Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
C vitamīna deficīts
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Hipovitaminoze C, C vitamīna deficīts bioloģiskajā organismā, var ievērojami ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti, jo pietiekami liels C vitamīna deficīts var izraisīt tādas slimības attīstību kā cūkas.
Cēloņi c vitamīna deficīts
C vitamīna deficīts pieaugušajiem ir visizplatītākais vitamīnu deficīta veids. Tas ir zemais askorbīnskābes saturs (tā sauktais šis vitamīns), kas pacienta ķermenim rada lielāko diskomfortu un iznīcināšanu.
C vitamīna deficīta galvenie iemesli, kas visbiežāk izraisa tā trūkumu:
- Acetilsalicilskābes devas vai laika traucējumi.
- Tas pats attiecas uz zālēm, kuru pamatā ir estrogēni (sieviešu dzimuma hormoni), kā arī perorālu kontracepcijas līdzekļu ilgstoša lietošana.
- Zems daudzums cilvēka augu produktu uzturā, kas bagāts ar konkrētu vitamīnu. Tie ietver: zemenes, citrusu augļi, Mežrozītes, bietes, tomāti, upenes, kāposti, kartupeļi, liķieri, paprika, burkāni, zaļie sīpoli un daudzus citus produktus.
- Ignorējot gaļas produktu, piemēram, aknu, smadzeņu vielas un gaļas produktu uzturēšanu. Bet šajā gadījumā šos bioproduktus termiski nevajadzētu apstrādāt ilgu laiku un ar nedaudz plosītu vāku.
- Ja pacientam ir nepieciešama hemodialīze noteiktu patoloģiju dēļ.
- Izraisīt vitamīna trūkumu ar, var pārmērīgi padarīt traku alkoholiskajiem dzērieniem.
- Hipertireoze ir endokrinoloģiskais sindroms, ko izraisa vairogdziedzera hiperfunkcija.
- Iemesls C vitamīna deficītu var būt pārkāpums iesūkšanas funkciju gļotādas kuņģa-zarnu trakta, kas var izraisīt zarnu trakta traucējumi (caureja), vai ja kuņģa sulā nav sālsskābe (ahlorhidrija).
- Problēmas, kas izraisa C vitamīna izdalīšanos organismā, pateicoties šī procesa lielam ātrumam.
- Vairākas hroniskas iekaisuma slimības.
- Liels pieprasījums pēc šī vitamīna ir laikam, kad sieviete gaida bērnu, kā arī jaundzimušā barošanas laikā.
- Hronisks stresa stāvoklis.
- Tireotoksikoze ir stāvoklis, kad organismā jebkāda iemesla dēļ ir pārāk daudz vairogdziedzera hormonu (vairogdziedzera).
- Ļaundabīgais audzējs.
- Iegūtais kaitējums.
- Dedzināt ādas bojājumus.
- Ķirurģiskas iejaukšanās sekas.
- Ilgstoša, novājinoša ķermeņa, diēta.
Simptomi c vitamīna deficīts
Ja pacienta ķermenī ir trūkums ar askorbīnskābi, viņam var būt vairāki negatīvi faktori, kurus nevajadzētu ignorēt. Galu galā, C vitamīna deficīts var ietekmēt saistaudu veidošanos, jo procesā viņš uzņem visaktīvāko daļu. Nepieciešamais askorbīnskābes daudzums cilvēka ķermenī veicina adekvātu dzelzs absorbcijas procesu, kā arī dažāda ģenēzes brūču un apdegumu aktīvo dziedināšanu. Kā arī E vitamīnam askorbīnam raksturīgas augsta antioksidanta īpašības.
Pastāv sekojošas vitamīna trūkuma pazīmes:
- Ja vajadzīgā vitamīna trūkums ir cilvēka ķermenī, tā aizsargmehānismi ir ievērojami samazināti, kas noved pie tā, ka šai personai raksturīga paaugstināta saslimstība. Vēl man nav izdevies izārstēt kādu slimību, jo es jau esmu "pacēlis" citu.
- Pašas slimības ir sarežģītākas un ilgāk nekā tās, kurām ir normāls C vitamīna līmenis.
- Ja šī diagnoze attiecas uz maziem bērniem, viņi var attīstīties no saviem vienaudžiem gan izaugsmes, gan garīgās attīstības ziņā.
- Samazināt pacienta vispārējo signālu.
- "Kaulu audu" sāpīgums, kustību laikā rodas sāpes.
- Kļūdainība vai, gluži pretēji, emocionālās aktivitātes samazināšanās, apātija.
- Atmiņas traucējumi.
- Kuņģa trauslums palielinās, un tas ir saistīts ar hematomas veidošanos subkutānā, ādas un muskuļu audos.
- Gumija sāk asiņot.
- Bieža asiņošana no deguna dobuma.
- Palielinās iespējamība attīstīt kaerijas.
- Anēmija vai anēmija ir asins patoloģija, kam raksturīgs eritrocītu (sarkano asins šūnu) un hemoglobīna trūkums asinīs.
- Apetītes zudums.
- Āda kļūst sausa.
- Svara samazināšana.
- Pastāv sirds ritma un asinsspiediena izmaiņas.
- Var novērot locītavu pietūkumu.
- Ar augstu vitamīnu deficītu tiek diagnosticēta cūka, kas cita starpā ir raksturīga augsta asiņošanas pakāpe no sveķiem vai tvertnēm, kas atrodas citos audos.
- Ar šādām īpašībām pacienta ķermeņa temperatūra var palielināties.
- Pacienta ķermeņa nopietnā stadijā sāk parādīties garas čūlas, kas ilgst ilgu laiku.
- Nākotnē pastāv komplikācija infekcijas dēļ, kas, ja netiek nodrošināta pienācīga aprūpe, var izraisīt odontogēnu sepsi un nāvi.
Kurš sazināties?
Profilakse
Ilgstošu klīnisko pētījumu laikā tika noteikts vidējais askorbīnskābes daudzums, kas cilvēkam vajadzīgs, lai izvairītos no šīs patoloģijas:
- Ja personai nav veselības problēmu, tā ikdienas deva ir 0,1 g.
- Sievietēm, kas ir "stāvoklī" un sedz savus bērnus, vitamīna dienas deva ir 0,4 g.
- Sievietēm, kuras jau baro jaundzimušo ar krūts pienu, vitamīna dienas deva ir 0,6 g.
Galvenā vitamīna trūkuma novēršana, galvenokārt attiecībā uz uzturu. Jebkura cilvēka uzturā vajadzētu saturēt pietiekami daudz pārtikas, kas ir bagāts ar šo vitamīnu. Tas galvenokārt ir augļi, ogas un dārzeņi, kā arī gaļas produkti, piemēram, aknas, smadzeņu viela un gaļa.
Personai ir jāuzņemas aktīvs un pareizs dzīvesveids, no tā jāizslēdz sliktie ieradumi. Pavasarī tas būs nevajadzīgs, kad organisms ziemā izšķērdīs savu vitamīnu rezervi, regulāri veicot vitamīnu kompleksa ikmēneša profilaksi.
Prognoze
Atbilde uz šo jautājumu lielā mērā ir atkarīga no patoloģijas smaguma un tās ilguma diagnozes laikā. Ja pirmie C vitamīna deficīta simptomi parādījās vairāk nekā pirms gada, vitamīna deficīta prognoze ir labvēlīga, bet ne pilnīgi apmierinoša, jo šādā gadījumā nebūs iespējams pilnīgi atjaunot pacienta ķermeni. Šajā laikā ir bijušas tādas izmaiņas, kas nedod iespēju atpalikt.
Ja lieta ir smaga un ārstēšanas laikā trīs mēnešus terapeitiskā iedarbība nav iespējama, tad nākotnē tas ir maz ticams, ka tas ir iespējams. Pacientam būs jāatrisina uz atlikušo mūžu ar pastāvīgu atbalstošu terapiju.
Ja patoloģija bija nenozīmīga un medicīniskā palīdzība nonāca savlaicīgi, C vitamīna trūkuma prognoze būs viennozīmīgi veiksmīga.
Pastāvīga uztura, stresa apstākļi un citi negatīvi faktori var izraisīt cilvēka ķermeņa samazināšanos tā aizsargjoslā, kad tā paliek neaizsargāta pret daudzām infekcijām un cita veida slimībām. Un vaina ir C vitamīna trūkums cilvēka organismā. Tās trūkums mazina ķermeņa pretestību, padara cilvēku lieku un apātiju. Tāpēc, lai nodrošinātu, ka jūsu dzīves kvalitāte netiek ietekmēta, jums vajadzētu pievērst lielāku uzmanību ķermeņa signāliem un pēc pirmajām vitamīna trūkuma pazīmēm veikt profilaktisku terapijas kursu. Taču galvenā ķermeņa aizsardzība ir pilnvērtīga, bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, uzturu.
[14]