Pirmā palīdzība saaukstēšanās laikā mājās

Visbiežāk saaukstēšanās ir vērojama rudens-pavasara periodā. Tas ir saistīts ar laika apstākļu nestabilitāti, temperatūras izmaiņām, ķermeņa pārpildīšanu un imūnsistēmas aizsargājošo īpašību samazināšanos. Pamatojoties uz to, ir ļoti svarīgi savlaicīgi uzsākt aukstuma ārstēšanu, novēršot tā turpmāku attīstību.

Pirmās palīdzības sniegšana mājās ietver deguna un garglinga mazgāšanu, tvaika ieelpošanu, kompresus, vannas, karstās tējas un infūzijas, zāļu tēju.

Klepus ārstēšanai un imunitātes palielināšanai

1. Liels citrona mizas un sagriezts šķēlītēs. Sasmalciniet 300 g ingvera un sajauciet ar citronu. Augu maisījumam pievieno 200 g medus, ielej burkā un atstāj 2-3 stundas. Ņem 1 tējkarote dienā tīrā veidā vai kā tējas piedevu. [1]
2. Sasmalciniet 4-5 ķiploku daiviņas un samaisiet ar tādu pašu medus daudzumu. Ievietojiet augu maisījumu ledusskapī 2-3 stundas. Ņem 1 ēdamkaroti pirms gulētiešanas nedēļas laikā. [2]
3. Salociet svaigās avenes 500 ml stikla burkā un piepildiet ar degvīnu. Uzlieciet maisījumu ledusskapī 1-2 mēnešus. Pirmos slimības simptomus ņem 2 tējkarotes tējas.[3]

[4], [5]

Lai novērstu paaugstinātu temperatūru

1. Paņem 30 g papeles pumpuru un ielej 500 ml verdoša ūdens, ļaujiet tam pagatavot 30 minūtes. Pievienojiet pāris citrona šķēlītes un tējkaroti medus. Ņem kā tēju ½ glāzei 3-4 reizes dienā.
2. Tējkarote kaltētu ziedu vai āboliņa zāle pagatavo 200 ml verdoša ūdens. Rīks jāievada 30 minūtes, pēc tam pievienojiet 1-2 tējkarotes medus. Veikt gatavu dzērienu 1-2 reizes dienā.
3. Pāris ēdamkarotes zālaugu biezeni pagatavo 500 ml verdoša ūdens un ļauj tam pagatavot 30 minūtes. Ņem 3-4 ēdamkarotes 3-4 reizes dienā.

Klepus un iekaisis kakls

1. Svaigas piparmētru lapas ēdamkarote ielej 300 ml verdoša ūdens un vāriet vidēji karstumā 2-3 minūtes. Celms, pievienojiet tējkaroti medus un svaigu citronu novārījumam. Lietojiet pirms gulētiešanas kā tēju.
2. Sasmalciniet ķiploku galvu un izspiediet sulu no tā, lai pagatavotu tējkaroti. Ielejiet sulu glāzē silta piena un samaisiet. Ņem ēdamkaroti 3-5 reizes dienā.

Arī mājās varat veikt ūdens procedūras. Būs noderīgas vannas ar ēteriskajām eļļām vai dārzeņu novārījumu. Garglingam var izmantot sāls, sodas un joda šķīdumu. Smalcināšanai ir piemērotas ņirgā eļļas, terpentīna un kampara eļļas. Lai ieelpotu, izmantojiet ēteriskās eļļas, sodas šķīdumu, vārītos kartupeļus vai svaigu sīpolu sulu. Ja 2-3 dienu laikā pēc mājas terapijas nav uzlabojumu, tad jāmeklē medicīniskā palīdzība.

[6], [7]

Alternatīvie risinājumi pie pirmās aukstuma pazīmes

Viens no visizplatītākajiem veidiem, kā tikt galā ar pirmajiem aukstuma simptomiem, ir alternatīvas metodes. Apsveriet populārās un efektīvas ārstnieciskās receptes:

• 500 g sarkano / melno jāņogu vai dzērveņu karbonādes augļu un izspiest sulu. Jūs varat pievienot šķidrumam pāris karotes dabiskā medus un ņemt to pie pirmās slimības pazīmes.
• Ņem piecas ēdamkarotes rožveidīgo un uzklājiet ar litru auksta ūdens. Vāra vidēji 10-15 minūtes un ļaujiet nostāvēties 8-10 stundas. Celiet un ņemiet 250 ml ik pēc 2-3 stundām visu dienu. Lai uzlabotu infūzijas garšu, varat pievienot medu vai cukuru. Ieteicams izmantot buljonu 5-7 dienu laikā, pēc katras uzņemšanas noskalojot muti ar siltu ūdeni.
• Ņem vienādās daļās medu, gurnus, avenes un jāņogas. Ielejiet dārzeņu maisījumu ar 100 ml verdoša ūdens un ļaujiet tam pagatavot 10-15 minūtes. Izturēt un ņemt 2-3 reizes dienā ½ tase pirms ēšanas.
• Tējkarote sausas zāles un sakomāti no sabelnik purva ielej 200 ml verdoša ūdens un ļaujiet tai uzklāt 60 minūtes. Celms un ņem 50 ml 3-4 reizes dienā siltuma veidā.
• Ņem ziedus mātei un pamātei un Viburnum augļiem proporcijā 1: 2, ielej 500 ml verdoša ūdens. Vāra 5-10 minūtes, celms. Pirms gulētiešanas 1-2 dzērienus pagatavojiet karstu.
• Samaziniet piparmētru lapas, melnās brieža ziedus un liepu ziedus. Ēdamkarote maisījuma pārlej 500 ml verdoša ūdens un vāra vidējā siltumā 5-10 minūtes. Pēc atdzesēšanas iztīriet un paņemiet 2-3 glāzes dienas laikā.
• 20 g sausu, sasmalcinātu eikaliptu lapu ielej 50 ml alkohola un 7-8 dienas nosedz ciešā traukā. Celiet un saspiediet augu atlikumu. Veikt gatavo tinktūru 20-25 pilienus, atšķaidot ¼ tasi silta vārīta ūdens.
• Sauso sasmalcinātu upeņu lapu ēdamkarote ielej 300 ml verdoša ūdens un ļauj tam uzklāt 3-4 stundas, celms. Ņem ½ tasi siltuma veidā, 4-5 reizes dienā.

Pirms lietojat iepriekš minētās receptes, jākonsultējas ar savu ārstu, lai viņš novērtētu alerģisku reakciju risku uz augu izcelsmes sastāvdaļām. [8]

[9],