Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Parafīna terapija kājām
Pēdējā pārskatīšana: 07.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Tāda fizioterapeitiskā procedūra kā parafīna terapija kājām ir ne tikai kosmētiska, bet arī viena no siltumterapijas metodēm: lokāla temperatūras iedarbība (+50-57°C), kas nodrošina izkusušo parafīnu.
Parafīna terapijas priekšrocības kājām
No medicīniskā viedokļa parafīna terapija kājām ir noderīga, jo karstuma ietekmē notiek kapilāru paplašināšanās un lokālās asinsrites aktivizēšanās, kas veicina labāku audu apgādi ar skābekli un palielina vielmaiņas procesus. Tas paātrina bojāto audu atjaunošanos, samazina pietūkumu un sāpes.
Un šīs procedūras ieguvums ādai ir epidermas raga slāņa dziļa mitrināšana un tā elastības palielināšana.
Norādes uz procedūru
Šo procedūru ieteicams veikt:
- pārmērīgi sausai pēdu ādai ;
- sausu kailu un varžacs klātbūtnē ;
- dziedēt sasprēgājušu ādu uz papēžiem ;
- pie plantāra fascīta , kā arī papēžu piešiem ;
- pacientiem ar traumatisku un aseptisku pēdas periostītu .
- parafīna terapija ir daļa no fizioterapijas pēdas locītavu osteoartrīta gadījumā;
- ikru muskuļu vēdera un Ahileja cīpslas pasīvā stīvums.[1]
Parafīna pēdu parafīna terapija bērniem var būt papildu ārstēšana iedzimtas plakanās pēdas deformācijas (plakanās pēdas) gadījumā.
Tehnika Parafīna procedūras kājām
Parafīna terapija kājām mājās, kā arī fizioterapijas kabinetos un kosmētikas salonos tiek veikta, uzklājot uz ādas šķidru karstu parafīnu vai iegremdējot kājas traukā ar izkausētu parafīnu. Parafīnu uzklāj 3-5 reizes – pēc katras iepriekšējās kārtas sacietēšanas.
Pēc tam pēdas ietin p/e plēvē un izolē - 15-20 minūtes.
Kosmētiskā procedūra - aukstā parafīna terapija kājām - ir gatava parafīna maisījuma ar dažādām piedevām uzklāšana uz ādas; šāds krēms kājām parafīna terapijai (kosmētiskais aukstais bioparafīns vai parafīna krēms) pirms uzklāšanas tiek uzsildīts rokās.
Pārdošanā ir liela šādu produktu izvēle, jo īpaši ir aukstā bioparafīna zīmoli Elit-Lab, Nila Cold Bio-Paraffin utt.; krēms-maska ar šķidro parafīnu (minerālparafīna eļļu) un dažādām ēteriskajām eļļām un augu ekstraktiem - Vitex parafinoterapija kājām; parafīna krēmi Courage, CANNI, Aravia.
Pēc atdzesētā vaska noņemšanas izmanto:
Kontrindikācijas procedūrai
Parafīna terapija pēdām ir kontrindicēta, ja:
- obliterējošs endarterīts ;
- pēdu hiperhidroze (pārmērīga svīšana);
- apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas ;
- apakšējo ekstremitāšu vēnu hipertensija;
- obliterējošais trombangīts ;
- apakšējo ekstremitāšu čūlaini-nekrotiski bojājumi (trofiskās čūlas).
Tāpat šo procedūru nevajadzētu veikt menstruāciju un grūtniecības laikā.
Pētījumu saraksts, kas saistīti ar pēdu parafīna terapijas izpēti
- "A Comparative Study on Effectiveness of Paraffin Wax Bath Versus Ultrasound in plantar Fasciitis" - I. Khatri, Y. Shukla, 2020. Pētījumā tiek salīdzināta parafīna vaska vannu un ultraskaņas terapijas efektivitāte pēdas plantāra fascīta ārstēšanā.
- "Hidroterapijas, parafīna vaska apstrādes un fluidoterapijas radīto in vivo temperatūru salīdzinājums" - Roy M Borrell, Robert Parker, Ernest J. Henley, Don Masley, Martin Repinecz, 1980. Pētījumā tiek salīdzināta dažādu siltumterapijas metožu efektivitāte, t.sk. Parafīna vaska vannas.
- "Parafīna vannas terapijas efektivitāte roku osteoartrīta gadījumā: vienmasins randomizēts kontrolēts pētījums" - B. Dilek, Mehtap Gözüm, E. Şahin, M. Baydar, G. Ergör, O. El, Ç. Bircan, S. Gülbahar, 2013. Pētījumā novērtēta parafīna vannu efektivitāte roku osteoartrīta gadījumā.