Medicīniskā badošanās ar Suvorin

Krievu emigrants Aleksejs Aleksejevičs Suvorins sekoja ilgstošai badošanās metodei (līdz valoda bija pilnībā iztīrīta). Viņam nebija arī medicīniskās izglītības (viņš bija vēsturnieks un filologs), bet viņam bija sajūsmas par dažādām cilvēka ķermeņa uzlabošanas metodēm, no kurām daudzi, starp citu, pats pārbaudīja.

Ir grūti pateikt, cik ilgi šis apbrīnojamais cilvēks var dzīvot, ja ne par traģisko nāvi 75 gadu vecumā. Viņš nomira 10, 37, 39,5, 40, 54 dienas. Savā grāmatā „Medicīniskā badošanās” viņš pastāstīja par pārsteidzošiem reāliem gadījumiem, kad ilgstošas badošanās bija 52, 62 un pat 65 dienas, un pēc tam cilvēki ne tikai atvadījās no dzīves, bet, gluži pretēji, kļuva aktīvāki. Tas vēlreiz apstiprina Yu.S. Nikolaeva ir par mūsu organisma lielajām iespējām un rezervēm, kas nav nekas, kas uzskatāms par bioloģiski drošu sistēmu.

Jāsaka, ka Aleksejs Suvorins neievēroja noteiktu badošanās periodu, uzskatot to par tīri individuālu jautājumu. Viņš pat ieviesa atsevišķu koncepciju bada ārstēšanas praksē - pilna laika badošanās. Tāpēc viņš nosauca procedūru, kuras laikā notika pilnīga ķermeņa attīrīšana, ko varēja novērtēt pēc plāksnes pazušanas uz valodas, kas badošanās procesā mainīja tās krāsu un īpašības. Tūlīt pēc tam, saskaņā ar Suvorinu, tiek atjaunota apetīte, ar kuru viņš domāja ne tikai nepieciešamību pēc pārtikas, bet arī garšas sajūtu, ēdiena baudīšanu, kā arī ēdiena daudzuma iekšējo kontroli. Ja badošanās ir pabeigta priekšlaicīgi, pārtika izrādīsies bezrūpīga personai un būs norīta ar grūtībām.

Ideja par medicīnisko badošanos par Suvorinu būtībā ir tuvu klasiskajai mitrās badošanās metodei, bet tas nenosaka badošanās periodus, kas vienmēr ir individuāli un ir atkarīgi no ķermeņa sārņa, pacienta taukiem un vielmaiņas procesiem, kas notiek viņa ķermenī.

Atteikums ēst, saskaņā ar Suvorin, ir saistīts ar nepieciešamību saglabāt atvērtu augšējo attīrīšanas ceļu (augšējo GI traktu) un novērst ķermenī uzkrāto "atlūzu" iekļūšanu zemākajos attīrīšanas ceļos. Bet zemākie ceļi (zarnas) ir tikai tā dēvētā atkritumu konteiners, tāpēc Suvorin uzskata, ka pilnīga ķermeņa tīrīšana nav iespējama bez zarnu attīrīšanas, tāpēc tukšā dūša priekšvakarā viņš, tāpat kā daudzi citi, iesaka veikt sālsskābes caureju vai aizstāt to ar vazelīna eļļu vai ekstrēmos gadījumos - caurejas garšaugu novārījums.

Badošanās paņēmiens

Suvorīna badošanās sākumam vajadzētu būt pāris dienām pēc pārejas uz piena un dārzeņu diētu. Priekšvakarā ieteicama viegla brokastis un pusdienas, un vakariņām, nevis ēdienam, jums būs nepieciešams veikt caureju. Nākamajā rītā pacientam ir jāievieto klizma (izmantojot Esmarkh krūzi un 1,5-2 litrus tīra silta ūdens). Suvorin uzskata, ka vajadzība pēc klizma nav zarnu attīrīšanā (tas rada caureju), bet gan organisma ūdensapgādes papildināšanai.

Pēc zarnu tīrīšanas jums ir nepieciešams notīrīt kuņģi, dzerot 0,5-1 litru silta ūdens un izraisot vemšanu, nospiežot mēles sakni.

Šī tīrīšanas metode ir piemērota tiem, kam nav zarnu problēmu. Pretējā gadījumā nelietojiet caureju, bet pirmajā un otrajā dienā 3 reizes veiciet klizmu. Trešajā dienā viņi tīra kuņģi un vakarā atkal ieliek klizmu.

Ātrajā laikā Suvorin diētā atstāj tikai ūdeni, bet iesaka samazināt dzeramā ūdens daudzumu līdz minimumam (klizma dara pārējo, kas jāliek katru dienu). Obligātās ikdienas procedūras ir arī zobu un mēles tīrīšana, kuņģa skalošana, rīta vingrinājumi no 10 vingrinājumiem 10 atkārtojumiem. Caureju jālieto katru otro dienu 2-3 stundas pirms gulētiešanas pēc klizmas.

Papildus A.A. Suvorin iesaka staigāt (vismaz 6 km dienā) ar ritmisku elpošanu, masāžu (aktīva ķermeņa un ekstremitāšu berzes), kas sver 1 reizi 2 dienās. Bet no medikamentiem viņš kategoriski pieprasīja atturēties.

Lai izvairītos no izsalkušas psihozes un pacienta stāvokļa pasliktināšanās, ja tukšā dūšā uzturas vairāk nekā 30 dienas, Suvorin iesaka dzert ½ tasi tējas ar medu un vīnu 2-3 reizes nedēļā.

Suvorins, tāpat kā Marvah Ohanian, uzskata, ka gļotādu un strūklu atbrīvošana no elpošanas un gremošanas trakta ir pozitīvs simptoms, kas, pēc viņa domām, norāda uz augšējo tīrīšanas veidu atvēršanu. Tas nav iemesls atteikties no bada, bet gluži pretēji, tam vajadzētu būt iedrošinošai.

Runājot par badošanās periodiem, šeit jums ir jākoncentrējas uz savu veselību un valodas tīrības pakāpi. Tīra sarkanā mēle un apetīte norāda uz ķermeņa attīrīšanu un gatavību reģenerācijai. Tomēr saskaņā ar grāmatas „Medicīniskā badošanās” autora teikto ir labāk pārspīlēt nekā nepietiekams uzturs, jo pēdējā gadījumā tīrīšanas procesi ķermenī smirdēs, saindējot to. Tātad, pat ar apetīti, labāk 1-2 nedēļas atturēties no pārtikas.

Tomēr dažos gadījumos ir labāk pārtraukt badošanos pirms mēles pilnīgas attīrīšanas, ja pacienta labsajūta ir ievērojami pasliktinājusies, dubultā redze vai smaga vājums neļauj 2-3 dienām pacelties no gultas.

Iziet no badošanās

Iziet no badošanās A.A. Suvorin saprot savu ceļu. Viņš liek domāt, ka badošanās turpinās atveseļošanās periodā, un apgalvo, ka gremošanas procesi organismā tiek atjaunoti kopā ar pirmo pazīstamo ēdienu. Tas ir, tas vairs nav medicīniska procedūra, bet gan atgriešanās pie parastā režīma.

Suvorin iesaka atjaunot shēmu:

• pirmās 2 dienas - ogļhidrātu pārtika,
• 3. Un 4. Diena - pārtika, kas sastāv no piena un augu proteīniem, kā arī ogļhidrātiem
• 5-9 dienas - iepriekšminētajiem produktiem pievieno augu taukus,
• 10 un nākamajās dienās - pievieno gaļas ēdienu, sākot no 10-15 g dienā (tikai ar lielu vēlmi).

Pirms katras ēdienreizes Suvorin iesaka iztīrīt muti, košļājamā mīkstā maize ar sīpoliem vai ābolu šķēlīti. Košļājamā biezputra ir jātīra labi visu mutē un izspiež, mēģinot neņemt rītu. Pārmērīga siekalas palīdzēs iztīrīt muti.

Lai stimulētu zarnu pirmo 3-4 dienu laikā pēc badošanās, jums ir nepieciešams dzert novārījumu no vērmeles (1 sip pirms ēdienreizes) un ielieciet klizmu katru dienu, veiciet siltu vannu pirms gulētiešanas un berzējiet ķermeni ar apsildītu olīveļļu. Lai atjaunotu organismā labvēlīgo mikrofloru, kas attīrīšanas procesā ar badu tiek izvadīts no organisma kopā ar patogēnu, Suvorin iesaka lietot pienskābes un bifidobaktēriju zāles. Pēdējai maltītei jābūt ne vēlāk kā 19 stundām.

Lai nostiprinātu pilnīgas bada rezultātu, A. Suvorin uzstāj, ka katru mēnesi atkārto 5 dienu atteikuma kursus un iesaka, ja iespējams, no uztura izņemt gaļu, sviestu, sāli, cukuru, etiķi un taukus saturošus šķidrumus. Bet svaigu dārzeņu un augļu salāti ir apsveicami.

[1], [2]