Kā estrogēni ietekmē formas izmaiņas?

Vai zinājāt, ka sieviešu hormoni estrogēnu var ietekmēt vairāk nekā 400 ķermeņa funkcijas? Un tā, ka tas var mainīt pat figūras, garastāvokļa un vispārējās labklājības kontūras. Vairāk par estrogēna ietekmi uz sievietes ķermeni

[1], [2]

Estrogēni un svars

Ja organismā ir pietiekoši daudz estradiola, sievietes svars nemainās, kā tas notiek bez šī hormona. Pētījumi, kas nesen veikti, apstiprina, ka tas ir estrogēns, kas aktīvi piedalās metabolisma normalizēšanā un kā rezultātā - svara normalizēšana.

Vai vēlaties uzzināt, kas notiek, kad sieviete apstājas vai gandrīz pārtrauc estradiola veidošanos? Parasti tas notiek periodā pirms menopauzes vēlāk.

[3], [4], [5], [6], [7]

Tātad, mazās estradiola devās ...

1. Iekšējo orgānu virspusē un vēdera dobumā tiek veidotas tauku nogulsnes, un svara līmenis tiek ievērojami palielināts. Savukārt tauku audi arī ražo hormonus - estrons un androgēni, tas palielina kortizola līmeni - stresa hormonu.
2. Visi šie hormoni sabiedrībā var izraisīt diabēta risku. Tie arī negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību, kā arī plaušas. Augsts estrogēnu un androgēnu līmenis var izraisīt arī krūts vēzi.
3. Muskuļu audi ar samazinātu estradiola devu kļūst vieglāki un ļoti grūti. Tauki zem plaušām uz gurniem un sāniem arī kļūst mazāk blīvi, cilvēka āda izskatās sašaurināma, neelastīga.
4. Ja estradiola līmenis samazinās, sievietes kortizola līmenis kļūst augstāks. Palielināts stresa līmenis. No šī tauku krājumiem ķermenī kļūst arvien vairāk.
5. Samazinot estradiola produkciju, organisms vienlaikus palielina kortizola līmeni. No tā, vairogdziedzeris sāk ražot mazāk hormonu. Darbs shchitovidki var salauzt.
6. Ja estradiols organismā ir mazāks, insulīns tiek ražots vairāk, bet organisms to neuztver. Un tas nomāc cukura veidošanās asinīs. Tā rezultātā tauku depozīti kļūst arvien lielāki - sieviete atgūst, nepaskaidrojot iemeslus.
7. Ja estradiols ķermenī kļūst mazāks, to var pamanīt uz vaksēta vidukļa. Tauku noguldījumi galvenokārt tiek noglabāti tur. Tas ir saistīts ar palielinātu androgēnu hormonu ražošanu un insulīna līmeņa paaugstināšanos asinīs.
8. Tā kā estradiola līmenis samazinās, sievietei var būt bezmiegs. Milzīgs fakts: jo sliktāk cilvēks guļ un jo vairāk nemierīgs viņš gulēja, jo vairāk nomāca augšanas hormoni. Ja tas ir īsāks: sliktāks miegs - jūs augt sliktāk. Tas ir ļoti svarīgi meiteņu pusaudžiem menstruāciju laikā. Augšanas hormoni, lēni attīstīti, kavē vielmaiņu un stimulē tauku ražošanu uz sāniem un vidukļa.
9. Ja augšanas hormoni organismā nav pietiekami, muskuļu audi kļūst zaudējuši un kļūst vājas, un tauki, gluži pretēji, aktīvi uzkrājas. Muskuļu masa tiek atjaunota ļoti slikti.

Lai izvairītos no šādām nopietnām sekām uz labsajūtu, svaru un garastāvokli, ir svarīgi kontrolēt estrogēnu līmeni organismā. Jo īpaši estradiols. Laika gaitā dodieties uz endokrinologu un labi.