Uzturs pēc ķīmijterapijas
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Uzturs pēc ķīmijterapijas ir pabeigts, tas ir, ietver visus nepieciešamos elementus pacienta ķermeņa atveseļošanai. Rehabilitācijas terapijas pieredze ir parādījusi, ka labāk pacientam ēd, jo ātrāk viņš spēj tikt galā ar ārstēšanas negatīvajām sekām. Turklāt blakusparādības ir mazāk izteiktas pacientiem.
Pacienta ikdienas uzturā jāiekļauj šādas produktu grupas:
- Dārzeņi un augļi - salātu formā, sautēti un vārīti ēdieni, neapstrādāti dārzeņi un augļi, svaigi spiestas sulas.
- Putns, zivis un gaļa, kā arī olas.
- Graudaugi un graudaugi - pilngraudu maize, iepludināta graudaugi, labības graudi no veseliem graudiem utt.
- Piena produkti, pirmkārt, ir piena produkti.
[Diēta pēc ķīmijterapijas
Diēta pēc ķīmijterapijas pamatojas uz veselīga un veselīga uztura principiem. Pacientam, kurš vēlas atjaunot savu veselību, ir jāievēro šādi ieteikumi: 1.
- Ēd mazu ēdienu, bet bieži - vismaz piecas līdz sešas reizes dienā.
- Pārtiku vajadzētu ēst lēni, rūpīgi raudzējot.
- Traukus vajadzētu pagatavot pārim, pagatavot vai cepot cepeškrāsnī.
- Katrā ēdienā jāiekļauj dārzeņu ēdiens vai zaļumi.
- Ir jāatmet cepta, taukaina, pikanta, pārmērīgi sāļa un salda ēdiena.
- No pārtikas kūpināšanas, marinētiem un konservētiem produktiem ir jāizslēdz no piedevas.
- Trauki jāsagatavo no svaigiem, videi draudzīgiem produktiem.
- Ir nepieciešams dzert daudz šķidruma, vismaz divus litrus dienā.
Sulas pēc ķīmijterapijas
Svaigi sagatavotas sulas spēlē svarīgu lomu pacienta veselības un labsajūtas atjaunošanā pēc ķīmijterapijas.
Galvenais loma sulas, lai atjaunotu asinsrades funkcijas organismā, novēršot anēmiju, uzlabojot no kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru, un palielināt imunitāti un samazināt alerģiskas reakcijas.
Noderīgas sulas pēc ķīmijterapijas:
- Granātābolu sula.
- Bietes burkāns un ābols.
- Burkānu sula.
- Ķirbju ābols.
- Ķirbju un burkānu.
- Biešu burkānu gurķi.
- Sulas, kas izgatavotas no pētersīļiem un selerijas.
- Apelsīnu-citronu vai apelsīnu-greipfrūtu sula.
Sulu terapijai vajadzētu būt diezgan ilgi - vismaz mēnesi. Šajā gadījumā katru dienu jālieto no diviem glāzes sulas. Pirmkārt, jūs varat to izdarīt ar trešdaļu glāzes un mazliet atšķaida ar tīru ūdeni, un tad, uzlabojot savu labsajūtu, dzeriet vairāk sulas un neatšķaidiet.
Pacientu uzturs pēc ķīmijterapijas ir līdzsvarots, tas ir, ir svaigi un videi nekaitīgi produkti ar visiem nepieciešamajiem komponentiem - olbaltumvielām, taukiem un ogļhidrātiem, kā arī vitamīniem un minerālvielām.
Produkti pēc ķīmijterapijas
Ieteicamos produktus pēc ķīmijterapijas iedala četrās galvenajās grupās.
Proteīnu produkti:
- pupiņas - pupiņas, sojas pupas, zirņi,
- rieksti un sēklas,
- olas
- zivis
- Gaļa, liellopa gaļa, cūkgaļa, mājputni,
- subprodukti - aknas.
Šīs grupas produkti satur olbaltumvielas, B vitamīnus un dzelzi. Pārtikas produktu olbaltumvielu grupa jāiekļauj barībā divas reizes dienā.
Piena produkti:
- kefīrs, svaigs jogurts, raudzēts cepts piens, dabiskais jogurts,
- biezpiens un siers,
- sviests, piens.
Šajā produktu grupā ir nepieciešamais ķermeņa kalcijs, kā arī nepieciešamie vitamīni un olbaltumvielas. Šajā gadījumā skābie piena produkti veicina zarnu mikrofloras atjaunošanos pēc disbakteriozes. Tie ir jāiekļauj diētā divas reizes dienā.
Augļi un dārzeņi:
- jēlu un vārītu dārzeņu veidā, salāti un svaigi augļi, sulas un žāvēti augļi,
- citrusaugļi - greipfrūti, apelsīni un mandarīni,
- āboli, cidonijas un citi augļi un ogas ar lielu C vitamīna saturu,
- spilgtas krāsas augļi, dārzeņi un ogas, lai uzlabotu hematopoēzes funkciju,
- dažādu veidu kāposti, cukini, baklažāni, bietes, burkāni, saldie pipari,
- zaļumi - pētersīļi, dilles, spināti, selerijas, zaļie sīpoli.
Šie produkti jāiekļauj katrā ēdienreizē, ne mazāk kā četras līdz piecas reizes dienā.
Graudaugi un maize:
- pilngraudu maize
- labība - auzas, griķi, kukurūza,
- dīguši graudi.
Šie produkti piesātina pacienta ķermeni ar ogļhidrātiem un vitamīniem. Šiem produktiem nepieciešams četru ēdienu dienā.
Noderīgi produkti ir arī medus un citi biškopības produkti - propoliss, ķiploki, ziedputekšņi utt.