Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Ingvera tējas recepte
Pēdējā pārskatīšana: 20.11.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Tējas ar ingveru recepte ietver galveno sastāvdaļu un daudzus papildu ēdienus, kas tiek izmantoti, lai variētu garšu paleti. Klasiskais gatavošanas veids ir pagatavot ingveru 5-7 minūtes. Šis process rodas, pievienojot sagatavotu sakņu ūdenim, bet ne vārīt.
Lai sagatavotu ingveru, nepieciešams nogriezt vēlamo mugurkaula garumu (apmēram 1 cm krūzei, atkarībā no katras personas vēlmēm), pēc tam notīriet to, smalki sagriež vai labāk berzējiet. Šī masa ir jāiepilina.
Tēja ar medus, kardamona, čili, citronu un citu garšvielu pievienošanu dos dzērienam īpašu garšu. Tomēr ir vērts atcerēties šādu piedevu skaitu, jo pārmērīga garšvielu izmantošana veicinās saldo garšu, kas neradīs prieku.
Šeit, piemēram, tēja ar medu un citronu. Lai pagatavotu ēdienu, nepieciešams 30 grami ingvera, tikpat daudz medus un citronu, atkarībā no vēlmēm. Pirms gatavošanas, jums ir nepieciešams tīrīt ingveru, sarīvēt un pievienot 10 minūtes verdošam ūdenim.
Pēc laika jūs varat izmantot medus un citrona šķēles. Šāds dzēriens būs silts un sniegs spilgtumu aukstā sezonā. Turklāt jūs varat veikt tukšo paraugu, par kuru pusi kilogramu sasmalcinātā ingvera jāapvieno ar tādu pašu medus daudzumu. Šis maisījums jāuzglabā ledusskapī un katrai tasei ir jāizmanto 15 g.
Ingvera alus receptes
Alus ingvera receptēm ir tāds pats pamats, bet tie var atšķirties nelielās niansēs. Šeit ir viena iespēja, kas tiek izmantota visbiežāk.
Recepte ir izstrādāta uz pusi litru, bet jūs varat mainīt tilpumu atkarībā no vēlmēm, vienlaikus ievērojot ingvera proporcijas. Šim tilpumam ir vajadzīgs 1,5 cm garš ingvera garums.
Pēc tam, to jātīra ar nazi, nedaudz berzējot uz ingvera virsmas. Ja svaigu mizu viegli noņemt, bez piepūles. Lai sasmalcinātu, jums būs nepieciešama trauks, ar kuru palīdzību ingveris iegūst nepieciešamo formu.
Pēc slīpēšanas tiek iegūts apmēram 20 g ingvera, kas ir piemērots puslitrītai ūdens. Tātad, lai ingvera, jums jāpievieno šķēle citrona vai tās sulas, kā arī 15 g medus. Sagatavotā krūzē ar ingveru ir jāielej pusi tases auksta ūdens, pēc tam samaisiet un pēc tam pievienojiet karstu līdz pusliterim. Pēc 5 minūtēm dzēriens ir gatavs.
Alkoholisko dzērienu receptes nāk klajā ar cilvēkiem pēc tam, kad viņi jau ir mēģinājuši izveidot jaunu ingveru. Protams, ikvienam ir sava garša, tāpēc stingri ievērojiet apjomu, tas nav vērts. Pēc pāris reižu, lai mēģinātu ievilināt ingveru, nākamreiz vari pielāgot recepti atbilstoši savai gaumei un mainīt sastāvdaļu attiecību.
Smiltsērkšķu tējas recepte ar ingveru
Kuņģa-zarnu traktam ir ne mazāk dziedinošas īpašības nekā ingvera, tāpēc to kombinācija tējai var stiprināt organisma imunitāti un novērst biežus ARVI vai gripu.
Smiltsērkšķi vajadzētu novākt rudenī, to sasaldējot, un ingveru var uzglabāt bez sasalšanas. Saistībā ar to ziemā šī kombinācija būs ideāli piemērota ķermenim.
Smiltsērkšķu tējas recepte ar ingveru ir izveidota nedaudz vairāk kā uz pusi litra, taču jūs varat proporcionāli samazināt visas sastāvdaļas un ūdeni, lai iegūtu vēlamo tējas daudzumu.
Par šo tēju prasa ingvera garums ir aptuveni 2 cm, kanēli (ne vairāk kā 2 stieņi) polstakana smiltsērkšķu, apmēram 30 g medus (atkarībā no preferences katrai personai), zvaigžņu anīsu (2) un verdoša ūdens 0,5-0,6 litrs.
Smiltsērkšķu tējas recepte ar ingveru raksturo ēdiena gatavošanu šādi. Vispirms ir nepieciešams tīrīt ingveru un sasmalcināt to ar drēbnieku. Tajā pašā laikā smiltsērkšķu, kas pirms lietošanas jāizgatavo no saldētavas vairākas stundas, ir jāsabojājas. Ir nepieciešams, lai viņa ļautu sulu un kopā ar mīkstumu veidotu kausētu.
Tējai ir vēlams izvēlēties augstas kvalitātes glāzes, lai palēninātu dzesēšanas procesu un novietotu smiltsērkšķu un ingveru uz grunts. Turklāt katrā stiklā pievieno kanēli, un tad ielej verdošu ūdeni.
Tēju ielej apmēram 5 minūtes, pēc tam, ja vēlaties, pievienojiet medu un tēja ir gatava. Šo dzērienu katru dienu ieteicams dzert, lai palielinātu izturību pret vīrusiem.
Tējas recepte ar ingveru ietver gatavošanu lielākam tilpumam nekā krūze. Lai to izdarītu, vienkārši uzņemiet atbilstošo ingvera garumu un uzkarsējiet. Pirms katras lietošanas jūs varat sasilt, bet ne vārīt.