Sāpes mugurā: ko darīt vai izdarīt, un uz to vērsties?

Kad ārsts tiek ārstēts tikai ar vienu sūdzību, ka viņa muguras sāpes, viņš var nekavējoties nosaukt vairāk nekā desmit dažādu orgānu un audu slimības, kas var slēpt ar šādu simptomu. Runājot par vārdu "atpakaļ", mēs domājam noteiktu ķermeņa daļu. Atpakaļ nav atsevišķs neatkarīgs orgāns, tas ir kolektīva koncepcija, kas atspoguļo cilvēka ķermeņa muguru vai aizmuguri.

Aizmugurē ir izdalīti vairāki departamenti, kas atbilst mugurkaula daļām - krūšu kurvja, jostas un sakrālā. Dzemdes kakla un coccygeal šķelšanās varētu arī nodot atpakaļ, bet tomēr mēs uzskatām, ka tie atrodas ārpus tās teritorijas.

Muguras sāpju cēloņi un riska faktori

Daži iemesli muguras sāpju rašanās cēloņiem ir daļēji skarti, tie ir problēmas ar mugurkaula izliekumu, dzemdes kakla problēmām un muguras muskuļu aparāta problēmām. Bet problēma nebūtu tik aktuāla un grūti atrisināta, ja viss būtu tik vienkārši. Pateicoties tehnoloģiju attīstībai ar īpaši augstiem indikatoriem, simtiem procenti garantē pilnīgu atveseļošanos daudzos slimību gadījumos. Ļoti bieži, atklājot galveno kaitējošo faktoru, cilvēkam ir jāturpina dzīvot ar pastāvīgām vai periodiskām sāpēm. Atpakaļ sāp ne tāpēc, ka iemesls nav skaidrs, bet tāpēc, ka galvenā iemesla likvidēšana ir gandrīz neiespējama, paliek tikai situācijas atvieglošana. Bet par visu sīkāk.

Kopējie predisponējošie muguras sāpju faktori ir: 

• mugurkaula un tās sastāvdaļu (diski, mugurkaula skriemeļi, retos gadījumos pati skriemeļu ķermenis) traumas (lūzumi, sasitumi, smagas ievainojumu sekas); 
• iekaisuma procesi muguras locītavās; 
• traucēta vadīšana centrālajā un perifēro nervu šūnās, kas atrodas muguras rajonā; 
• pārrāvums, zilumi, sastiepums, infekcija, muguras muskuļu saaukstēšanās; 
• patoloģiskas izmaiņas orgānos un orgānu sistēmās, kas atrodas krūšu kurvja, ventrālajā, jostas un iegurņa zonās; 
• daži garīgi traucējumi; 
• aptaukošanās, liekā svara; 
• muskuļu un skeleta sistēmas iedzimtas malformācijas; 
• nepareizs darba un atpūtas veids: bieža svaru pacelšana, aktīvo kustību neievērošana trūcīgā darbā; 
• smēķēšana.

Turpināt problēmu sarakstu var būt ilgs laiks, norādot visus faktorus, kas tieši vai netieši izraisa sāpes mugurā. Tomēr galvenais ir ņemt vērā to, ka jebkura neuzmanība, jebkāda fiziskas aktivitātes ļaunprātīga izmantošana var izraisīt mūsu ķermeņa darbības traucējumus. Pacelšanas svaru gadījumā tas ir jādara pareizi. Atpakaļ nav ievainots katru reizi, nevis katru smago fizisko slodzi. Gadījumos, kad jostas reģionā ir aizsargāti ar speciāliem sculpting instrumentiem, un brīdī svarcelšanā koncentrējas uz kājām, sadalījums muskuļos muguras var izvairīties. Jūs varat izvairīties no daudzām problēmām, ja zināt, kuras no tām noved pie kādām sekām. Šim nolūkam ir nepieciešams, vismaz virspusēji, izpētīt ķermeņa struktūru. Jebkurš mehānisms, kas mūs ieskauj mūsu ikdienas dzīvē, ir mūžs, pēc kura laika mums ir jākļūst par uzturēšanu. Tas pats attiecas uz mūsu ķermeni. Atpakaļ, tās dzemdes kakla un jostas daļas, ir vislielākais spiediens un spriedze visā dzīves ciklā nekā citas ķermeņa daļas.

[1], [2]

Kāda ir mugura un kādas ir tās funkcijas?

Cilvēka ķermenis ir domāts vissliktākajām detaļām, un tajā nekas nav nevajadzīgs vai nevajadzīgs, kā tas ir patiešām visā organismā kopumā. Dabiskā stāvoklī visas ķermeņa daļas ir stingri proporcionālas, mugurkaula kolonna ir sava veida atbalsta centrs, kas, izmantojot otru skeletu, ieņem pamatu, uz kura atrodas viss pārējais. Viens kaķa skelets skeletiem nav pietiekams, tādēļ ir papildu savienojošas saites, kas ir muskuļi un cīpslas. Mūsu ķermenis var veikt locītavu un pagarinājuma kustības, nogāzes un pagriezienus, tā ir elastīga un plastika. Tas viss ir saistīts ar vairākiem locītavām, locītavām un starpskriemeļu disku. Pateicoties gludai un taisnai pozai, mūsu orgāni ir pareizi novietoti, tiem ir piemērota forma un izmēri, tie netraucē darbā, un viss ķermenis kopumā ir viens mehānisms.

Šādos gadījumos, kad kaulu un muskuļu skelets sākt izliekumu, tāpēc sāk samazināsies teritoriju vienas vai vairāku orgānu, viņi ir spiesti mainīt savu pozīciju attiecībā pret saviem kaimiņiem, bieži vien izriet no to normālā dzīvē. Cilvēks sāk izjust diskomfortu. Muguras sāpes, cieš no iekšējiem orgāniem, un iemesls ir izliekums viena no daļām mugurkaula. Pat skolā, mēs esam mācīti pareizu stāju, iemācīties turēt muguru taisni, taisni, attīstīt ieradums sēdēt un staigāt, ne lempis. Tas bija agrā bērnībā veidojas pareizas, spēcīgas skeleta muskulatūras muguras, lai izvairītos no muguras problēmas pusaudžu vecumā, kā apmācīti, pieraduši muskuļiem turpinās mugurkaulu taisni, neļaujot viņam "izrauties" no vēlamās trajektorijas.

Tātad aizmugurē skeleta funkcija ir ķermeņa vienmērīgā, dabiskā stāvokļa saglabāšana kosmosā. Papildus karkasu funkcijai aizmugurei ir vairogs, aizsargājot visu, kas atrodas aiz mums ārpus ārējās vides. Pirmkārt, muguras smadzenēm ir nepieciešama aizsardzība. Tas ir labāk aizsargāts nekā pārējie orgāni. Pateicoties muskuļu mugurkaulam, tas ir aizsargāts no ārpuses, tā iekšpusē tas ir aizsargāts ar spēcīgu mugurkaula skeletu. Nabassaites departamenti ir vitāli svarīgi centri, kas ir atbildīgi, piemēram, par elpošanu. Iedomājieties, vai muguras smadzenes ir viegli pakļautas dažādiem ievainojumiem, kāda būtu tā, kā pastāvīgi baidīties par jūsu drošību? No šīs bailes mēs esam aizsargāti ar muguru. Veseli muskuļi un kauli dod mums brīvību un neveselīgus - sāpes, bailes un bezpalīdzību.

Aizmugure aizsargā un orgānus, kas atrodas jostas un iegurņa rajonā. Ja mugurā ir muguras sāpes jostas rajonā, mēs varam uzņemties, ka sievietei ir iekaisuma procesi dzemdē un piedēkļņos, vai problēmas ar uroģenitālo sistēmu vīriešiem. Ar muguras muskuļiem to drošības dēļ ir nepieciešami arī stumbra lielie asinsvadi un nervu stumbri, kas darbojas gar mugurkaulu. Tādējādi mugura ir galvenais mūsu ķermeņa aizsargs, vairogs un aizsargs.

Kā diagnoze tiek veikta, ja muguras sāpes?

Sāpes jebkurā vietā, kur tā ir lokalizēta, ir jāsadala: 

• primārais; 
• sekundārais; 
• hroniska.

Primārās sāpes rodas pirmo reizi, un pēc tās parādīšanās tiek veikts pirmais ārstēšanas kurss, kas var izraisīt pilnīgu izārstēt pamatcēloņu. Sekundārās sāpes rodas pēc diezgan ilga laika pēc pirmās sāpju uzbrukuma. Tas var būt primāro sāpju izpausmes sekas, kā arī pamatcēloņa izpausme vai arī tas var būt pilnīgi cita faktora rezultāts. Hroniskas sāpes ir primāro sāpju pāreja uz ilgstošu stadiju, jo ārstēšanas pilnīga neesamība vai izvēlētais ārstēšanas kursu nav.

Ja aizmugure sāp pirmo reizi, jums ir jāveic pilnīga medicīniskā pārbaude. Vizuāla pārbaude, dati par sāpīgas zonas palpāciju (zondēšanu), iepriekšējās sāpju sindroma vēstures analīze - tas visbiežāk ļauj veikt pareizu diagnozi. Lai novērstu iespēju, kļūdas un novērstu neatbildētos sarežģījumiem un nopietnu patoloģiskus procesus, kas notiek ar iekšējiem orgāniem, dod sāpes uz muguras, ir jābūt virkne instrumentālo pētījumu: 

• radiogrāfija 
• magnētiskās rezonanses attēlveidošanas tehnoloģijas 
• datorizēta tomogramma

Apstipriniet diagnozes pareizību, kā arī laboratorijas pētījumus, ieskaitot visus asins un urīna analīzes rādītājus.

Smagos gadījumos, kad sāpes ir hroniskas un ārstēšanas rezultāti ir nelieli, tiek veikta mugurkaula pietūkšana, lai noteiktu cēloņu cēloņus, ar kuriem palīdzību pārbauda mugurkaula šķidrumu. Rektālos pētījumus izmanto arī, lai noteiktu apakšējo zarnu slimības, laparoskopijas sievietēs, kas ļauj identificēt problēmas ar reproduktīvo sistēmu. Daudzas ginekoloģiskas problēmas, piemēram, dzemdes fibroids, endometrīts, var izraisīt intensīvas sāpes mugurā.