Jaunas publikācijas
Ādas tripofobija: kas to izraisa, pazīmes, ārstēšana
Last reviewed: 29.06.2018
Mums ir stingras avotu izmantošanas vadlīnijas, un mēs ievietojam saites tikai uz cienījamām medicīnas vietnēm, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, kad vien iespējams, medicīniski recenzētiem pētījumiem. Ņemiet vērā, ka iekavās esošie skaitļi ([1], [2] utt.) ir noklikšķināmas saites uz šiem pētījumiem.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu satura ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Panikas bailes no atvērtiem caurumiem un caurumiem ir tripofobija. Apskatīsim šīs patoloģijas iezīmes, simptomus, diagnostikas metodes, korekciju un ārstēšanu.
Ir daudz fobiju, kas izraisa akūtas baiļu lēkmes un liek svīst. Dažas no tām izraisa neizpratni un pat smieklus, bet pacientam tas ir faktors, kas traucē pilnvērtīgu dzīvi. Piemēram, nekaitīga šokolādes tāfelīte vai medus šūnas, ādas poras, brūces. Caurumi var būt uz jebkuriem organiskiem priekšmetiem: ķermeņa, ziediem, ēdiena, citiem priekšmetiem.
Tripofobija ir patoloģisks stāvoklis, kad cilvēks baidās no atvērtiem caurumiem, īpaši, ja tie ir redzami kopā. Slimību pirmo reizi identificēja 2004. gadā Oksfordas Universitātes medicīnas speciālisti. Oficiālā medicīna šo traucējumu vēl nav atzinusi. Taču daudzi cilvēki apgalvo, ka baidās no caurumu kopas.
Zinātnieki uzskata, ka šis traucējums ir evolucionāra fobija, kas piemīt ikvienam. Tikai dažiem cilvēkiem tas izraisa panikas lēkmes, bet citiem - vieglu diskomfortu. Senčiem tā bija sava veida priekšrocība. Bailes sajūta, uzmanība un iespaidojamība ļāva viņiem izdzīvot, izvairoties no indīgiem dzīvniekiem vai inficēšanās ar bīstamām slimībām.
[ 1 ]
Epidemioloģija
Pētījumi liecina, ka aptuveni 16% cilvēku visā pasaulē izjūt trauksmi, ieraugot caurumu kopu. Tripofobijas statistika liecina, ka sievietes ir vairāk pakļautas šim traucējumam nekā vīrieši.
Zinātnieki analizēja attēlus, kas izraisīja paniku, un secināja, ka baiļu cēlonis nav pašos caurumos, bet gan asociācijās, kas rodas. Vairumā gadījumu smadzenes salīdzina sakopojušos caurumus ar briesmām.
Cēloņi tripofobija
Bailes no atvērtiem caurumiem ir patoloģisks stāvoklis, kas mūsdienās joprojām nav pietiekami pētīts. Tripofobijas cēloņi ir saistīti ar cilvēka evolūcijas priekšrocībām. Tas ir, zemapziņas bailes no daudziem caurumiem darbojas kā ķermeņa aizsargreakcija pret dažādām slēptām briesmām.
Bailes rodas dažādu iemeslu dēļ, aplūkosim galvenos:
- Iedzimta vai ģenētiska predispozīcija.
- Objekta saistība ar briesmām.
- Psiholoģiskā trauma.
- Traumatiski notikumi.
- Saistība ar ādas slimībām.
- Kultūras faktori.
Tajā pašā laikā pētījumi liecina, ka panikas lēkme vairāk saistīta nevis ar bailēm, bet gan ar riebumu un briesmām.
Riska faktori
Bailes no vairākiem caurumiem, tāpat kā mīlas fobijai, ir noteikti riska faktori. Objekti, kas izraisa bailes, ir:
- Atveres dzīvos organismos: cilvēkos, dzīvniekos. Stresa faktori var būt atvērtas poras, pinnes, caurumi muskuļos vai ādas lobīšanās.
- Pārtikas produkti ar caurumiem: siers, vēnas jēlā gaļā, medus šūnas, maizes caurumi, kafijas putas, šokolāde utt.
- Augi: kukurūza, lotosa sēklas, pupiņu pākstis.
- Caurumi, ko izraisa dzīvi organismi, piemēram, tārpi, kāpuri vai kāpuri.
- Dabiski caurumi: dabiskas fosilijas, poraini akmeņi.
- Vairāku caurumu digitālie un grafiskie attēli.
Cilvēkam rodas nepatīkami simptomi, redzot jebkādus objektus, kuru struktūrā ir klastera caurumi. Tā rezultātā samazinās darba spējas, iespējama slikta dūša un vemšanas lēkmes, kustību koordinācijas zudums, paaugstināta nervozitāte, galvassāpes un reibonis.
Pathogenesis
Patoloģiskā stāvokļa attīstības mehānisms ir balstīts uz tā cēloņiem. Tripofobijas patogeneze ļoti bieži ir saistīta ar bērnības traumu. Piemēram, bailes no medus šūnām var rasties bišu dzēlienu dēļ.
Traucējumus ietekmē ārēji notikumi: konflikti, stress, attiecību problēmas. Dažos gadījumos traucējumi attīstās redzēta attēla vai filmas dēļ. Cilvēks fiksējas uz to, un zemapziņa sāk darboties pēc labi nolietota modeļa: izvairoties un baidoties no visa, kas izraisa piedzīvotās nepatīkamās sajūtas.
Slimība var izpausties līdz ar vecumu, jo fobijas mēdz uzkrāties. Traucējumi izpaužas ne tikai kā stress, bet arī kā naidīgums un riebums. Slimības attīstības mehānisms ir saistīts arī ar kultūras faktoriem. Daudzi cilvēki izjūt trauksmi, aplūkojot indīgu dzīvnieku, čūsku vai skorpionu ģeometrisko krāsojumu.
[ 4 ]
Simptomi tripofobija
Bailes no dažādām atverēm, tāpat kā daudzi patoloģiski stāvokļi, izpaužas kā pieaugoša trauksme, kas ātri pārvēršas panikā. Tripofobijas simptomi lielā mērā ir atkarīgi no pacienta ķermeņa individuālajām īpašībām, ņemsim vērā galvenos:
- Dažādas alerģiskas reakcijas.
- Ādas apsārtums vai bālums.
- Pastiprināta svīšana.
- Paātrināta sirdsdarbība.
- Trīce ekstremitātēs.
- Dažādas intensitātes panikas vai baiļu lēkmes.
- Apgrūtināta elpošana.
- Nekontrolējamas dusmu un baiļu uzliesmojumi.
- Nervozitāte.
- Vemšanas reflekss.
- Obsesīvas idejas.
- Galvassāpes un reibonis.
- Spazmas un konvulsijas.
- Muskuļu sāpes.
Ja slimība progresē, ir iespējamas dažādas psihosomatiskas reakcijas. Apmēram 10% iedzīvotāju piedzīvo sliktu dūšu, ādas niezi, nervu trīci un vispārēju diskomfortu.
Pirmās pazīmes
Vairumā gadījumu patoloģija pēkšņi, bez jebkāda acīmredzama iemesla, izpaužas kā tripofobijas pirmās pazīmes, kas var būt saistītas ar vecumu, garīgiem, kultūras vai iedzimtiem faktoriem.
Visbiežāk pacienti šo traucējumu apraksta šādi:
- Sajūta tāda, it kā kaut kas rāpotu pa ādu.
- Ķermeņa trīce un nieze.
- Riebums un slikta dūša.
- Panikas lēkme.
Trauksmes pazīmes var rasties, redzot augu dabiskās poras (lotosa sēklu pākstis, kukurūza), dažādas ādas slimības (bakas, paplašinātas poras, mioze, pinnes), caurumus pārtikas produktos (siers, kafijas putas, sēklas dārzeņos un augļos), dzīvo organismu veidotas ejas (kukaiņu stropus, kāpurus, tārpus, skudru pūzņus).
Negatīvas sajūtas rodas ne tikai tieša kontakta ar baiļu objektu rezultātā, bet arī šādu attēlu novērošanas rezultātā. Cilvēks iztēlojas objekta klātbūtni tuvumā, kas izraisa patoloģiskus simptomus.
[ 5 ]
Tripofobija uz ādas
Neracionālas bailes, kas rodas, redzot dažādas dermatoloģiskas problēmas, norāda uz psihosomatiskiem traucējumiem. Tripofobija uz ādas visbiežāk ir saistīta ar bailēm no bīstamām ādas slimībām. Brūces, čūlas, paplašinātas vai aizsērējušas poras ar sebumu, rētas izraisa riebuma un pat panikas sajūtu.
Nekontrolējama baiļu uzplūda izpausme var izpausties obsesīvās idejās, vemšanas refleksos un nervozitātē. Sāpīgais stāvoklis vairumā gadījumu ir saistīts ar pagātnes notikumiem.
Tripofobija uz ķermeņa
Trauksmes stāvoklis, kas rodas, redzot dažādus caurumus un caurumus, ir tripofobija. Uz ķermeņa tā izpaužas kā dažādas alerģiskas reakcijas, apsārtums vai bālums. Dažiem cilvēkiem spēcīga emocionāla stresa dēļ rodas pastiprināta svīšana, trīce un spilgtu plankumu parādīšanās.
Daudzas fobijas rodas spontānu un neizskaidrojamu iemeslu dēļ, dažām ir psiholoģiski, ar vecumu saistīti vai kultūras cēloņi. Piemēram, kultūras faktori ir saistīti ar savdabīgiem viedokļiem, uzskatiem un parādībām, kas raksturīgas sociālajām grupām un asociācijām.
Posmi
Tripofobijai nav vispārpieņemtas klasifikācijas, jo šis traucējums joprojām tiek pētīts. Izšķir šādus patoloģiskā stāvokļa posmus:
- Viegla forma – aizkaitināmība, nervozitāte, trauksme.
- Vidēja forma – slikta dūša, izsitumi uz ādas, nieze un trīce.
- Smaga forma – biežas panikas lēkmes, galvassāpes un reibonis, vemšana.
Bailes no klasteru caurumiem ir nopietns šķērslis normālai dzīvei. Ļoti bieži šis traucējums izraisa neizpratni, izsmieklu un pat naidīgumu. Ja to neārstē, tas var izraisīt nopietnas psihosomatiskas reakcijas.
Veidlapas
Trauksmes traucējums, ko izraisa reakcija uz dažādiem caurumiem, plaisām un atverēm, ir tripofobija. Tas ir jauns un maz pētīts traucējums. Daudzi zinātnieki to definē kā atsevišķu baiļu veidu.
Iracionālu baiļu veidi ir atkarīgi no patoloģisko simptomu smaguma un trauksmes objekta. Panikas avots var būt:
- Caurumi dzīvo organismu virsmās.
- Iekaisīgas un strutainas dermatoloģiskas slimības.
- Paplašinātas poras un tauku dziedzeru aizbāžņi.
- Izsitumi uz ādas un gļotādām.
- Nelieli caurumiņi pārtikas produktos.
Jebkuru atkārtotu caurumu kopas vairumā gadījumu izraisa trauksmi, vieglu nervozitāti un raizes. Progresējošākas formas izraisa sliktu dūšu, alerģiskas ādas reakcijas un niezi, trīci ekstremitātēs, galvassāpes. Ārstēšanu veic psihologs, izmantojot dažādas relaksējošas tehnikas, kas ļauj mainīt uzmanību lēkmes laikā.
Klasteru tripofobija
Bailes no dažādu caurumu kopām ir klasteru tripofobija. No tās cieš liels skaits cilvēku. Šī stāvokļa īpatnība ir tāda, ka cilvēks piedzīvo nekontrolējamu panikas lēkmi, ieraugot ritmiski atkārtotus rakstus vai mazus caurumus. Daudzi psihologi uzskata, ka šī ir sava veida ķermeņa aizsargreakcija, tas ir, arhaiskas bailes no iespējamām briesmām - kukaiņiem vai indīgām čūskām.
Tripofobi nebaidās no visiem priekšmetiem ar sakopojumiem. Tas nozīmē, ka cilvēks var justies nemierīgs, redzot caurumus sierā, maizē vai kafijas putās, bet nebaidīties no izsitumiem uz ādas. Šī iezīme ir saistīta ar individuālu reakciju un ir atkarīga no patiesā patoloģijas cēloņa.
Tā kā klasteru tripofobija joprojām nav atzīta par slimību, nav tradicionālu metožu tās novēršanai. Ārstēšanai un garīgā līdzsvara atjaunošanai nepieciešams konsultēties ar psihologu. Īpaši smagos gadījumos ir indicēta sedatīvu līdzekļu un pat hipnozes lietošana.
Komplikācijas un sekas
Ja ļausiet traucējumam noritēt savu gaitu, tas var radīt nopietnas problēmas. Tripofobijas sekas un komplikācijas izpaužas ar šādiem simptomiem:
- Nevēlamas muskuļu spazmas un asas sāpes.
- Apziņas zudums.
- Biežas un stipras migrēnas.
- Reakcijas trūkums uz jebkādiem ārējiem stimuliem.
- Skeleta-muskuļu sistēmas traucējumi.
Lai ārstētu un novērstu iepriekš minētās problēmas, ir nepieciešams ārstēt problēmu tās pirmajās izpausmēs. Savlaicīga un pareiza psihoterapija, tuvinieku atbalsts palīdzēs atbrīvoties no obsesīvām bailēm.
Diagnostika tripofobija
Ja Jums ir trauksmes simptomi, Jums jāapmeklē psihoterapeits, kurš veiks pārbaudi, noteiks problēmas attīstības pakāpi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.
Tripofobijas diagnoze sastāv no vairākiem posmiem:
- Pacienta intervēšana un anamnēzes vākšana. Pamatojoties uz iegūtajiem datiem, ārsts secina, ka pastāv fobija.
- Tiek noteikts traucējumu veids un to smaguma pakāpe. Tiek izslēgtas saistītās neiroloģiskās problēmas.
- Raksturīgu simptomu klātbūtne.
- Tripofobijas tests, lai noteiktu slimības attīstības pakāpi.
Diagnostikas secinājums ļauj mums izstrādāt efektīvu ārstēšanas plānu un normalizēt pacienta stāvokli.
Tripofobijas tests
Lai diagnosticētu bailes no klasteru caurumiem, pacientam tiek noteikts tripofobijas tests. Tests sastāv no dažādu attēlu apskates, kuros attēloti objekti, kas izraisa bailes.
Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz iegūtajiem datiem:
- Trauksme ir pastāvīga un tai ir pieaugoši simptomi.
- Iracionālas bailes rodas ne tikai stimula klātbūtnē, bet arī tā paredzēšanas laikā.
- Pacients izvairās no situācijām, kas izraisa panikas lēkmes, un viņam ir grūtības tās paciest.
- Trauksme traucē ikdienas dzīvi.
Ja testa laikā skatītie attēli izraisīja iepriekš minētos simptomus, tad jums jāmeklē profesionāla palīdzība, lai fobija neradītu problēmas reālajā dzīvē.
Diferenciālā diagnoze
Tripofobijas simptomi ir līdzīgi daudziem citiem neiroloģiskiem traucējumiem. Diferenciāldiagnostika tiek veikta ar depresijas epizodēm un disociatīviem traucējumiem.
Diferencēšanas laikā ārsts nosaka iespējamos patoloģijas cēloņus, stresa vai traumatisku notikumu klātbūtni. Tiek ņemta vērā sāpīgu simptomu smagums, trauksmes veids un forma. Pamatojoties uz pētījumu rezultātiem, tiek noteikta vispiemērotākā ārstēšana.
[ 8 ]
Kurš sazināties?
Ārstēšana tripofobija
Līdz šim nav vispārējas klīniskās prakses tripofobijas ārstēšanai. Ārstēšanas plāns tiek sastādīts katram pacientam individuāli, pamatojoties uz diagnostikas rezultātiem un patoloģisko simptomu smagumu. Vairumā gadījumu, lai novērstu neracionālas bailes no caurumiem, tiek veikta kompleksa ārstēšana, kas sastāv no šādiem pasākumiem:
- Garīgās atveseļošanās korektīvās un aizvietojošās metodes.
- Psihoanalīze.
- Psiholoģiskās un fiziskās sevis uztveres normalizēšana.
- Psihoterapijas sesijas (individuālas, grupas).
- Pašregulācijas vingrinājumi: nomierināšana, elpošanas vingrinājumi, relaksācija.
- Medikamentozā terapija (sedatīvie līdzekļi un antialerģiski līdzekļi).
- Stacionāra ārstēšana, lietojot sedatīvus līdzekļus, pretkrampju līdzekļus un pretiekaisuma līdzekļus.
Ārstēšanu veic psihoterapeits, kura darbs ir vērsts uz pacienta vispārējā stāvokļa atjaunošanu kairinātāja klātbūtnē. Ārsts ne tikai novērš bailes, bet arī nosaka to rašanās pamatcēloņus. Apsveriet visefektīvākos ārstēšanas pasākumus:
- Iedarbības terapija
Pacientam tiek rādīti nomierinoši attēli, tos mijas ar bailes izraisošiem attēliem. Ārsts pakāpeniski palielina biedējošo attēlu skatīšanās ilgumu. Atkārtota iedarbība noved pie tā, ka trauksme samazinās un tripofobam izdodas savaldīt savas bailes, kontrolējot savas jūtas un uzvedību.
- Kognitīvi biheiviorālā terapija
Tā ir iepriekš aprakstītā ārstēšana kombinācijā ar citām metodēm, tostarp elpošanas vingrinājumiem.
- Hipnoze
Lai mazinātu apziņas kontroli pār garīgajiem procesiem, ārsts iegremdē pacientu hipnotiskā transā. Tas ļauj koriģēt patoloģiju zemapziņas līmenī. Hipnozes laikā tiek atvērta piekļuve zemapziņas informācijai, kas ļauj noteikt patiesos baiļu attīstības mehānismus. Hipnoterapijai raksturīga augsta efektivitāte neatkarīgi no slimības formas.
- Zāles
Ārsts katram pacientam individuāli izvēlas medikamentus. Visbiežāk tiek izrakstīti beta blokatori, antidepresanti un trankvilizatori.
- Beta blokatori – neitralizē trauksmes laikā izdalītā adrenalīna iedarbību. Pazemina asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu, mazina trīci un krampjus.
- Antidepresanti ir selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori. Tie tiek izrakstīti smagu fobijas gadījumu gadījumā.
- Trankvilizatori – benzodiazepīni – visbiežāk tiek izrakstīti trauksmes kontrolei. Šāda veida medikamentiem ir vairākas kontrindikācijas un blakusparādības.
Medikamentozi lieto, ja traucējumi kļūst nekontrolējami un traucē ikdienas dzīvi. Citos gadījumos ir indicēta psihoterapija un citas korektīvās metodes.
Profilakse
Nav metožu, kā novērst tripofobiju. Trauksmes novēršana balstās uz šo vienkāršo ieteikumu ievērošanu:
- Paškontrole.
- Garīgā līdzsvara un harmonijas attīstība.
- Stresa un saspringtu situāciju mazināšana līdz minimumam.
- Emocionālu pārdzīvojumu novēršana.
Meditācijai, jogai, masāžai un citām metodēm, kas veicina maksimālu relaksāciju un paškontroli, piemīt preventīva iedarbība. Tāpat neaizmirstiet par savlaicīgu saziņu ar psihoterapeitu, kad parādās pirmās fobijas pazīmes.
Prognoze
Tripofobija joprojām nav atzīta par oficiālu diagnozi, tāpēc tā tiek klasificēta un ārstēta kā obsesīvs stāvoklis vai bailes, izmantojot atbilstošu psiholoģisko korekciju. Prognoze ir atkarīga no iracionālā stāvokļa diagnostikas savlaicīguma, izvēlētajām ārstēšanas metodēm, pacienta vispārējās psiholoģiskās un fiziskās veselības.