīnu ierobežojums. Tomēr jāņem vērā tas, ka olbaltumvielai joprojām jābūt gatavai pārtikai, to nevar pilnībā izslēgt, jo tā ir viena no galvenajām normālas vielmaiņas sastāvdaļām, kas ir galvenais struktūras elements audu un šūnu veidošanai. Ja nieru darbība nav stipri traucēta, var nebūt nepieciešams ierobežot olbaltumvielu pārtikas patēriņu.

Ja persona neierobežo olbaltumvielu sastāvdaļu uzņemšanu, ir ieteicams pavadīt izkraušanas dienas. Tās ir jādara apmēram reizi 7 dienās. Tas nozīmē, ka jāizmanto viens un tas pats produkts visu dienu. Labākais variants ir panākt badošanās dienas, pamatojoties uz ogļhidrātu pārtiku. Piemēram, ārsti bieži iesaka pavadīt dienas, kurās jūs ēdat tikai auzu, augļu, vienu dārzeņu, ogu vai dzērienu sulas. Tāpat jāpievērš uzmanība tam, ka jums vajadzētu dzert vismaz 1,5 litrus tīra ūdens, ēst apmēram tikpat daudz galvenā produkta.

Ir svarīgi saglabāt vajadzīgo kaloriju pārtikas līmeni. Dienas prasība ir 3500 kcal, nav ieteicams šo skaitli samazināt. Pamatā ir nepieciešams lietot taukus un ogļhidrātus. Nav iespējams panākt zemāku patērēto barības patēriņu kaloriju līmenī, jo olbaltumvielas sāk sadalīt. Un tas nekādā gadījumā nedrīkst pieļaut, jo tiek iznīcinātas pamata struktūras sastāvdaļas, metabolītu veidošanās, kas saindē ķermeni. Ir svarīgi nodrošināt, ka diēta ir pareiza. Pārtiku regulāri jābaro mazās porcijās. Labāk, ka ēdiens ir vismaz piecas reizes. Ir svarīgi ierobežot sāls uzņemšanu. Ar smagiem patoloģiskiem procesiem, kas notiek nierēs, sāls būs pilnībā jāiznīcina. Jāņem vērā, ka daži produkti sākotnēji ietver sāli, piemēram, makaronus, desiņas un pat maizes izstrādājumus. Ja pārkāpumi nav smagi un nav strukturālu traucējumu, jūs nevarat pilnīgi izslēgt sāli, bet ierobežot tā patēriņu līdz 2-3 gramiem.

[1], [2]

Nieru diēta bērniem

Ja nieres darbojas patoloģiskā režīmā, diētu vajadzētu samazināt olbaltumvielu un sāls daudzumu. Ir nepieciešams dzert pietiekamu daudzumu ūdens, kas ļauj uzturēt optimālo spiedienu, regulēt asins sastāvu. Pārtika ir ļoti kvalitatīva, tāpēc olbaltumvielas nevar pilnībā izslēgt. Tas ir ārkārtīgi svarīgi bērnam. Ar olbaltumvielu trūkumu bērns attīstās vāji, gan fiziski, gan garīgi, lēnām aug. Proteīns ir galvenais strukturālais elements, no kura tiek būvēta ķermeņa struktūra.

Ir svarīgi iekļaut diētā lielu skaitu antioksidantu, kas atrodami dārzeņos un augļos. Tie palīdz samazināt brīvo radikāļu daudzumu. Tas aizsargā nieres, normalizē to darbību, kā arī attīra visu ķermeni, piesātina to ar vitamīniem. Ieteicams arī iekļaut diētā dažādus augus, zaļumus, piemēram, baziliku un citus. Salātus ieteicams uzpildīt ar augu eļļu. Cukura patēriņam vajadzētu būt ierobežotam.

Diētas izvēlne nierēm

Diēta ir jāsadala, tas ir, jums ir nepieciešams ēst vismaz 5-6 reizes dienā. Ieteicams ēst galvenokārt vārītus, tvaika traukus. Jums vajadzēs dzert pietiekami daudz ūdens. Sāls jāierobežo, garšvielas, mērces, marinādes - pilnīgi iznīcinātas. Jums vajadzētu ēst aptuveni vienā un tajā pašā laikā. Piemēram, tiek parādīta iknedēļas izvēlne.  

1. Diena

Pirmā maltīte

• Cepiet ar olām, pipariem un tomātiem, grauzdiņiem. Cigoriņi.

Otrā maltīte

• Ķirbju ēdiens ar sviestu, vafeles ar tēju.

Trešā maltīte

• Biezpiena bize, kartupeļu biezenis, vārītas desas. Kompots

Ceturtā maltīte

• Jebkāda graudaugu biezputra, kas labāk balstīta uz pienu. Šarlots no biezpiena. Kissel

Piektā ēdienreize

• Ciabatta desa-siers, ēdiens no svaigiem dārzeņiem. Dzert

[3], [4], [5]

2. Diena

Pirmā maltīte

• Olu, sviestmaizi ar siera uzkodām, kakao vai karstu šokolādi.

Otrā maltīte

• Biezputra, kuras pamatā ir piens, mango. Ķiploku ar siera pildījumu. Tēja

Trešā maltīte

• Notīriet buljonu ar garšvielām, aknām. Zrazy, salāti. Burkāni sarīvē, pievienojot skābo krējumu. Uzvar vai cits dzēriens.

Ceturtā maltīte

• Pipari, kas pildīti ar maizi un šķiņķi. Tējas dzēriens

Piektā ēdienreize

• Desas cepts. Dārzeņi vārīti vai tvaicēti.

[6], [7]

3. Diena

Pirmā maltīte

• Burkānu pankūkas, mērci, kafiju ar krējumu.

Otrā maltīte

• Biezputra, pagatavota pienā, sviestā, pīrāgs un dzēriens.

Trešā maltīte

• Zupas maariņš zirņi, rīsi beržami, vistas krūtiņa. Dzert

Ceturtā maltīte

• Gaļas produkts, 2 šķēles melnās maizes. Kompots.

Piektā ēdienreize

• Ābols. Sviestmaize ar šķiņķi.

[8], [9], [10]

4. Diena

Pirmā maltīte

• Biezputra ir pusšķidra ar dārzeņu vai augļu gabaliņiem. Ķiršu masa un rozīnes, skābs krējums.

Otrā maltīte

• Kviešu biezputra, vistas gaļa. Dzert

Trešā maltīte

• Pirmais šķidruma trauks, mazie biti, cepti ar olām, putra. Dzert

Ceturtā maltīte

• Muca ir augļu sulas, gabaliņš ar apstrādātu sieru. 

Piektā ēdienreize

• Pudiņš no ķirbjiem un āboliem, cigoriņi.

[11]

5. Diena

Pirmā maltīte

• Cepta ar desu. Kafija ar krējumu. Grauzdiņš.

Otrā maltīte

• Aukstā dārzeņu zupa. Cepts kalmārs ar dārzeņiem. Tomātu sula.

Trešā maltīte

• Kolrābi eļļā, biešu kotletu. Grechaniki. Dārzeņu buljons.

Ceturtā maltīte

• Pārslas ar krējumu. Cūkgaļas šnicele ar siera garoziņu. Svaiga oranža.

Piektā ēdienreize

• Borsch bez degvielas uzpildīšanas, baklažāni, pildīti ar gaļu. Cepti cepeti. Morzes tomāts.

[12], [13], [14]

Ko var un ko nevar?

Ieteicams izmantot visas vieglas maltītes, pielietojot maigas gatavošanas produktu metodes. Labāka tvaika apstrādes iespēja ir visa dabiskā izcelsme. Kartupeļus lieto arī pārtikai. No miltu produktiem labāka ir melnā maize. Ieteicams sagatavot dažādus biezenus. Olas ir atļautas, skābie piena produkti ir atļauti.

Aizliegts slikti sagremojams, kuņģī smags pārtikas produkts. Nelabvēlīgi ietekmēs ēdienus no pākšaugiem, sēņu ēdieniem un sēnēm jebkurā formā. Sāls ir pilnībā izslēgta. Arī jums vajag ēst mēreni šokolādes un saldumus. Alkohols ir pilnībā izslēgts no uztura. Marinādes ir pilnīgi aizliegtas.

Kontrindikācijas

Veseliem cilvēkiem diēta ir kontrindicēta, jo vielmaiņu var traucēt. To lieto tikai cilvēkiem ar strukturāliem vai funkcionāliem nieru darbības traucējumiem. Diētu var ieteikt svara zudums.

[15], [16], [17]

Iespējamie riski

Ja jūs ievērojat visus ārsta ieteikumus, ievērot noteikto uzturu, uzturs nav saistīts ar jebkādu risku. Gluži pretēji, tas paātrina nieru struktūras un funkcijas atjaunošanos, normalizē to darbību, paātrina atveseļošanos.

[18], [19], [20], [21], [22],

Komplikācijas pēc procedūras

Ar visiem ieteikumiem un pienācīgi izvēlētu diētu diētas režīmā nav nekādu sarežģījumu. Ar ilgstošu pilnīgu olbaltumvielu likvidēšanu, olbaltumvielu metabolismu, distrofiju, organisma noplicināšanos un muskuļu darbības traucējumiem.

[23], [24], [25], [26]

Atsauksmes

Analizējot pārskatus, var atzīmēt, ka dominē pozitīvie. Diēta ir diezgan efektīva, tas palīdz slimību pārvarēt daudz ātrāk. Ar nelieliem nieru pārkāpumiem, maziem iekaisumiem, jūs varat normalizēt stāvokli pat bez zāļu lietošanas, bet tikai pēc uztura. Ar sarežģītu atjaunošanos - neizbēgama terapijas sastāvdaļa, jo bez diētas nav iespējams pilnībā izārstēt.

Ievērojami samazināts iekaisums, jūs varat novērst pietūkumu, normalizēt dažādos apmaiņas veidus: ūdens-elektrolītu, skābi. Būtībā iznīcina autoimūnās izmaiņas. Tabula Nr.7 ir paredzēta intensīvai nieru mazspējai: nefrīts, glomerulonefrīts. Ieņem kontroli, pilnīgu izslēgšanu no dažiem ēdieniem. Neskatoties uz smaguma pakāpi,  nieru uzturs ir  viegli panesams un ļauj ievērojami uzlabot jūsu labsajūtu.