Gaidāmās neveiksmes sindroms

Pašlaik trauksmes gaidīšanas sindroms ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām. Tas ir saistīts ar dažādiem neiropsihiskiem traucējumiem, kas rodas, risinot ikdienas stresa situācijas. Galvenais iemesls ir ilgstoša iedarbība uz noteiktu stimulu, kas iznīcina cilvēka psiho-emocionālo stāvokli.

Nervu sistēmas stāvoklis psiholoģiskās traumas laikā (kā arī tā iedzimta īpašība) ir nozīmīga loma attīstības sākumposmos un turpmākajā slimības gaitā.

Epidemioloģija

Par sindromu cerības trūkums predisposed personām gandrīz visu vecumu kategorijām. Bojā pats, gan vīrieši, gan sievietes. Īpaši jāatzīmē augsts saslimstības līmenis starp bērniem.

[1], [2]

Cēloņi neveiksmju gaidīšanas sindroms

Trauksmes gaidīšanas sindromu izraisa faktors, kad kāds cilvēks savas apsēstības dēļ gaidot pilnīgu neveiksmi konkrētajā gadījumā vienkārši nevar veikt elementārus pasākumus. Rezultātā bailes izpaužas kā panikas bažas par ikdienas funkciju neiespējamību. Pacients atrodas "apburtā lokā". Tāpēc trauksmes cerības sindromu nevar definēt kā neatkarīgu slimību. Šajā gadījumā šis sindroms tiek uzskatīts par obsesīvi-kompulsīvo traucējumu sindroma īpašo formu. Gadījumos, kad pārnešanas infekcijas, traumas, intoksikācijas sekas rodas ķermeņa funkciju pārkāpumu dēļ, tie kļūst par slimības attīstības sākumpunktu. Nākotnē pat domas par gaidāmajām darbībām ir biedējošas.

[3]

Riska faktori

Augstāka riska grupa ietver cilvēkus ar satraukumu, aizdomīgu un kautrīgu raksturu. Slimības sākuma iemesls ir šāds:

• miega trūkums, kas izraisa miega struktūras traucējumus;
• cerebrovaskulāras smadzeņu slimības;
• kaitīga iedarbība uz ķermeni, tostarp intoksikācija;
• traumatoloģiskie faktori;
• pastāvīgi uztura traucējumi.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Simptomi neveiksmju gaidīšanas sindroms

Kā jau minēts iepriekš, trauksmes gaidīšanas sindromu raksturo pacienta psiho-emocionālais stāvoklis, kurā viņš baidās veikt diezgan parastu ikdienas darbību. Piemēram: lasīt, runāt, gulēt, staigāt, nodarboties ar seksu utt.

Pieņemsim lasīšanu. Pacientam, kam anamnēzē ir cerebrovaskulāras slimības vai kāda ir galvas trauma slimniece, teksta ilgstošas un straujas lasīšanas rezultātā (īslaicīgums) var rasties redzes traucējumi.

Pirmās tuvredzības pazīmes ir acs priekšpuses acu vai miglas izpausme, fotofobija, galvassāpes. Veģetatīvā sistēmā pastāv arī nestabilitātes pazīmes (sirdsklauves, drudzis, vispārējs vājums).

Attiecībā uz kājām, šis piemērs var kalpot kā pacients, kas cieš no smadzeņu traumu slimībām rehabilitācijas periodā pēc apakšējo ekstremitāšu traumas. Viena no pirmajām pazīmēm ir pēkšņa pilēšana, ko izraisa reibonis. Tā rezultātā ir vērojama satraucoša gaidīšanas sindroma doma atkārtot neveiksmīgu mēģinājumu. Tas noved pie funkcionāliem traucējumiem staigāšanas procesos (gaitas traucējumi, kustību neveikums, stīvums utt.).

Runas ierīces palēnināšana vairumā gadījumu ir saistīta ar publisku runu. Pēc pirmās neveiksmes rodas satraukums un bailes no tā, ka jāatkārto rīcība. Šajā gadījumā trauksmes pazīmes simptomi izpaužas autonomās nervu sistēmas labilitātē - sirdsklauves, sajukuma sajūta, svīšana, drudzis, stostīšanās.

Pārtraukumi rodas, kad rodas trauksmes stāvoklis, gaidot bezmiegs. Sākotnējā stadijā šo procesu izraisa bezmiega izpausme smagu emocionālo traucējumu (bailes, prieka, skumjas) dēļ.

Nevēlamas seksuālās mazspējas paredzēšanas sindroms

Seksuālās mazspējas (STOSN) trauksmes cerības sindroms ir saistīts ar obsesīvu satraukumu un bailēm par gaidāmo seksuālo tuvību. Tajā pašā laikā trauksmes izjūtas ir tik spēcīgas, ka tās pilnīgi nomāc seksuālo uztraukumu. Biežāk nekā nē, pacienti ar šo sindromu sūdzas par erektilo disfunkciju. Daži no viņiem uzskata, ka viņu neveiksme dzimumakta laikā ir saistīta ar garīgiem vai seksuāliem traucējumiem. Daži cilvēki domā, ka iemesls ir saziņas grūtības ar sievietēm. Daži uzskata, ka šo traucējumu sekas ir dzimumlocekļa nelielais izmērs, kā rezultātā rodas nedrošības sajūta.

Protams, šie faktori var veidot seksuālās neveiksmes trauksmes sindromu, bet galvenais iemesls ir psiholoģiskais aspekts. Tas viss ir atkarīgs no pareizajiem iestatījumiem. Kļūdainu uzskatu dēļ par seksuālo intimitāti vīrietis atrodas stresa stāvoklī, viņam trūkst relaksācijas sajūtas. Rezultātā pastāv gaidāmais eksāmens, kura mērķis ir pārbaudīt sevi (androcentrisku versiju) vai pārsteigt partneri ar viņas seksuālajām spējām (feminocentrisks variants). Un par to rodas vairāk domu, jo mazāk ir spēja veikt procesu.

Svarīgs iemesls, kā rezultātā attīstās seksuālās nepakļaušanās ilgtermiņa sindroms, ir pareizā seksuālā partnera izvēle. Dažreiz sieviete var parādīt sevi ne visai lojāls vīrieti - parādīt antipātiju, izklaidēties vai būt rupjš. Šajos gadījumos vīrietis saņem dziļu psiholoģisku traumu, kas izraisa ilgstošu negatīvu pieredzi. Šādi eksperimenti beidzas ar nopietnu veģetatīvās sistēmas traucējumu - nākamā seksuālā kontakta mēģinājuma laikā rodas sirdsdarbības ātruma sajūta, rokas pietūkums un gaisa trūkums.

Trauksmes trauksmes sindroms grūtniecības laikā

Ir zināms, ka augļa grūtniecības laikā sievietes ķermenis izmaina nozīmīgas fizioloģiskas izmaiņas. Centrālās nervu sistēmas reorganizācija, palielināts fizioloģiskais un emocionālais nogurums, novājināta ķermeņa - visi šie faktori izraisa trauksmi. Citiem vārdiem sakot, grūtniece sākotnēji ietilpst riska grupā, kurai ir predispozīcija, lai radītu trauksmes gaidīšanas sindromu.

Tagad mēs iepazīsimies ar galvenajām bailēm, ka nākamā māte iet cauri.

• Spontāna, neplānota grūtniecība. Šajā gadījumā rodas bailes no iespējamām pēcdzemdību sekām, kas saistītas ar bērna veselību (cik daudz cigarešu tika smēķētas un alkohola piedzēries, kādas zāles tika ņemtas utt.).
• Bailes no iespējamām komplikācijām grūtniecības laikā.
• Bailes no piegādes procesa.
• Trauksme par jaundzimušā ģenētisko pilnību.
• Estētiskās bailes. Sieviete subconsciously piedzīvo, jo izmaiņas, kas rodas ar savu figūru un sejas.
• Bailes no atbildības. Neviens nevar uztraukties par bērna likteni vairāk par māti.
• Bailes no nākotnes. Tagad viss mainīsies un nekad nebūs tas pats.

Principā nav bažas, ka pastāv zināmas bailes. Dabiskā fizioloģiskā un emocionālā aizsardzība strādāja, lai pielāgotu organismu jauniem apstākļiem. Taču gadījumā, kad trauksme izpaužas panikas izteiksmē, neierobežoti bailes, kuru sekas ir izteikta latence, kas saistīta ar autonomo nervu sistēmu, ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu. Pretējā gadījumā ir iespējamas komplikācijas - iegūta pilnīgas izmisuma sajūta, kas izraisa ilgstošu depresiju.

[10], [11], [12], [13], [14]

Diagnostika neveiksmju gaidīšanas sindroms

Trauksmes gaidīšanas sindroma diagnostika balstās uz pacienta sūdzībām. Bet, no otras puses, ir nepieciešama pilnīga pārbaude, lai novērstu slimības somatiskos cēloņus.

[15], [16]

Diferenciālā diagnoze

Veiksmīga diferenciāldiagnostika ir atkarīga no pilnīgas savstarpējas sapratnes starp ārstu un pacientu, jo diagnoze joprojām balstās uz pacienta aptauju.

[17], [18]

Profilakse

Adaptogēni un vitamīnus izmanto, lai novērstu trauksmes gaidīšanas sindromu.

Antidepresanti ir zāles, kas paredzētas ķermeņa efektīvai pielāgošanai dažādiem negatīviem vides faktoriem. Viņi atšķiras ar spēju veikt lielisku kombināciju ar citām zālēm. Līdz šim ļoti populāri augu izcelsmes adaptogēni. Visbiežāk no tām ir:

• eleuterokokk;
• Schisandra ķīniešu valoda;
• žeņšeņs;
• masīvs;

Ieteicams lietot vienu reizi dienā (no rīta, pirms darba dienas sākuma).

Kontrindikācijas lietošanai - paaugstināts asinsspiediens (hipertensija), iepriekšējs miokarda infarkts, akūtas infekcijas slimības, drudzis. Jāatzīmē, ka adaptogēni paātrina pubertātes procesu, tādēļ ārstēšanai ar bērniem, kas jaunāki par 16 gadiem, jārīkojas piesardzīgi.

Vitamīni ir pamats, kas vajadzīgs pilnīgai ķermeņa vitalitātei.

• A vitamīns, retinols, beta-karotīns, tīklene, retinoīnskābe. A vitamīna nepietiekamība ietekmē redzes un ādas stāvokļa kvalitāti, kā arī izraisa smadzeņu darbības traucējumus un sirdsdarbību. Nepieciešamā dienas deva: sievietēm - 700mkg / dienā, vīriešiem - 900mkg / dienā. Pieaugot ķermeņa slodzei (slimība, grūtniecība, vecums), jāpalielina devas deva. Lai iegūtu ilgāku un ilgstošu rezultātu, A vitamīnu lieto kopā ar E vitamīnu.
• E vitamīns (alfa-tokoferols) - visvairāk pieprasīti veselības un skaistumkopšanas nozarē. Veicina šūnu atjaunošanu un uzturēšanu, nododot tām noderīgu mikroelementu aprites ciklu. Parādās vienreiz lietojamo vielu sabrukšanas produkti. Ļoti labi veicina kā līdzekli, lai izslēgtu patoloģijas grūtniecības laikā. Vīriešiem ir kvalitātes spermas pamats.
• D vitamīns - tiek ražots ķermenī pats par sevi, pateicoties saules gaismas iedarbībai. Palīdz fosfora un kalcija sāļu absorbcijas procesu zarnās, vienlaicīgi ietekmējot organisma kaulu audus.
• C vitamīns - tai piemīt augsta antioksidanta īpašības. Lieliski pārvarēt imunitātes funkciju problēmas (perorālās slimības, infekcijas, kaitīgo vielu ietekme uz vidi). Īpaši es vēlos uzsvērt C vitamīna lomu spēju radīt pretstrīdu hormonus.
• B vitamīns - pieder pie ūdenī šķīstošo vitamīnu grupas. Tādēļ ieteicams to lietot ik pēc 8 stundām. Populārākās B vitamīna apakšgrupas:
  • B1 - tiamīns.
  • B2 - riboflavīns.
  • B3 - nikotīnskābe.
  • B6 - piridoksīns.
  • B12 ir cianokobalamīns.

Visi B grupas vitamīni ir atbildīgi par harmonisku cilvēka centrālo nervu sistēmu funkciju veikšanu.

[19], [20], [21]