Vai es varu doties uz pirti, ja man ir bradikardija?

Peldēšanās Bradikardijā var būt pieņemama, taču tā prasa iepriekšēju konsultāciju ar ārstu. Bradikardija parasti nozīmē sirdsdarbības samazināšanos zem 60 sitieniem minūtē. Tā kā peldēšanās var mainīt sirdsdarbību un asinsspiedienu, jāņem vērā vairāki faktori:

1. Konsultējieties ar ārstu: Pirms došanās uz pirti, vienmēr konsultējieties ar kardiologu vai ģimenes ārstu. Ārsts varēs novērtēt jūsu veselību, bradikardijas līmeni un iespējamos riskus, kas saistīti ar peldvietu.
2. Atsevišķas atšķirības: katrs cilvēks ir unikāls, un reakcija uz siltumu un tvaiku var atšķirties. Dažiem cilvēkiem var rasties diskomforts vai pat pasliktināties viņu stāvokļa, apmeklējot pirts bradikardijas dēļ.
3. Uzmanību ar temperatūras izmaiņām: paaugstināta temperatūra un mitrums vannā var izraisīt sirdsdarbības ātruma palielināšanos un asinsspiediena izmaiņas. Tas var būt bīstami cilvēkiem ar bradikardiju vai citām sirds problēmām.
4. Mērenība un piesardzība: ja ārsts apstiprina jūs doties uz pirti, esiet piesardzīgs un uzraudziet savu veselību. Nepalieciet pirts pārāk ilgi, izvairieties no pārkaršanas un nodrošiniet atbilstošu atpūtu un hidratāciju.
5. Veiciet piesardzības pasākumus: dzeriet pietiekami daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas un pirms došanās uz pirtīm izvairīties no alkohola lietošanas.

Jebkurā gadījumā ir svarīgi klausīties savu ķermeni un uzmanīgi uzraudzīt labsajūtu pirti un pēc tam. Ja jūtaties slikti vai rodas neparasti simptomi, nekavējoties apstājieties un meklējiet medicīnisko palīdzību.

Parasti, ja cilvēkam ir kāda sirds un asinsvadu sistēmas slimība, nav ieteicams apmeklēt pirtis, jo augsta temperatūra, augsts mitrums, tvaiks var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos, sirdslēkmes attīstību. Neskatoties uz to, dažādu profilu speciālistu vidū šodien nav vienprātīgas atbildes uz jautājumu par to, vai ir iespējams apmeklēt pirtī Bradikardijā.

Daži eksperti kategoriski pret došanos uz vannu, parādoties mazākajām Bradycardia pazīmēm. Citi uzskata, ka saprātīgs un mērens vannas apmeklējums vieglā bradikardijas pakāpē nav tikai kontrindicēts, bet pat noderīgs. Tātad, ja cilvēkam ir viegla bradikardijas pakāpe, kurā pulsa ātrums nepaliek zem 50 sitieniem minūtē, uzbrukumi tiek novēroti apmēram reizi mēnesī, un cilvēka stāvoklis ir diezgan ērts, nesāpīgs, vanna nav vērts atteikties. Protams, jums jāpaliek modram, nepārspīlējiet to ar uzturēšanos tvaika telpā. Nav arī ieteicams pēkšņi mainīt temperatūru: tūlīt pēc aiziešanas tvaika telpas nevajadzētu nomest ar ledus ūdeni vai izmest sniegā. Ir arī stingri jāizslēdz alkohols. Ja pirmās elpas trūkuma, reiboņa, labklājības pasliktināšanās pazīmes, ir jāatstāj vanna.

Ja cilvēkam ir vidēja un smaga bradikardijas stadija, kurā uzbrukumi notiek 3-8 reizes mēnesī, stāvokļa pasliktināšanās pasliktinās, labsajūtas sajūta strauji pasliktinās, impulsa ātrums zemāk par 50 sitieniem minūtē, un šādi uzbrukumi ilgst no 40 minūtēm un vairāk, labāk ir atteikties no apmeklēt pirts. Vanna ir arī kontrindicēta, ja cilvēkam ir elektrokardiostimulators vai elektrokardiostimulators.

Ja vēlaties apmeklēt vannu, kad jums ir bradikardija, jums vajadzētu veikt dažus piesardzības pasākumus, lai samazinātu risku un nodrošinātu drošību. Šeit ir daži padomi, kā tvaicēt vannā, ja jums ir bradycardia:

1. Izvairieties no pārkaršanas: nepārkarsējiet un nepalieciet vannā pārāk ilgi. Ideāls laiks vannā parasti ir ap 10-15 minūtēm, taču tas var atšķirties atkarībā no jūsu individuālajām vajadzībām un veselības.
2. Dzeriet pietiekami daudz šķidrumu: pārliecinieties, ka dzerat pietiekami daudz ūdens pirms vannas, tās laikā un pēc tās, lai izvairītos no dehidratācijas. Ūdens zudums ar sviedriem var būt nozīmīgs vannā, tāpēc ir svarīgi saglabāt hidratāciju.
3. Atcerieties drošību: esiet piesardzīgs, izejot no vannas, lai izvairītos no līdzsvara vai ievainojuma zaudēšanas. Atcerieties, ka pārāk pēkšņas temperatūras izmaiņas var būt bīstamas jūsu sirds veselībai, tāpēc pārāk ātri izvairieties no karstas vannas uz aukstu dušu vai vannu.
4. Klausieties savu ķermeni: ja jūtaties slikti vai jums ir neparasti simptomi, piemēram, reibonis, vājums vai ģībonis, pārtrauciet nekavējoties iet uz vannu un atpūsties.