Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Kā palielināt progesterona līmeni?
Pēdējā pārskatīšana: 07.07.2025

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Progesterons ir ārkārtīgi svarīgs sievietes organismam. Bet ko darīt, ja ar to nepietiek? Kā palielināt progesterona līmeni?
Sievietes organismā galveno progesterona daudzumu sintezē olnīcu dzeltenā ķermeņa daļa. Hormons ir atbildīgs par sekundāro dzimumpazīmju veidošanos, reproduktīvo orgānu attīstību, aktivizē skeleta sistēmas augšanu, regulē zemādas tauku nogulsnēšanos un uztur ikmēneša cikla fāzes.
Ir daudz efektīvu veidu, kā atrisināt šo problēmu, un mēs tos tagad apskatīsim.
Zema progesterona līmeņa simptomi sievietēm
Progesterona deficīts parasti izpaužas kā šādi simptomi:
- mēneša cikla ovulācijas fāzes nepietiekamība (anovulācija, disovulācija);
- dzeltenā ķermeņa sekrēcijas funkcijas samazināšanās;
- hronisks reproduktīvo orgānu iekaisuma process;
- menstruāciju disfunkcija (amenoreja, algomenoreja, oligomenoreja);
- saspringta, sāpīga krūtis;
- dzemdes anovulācijas asiņošana;
- endokrīnā neauglības forma;
- aizkaitināmība, raudulība, pēkšņas emocionālā stāvokļa izmaiņas.
Tomēr, neskatoties uz simptomu klātbūtni, vienīgais veids, kā droši zināt progesterona līmeni, ir veikt asins analīzi. Asinis parasti tiek ņemtas 22.–26. dienā no mēneša cikla sākuma atkarībā no tā ilguma (vai nedēļu pirms menstruāciju pirmās dienas). Pirms analīzes veikšanas nedrīkst ēst un dzert, tāpēc asinis parasti tiek ņemtas no rīta.
Normāls progesterona līmenis ir šāds:
- folikulārās fāzes laikā – 0,2–1,5 ng/ml;
- ovulācijas fāzes laikā – 0,8–3,0 ng/ml;
- luteālās fāzes laikā – 1,7–27,0 ng/ml;
- pēcmenopauzes periodā – 0,1-0,8 ng/ml.
Normālās vērtības var atšķirties atkarībā no konkrētās laboratorijas īpašībām, kurā tiek veikta pārbaude, tāpēc ieteicams rezultātus novērtēt nevis neatkarīgi, bet gan speciālista vizītē.
Zema progesterona līmeņa simptomi grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā var novērot arī progesterona deficītu. Tas var izpausties ar šādiem simptomiem:
- draudēja spontāna aborta;
- sasalusi grūtniecība, embrija attīstības aizkavēšanās;
- sāpošas sāpes vēdera lejasdaļā;
- dzemdes hipertoniskums;
- maksts izdalījumi (no nelielas līdz spēcīgai);
- olšūnas vai placentas atdalīšanās simptomi.
Kad parādās pirmās progesterona deficīta pazīmes, grūtniecību joprojām var glābt, savlaicīgi veicot atbilstošus pasākumus. Lai to izdarītu, jāveic tests, kas apstiprina zemo hormona līmeni.
Grūtniecības laikā:
- pirmajā trimestrī – 11,2–90,0 ng/ml;
- otrajā trimestrī – 25,6–89,4 ng/ml;
- trešajā trimestrī – 48,4–422,5.
Labāk ir veikt testu dinamiski, vairākas reizes, lai izsekotu hormona līmeņa pieauguma vai samazinājuma pakāpei. Pēc tam tiek noteikta noteikta koriģējoša ārstēšana.
Zems 17 OH progesterona līmenis
Hidroksiprogesteronu-17 (17OH progesteronu) bieži jauc ar galveno progesteronu, lai gan tie ir pilnīgi atšķirīgi rādītāji. 17OH progesterons nav gluži hormons, tas ir tikai estradiola, kortizola un testosterona priekštecis. Tas var tikt pārvērsts par hormoniem specifiskas enzīmu vielas, liāzes 17-20, ietekmē.
Tomēr šim "subhormonam" ir arī svarīga loma sievietes ķermenī.
17OH progesterona daudzums var mainīties pat vienas dienas laikā: visaugstākais tas ir no rīta, viszemākais naktī. Maksimālais līmenis ir atrodams tieši pirms ovulācijas fāzes. Tā vidējās vērtības ir šādas:
- luteālās fāzes laikā – 0,99–11,51 nm/l;
- folikulārās fāzes laikā – 1,24–8,24 nm/l;
- ovulācijas fāzes laikā – 0,91–4,24 nm/l;
- 1. trimestris – 3,55–17,03 nm/l;
- II trimestris – 3,55–20,0 nm/l;
- III trimestris – 3,75–33,35 nm/l;
- menopauzes laikā – 0,39–1,55 nm/l.
Ilgstošs 17OH progesterona deficīts organismā var izraisīt virsnieru hipoplāziju un to var pavadīt citu hormonu - testosterona, estradiola un kortizola - sintēzes traucējumi. 17OH progesterona līmeņa nelīdzsvarotība var liecināt par virsnieru dziedzeru un to piedēkļu patoloģiju, kas savukārt var ietekmēt sievietes reproduktīvo funkciju.
17OH progesterona līmeņa analīze tiek veikta, izmantojot asins plazmas enzīmu imūnanalīzes metodi.
Kādi testi ir vajadzīgi?
Kurš sazināties?