Kā samazināt augstu temperatūru bez iemesla?

Lai kāds arī nebūtu temperatūras cēlonis, tās paaugstināšanās, pat spēcīga, nav iemesls panikai. Vispirms jāatceras, vai iepriekšējā dienā bija kāds notikums, kas varētu izraisīt šādu organisma reakciju. Bērniem līdz 2,5 gadu vecumam, pirmkārt, ir vērts pārbaudīt zobus un smaganas un novērot, kā temperatūra mainās 1-2 dienu laikā.

Vairumā gadījumu augsta temperatūra bez iemesla rodas uz elpceļu vīrusu patoloģiju fona. Citu simptomu parādīšanos var ierobežot diezgan spēcīga imūnsistēma. Nesteidzieties pazemināt temperatūru, līdz tā sasniedz 38–39 grādus. Šāda temperatūra cilvēkam ir relatīvi droša. Cita lieta ir tā, ka ne visi to var paciest.

Ja temperatūras paaugstināšanās izraisa smagu vājumu, spēcīgu vispārējā stāvokļa pasliktināšanos, organismam nepieciešama palīdzība. Taču šim nolūkam nepavisam nav nepieciešams nekavējoties ķerties pie pretdrudža farmaceitisko līdzekļu palīdzības, kuriem ir noteiktas blakusparādības un kuri var ne vislabāk ietekmēt dažādu orgānu veselību. Stāvokli var atvieglot ar populāru tautas līdzekļu palīdzību: dzerot daudz zāļu uzlējumu, ēdot pārtikas produktus ar augstu C vitamīna saturu (tas novērsīs asins recēšanu un palīdzēs imūnsistēmai tās sarežģītajā darbā), lietojot "askorbīnskābi", berzējot ar ūdeni vai citiem efektīviem savienojumiem.

Visas iepriekš minētās procedūras būs noderīgas neatkarīgi no tā, kas izraisīja temperatūras paaugstināšanos. Tās noteikti nevar nodarīt kaitējumu, taču tās ir diezgan spējīgas uzturēt ūdens un sāls līdzsvaru un aizkavēt turpmāku termometra kolonnas paaugstināšanos.

Ja temperatūra turpina paaugstināties un nav iespējams nekavējoties izsaukt ārstu, kādus medikamentus var mēģināt lietot, lai to pazeminātu līdz normālam līmenim? Parasti šiem nolūkiem nav nepieciešams iegādāties dārgas zāles. Visbiežāk pietiek ar budžeta medikamentu lietošanu: "Aspirīnu" (acetilsalicilskābi) vai "Paracetamolu", kurus vislabāk turēt krājumā katrā aptieciņas skapītī. Starp citu, ja izlasīsiet daudzu dārgu bērnu un pieaugušo medikamentu anotācijas, bieži vien to sastāvā var viegli atrast kādu no šiem komponentiem.

Runājot par paracetamolu, pastāv uzskats, ka šīs zāles palīdz pazemināt temperatūru galvenokārt vīrusu infekciju gadījumā. Ja slimības cēlonis ir bakteriāla infekcija, zāļu iedarbība būs īslaicīga. Tādējādi paracetamols var būt noderīgs slimību pašdiagnostikai pirms ārsta ierašanās.

Tā kā temperatūras paaugstināšanās bieži ir saistīta ar iekaisuma procesiem, NPL lietošana nekaitēs. Ibuprofēns, Nimids, Nimesulīds, Nise, Analgins (ne visi zina, bet šīs zāles arī pazemina temperatūru un ne tikai mazina sāpes, tāpat kā daudzas zāles, kas klasificētas kā pretsāpju līdzekļi), Pentalgins utt. ir pretiekaisuma, pretsāpju un pretdrudža īpašības.

Ja bērnam ir augsta temperatūra un tautas līdzekļi nepalīdz to normalizēt, varat izmantot iepriekš minētos līdzekļus, bet mazākā devā. Un labāk ir iegādāties bērnu zāļu formas iepriekš ("Paracetamols" suspensijas vai sīrupa veidā, "Panadol" vai "Efferalgan" sīrupa un svecīšu veidā, svecītes "Tsefekon D" vai "Ibuprofēns", suspensija "Calpol" un citas zāles).

Starp citu, lietojot medikamentus pret drudzi un drudzi taisnās zarnas svecīšu veidā, izvairīsies no blakusparādībām uz kuņģi, kas raksturīgas medikamentiem tablešu veidā. Vislabāk tos lietot ne tikai bērni, bet arī pieaugušie, kuriem ir problēmas ar gremošanas sistēmu.

Medikamentoza terapija parasti ieteicama temperatūrā virs 38 grādiem. Taču ir dažas cilvēku grupas, kurām par temperatūras normalizēšanu būs jārūpējas daudz agrāk, kad termometra stabiņš šķērso 37,5 atzīmi. Mēs runājam par pacientiem ar nervu sistēmas patoloģijām un noslieci uz krampjiem. Grūtniecības laikā nav ieteicams paciest temperatūru virs 38 grādiem, bet pēdējos posmos par tās normalizēšanu jārūpējas jau tad, kad termometrs rāda 37,5 grādus.

Ja temperatūra nepaaugstinās virs subfebrīla līmeņa, bet saglabājas vairākas dienas, nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta, taču nav jēgas arī bez vajadzības pazemināt nebīstamu temperatūru, ja jūtaties normāli, īpaši gadījumos, kad nav droši zināms, kas to izraisīja.

Pretdrudža zāles

Nu, šķiet, ir pienācis laiks iepazīties ar zālēm, kas palīdzēs nomierināt paaugstinātu temperatūru neatkarīgi no tā, vai tā radusies bez iemesla vai tai pievienojas citi simptomi, kas liecina par strauju iekaisuma procesu. Lai mazinātu temperatūru bērniem un pieaugušajiem, parasti lieto zāles, kuru pamatā ir acetilsalicilskābe un paracetamols.

Pat padomju laikos ārsti ieteica pieaugušajiem vienlaikus lietot ½ aspirīna un 1 paracetamola tableti (bērnu deva ir 2–4 reizes mazāka). Taču mūsdienās acetilsalicilskābe vairs nav ārstu iecienīta tās kaitīgās ietekmes uz kuņģi un spējas iedarboties uz orgāniem līdzīgi kā daži vīrusi dēļ. Pieaugušajiem šīs zāles lielu kaitējumu neradīs; gluži pretēji, tās palīdzēs šķidrināt asinis. Taču bērniem tās var izraisīt Reja sindromu ar aknu un smadzeņu bojājumiem. Šī slimība tiek klasificēta kā reta, taču augstais mirstības līmenis (mirst katrs piektais bērns) prasa zināmu piesardzību.

Bet paracetamols, lai cik daudz strīdu ap to arī nebūtu, joprojām tiek aktīvi lietots, lai mazinātu drudzi bērniem un pieaugušajiem. Aptieku plauktos var atrast daudz pretdrudža zāļu, kuru pamatā ir šī sastāvdaļa (Paracetamola tabletes un gandrīz visas iepriekš minētās zāles bērniem, ar retiem izņēmumiem).

"Paracetamols" ir lēts pretsāpju līdzeklis, kam vienlaikus ir gan pretdrudža, gan neliela pretiekaisuma iedarbība. Tas ir pieejams tablešu (200, 325 un 500 mg), kapsulu (325 mg), sīrupa (50, 60 un 100 ml pudelēs), suspensijas (100 un 200 ml pudelēs) un taisnās zarnas svecīšu (svecītes ar devu 80, 170 un 330 mg) veidā. To lieto sāpju mazināšanai un hipertermijas apkarošanai iekaisuma slimību fonā.

Tabletes un kapsulas ir zāļu formas, ko lieto pacientu, kas vecāki par 3 gadiem, ārstēšanai. Mēs nerunāsim par konkrētām devām, jo tās ir tabletes pret drudzi, kas nozīmē, ka tās jālieto pēc nepieciešamības. Tomēr ir vērts pieminēt robeždevas, kas palīdzēs izvairīties no pārdozēšanas.

Tādējādi bērniem līdz 6 gadu vecumam var ievadīt ne vairāk kā 1-2 g zāļu tabletēs dienā (0,06 g uz kilogramu bērna svara). Bērni līdz 12 gadu vecumam var lietot ne vairāk kā 2 g paracetamola dienā, bet pieaugušie - ne vairāk kā 3-4 g.

Suspensija ar dažādām garšām ir zāļu forma, ko lieto pediatrijā no 1 mēneša vecuma. Pudele ir aprīkota ar mērkaroti, kas ļauj precīzi ievērot noteikto devu. Zīdaiņiem līdz 3 mēnešu vecumam tiek izrakstīti 2 ml zāļu vienā devā, zīdaiņiem līdz viena gada vecumam jālieto 2–2,5 ml suspensijas, bērniem līdz 6 gadu vecumam – 5–10 ml, vecākiem bērniem – no 10 līdz 20 ml vienā devā. Aprēķinot dienas devu, jāatceras, ka tā nedrīkst pārsniegt 0,06 g paracetamola uz vienu bērna svara kilogramu (5 ml suspensijas satur 120 mg aktīvās vielas).

Bērniem vecumā no 1 mēneša līdz 3 gadiem ir paredzēta arī zāļu rektālā forma svecīšu veidā. Vienreizēja zāļu deva šajā gadījumā nedrīkst pārsniegt 0,015 g uz svara kilogramu. Lietojot svecītes bērnu, kas vecāki par 3 gadiem, un pieaugušo ārstēšanai, jāatceras, ka devai šajā gadījumā jābūt lielākai, bet ne lielākai par tabletēm norādītajām maksimālajām vērtībām.

Sīrups ir zāļu forma, ko var lietot drudža ārstēšanai pacientiem, kas vecāki par 3 mēnešiem. Zīdaiņiem ievada 2,5–5 ml sīrupa, bērniem vecumā no 1 līdz 5 gadiem — 5–10 ml, bet bērniem līdz 12 gadu vecumam var ievadīt līdz 20 ml saldo zāļu vienā devā. Pacienti, kuru svars pārsniedz 60 kg, var lietot 4 līdz 8 tējkarotes zāļu, kas, iespējams, nav īpaši ērti, salīdzinot ar tabletēm, jo īpaši ņemot vērā, ka zāļu lietošanas biežums parasti ir 3–4 reizes dienā.

Kam paracetamols ir kontrindicēts? Pacientiem ar paaugstinātu jutību pret lietotās zāļu formas sastāvdaļām, kā arī tiem, kuriem ir diagnosticēta nieru un aknu disfunkcija( orgānu mazspēja). Ja mēs runājam par taisnās zarnas formu, to nelieto iekaisuma procesu gadījumā, kas lokalizēti taisnās zarnās.

Runājot par zāļu blakusparādībām, uzreiz jāpiemin, ka nav ieteicams to lietot lielās devās ilgstoši, jo tas negatīvi ietekmēs aknas. Citi nepatīkami simptomi var būt: nieru kolikas un nieru iekaisums, anēmijas attīstība, asins sastāva izmaiņas, miegainība vai centrālās nervu sistēmas pārmērīga uzbudināšana, miokarda saraušanās spējas pavājināšanās, slikta dūša un sāpes kuņģa-zarnu traktā, alerģiskas reakcijas, tostarp Kvinkes tūska. Par laimi, blakusparādības, lietojot zāles, rodas reti.

"Ibuprofēns" ir otra populārākā zāle, ko lieto iekaisuma un drudža gadījumā. Daudziem cilvēkiem šī zāle ir glābiņš lietošanai dažādās situācijās: saaukstēšanās, iekaisums, sāpju sindroms, augsta temperatūra bez iemesla vai kopā ar citiem slimības simptomiem. Zemā tablešu cena un minimālais blakusparādību attīstības risks piesaista daudzus cilvēkus, tāpēc tā ir pastāvīga iemītniece mājas aptieciņas skapīšos.

Mēs esam vairāk pieraduši pie tā, ka zāles ar šādu nosaukumu ir gaiši rozā tabletes apvalkā. Bet patiesībā ir arī daudzas citas šīs zāles izdalīšanās formas: putojošās tabletes, kapsulas, ziede un želeja, ampulas ar injekciju šķīdumu, kā arī svecītes un suspensija, ko lieto pediatrijas praksē un pieaugušu pacientu ārstēšanai.

Kādas zāļu formas ir lietderīgi lietot drudža gadījumā? Visas, izņemot lokālai lietošanai paredzētās formas, kas vairāk paredzētas sāpju un iekaisuma mazināšanai muskuļos un locītavās. Zāļu injekcijas tiek izmantotas arī citiem mērķiem.

Kā pareizi lietot zāles pret karstumu un drudzi? Ražotāji iesaka lietot jebkuras tabletes un kapsulas ar nosaukumu "Ibuprofēns" pēc ēdienreizēm, lai novērstu kuņģa gļotādas kairinājumu, kas ir raksturīgs NPL (pirmo devu var lietot tukšā dūšā, bet būs jāizdzer daudz ūdens).

Apvalkotās tabletes un kapsulas jānorij veselas, uzdzerot pietiekamu daudzumu ūdens (vismaz ½ glāzes). Tās paredzētas pacientu, kas vecāki par 12 gadiem, ārstēšanai. Zāļu lietošanas biežums ir 3-4 reizes dienā (intervāls starp devām ir vismaz 3-4 stundas). Dienas laikā pusaudzis var lietot ne vairāk kā 1 g ibuprofēna, pieaugušais pacients - līdz 1,2 g.

Šķīstošās tabletes, ko var lietot ārstēšanai no 6 gadu vecuma, nav jānorij vai jātur mutē, tās izmanto ārstnieciska šķīduma pagatavošanai, izšķīdinot zāles 1 glāzē ūdens, kas jāizdzer tūlīt pēc pagatavošanas.

Bērni līdz 12 gadu vecumam var lietot 2 līdz 4 putojošās tabletes dienā. Gados vecāki pacienti var lietot 1-2 tabletes vienlaikus, ievērojot vismaz 4 stundu intervālu.

Suspensija ir zāļu forma, ko var lietot, lai mazinātu paaugstinātu temperatūru bērniem, sākot no sešu mēnešu vecuma. Zīdaiņiem līdz viena gada vecumam suspensiju dod trīs reizes dienā, ½ tējkarotes. Bērniem līdz trīs gadu vecumam zāles tiek dotas tādā pašā devā, bet lietošanas biežumu var palielināt līdz četrām reizēm dienā (vai 1 tējkarotei trīs reizes dienā).

Vienreizēja deva bērniem vecumā no 3 līdz 6 gadiem ir 1-1,5 tējkarotes, ko lieto trīs reizes dienā, bet maziem pacientiem līdz 10 gadu vecumam tādu pašu devu var ievadīt 4 reizes dienā (vai 2 tējkarotes trīs reizes dienā).

Pusaudžiem līdz 12 gadu vecumam tiek dotas 2-3 tējkarotes trīs reizes dienā.

Pēc vakcinācijas maziem bērniem var būt augsta temperatūra, un tādā gadījumā ārsts var atļaut dot ibuprofēnu no 3 mēnešu vecuma (½ tējkarotes divas reizes dienā).

Ārstēšanu ar taisnās zarnas svecītēm, apejot kuņģa-zarnu traktu, var sākt no trīs mēnešu vecuma. Vienreizēja deva tiek aprēķināta, pamatojoties uz mazā pacienta svaru. Zīdaiņiem līdz 8 kg tiek ievadītas ne vairāk kā 3 svecītes dienā ar vismaz 6 stundu intervālu; bērniem, kuru svars nepārsniedz 12 ar pusi kilogramus, svecīšu skaitu dienā var palielināt līdz 4. Vienlaikus tiek ievadīta viena svecīte.

Augstas temperatūras ārstēšana ar ibuprofēnu bērniem tiek veikta ne ilgāk kā 3 dienas.

Kādas ir zāļu kontrindikācijas? Tas nav parakstīts paaugstinātas jutības gadījumā pret zāļu sastāvdaļām un citiem NPL, kuņģa-zarnu trakta erozīvām un čūlainām patoloģijām un kuņģa-zarnu trakta asiņošanu, hronisku iekaisumu taisnās zarnās (svecītēm), smagām aknu un nieru patoloģijām, īpaši tām, kas saistītas ar orgānu disfunkciju, hipokaliēmiju. NPL nav vēlams lietot pēc koronāro artēriju šuntēšanas operācijas, hemostāzes traucējumu gadījumā, grūtniecības laikā (pēdējā trimestrī).

Piesardzība jāievēro, lietojot ibuprofēnu cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no alkohola, grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī tiem, kas lieto kortikosteroīdus, SSRI antidepresantus, zāles, kas samazina asins viskozitāti (paši NPL var samazināt asins recēšanas laiku). Zīdaiņiem zāles var dot tikai ar pediatra atļauju.

Saskaņā ar instrukcijām jebkura veida zāļu izdalīšanās ir saistīta ar lielu skaitu blakusparādību: dažādiem nepatīkamiem simptomiem no kuņģa-zarnu trakta un aknām, tostarp pankreatīta un hepatīta attīstība, bronhu spazmas, elpas trūkums, atgriezeniski dzirdes un redzes traucējumi, plakstiņu tūska, galvassāpes, aizkaitināmība, nieru darbības traucējumi, hiperhidroze utt. Tomēr šādu parādību attīstība galvenokārt ir saistīta ar lielu zāļu devu lietošanu un ārstēšanu ilgāk par 5 dienām.

"Nimesulīds" ("Nimesil", "Nimid", "Nise" analogi) ir NPL kategorijas zāles, ko lieto arī ne tikai sāpju un iekaisuma mazināšanai, bet arī cīņai pret augstu temperatūru. Visas 3 zāļu īpašības ir vienādi izteiktas.

Šīs zāles ir pieejamas tablešu veidā (Nimesil ir pulveris iekšķīgi lietojama šķīduma pagatavošanai) un ir paredzētas pacientu, kas vecāki par 12 gadiem, ārstēšanai. Vienreizēja zāļu deva jebkuram vecumam ir 1 tablete (1 Nimesil paciņa, izšķīdināta glāzē ūdens). Zāļu lietošanas biežums ir 2 reizes dienā.

Zāļu terapija ir iespējama 15 dienas pēc kārtas.

Nimesulīda preparāti nav parakstīti paaugstinātas organisma jutības pret to sastāvdaļām, nepanesības reakcijas uz kādu no NPL anamnēzē un negatīvas aknu reakcijas uz nimesulīdu, kuņģa-zarnu trakta čūlaino-erozīvo slimību saasināšanās, jebkādu asiņošanas un asins recēšanas traucējumu gadījumā. Zāļu lietošana ir kontrindicēta smagu sirds, aknu un nieru patoloģiju gadījumā, kas saistītas ar to darbības traucējumiem, alkoholismu un narkotiku atkarību.

Zāles nedrīkst lietot, ja ir aizdomas par gripu vai citām vīrusu infekcijām, kā arī akūtām ķirurģiskām patoloģijām, tāpēc vispirms jāpārliecinās, ka temperatūru izraisa citi iemesli.

Jāsaka, ka, neskatoties uz pienācīgu blakusparādību sarakstu, tās parādās relatīvi reti. Vispopulārākie simptomi ir: slikta dūša, caureja, sāpes epigastrijā, paaugstināts aknu enzīmu līmenis. Retāk pacienti sūdzas par reiboni, paaugstinātu asinsspiedienu, elpas trūkumu, aizcietējumiem, čūlu saasināšanos, tūskas un alerģiskām reakcijām. Citas blakusparādības rodas reti un parasti uz noteiktu patoloģiju fona.

Ja mēs runājam par vīrusu infekciju, mums jāsaprot, ka cilvēka organisms spēj pats tikt galā ar šo "infekciju". Tiek uzskatīts, ka, paaugstinoties temperatūrai, palielinās interferonu ražošana - olbaltumvielu savienojumi, kas palielina organisma šūnu rezistenci pret vīrusiem. Tādējādi organisms patstāvīgi veido aizsardzību pret infekciju, un nav nepieciešams tajā iejaukties.

Ja vīrusinfekcija rodas kopā ar augstu temperatūru, daudzi ārsti neiesaka to pazemināt, ja vien tā nepaaugstinās virs 38,5–39 grādiem, paskaidrojot, ka šādā temperatūrā interferona ražošana ir optimāla. Citi ārsti izraksta pretdrudža līdzekļus jau 37,5–38 grādu temperatūrā un interferona preparātus (Viferon, Interal, Avonex, Grippferon u.c.). Kuram ir taisnība?

Organisms var iegūt interferonu divos veidos: pats to ražojot vai saņemot no ārpuses ar farmaceitiskiem līdzekļiem. Abi veidi ir vienlīdz efektīvi. Taču, nomācot dabisko imunitāti ar pretdrudža līdzekļiem, mēs iemācām organismam gaidīt palīdzību no ārpuses. Un tas nav nepieciešams, ja organisms pats spēj ražot aizsargproteīnus. Nav nepieciešams steigties pazemināt temperatūru, ja ir aizdomas par vīrusu infekciju. Ļaujiet organismam iemācīties cīnīties pašam.

Tautas līdzekļi

Augsta temperatūra bez iemesla ir iemesls domāt par iespējamām veselības problēmām, bet ne signāls panikai un steigai. Tiek uzskatīts, ka bērnam līdz viena gada vecumam temperatūra ir jāsamazina, ja tā pārsniedz 38 grādus. Lielākā daļa vecāku bērnu viegli panes 38,5–39 grādu temperatūru. Pieaugušajiem nav ieteicams pazemināt temperatūru zem 38 (un tikai tad, ja šāds paaugstinājums novērojams gulētiešanas priekšvakarā), un, ja jūtaties normāli, varat gaidīt, līdz tā paaugstinās līdz 39 grādiem.

Vēl viens jautājums, kas rodas, paaugstinoties temperatūrai, ir tas, kā to pazemināt: ar farmaceitiskiem preparātiem vai tautas līdzekļiem? Jāsaka, ka daudzi pediatri paši iesaka nesteigties "saindēt" organismu ar medikamentiem, ja ir daudz citu veidu, kā cīnīties pret hipertermiju, kas tautā zināmi jau sen un daudzus gadus palīdz bērniem un pieaugušajiem pacientiem šādā situācijā. Tā ir tautas pieredze, pārbaudīta laikā, piemērojama jebkura vecuma cilvēkiem. Turklāt šī pieredze ir drošāka nekā ķīmisku līdzekļu lietošana.

Ar farmaceitisko preparātu palīdzību mēs faktiski atgriežam temperatūru normālā stāvoklī (tā pazeminās līdz 36,6–37 grādiem), savukārt pareizāk būtu to samazināt tikai par pusi grāda, lai tā nepaaugstinātos līdz kritiskām vērtībām, bet netraucētu imūnsistēmas darbību. To var izdarīt ar regulāru noslaucīšanu, kad pacienta rokas, kājas un ķermenis tiek noslaucīti ar mitru drānu.

Kādus šķīdumus vislabāk lietot nosusināšanai? Vispopulārākie šķīdumi ir etiķis un degvīns (spirts), kas atrodami gandrīz katrā mājā. Iztvaikojot no ķermeņa virsmas, tie atdzesē to par aptuveni 0,5 grādiem vienā procedūrā. Ja nosusināšana tiek veikta bērnam vai cilvēkam ar jutīgu ādu, etiķis (gan galda, gan ābolu) vai spirts jāatšķaida ar tīru ūdeni istabas temperatūrā vai nedaudz uzsildīts proporcijā 1:1.

Turklāt ķermeni var noslaucīt ar mitru dvieli vai stundu vēdināt ar biezu drānu, kas parasti dod ilgstošu efektu. Ja telpā ir diezgan silts, zīdaiņus var īslaicīgi ietīt autiņā, kas samērcēts istabas temperatūras ūdenī. Kopumā ūdeni var izmantot pat berzēšanai, taču tie nedos ilgstošu efektu, tāpēc procedūra būs jāatkārto diezgan bieži.

Etiķa, degvīna un citas berzēšanas procedūras netiek veiktas, ja cilvēkam ar paaugstinātu temperatūru ir aukstas kājas un rokas.

Vēl viens populārs un efektīvs līdzeklis ir kompreses. Drudža gadījumā tās liek uz pieres, cirkšņa un elkoņu zonas (iekšpusē), kā arī uz ikru muskuļiem. Kompresēm var izmantot: kāpostu lapas, auksta ūdens maisiņus (jābūt ļoti uzmanīgiem, jo stiprs aukstums var izraisīt asinsvadu spazmas), ūdens maisījumu ar spirta vai odekolona piedevu (samitriniet drānu un uzklājiet uz pieres, mainot, kad tā sasilst), maisījumu no 2 daļām ūdens un 1 daļas etiķa, degvīna un ābolu sidra etiķa maisījumu (parasti izmanto, lai mērcētu garās zeķes vai ceļgalu zeķes, kuras pēc tam uzvelk kājās).

Jebkuram no kompresu sastāviem var pievienot pāris pilienus tējas koka, eikalipta vai egles ēteriskās eļļas. Iztvaikojot, ēterim, ieelpojot caur muti vai degunu, būs antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība.

Zīdaiņu ķermeņa temperatūru (piemēram, zobu nākšanas laikā) var droši samazināt, izmantojot klizmu. Nav nepieciešams sagatavot īpašus preparātus. Procedūrai būs nepieciešama šļirce un tīrs vārīts ūdens bez piedevām. Šķidrumam jābūt istabas temperatūrā.

Zīdaiņiem līdz sešu mēnešu vecumam rektāli var dot ne vairāk kā 60 ml ūdens; vecākiem bērniem būs nepieciešams 2–3 reizes vairāk šķidruma.

Daži ārsti nepiekrīt tīra ūdens lietošanai klizmām un iesaka procedūrai izmantot kumelīšu infūziju vai vāju fizioloģisko šķīdumu.

Kā zināms, C vitamīnam piemīt spēja pazemināt paaugstinātu ķermeņa temperatūru, pat ja tā rodas bez iemesla. Tajā pašā laikā nav nepieciešams skriet uz aptieku pēc "askorbīnskābes", jo šo vitamīnu lielos daudzumos var atrast produktos, pie kuriem esam pieraduši uz sava galda. Daudz noderīgu vitamīnu pret drudzi satur:

• citrusaugļi (īpaši apelsīni un citroni, kas infekcijas slimību periodos parasti ir pieejami veikalos lielos daudzumos),
• sarkanās un upenes (varat izmantot svaigu ogu sulu vai “neapstrādātu” ievārījumu, kur vitamīns ir labi saglabāts ilgu laiku),
• žāvētas aprikozes un žāvētas aprikozes,
• hurma,
• mežrozīšu gurni un smiltsērkšķi,
• āboli,
• pētersīļu un diļļu zaļumi,
• kāposti (īpaši ziedkāposti un brokoļi),
• pīlādžu ogas, viburnum, plūškoka ogas, dzērvenes.

Ja slimības periodos iekļausiet šos produktus savā uzturā, imūnsistēma darbosies nevainojami, un temperatūra, visticamāk, nepārsniegs pieļaujamās robežas.

Ko vēl var iedomāties pret augstu temperatūru? Kompreses ar sarīvētu sīpolu vai kartupeli, kas jāuzklāj uz pieres vai kāju ikru (zem zeķēm).

Varat arī mēģināt atvieglot stāvokli ar vēsu vannu. Ūdens temperatūrai jābūt tuvu normālai ķermeņa temperatūrai (labāk, ja tā ir pāris grādus augstāka). Šādā vannā varat gulēt 10–20 minūtes, pievienojot ūdenim ēteriskās eļļas, kas ir efektīvas pret vīrusiem un baktērijām.

Tiek uzskatīts, ka rīvētu ābolu un sīpolu maisījumam, kas aromatizēts ar dabīgo medu, ir arī laba pretdrudža iedarbība. Visas sastāvdaļas var lietot vienādos daudzumos un lietot trīs reizes dienā pirms ēšanas. Vienā reizē jālieto viena ēdamkarote dabīgās zāles. Bet, ja pacientam ir alerģija pret biškopības produktiem, šo recepti labāk nelietot.

Ārsti vienmēr iesaka dzert daudz šķidruma, ja ir drudzis. Ja bērns vai pieaugušais dzer daudz šķidruma, organisms nepārkarsīs. Var dzert visu, izņemot alkoholiskos dzērienus. Šķidrumam jābūt siltam vai istabas temperatūrā.

Labs līdzeklis pret saaukstēšanos, kas palīdz svīst un normalizē temperatūru, tiek uzskatīts par piena bāzes sastāvu, kam pievieno medu un ķiplokus. Bet pacientam var dot arī jebkurus kompotus un sulas, kas palīdzēs organismam apgādāt ar nepieciešamajiem vitamīniem, galvenokārt C vitamīnu, tēju ar ievārījumu (vēlams zaļu), zāļu novārījumus.

Augstas temperatūras gadījumā ļoti noderīga var būt ārstniecības augu terapija. Papildus mežrozīšu, viburnu vai pīlādžu ogām daudziem mājās ir kaltētas nātres, sausās nātres (augs pēc izskata līdzīgs iepriekšējam augam, kura dēļ to dažreiz sauc par sauso nātri), liepziedi, žāvēti augļi un aveņu lapas. Noderēs arī plūškoka un kumelīšu ziedi, pelašķi un citi augi, kas var pazemināt temperatūru (to ir aptuveni 50). No šiem augiem un garšaugiem var pagatavot pretdrudža līdzekļus, pastiprinot to lietošanas efektu ar citronu un apelsīnu sulām, medu un ievārījumu.

Ja mājās nav ārstniecības augu, tos vienmēr var iegādāties aptiekā, turklāt par ļoti saprātīgu cenu. Tur var atrast arī gatavus pretdrudža zāļu maisījumus.

Ir skaidrs, ka augu izcelsmes preparāti nevar ātri tikt galā ar drudzi un karstumu, tāpēc labāk sākt tos lietot iepriekš, kad temperatūra vēl nav sasniegusi kritiskās vērtības. Šādi dzērieni neradīs kaitējumu, bet tie palīdzēs apturēt temperatūras paaugstināšanos. Galvenais ir lietot tos augus, pret kuriem jums vai jūsu bērnam nav alerģijas.

Augstās temperatūrās zāļu tējas jāapvieno ar noslaucīšanām un kompresēm. Un, ja šāda ārstēšana nepalīdz, tad, kā iesaka pieredzējuši ārsti, būs jāizmanto aptieku līdzekļi.

Homeopātija pret augstu temperatūru

Lai gan daudzi ārsti ir ļoti skeptiski noskaņoti pret homeopātisko ārstēšanu, uzskatot, ka tā balstās uz placebo efektu, kad “manekenam” ir dziedinoša iedarbība tikai tāpēc, ka cilvēks tic tā darbībai un tādējādi aktivizē sava ķermeņa spēkus, augstas temperatūras gadījumā bez iemesla tā var būt ļoti efektīva.

Lieta ir tāda, ka zāļu izvēle homeopātijā tiek veikta ne tik daudz ņemot vērā temperatūras paaugstināšanās cēloni, bet gan pamatojoties uz cilvēka sajūtām un viņa ķermeņa īpašībām. Šai pieejai augstas temperatūras problēmai ir savas priekšrocības, jo tā izslēdz kļūdas diagnostikā.

Ir skaidrs, ka galīgā diagnoze būs jānosaka jebkurā gadījumā, taču jau diagnozes noteikšanas laikā ir iespējams palīdzēt cilvēkam tikt galā ar paaugstinātu drudzi, ja tas manāmi ietekmē pacienta labsajūtu un izraisa traucējumus dzīvībai svarīgu orgānu darbībā. Dažreiz pati temperatūra ir šķērslis nopietnas diagnozes veikšanai, un arī šeit homeopātiskie līdzekļi var nākt palīgā.

Kādas zāles homeopātiskais ārsts var izrakstīt, lai apkarotu hipertermiju:

• Ja cilvēka temperatūra parādās spēcīgu emociju un stresa dēļ vai pēc traumām un vakarā paaugstinās, mijas ar drebuļiem, var izrakstīt zāles Aconitum.
• Vai papildus temperatūrai ir sejas hiperēmija, trauksme un pulsējošas galvassāpes? Vai stāvoklis pasliktinās aktīvu darbību un garīgā darba laikā, un vai cilvēks jūtas labāk gultā? Belladonna palīdzēs.
• Dažreiz pacienti sūdzas, ka viņiem nav augsta temperatūra visu laiku, bet gan periodiski vienlaikus.Šādos gadījumos homeopāti parasti izraksta homeopātisko līdzekli Ķīna.
• Slimības sākotnējā stadijā, kad vēl nav citu simptomu un termometra stabiņš pakāpeniski virzās uz augšu, ko var norādīt ar apsārtušiem vaigiem, apetītes zudumu un slāpēm, pieaugušajiem un bērniem parasti tiek izrakstītas zāles Ferrum phosphoricum.
• Pulsatilla nigricans palīdzēs maziem bērniem, kuri drudža dēļ sāk būt kaprīzi un raudāt, lūdz, lai viņus paņem, pieprasa uzmanību, un nākamajā brīdī var smaidīt tā, it kā nekas nebūtu noticis. Šīs pašas zāles noderēs tiem pacientiem, kuri jūtas labāk no svaiga gaisa un nejūt slāpes pat ar augstu temperatūru.

Homeopātiskās zāles slimības akūtā stadijā (ko norāda temperatūras paaugstināšanās) ieteicams lietot 30 potencijās. Vienreizēja deva ir 3 graudi, kas jātur mutē, līdz tie pilnībā izšķīst. Zāles norādītajā devā jālieto ik pēc 4 stundām, līdz temperatūra normalizējas. Parasti, ja tas nenotiek pēc 3 zāļu devām, ir vērts mainīt zāles.

Parasti bērnu ārstēšanai devas pielāgošana nav nepieciešama, bet, ja bērns ir mazs, ir vērts sākt ar minimālām devām (1-2 graudi). Bērniem līdz 3 gadu vecumam labāk ir izšķīdināt graudus glāzē ūdens. Zāles bērnam jādod ik pēc 2-4 stundām. Ja pat pēc 3 devām nav uzlabojumu, nepieciešama homeopātiskā ārsta konsultācija un zāļu maiņa.

Parastā aptiekā var atrast arī homeopātiskus līdzekļus, kas ir efektīvi pret saaukstēšanos un drudzi. Viburkol ir viens no šiem medikamentiem. Svecītēm ar šādu nosaukumu piemīt pretiekaisuma, pretkrampju (novērš febrilus krampjus bērniem), pretsāpju un pretdrudža iedarbība dažādu lokalizāciju iekaisuma procesos, tāpēc pat tad, ja nav citu slimības simptomu, to lietošana būs tikai labvēlīga. Šīs zāles var lietot pret drudzi, ko zīdaiņiem izraisa zobu nākšana.

Jaundzimušajiem pirmajā dzīves mēnesī taisnās zarnas svecītes tiek ievadītas 4-5 reizes dienā. Procedūrai tiek izmantota ceturtdaļa svecītes.

Zīdaiņiem līdz sešu mēnešu vecumam slimības sākumā lieto 2 svecītes dienā (½ svecītes katrā procedūrā). Kad stāvoklis uzlabojas, ½ svecītes ievada divas reizes dienā.

Bērniem, kas vecāki par sešiem mēnešiem, 1 svecīte tiek ievadīta 4-5 reizes dienā, un, kad akūtais slimības periods pāriet un temperatūra pazeminās, zāļu daudzums tiek samazināts līdz 2 svecītēm dienā.

Pusaudžiem un pieaugušajiem ar paaugstinātu temperatūru svecītes var ievadīt pa vienai 3-4 reizes stundā divas stundas. Pēc tam ārstēšanu veic, izmantojot ne vairāk kā 3-5 svecītes dienā.

Zālēm praktiski nav kontrindikāciju, izņemot individuālu nepanesību pret tā sastāvdaļām. To var lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā. Zāļu blakusparādības reti aprobežojas ar vieglām alerģiskām reakcijām.