Daudziem augļiem ir sārmojoša iedarbība, un tie arī sastāv no vitamīniem, mikroelementiem un šķiedrām, kas mums vajadzīgas. Vārdu sakot, šis jautājums ir diezgan interesants, tāpēc mēs to aplūkosim sīkāk
Lai sintezētu hemoglobīnu, kas rodas hematopoētisko orgānu eritroblastu mitohondrijās, nepieciešams "izejmateriāls" - dzelzs. Šis svarīgais mikroelements iekļūst mūsu ķermenī ar pārtiku. Un šodien mēs runāsim par augļiem, kas paaugstina hemoglobīna līmeni.
Sastāvdaļas satur daudz vitamīnu, cukuru, šķiedrvielu un citas uzturvielas. Fig ir diezgan salds auglis. Tas satur līdz pat trīspadsmit procentiem saharīdu. Turklāt vīģēs jūs varat atrast vitamīnus A, B, C un P.
Mūsdienās melone ir mīlēta daudziem. Augustā kopā ar arbūzu - tas ir mīļākais ārstēšana bērniem un pieaugušajiem. Šī smaržīgā smaržīgā oga ir ne tikai patīkama pēc garšas, bet tai ir arī daudz noderīgu īpašību.
