Hemoroīdi un smēķēšana

Smēķēšana var pasliktināt hemoroīdus un radīt gremošanas problēmas, kas traucē hemoroīdu ārstēšanu. Tātad, kāpēc smēķēšana ir tik kaitīga hemoroīdiem un kāpēc šis ieradums pasliktina gremošanas trakta problēmas?

[ 1 ], [ 2 ]

Kuņģa-zarnu trakta stimulācija un hemoroīdi

Smēķējamā tabaka stimulē visas ķermeņa sistēmas, tostarp kuņģa-zarnu traktu, tāpēc hemoroīdi regulāri notur smēķētājus savā varā. Šīs pastāvīgās stimulācijas dēļ kuņģa-zarnu trakts saraujas pat tad, kad tas nav nepieciešams, un zarnu kustība kļūst par problēmu.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kafijas dzeršana un hemoroīdi

Tikai retais smēķētājs aizies ar kafijas tasi bez cigaretes rokā. Tas ir divkāršs trieciens organismam. Mičiganas Universitātes eksperti iesaka izvairīties no kofeīna, ja Jums ir hemoroīdi. Tāpat kā kofeīns, nikotīns stimulē kuņģa-zarnu traktu, kas var izraisīt nepatīkamas vēdera izejas, kas neļauj izārstēt hemoroīdus. Izvairieties no kofeīna, tā vietā mēģiniet palutināt sevi ar gardiem ēdieniem ar augstu šķiedrvielu saturu, lai mīkstinātu vēdera izeju un atvieglotu tās izvadīšanu, tas ir labs palīgs organismam, lai hemoroīdi ātrāk sadzītu.

[ 7 ], [ 8 ]

Mazkustīgs dzīvesveids un hemoroīdi

Ir loģiski, ka visas jūsu ķermeņa sistēmas, tostarp gremošanas sistēma, vēlas aktīvi strādāt, un tāpēc tām pastāvīgi nepieciešama asins plūsma, lai tās normāli darbotos. Savukārt smēķēšana un mazkustīgs dzīvesveids, gluži pretēji, izraisa vēnu sašaurināšanos, provocē to caurbraukšanas grūtības. Tas varētu izskaidrot, kāpēc biroja darbinieki tik labi pārzina hemoroīdu stāvokli. Centieties vingrot apmēram divdesmit minūtes dienā, un jūs atveseļosieties daudz ātrāk.

Stress un hemoroīdi Stress var veicināt hemoroīdus. Vai esat kādreiz dzirdējuši terminu "cieti sēžoši fekālijas"? Novēršot stresu, jūs varat mazināt spriedzi visā ķermenī, tostarp aktivizēt gremošanas sistēmu, atslābinot zarnas, un jums būs mazāka iespēja pārēsties neveselīgu pārtiku, kas arī veicina hemoroīdu augšanu. Izmēģiniet jogu vai vienkārši iemācieties kādu laiku atpūsties, lai izvairītos no atkārtota stresa, kas pasliktina hemoroīdu stāvokli.

[ 9 ]

Dziedināšanas laika posms

Atcerieties, ka, pielāgojot diētu un ievērojot aktīvu dzīvesveidu, hemoroīdi var pārstāt traucēt aptuveni divu nedēļu laikā. Ja hemoroīdi jūs traucē ilgāk, konsultējieties ar ārstu par alternatīvu ārstēšanu.

[ 10 ], [ 11 ]

Augšējā kuņģa-zarnu trakta

Lai labāk izprastu, kā un kāpēc smēķēšana ietekmē gremošanas sistēmu, ir jāsaprot šīs sadaļas darbības pamatmehānika. Mute kalpo ne tikai kā galvenā pārtikas ieejas vieta, bet arī kā gaisa ieelpošanas sākumpunkts. Mute ir vitāli svarīga elpošanas un gremošanas sistēmas daļa. Gremošanas trakts sākas ar mutes dobumu un beidzas ar anālo atveri.

Mute un rīkle ir divas gremošanas un elpošanas sistēmas daļas. Abas sistēmas ir savienotas viena ar otru ar šo daļu palīdzību. Uzbalsenis kalpo kā kontrolpunkts, kas regulē pārtikas vai gaisa plūsmu. Taču šī struktūra nav pilnībā noslēgta, katru reizi kopā ar ēdienu kuņģī nonāk arī gaiss.

Mute, mēle un rīkle ir gremošanas sistēmas daļas, īpaši augšējā gremošanas trakta daļas. Pirmais gremošanas posms notiek mutes dobumā, kur pārtika tiek fiziski sadalīta mutes košļāšanas darbības rezultātā. Pārtika tiek sadalīta arī ķīmiski ar siekalu palīdzību, un pēc tam caur barības vadu tā nonāk kuņģī.

Smēķēšana un mūsu gremošanas sistēma

Darva ir ķīmisks smēķēšanas produkts, tā nonāk plaušās, ieelpojot dūmus, bet paliek arī kā atlikums mutē. Kopā ar dūmiem, kas nonāk gremošanas sistēmā, darva nonāk gremošanas sistēmā, un tas ir daudzu nopietnu slimību cēlonis.

Smēķēšana izraisa daudzas dzīvībai bīstamas slimības, tostarp plaušu vēzi, resnās zarnas vēzi, emfizēmu un sirds slimības. Katru gadu tikai Amerikas Savienotajās Valstīs vairāk nekā 400 000 cilvēku mirst no cigarešu smēķēšanas. Katrs piektais nāves gadījums Amerikas Savienotajās Valstīs ir saistīts ar smēķēšanu. Aplēses liecina, ka aptuveni trešdaļa pasaules pieaugušo iedzīvotāju smēķē. Pieaugušie vīrieši, šķiet, smēķē mazāk, bet sievietes un pusaudži abu dzimumu pārstāvji smēķē vairāk. Smēķēšana ietekmē visu ķermeni, tostarp gremošanas sistēmu.

Kāda ir smēķēšanas kaitīgā ietekme uz gremošanas sistēmu?

Smēķēšana var bojāt visas gremošanas sistēmas daļas, veicinot tādu izplatītu saslimšanu kā grēmas un peptiskās čūlas, kā arī hemoroīdus. Smēķēšana palielina Krona slimības un žultsakmeņu attīstības risku, kas veidojas, kad žultspūslī uzkrātais šķidrums sacietē kunkuļos. Smēķēšana bojā arī aknas. Ja tā nedarbojas pareizi, tā var izraisīt vēnu pārslodzi ar asinīm, kā rezultātā asinis var uzkrāties vēnās un radīt spiedienu uz to sieniņām. Tas var izraisīt hemoroīdus.

Čūlas slimība

Peptiskā čūla ir sāpes kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas gļotādā, kas ir tievās zarnas sākums. Peptiskās čūlas ir ļoti izplatītas: katram desmitajam cilvēkam tās attīstīsies kādā dzīves brīdī. Viens no peptiskās čūlas cēloņiem ir bakteriāla infekcija, bet dažas čūlas izraisa ilgstoša nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL), piemēram, aspirīna un ibuprofēna (Advil), lietošana.

Dažos gadījumos kuņģa vai aizkuņģa dziedzera vēzis var izraisīt čūlas. Arī čūlas, ko neizraisa stress vai pikants ēdiens, var traucēt cilvēkam. Un tad viņš var sevi mocīt ar neveselīgu ēdienkarti, ēst minimālu produktu daudzumu, kas veicina hemoroīdu attīstību. Turklāt stress no sāpēm ar čūlu provocē tās parādīšanos pārmērīga stresa un gremošanas orgānu nekoordinēta darba dēļ.

Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri smēķē cigaretes, ir lielāka iespēja saslimt ar šo slimību. Ja cilvēki ar čūlām turpina smēķēt, viņu čūlas nedzīst vai arī to dzīšana var aizņemt ilgāku laiku nekā parasti. Cilvēkiem ir lielākas izredzes sadzīt čūlas, ja viņi atmet smēķēšanu, salīdzinot ar čūlas ārstēšanu ar medikamentiem. Smēķēšana arī palielina infekciju attīstības risku - viena no izplatītākajām ir baktērija, ko sauc par Helicobacter Pylori, kas palielina čūlu un hemoroīdu risku, kā arī alkohols un bezrecepšu pretsāpju līdzekļi.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Gremošanas sistēmas vēzis (mutes, kuņģa, taisnās zarnas)

Smēķēšana ir viens no galvenajiem vēža cēloņiem. Darva kā smēķēšanas blakusprodukts ir dūmu ieelpošanas blakusprodukts, un, kad tā ietekmē ķermeņa audus, tā var izraisīt patoloģisku šūnu augšanu. Taisnās zarnas vēzis veicina hemoroīdu attīstību, jo vēnu sieniņas kļūst plānākas un nespēj izturēt caur tām plūstošo asins plūsmu.

[ 15 ], [ 16 ]

Sīkāka informācija par smēķēšanas ietekmi uz hemoroīdiem

Atcerieties, ka hemoroīdi ir noteikta veida vēnu slimība, ne visu. Tās ir varikozas vēnas ap anālo atveri, kas smēķēšanas rezultātā var kļūt pārāk iekaisušas. Tātad, kā smēķēšana ietekmē anālo vēnu stāvokli?

Smēķēšana paaugstina asinsspiedienu, sašaurinot vēnas. Tas attiecas uz visām vēnām, ne tikai uz tām, kas atrodas anālajā atverē. Tabaka nepakļaujas jūsu gribai un sašaurina vēnas tā, kā tā vēlas, nevis tā, kā jūs to vēlaties.

Kad anālās vēnas ir saspiestas un to asinsspiediens paaugstinās, tās var ļoti ātri un viegli kļūt iekaisušas. Vēnu sieniņas kļūst plānākas un spiediens uz tām palielinās. Vairāk izsmēķētu cigarešu un asins plūsma var tikt traucēta.

Patiešām slikti ir tas, ka, tiklīdz atklājat asiņošanu no hemoroīdiem, vēnu slodzes dēļ, kas izraisa to sieniņu plīsumu, tas vēl vairāk kairina vēnas, palielinot iespēju, ka hemoroīdu simptomi nākotnē pasliktināsies. Tas kļūst par apburto loku, kurā pārāk jutīgas anālās vēnas un smēķēšana padara tās vēl jutīgākas un sāpīgākas.

[ 17 ]

Secinājumi

Smēķēšana var nopietni traucēt gremošanas sistēmu. Smēķēšana var izraisīt daudzas nopietnas gremošanas slimības, piemēram, Krona slimību, aknu slimības, žultsakmeņus un peptiskās čūlas.

Smēķēšana vājina barības vada apakšējo sfinkteru, kas ir atbildīgs par skābes iekļūšanas barības vadā novēršanu.

Pēc tam kuņģa skābe sāk uzkrāties barības vadā, kuņģa iekšējā oderē, un var izraisīt bojājumus un aizcietējumus.

Hemoroīdus parasti izraisa ilgstoša sēdēšana uz tualetes un aizcietējums. Jebkurš gremošanas sistēmas darbības traucējums var izraisīt hemoroīdus vai pasliktināt esošo hemoroīdu simptomus.

Tātad, ko jūs varat darīt? Protams, jūs zināt, ka jums vajadzētu atmest smēķēšanu. Samaziniet dienā izsmēķēto cigarešu skaitu, iegādājieties īpašu nikotīna plāksteri, iegādājieties pretsmēķēšanas košļājamo gumiju. Dariet visu iespējamo, lai atmestu smēķēšanu un atbrīvotos no hemoroīdiem.

[ 18 ], [ 19 ]