Akūta funkcionāla mugurkaula blokāde

Stumbra akūta funkcionāla blokāde rodas, ja viens no izliektajiem procesiem ir nomainīts.

Kāds ir mugurkaula akūts funkcionālais bloks?

Ar nevērīgu kustību, mugurā, tāpat kā elektriskā izlāde, pēkšņs sāpes. Tas ir akūta funkcionāla mugurkaula bloķēšana. Sāpes, piemēram, zibens gūžas trieciens, ietekmē cilvēku paša kustības sākumā, atstājot to izliektu trīs mirušos, nekustīgi un nespējot iztaisnot.

Mazākā kustība izraisa vislielākās sāpes. Jūs nevarat saliekt, nedz iztaisnot, nedz pārvietot kāju. Tā patiešām ir kritiska situācija. Bieži vien ceļgali vienkārši dod ceļu, un jūs apdzīvojat uz grīdas, un, lai jūs pārvietotu no vietas, jums var būt nepieciešams injicēt petidīnu (narkotisko pretsāpju līdzekli, tuvu lidolam vai promedolam). Šī ir ļoti biedējoša pieredze, to daudzus gadus ir grūti aizmirst.

Šāds uzbrukums var notikt jebkurā brīdī, kad jūs pagrieziet gultā, izkļūt no auto, pārvietot krēsls, liesās par zobu suka, izvēlēties ķīpu lina uc Viens pacients bija, kad viņa pogām rāvējslēdzēju uz viņas kleitu ... Visu šo lietu īpašā iezīme ir pilnīgs pārsteigums no uzbrukuma: galu galā, šķiet, ka jūs neko nedarījāt neko īpašu. Turklāt, šķiet, šeit ir izšķiroša nozīme spriedzes trūkumā un par to, kā jūs gatavojaties rīkoties.

Man, tāpat kā terapeits, mugurkaula akūta funkcionāla blokāde ir viens no visnelabvēlīgākajiem apstākļiem. Krīzes laikā pacienti atrodas ārkārtas situācijā; paša ideja par kustību viņiem ir nepanesama, un viņi histēriski baidās no visa, kas var izraisīt otru uzbrukumu. Ilgi pēc pirmā uzbrukuma viņi baidās no tā atkārtošanas, un daži pat domā, ka viņu dzīve nekad nebūs tāda pati.

Daudzus gadus tika izteikti dažādi pieņēmumi par šīs parādības cēloņiem. Kaut arī ar smagu mugurkaula blokādi, sajūta ir tāda, it kā kaut kas izietu, ir diezgan skaidrs, ka tas nav disks. Tomēr nav objektīvu pierādījumu, kas precīzi izskaidrotu notikušo. Rentgenogrammā vai citos skenēšanas veidos nav noviržu noviržu, arī neiroloģiskais novērtējums nenorāda uz slimības klātbūtni. Taču pirms mums ir ciešanas cilvēks, kas nemobilizēts un bezpalīdzīgi atrodas grīdā, it kā apstādinātajā rūtī no filmas un burtiski saindē ar sāpēm.

Populārākais skaidrojums tika iespiesta meniskoida (nelielu ķīli skrimšļa pie malas fasešu locītavu) starp divām locītavu virsmām, jo to, ko tieši noticis aizsargājošo spazmas muguras muskuļiem. Līdzīgs un ticamāks skaidrojums bija sinkopu membrānas jutīgo audu saspiešana starp abām locītavām.

Es uzskatu, ka galvenais locītavu locītavas "slēgšanas" iemesls ir īslaicīgs koordinācijas zaudējums mugurkaula kustībās, kā rezultātā arkveida locītavas ir nedaudz novirzīti. Sākotnējā kustība mugurkaula nozvejotas neveiksmīgi, un viena no lokveida locītavām nedaudz iziet no kopējās līnijas.

Pārmaiņas ir gandrīz neredzamas, tāpēc vienkārši nav iespējams atšķirt locītavas pārvietošanos uz to. Bet šī problēma nav vispārīga šajā maiņā. Reakcijas problēma: tūlītējā un spēcīgā mugurkaula bloķējošo muskuļu atbildes reakcija, tāpēc jūs burtiski saķerat elpu.

Ja tiek novirzīts kāds cits locītavs, šāda aizsargreakcija nenotiek. (Daudzi no mums ir bijusi iespēja pieredzēt, kas tas ir neuzticama ceļa, kad uz laiku no kopīgā ceļgalu.) Bet mugurkauls ir svarīga atbildība par uzturēšanu visā balsta un kustību sistēmas un aizsardzībai finest web nervu galiem uz mugurkaulu, tāpēc tas ir ļoti strauji reaģē jebkādiem draudiem viņu integritātei.

Kad aizbāžņi arkveida locītavās ir bloķēti, tie vienkārši atgriežas normālā stāvoklī. Dzemdes kakla skriemeļi ir viegli pieejami, tādēļ manipulācija ar viņiem ir daudz vieglāka nekā ar jostas skriemeli, kur spēcīgākais aizsargājošais spazmas dēļ grūti ietekmēt segmentus. Ja jums ir paveicies, un jūs ātri nokļūt osteopāta, chiropractor vai fizioterapeita, asu rokas spiediena, kurā dzirdams klikšķis, varēs atslēgt locītavu un skriemeļiem atpakaļ tās sākotnējā stāvoklī.

Ir brīnumaini sadzīšanas gadījumi, par kuriem mēs bieži dzirdam. Šī metode uzreiz atver savienojumu tā, lai savienojuma virsmas būtu pareizi savienotas. Ja viss notiks labi, locītavu nekavējoties sāk brīvi pārvietoties, un jūs varat droši doties mājās, pilnīgi atbrīvojoties no sāpēm. Pārējo muskuļu spazmas notiks nākamajā dienā.

Tomēr daudz biežāk jūs sazināties ar ārstu tikai tad, ja muskuļi jau ir tik samazinājušies, ka locītavu nevar pakļaut fiziskām darbībām. Jebkādas manipulācijas šajā posmā tikai saasina situāciju, vēl vairāk nostiprinot aizsargmehānisko spazmu.

Kas izraisa mugurkaula nopietnu funkcionālu blokādi?

• Dabiska vājā zona agrīnā nogāzes stadijā.
• Noguruma mugurkaula kustības ierobežojums ir predispozīcija locītavu locītavu aizsprostojumam.
• Muskuļu vājums veicina locītavu locītavu bloķēšanu.

Dabiska vājā zona agrīnā nogāzes stadijā

Nogurums, ja tas nav pareizi uzspiests, mugurkauls ir ārkārtīgi neaizsargāts. Man šķiet, ka lokveida locītava ir bloķēta, kad mugurkaula daļa nav gatava slīpēt, kad tas šķērso vāju zonu pašā elastības sākumā.

Vienlaicīgi samazinās muguras un vēdera muskuļi, veidojot ap ķermeni kaut kādu jostu, kas aizsargā mugurkaulu. Tie ir neaizstājams atsperes mehānisms, kas atbalsta motoru segmentus, līdz sāk spēcīgu muskuļu un saišu sistēmu gar mugurkaulu. Šis mehānisms pakāpeniski "atbrīvo" mugurkaulu, noliekot to uz priekšu, tāpat kā mehānisko krānu. Tomēr ne spēcīgi garie muguras muskuļi, ne muguras saites funkcionē, kamēr mugura nav pareizi izliekta; un tikai tad viņi rada pietiekamu spriedzi, lai nodrošinātu mugurkaula kustību.

Līdz tam mugurkaula iet caur "bez lejupejošo" slīpumu, kur viņš jūtas nedrošs un kur viņam jābūt nedaudz noapaļotam un jāpaļaujas uz vēdera spiedienu. Viegls stress un noapaļošana ir neiedomājama, taču ārkārtīgi svarīga loma ir multi-dalīšanās muskuļi un šķērseniski vēdera muskuļi, kuri ir gatavi darbībai, kas kontrolē segmentu slīpumu.

Bet viena partnera minimālā aizkavēšanās kopīgai samazināšanai var izraisīt satiksmes traucējumus. Ja mugurkaula lūzums sākās, pirms abas sistēmas bija pilnībā brīdinātas, tas notika pārsteidzoši, un daži arkveida savienojumi nedaudz novirzīja. Draudi mugurkaulam izraisa spēcīgu muskuļu aizsardzības reakciju, saspiežot locītavu, lai tā nepārspīlētu tālāk. Šī ir reakcija, kas burtiski liek tev uz ceļiem.

Tas bieži notiek atgūšanās procesā no vīrusu infekcijas. Šķiet, ka iemesls parasti ir vājums, kad visi refleksi tiek sabojāti, un vēdera muskuļi nevar ātri reaģēt un atbalstīt mugurkaulu.

Divu vai divu dienu laikā pēc nopietna fiziska stresa, piemēram, dārza remonts vai izrakšana, var notikt bloķēt locītavu locītavu darbību. Visticamāk, šajā gadījumā tā ir ilgi muguras muskuļu pārmērīga aktivitāte un to atlikušais augsts tonis, kas pārkāpj šo neziņā strādājošo muskuļu grupu dabisko harmoniju.

Stāsts vienmēr ir viens un tas pats: mugura bija sakabinīta uz dienu vai divām dienām, un tas bija grūtāk nekā parasti, lai saglabātu kuņģī stingru. Tad, kad jūs vismazāk sagaidāt, ir kaut kas mazsvarīgs incidents - pārāk nenozīmīgs, lai to uztvertu nopietni - tas var novest pie katastrofas.

[1], [2]

Noguruma mugurkaula kustības ierobežojums ir predispozīcija locītavu locītavu aizsprostojumam

Mugurkaula segmenta mobilitātes ierobežojums, kurā disks ir zaudējis savas īpašības, predisponē mugurkaula blokādi.

Viena no daudzšķautņainā muskuļa īpašajām funkcijām (kā arī tā palīgs aiz dubulta locītavas otra puse - dzeltenā sajūta) ir sagatavot starpskriemeļu disku jostas daļā. Kad mugurkauls sāk kustēties, disksi jābūt pēc iespējas necaurlaidīgam un lielākam, lai skriemeļi nepārvietotos no vienas puses uz otru. Ja disks ir zaudējis šķidrumu un spiediens tajā ir samazinājies, lokālas locītavas muskuļus ir daudz grūtāk sagatavoties darbam. Tāpēc mugurkaula locītavas bloķēšana ir visbiežāk sastopama, un pakāpeniski attīstās mugurkaula segmenta kustības ierobežojuma simptomi.

Kad diska biezums ir samazinājies, un saites, kas tur esošo segmentu ir novājinātas, segmenta kļūst neaizsargātāka. Facet locītavu, nodrošina stabilitāti pie agrīnā stadijā, kas nav spējīga, lai novērstu nelielu kustību mugurkaula, un, ja nav paļaušanās uz brīvprātīgu pieskaitāmības vēdera muskuļiem, kas var kompensēt trūkumu funkciju locītavu, šķautne locītavu var paslīdēt nedaudz slīpi. Kad kuņģis ir atvieglots, katrs nelaimes gadījums var izraisīt katastrofu.

Muskuļu vājums veicina locītavu locītavu bloķēšanu

Hronisks mugurkaula segmenta mobilitātes ierobežojums vājina muskuļus. Ja segmentu nevar pārvietot, mazie muskuļi, kas to pārvieto, būs atrofija. Tas jo īpaši attiecas uz daudzstāvu muskuļiem, kas atrodas tieši virs locītavu locītavas un kalpo kā īpaša aizsardzība.

Kad segmenta priekšmetstikliņām, sadalītais muskuļi, kas kontrolē locītavu, var nespēt izpildīt savu uzdevumu. Tam ir īpaša nozīme, ja mugurā jau ir noticis pārkāpums. Piemēram, dati, kas liecina, ka vājais locītavu iekaisums zygapophysial multifidus muskuļu "apzināti" Pipeline nedoraba lai aizsargātu iekaisumu locītavu no pārmērīgas saspiešanas. Kaut arī tas var īslaicīgi izglābt jūs no nepatīkamām sajūtām iekaisītajā locītavā, ilgākā laika posmā lokveida locītava paliek bez muskuļu kontroles, kas var kompensēt tā darba neefektivitāti. Problēmu kopumu var uzskatīt par gatavu bloķēšanai.

Ne tikai muskuļu automātiska nomākšana, bet arī to vājums var izraisīt arī lapenes bloķēšanu. No banāls slinkums un nevēlēšanās, lai saglabātu savu ķermeni formā traucēta muskuļu koordinācijas plānu vēdera un atpakaļ, tāpēc, ka tie nav spējīgi sazināties sinhroni, radot atbalstu mugurkaula. Kādā brīdī viņi sāk darboties nesaskaņoti, tāpēc dziļajiem muskuļiem ir grūtāk iesaistīties darbā īstajā laikā. Ja viņi nevar vienkārši apaļas atpakaļ agri nogāzes, un divas svarīgas grupas dziļu muskuļu neveidotu optimālu vilkmes līnija, galveno elementu centrā kustīga segmentā - virza -, netiks pienācīgi sagatavota, un segmenta var paslīdēt. Pirmkārt, šajā kustībā vainot vājus muskuļus, vēdera preses kreisajā pusē tiek aktivizēts daudzpakāpju muskuļi, un diemžēl daudzi no mums cieš. Muskuļu vājuma dēļ "hidrauliskais maisiņš", kam vajadzētu novirzīt mugurkaulu, kļūst pilnīgi viegls. Ja gandrīz nav mugurkaula atbalsta no vēdera dobuma puses, struktūras, kas savieno segmentus, ir novājinātas, un skriemeļi, kad tie ir nosvērti, streiku pret otru. Tas īpaši ietekmē sievietes pēdējos grūtniecības mēnešos un pēc dzemdībām. Kad vēdera muskuļi un saites tiek izstieptas un novājinātas, visa muskuļu sistēma ir slikti sagatavota mugurkaula darbībai. Tas var notikt jebkuram no mums, kad izsmelta, neapmierinoša fiziskā forma, nesen iegūtais aptaukošanās. Bloķēšana locītavā bieži notiek arī atkopšanas periodā pēc slimības, iespējams, sakarā ar vispārēju vājumu. Parasti kā riska faktori tiek minēti saindēšanās ar pārtiku un gripa.

Salīdzinoši vāja spēja novērst multifidus muskuļus mugurkaula rotāciju ap savu asi arī palīdz bloķēt fasetes locītavas. Gandrīz visi mūsu nogāzes pastāv griešanās elements (mēs neesam roboti, kas pārvietojas tikai taisni uz augšu un uz leju vai pa kreisi un pa labi) un multifidus muskuļu, mēģiniet ierobežot griezes momentu, izskatās salīdzinājumā ar masveida ķermeņa, piemēram, Dāvida pirms Goliāta. Segmenta pagriešana ir iespējama tikai dažus grādus, un tikai nošķeltais muskuļi (darbojoties vienā pusē) tieši kontrolē mugurkaulu. Tas ierobežo rotāciju pašā pagrieziena sākumā, noturot to kāpurs un neļauj tam virzīties uz priekšu vai uz sāniem. (Vēl dziļi muguras muskuļi, iegurņa ribas, arī ierobežo rotāciju skriemeļu, bet tikai tad, kad jūs saliekt dziļāk.) The muskuļiem atpūsties, novēršot rotāciju mugurkaula, atrodas uz virsmas ķermeņa un nav piestiprināta tieši pie mugurkaula.

Kas notiek ar muguru?

Akūta fāze

Elektriskā sāpju izlāde pārņem jūs agrākajā kustības posmā - jūs pat varat teikt, pirms tas sākās. Pirms sekundes daļa sekundes, ir draudoša sajūta, ka jūsu mugurā būs kaut kas nedabisks. Patiešām, darbība patiešām ir nenozīmīga: jūs sasniedza kafijas tasi un pēkšņi visa pasaule sasalst. Tas nav tikai tas, ka viss notika tik pēkšņi, ir vienkārši neiespējami ticēt, ka šāda vienkārša kustība pilnīgi izstājās no jums.

Sāpes pīrsingu jūs strauji un pilnīgi atņem savu spēku. Jūs satverat mēbeles, mēģināt atslābināties, tad jūsu rokas iet uz leju, un jūs bez vajadzības slīd uz grīdas. Šeit jums vismaz nav nekas, kas sāp, bet jūs atgādināsit kaltam iemetienam krastā - neviens nevar no jums pārvietoties no jūsu vietas. Ja tas notiks, kad jūs atradāsiet mājās, var paiet dažas stundas, pirms varēsit nokļūt pa tālruni un piezvanīt uz palīdzību.

Šajā periodā nepatīkama krampju sajūta mainās ar sāpīgām sāpēm jebkurā kustībā. Ja jums ir jāpārvieto kāju, jums jāpārvieto ar centimetru. Kad jūs mēģināt pacelt savu kāju vai pārvietoties jebkurā virzienā, sāpes atkal pūš, un jūs burtiski ļausiet elpot.

[3], [4], [5], [6], [7]

Kas izraisa muguras sāpes?

Sāpju uzbrukumi akūtā fāzē nāk no muskuļiem, kas izspiež visu mugurkaulu, lai noturētu vienu locītavu. Viņi reaģē uzreiz, tiklīdz viņi jūt, ka locīte mēģina pārvietoties. Dīvaini, kā tas var likties, bet tā ir jūsu ķermeņa aizsardzības reakcija, kas izraisa šādas sāpes. Muskuļu spazmas neļauj kopīgai kustēties tālāk, kā arī neļauj tam sadalīties, un tad tas savieno pareizajā stāvoklī. Muskuļi joprojām pastāv, un tie ir galvenais visas problēmas cēlonis.

Spēcīga joprojām nedrošā savienojuma izspiešana izraisa tādus pašus trauksmes signālus kā traumas gadījumā. Atpakaļ neļauj jums iet tik viegli, piemēram, sastiepu potīti, iespējams sarežģītības dēļ tās struktūras, bet arī tāpēc, ka disproporcijas starp mazajām locītavām un jaudīgu muskuļiem, kas aizsargā to. Līdz brīdim, kad šie muskuļi atklās, ka viņi var atpūsties, viņi turpinās sargāt locītavu, neļaujot tam pārvietoties.

Speciāli muskuļu receptori locītavu kapsulā tiek ziņoti smadzenēm, ka locītavu ir stipri saspiests. Viņi to dara laikā, kad locītavu noturē. Un katru reizi atkārtojiet signālu ar mazāko muskuļu kontrakciju. Dažas stundas vēlāk rodas jaunas sāpes - šoreiz no šūnas kapsulas ķīmijreceptoru stimulēšanas. Viņi reģistrē toksīnu uzkrāšanos audos gan no sākotnējā kaitējuma kapsulai, gan no vielmaiņas procesa palēnināšanās tajā. Tā kā palielinās toksīnu koncentrācija, palielinās aizsargājošais spazmas, tāpēc spiediens uz locītavu palielinās un līdz ar to sāpes kļūst stiprākas.

Atsevišķi muskuļu spazmas var izraisīt arī tādas pašas dabas nemainīgas sāpes. Ja asinīs tiek caurdurtas saīsinātās šķiedras, vielmaiņas produkti netiek izvadīti. Viņu koncentrācija palielinās, tie kairina brīvās nervu galus kopējā audos, ko ķermenis interpretē kā sāpes. Turklāt, konvulsīvi uzsprādināti muskuļi nespēj pietiekami ātri nokļūt skābekļa veidā, kas izraisa raksturīgas sāpes vēderā, ar dvesināšanas uzbrukumiem pēc ilgstošas uzturēšanās bez pārvietošanās.

Sāpes izraisa spazmu, un spazmas rada sāpes. Ja jūs nesāksiet kustēties un aktivizēsiet locītavu, šis cikls tiks atkārtots ar visu jauno spēku. Tādēļ ārstēšanā ir svarīgi ātri atpūsties muskuļu spazmā un sākt kustēties. Tomēr tūlīt pēc uzbrukuma jebkura kustība šķiet pilnīgi neiespējama. Šajā laikā jūsu ķermenis ir nepārtraukts sāpju avots, un jūsu mugura ir cieta, tāpat kā akmens.

Tagad jums vislabāk ir intramuskulāri ievadīt lūgumrakstu (spēcīgu anestēziju) un muskuļu relaksantu. Pirmā lieta, kas jādara, ir pārvietot jūs no grīdas uz gultu; Jo ātrāk jūs zvanāt ārstam, jo labāk. Lai veiktu turpmāku rehabilitāciju, vislabāk ir iziet šo posmu ātrāk.

Ja pirmajā uzbrukumā jūs vai jūsu ārsts pieļāvis kļūdu, jūs nekad nevarat atgūties pēc tā (gan fiziski, gan emocionāli). Daudzi cilvēki ar hroniskām slimībām domā, ka tas viss sākās ar šādu incidentu, no kura viņi patiešām neizārstēja. 20-30 gadu laikā viņi atceras katru detaļu un apgalvo, ka viņu muguras pēc tā nekad neatgriezās normālā stāvoklī.

Apakšu fāze

Krīzes laikam ir jānokārto dažas dienas. Atrodoties gultā un pareizi izvēlētās zāles atbrīvo muskuļu spazmu, un kustība kļūst vieglāka. Šeit jums ir svarīga loma jūsu pozīcijā. Bailes un iekšējā spriedze tikai palēnina atveseļošanās procesu. Mierīgi un apzināti saglabājiet muguras kustību - vienīgais veids, kā izārstēt un attīstīt locītavu.

Kad muskuļi atslābjas, jums ir vieglāk izkļūt no gultas, lai gan pagriešanās joprojām ir sāpīga. Aizsardzības reakcija pakāpeniski zaudē spēku, un "apvalks" pakāpeniski pazeminās. Ja jūs pārvietojieties lēni un vienmērīgi, akūtas sāpju uzbrukumi nenotiks. Jūs jau varat apsēsties, ja vien, protams, neveicat asas kustības, klepus vai šķaudīt; bet darīt kaut ko sarežģītāku, piemēram, izkāpjot no gultas, joprojām ir ļoti grūti.

Plašas sāpes pakāpeniski tiek lokalizētas uz mazu jutīgu vietu, un tās avotu ir vieglāk noteikt. Šajā posmā jūsu mugura ir vāja, bet ir gatava sākt pārvietoties.

Hroniskā fāze

Kad slimība nonāk hroniskā fāzē, jūsu sajūtas ir gandrīz tādas pašas kā ar locītavu locītavas arttropāti. Pēc aizsargmūža spazmas locītavu bieži ir darbnespējīga. Vajadzētu pēc iespējas ātrāk atjaunot savu mobilitāti, pretējā gadījumā problēma kļūs hroniska un pavadīs visu jūsu dzīvi.

Kad bojātais locītavu locītavas pakāpeniski pāriet, muskuļu spazmas ap to paliek, un jūsu stāvoklis pasliktinās. Apvienotā kapsula ir saspiesta rētu audu iekļaušanas dēļ, bet, paradoksāli, joprojām ir novājināta. Mikroskopiskās rētas aptver visu locītavu un pievelciet to, tādējādi tas paliek saspiests; bet tajā pašā laikā locītavu kapsulas sākotnējais pārrāvums un vietējo muskuļu vājums vājina to un padara to neaizsargātāk pret atkārtotām traumām.

Ārkārtējos gadījumos lokveida locītava var kļūt nestabila. Šis nosacījums ir viens no vissarežģītākajiem fizioterapeitu mīklas. Kā stiprināt locītavu kapsulu, kad, varbūt, tikai tāpēc, ka tā ir noturība, ka savienojums joprojām ir spēkā?

Šāda problēma rodas ar jebkādu sinovisku locītavas nestabilitāti, un ar to ir ļoti grūti tikt galā. Tādēļ labāk to risināt agrāk - pēc pirmā locītavu locītavas aizsprostošanās, lai jums nebūtu jātiek galā ar šo sarežģīto stadiju.

Mūsu mērķis ir piespiest kopīgu kustību, lai izvairītos no rētas. Pat ja problēma ir hroniska, kopīga vēl ir jāattīsta. To var izdarīt ar vingrinājumiem dziļi muguras muskuļiem, piemēram, ķermeņa pacelšana no galda malas vai, vieglākā versija, noliekot ar pirkstu pieskārienu.

Ja segmenta dziļie muskuļi netiek atjaunoti, mugurpuse tiek bojāta ar katru rotācijas kustību. Jūs nevarat palīdzēt vecajai sievietei uzvilkt maisu un sajust pazīstamo šķipsnu - jūs pārāk sasprindzinājāt vāju loku locītavu. Nākamajā dienā tu savijies un tur bija pazīstams šķērsvirziens ar gūžas uz priekšu. No vienas puses, mugura ir vairāk saspringta, un jūs to nemitīgi mīcāt ar pirkstiem, lai saņemtu atbrīvojumu.
Parasti šajā brīdī cilvēki vēršas pie ārsta, jo vājš locītavu sajūta arvien biežāk, un to ir grūtāk atjaunot. Ja agrāk bija pietiekami pavadīt pāris dienas gultā, tad tagad tas aizņem desmit; uzvarēts tikai viens uzbrukums, un tagad ir jauns. Tas šķiet, ka viņi mainās viens otram.