Kāju svīšana

Sviedrējošas pēdas pareizāk saukt par pēdu hiperhidrozi. Visa āda, burtiski no galvas līdz kājām, satur dziedzerus, kas izdala mitrumu, tādējādi veicot termoregulācijas funkciju un izvadot no organisma toksīnus. Ādā ir aptuveni trīs miljoni dziedzeru, kas izdala sviedrus, un aptuveni trīs simti tūkstoši to ir pēdās. Pārmērīga svīšana var būt tīri fizioloģiska - kad paaugstinās ķermeņa temperatūra, karstā laikā, kad organisms cenšas regulēt temperatūras līdzsvaru. Tāpat sviedrējošas pēdas netiek uzskatītas par patoloģiskām intensīvas fiziskas slodzes vai treniņu laikā. Tomēr pārmērīga svīšana var liecināt arī par iekšējiem disfunkcijas gadījumiem, turklāt hiperhidroze ir īsta katastrofa, kas rada daudz trauksmes, jo sviedrējošām pēdām ir pievienota specifiska smaka. Sviedru smaka netiek uzskatīta par patīkamu ožai, un pēdas izdala īpaši nepatīkamu smaku, ko jūt ne tikai sviedrējošo pēdu īpašnieks, bet arī visi apkārtējie. Smaka rodas patoloģiskas baktēriju saplūšanas rezultātā uz ādas un izdalītajiem sviedriem. Turklāt augsts mitrums rada labvēlīgus apstākļus sēnīšu slimību attīstībai, pievienojoties jau esošajām baktērijām, mikrosporas rada īpaši specifisku smaržu, kas raksturīga mikozei.

Faktori, kas izraisa sviedrējošas pēdas, ir dažādi, bet visbiežāk tie ir saistīti ar personīgās higiēnas noteikumu neievērošanu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Sviedrējošas kājas, cēloņi

• Neērti apavi, šauri, cieši, izgatavoti no sliktas kvalitātes materiāla. Modes, bet neērtu apavu valkāšana ir raksturīga daudziem jauniešiem, gan sievietēm, gan vīriešiem. No pēdu higiēnas viedokļa ir nepareizi visu dienu valkāt slēgtus apavus ar poliuretāna vai gumijas zolēm. Jebkurš sintētisks materiāls bloķē gaisa piekļuvi ādai, tas attiecas uz apaviem un zeķēm, zeķubiksēm. Slēgtā "siltumnīcas" atmosfērā mikroorganismi - baktērijas, mikrobi - ātri vairojas, un tieši to dzīvības aktivitātes augļi piešķir sviedriem specifisku smaržu.
• Stress un emocionāla pārslodze. Sviedru dziedzerus, pareizāk sakot, to sekrēcijas funkciju, kontrolē daļa no nervu sistēmas – veģetatīvā sistēma, kā arī muguras smadzenes. Savukārt veģetatīvā sistēma ir pakļauta smadzenēm, īpaši smadzeņu zonai, kas kontrolē iespaidus un sajūtas. Jebkurš stress, bailes, nemiers izraisa muskuļu sasprindzinājumu, kas provocē noteiktu hormonu izdalīšanos. Un organisms cenšas izvadīt aktīvās hormonālās aktivitātes produktus ar sviedru dziedzeru palīdzību.
• Pārkāpums, personīgās higiēnas pamatnoteikumu neievērošana, slikta, neregulāra pēdu kopšana.
• Endokrīnās sistēmas disfunkcijas, iekšējo orgānu patoloģijas, onkoloģiskais process. Hiperhidroze šajos gadījumos ir kompensējošs simptoms, kad organisms patstāvīgi cenšas izvadīt kaitīgas vielas, toksīnus caur sviedru dziedzeriem.
• Pēdas sēnīte, dermatomikoze. Šī ir slimība, kas tiek pārnesta kontakta ceļā, inficējas cilvēki, kuri neievēro apavu un apakšveļas "privātuma" noteikumu, tas ir, viņi atļaujas valkāt citu cilvēku apavus vai apmeklēt publiskas vietas (peldbaseinus, pirtis, saunas) bez apaviem. Sēnīšu slimības tiek ārstētas ilgstoši un kompleksi, jo mikoze bieži izplatās pa visu ķermeni, skarot rokas, cirkšņus un pat galvu.

Sviedrējošas pēdas galvenokārt neitralizē regulāra personīgās higiēnas ievērošana. Rūpīga pēdu kopšana var ne tikai novērst nepatīkamu smaku, bet arī ir labākā sēnīšu slimību profilakse.