Kāposti pankreatīta ārstēšanai: skābēti kāposti, jūras veltes, ziedkāposti, Pekina, sautēti, Briseles kāposti

Kā bērns, daudzi cilvēki vēlējās griezt brošūras vai kāpostu kātiņus, piemēram, labi pazīstamu pelēku zaķi. Un vecāki vienlaikus arī iededza apetīti, stāstot par to, cik noderīga ir šī delicious un sulīga dārzeņu sastāvs, kas sastāv no simts drēbēm bez stiprinājumiem. Ar šo sapratni, mēs nonākam līdz pieauguša cilvēka vecumam, ja pēkšņi saskaras ar to, ka kāposti var būt ne tikai noderīga, bet arī kaitē noteiktām patoloģijām kuņģa-zarnu traktā, piemēram, pankreatīts, gastrīts ar paaugstinātu skābumu, kuņģa čūla, un tā tālāk. Tātad, ko tagad, lai atteiktos no derīgas izturēšanās?

Ko mēs atsakām, izņemot kāposti no mūsu uztura?

Kāposti ir universāls dārzeņš, kas mūsu valstī ir diezgan ieguva lielu popularitāti, jo to var lietot svaigā, vārītā, cepta, sautētā, marinētā un marinētā veidā. Kāposti var pasniegt kā neatkarīgu ēdienu (piemēram, jebkuru brīvdienu īpašības - sautētas un kāpostu kāposti) vai pievienot citiem tikpat garšīgiem ēdieniem. Vai ir iespējams iedomāties bez Ukrainas kāpostu Ukrainas boršča vai kāpostu? Un kādi ir mīļākie kāpostu rullīši vai pīrāgi (pīrāgi)?

Kāposti tiek uzskatīti par bagātu C vitamīna avotu, stiprinot mūsu imunitāti un palīdzot cīnīties pret daudzām slimībām. Un iepriekš minētais vitamīns ir vienādos daudzumos svaigā un skābā dārzeņā. Pat mūsu vecmāmiņas zināja: jūs vēlaties ilgstoši saglabāt kāpostu lietderīgās īpašības - tā sajaukt, tāpēc C vitamīns un citi nezaudē laiku ar ilgstošu dārzeņu uzglabāšanu.

Kāposti ir bagātākais tādu mikroelementu avots kā kālija, fosfora un kalcija, kas nepieciešami asinsvadiem, kauliem un veselībai visā organismā.

Kāpostu sula kosmetoloģijā ir izmantojusi kā atjaunojošu un izlīdzinošu grumbu aizsardzības līdzekli. Noderīga kāpostu sula tiek uzskatīta par ādu, matiem, zobiem, nagiem.

Viņi saka, ka kāposti var pat kavēt vēža audzēju attīstību.

Neliels daudzums ogļhidrātu padara to mazkaloriju dārzeņu a ir noderīga, aptaukošanos un diabētu, un augstu šķiedrvielu veicina efektīvu, neizmantojot narkotiku uzlabotu gremošanu daudzās patoloģijas, kuņģa-zarnu traktā.

Žēl, ka pankreatīts kāposti var ātri pāriet no "noderīgas" kategorijas uz aizliegto produktu sarakstu. Un tas attiecas gan uz svaigiem kāpostiem, gan kāpostiem. Bet skābēti kāposti nekādā ziņā nav sliktāki pret vitamīnu un minerālu sastāvu, turklāt tai ir antibakteriālas un attīrošas īpašības attiecībā pret zarnu.

Tātad, kas notiek, ja aizkuņģa dziedzeris ir iekaisusi un kāposti ir aizliegti? Vai varbūt ir noteikta veida kāpostiem (jo mēs uzskatīja iepazinušies tikai pie mums no bērnības kāpostiem) un metodes tās sagatavošanā, kas ļaus izmantot šādu vērtīgu uztura dārzeņus pat par pankreatīta?

Ārstu un uztura speciālistu viedoklis

Ja jūs nākt uz jautājumu par to, vai jūs varat ēst kāposti pankreatīts, profesionāli, tad atbilde skaidri ir maz ticams, lai gūtu panākumus. Mēs esam pieraduši pie vārda "kāposti", lai saprastu veselīgu dārzeņu baltā apģērba audzēšanu, gandrīz katrā dārzā. Bet tur ir arī citas kāpostu šķirnes, kurām ir dažādas garšas īpašības un īpašības. Pekina Briseles kāposti, brokoļi, ziedkāposti, kolrābji, sarkano kāpostu - tas viss ir mazāk populāri, bet ne mazāk noderīgi dažādu dārzeņu, pazīstams mums no bērnības bildēm truši un kazas, kas ir ļoti daudz, "cieņa", šo delikatesi. Varbūt tāpēc ir aizgājuši vārda "kāposti" un tās balto sakņu šķirnes saistība.

Veselīgi ēdami kāposti būs ieguvēji, un tas nav svarīgi, kādas kāpostu šķirnes tika izmantotas ēdienos. Bet, pankreatīts, kad organisms ir akūta vai hroniska aizkuņģa dziedzera iekaisums, bezatbildīgs pieeja izmantošanai konkrētu produktu, tostarp kāpostiem, var izraisīt recidīvu un pasliktināt jau neapskaužamā situācijā. Galu galā, kas saistīta ar pankreatītu, aizkuņģa dziedzera mazspējas - tiešā veidā ar vairāk nekā nepatīkamu slimību, ko sauc diabēts.

Pankreatīta, it īpaši tās saasināšanās, ārstēšana galvenokārt ir diēta ar daudziem ierobežojumiem, tostarp svaigiem kāpostiem. Bet nav nekā teikts par citiem kāpostu veidiem, kā arī par dažādu šķirņu gatavošanas metodēm šajā dārzeņā. Varbūt ne visi ir pazuduši, ņemot vērā šķirņu daudzveidību un kāpostu gatavošanas veidus.

Tātad, kādus kāposti jūs varat ēst ar pankreatītu, lai organisms varētu gūt labumu tikai?

Dažādu veidu kāpostu ieguvumi un kaitējums pankreatīta gadījumā

Ārsti, diētas speciālisti apgalvo, ka pacientiem ar pankreatītu uzturu var droši iekļaut šādus kāpostu tipus, piemēram, Briseli un krāsu. It īpaši, ja uzskatāt, ka kāpostu šķirnes netiek izmantotas svaigā formā.

Kā mēs atceramies, uztura ar pankreatītu neizslēdz pārtikas termisko apstrādi. Ti. Diētiskās ēdienkartes dārzeņus var vārīt, tvaicēt, cepēt un pagatavot. Visas šīs sagatavošanas metodes ir piemērotas krāsas un Briseles kāpostiem.

Briseles kāposti, kurus nav aizliegts lietot pankreatīta gadījumā un kam raksturīgs mazuļa mazuļa izmērs, nekādā ziņā nav mazāks par tā baltā kakla dzimteni. Un attiecībā uz saturu celulozes, B vitamīnu, phyloquinone, augu olbaltumvielu un ogļhidrātu nepieciešams ķermeņa pat pārspēj to.

Šī kāpostu pasugas nedraugina kuņģa un aizkuņģa dziedzera gļotādu, bet drīzāk tai ir nomierinoša iedarbība. Izmantojot Briseles kāpostu sautētajā stāvoklī, pacienti ar pankreatītu veicina labāku gremošanu un uzlabo ķermeņa imunitāti. Briseles kāpostu papildu ieguvums būs tiem, kuriem ir arī sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas.

Visbiežāk tiek uzskatīta ziedkāposti ar pankreatītu. Zema kaloriju daudzums, maiga, viegli sagremojama šķiedru struktūra, zems šķiedrvielu saturs ir viss, kas nepieciešams pietūku uzturam pankreatīdā.

Kipras dzimtenē ziedkāposti satur divreiz vairāk vitamīnu un olbaltumvielu nekā vietējais kolēģis. Šāda veida kāpostu izmantošana veicina gremošanas trakta aktivizāciju un kuņģa skābuma normalizēšanu. Ziedkāposti efektīvi cīnās pret tādiem delikātiem simptomiem kā aizcietējums, stimulē organisma uzturvielu ražošanu, noņem kaitīgus toksīnus.

Pankreatīts īslaicīgu ēdienu gatavošanu un dzeršanu uzskata par vispiemērotāko produktu apstrādes veidu pirms lietošanas. Pretējā gadījumā dažas no kāpostu barības vielām var zaudēt ilgstošas termiskās apstrādes laikā.

Pekinas kāposti (arī ķīnieši), kuru lietošana ir atļauta arī pankreatīta gadījumā, ir nedaudz vairāk līdzīga baltajam baltajam ārējam izskanējumam, taču tā atšķiras no garšas. Tas tiek novērtēts sakarā ar augstu pektīna, olbaltumvielu un ogļhidrātu saturu, kā arī vitamīniem PP, B1 un B2.

Augu šķiedrvielu saturs šajā dārzeņā nav šķērslis, jo tas ir mīksts un izsmalcināts Pekinas kāpostu laikā, un tādēļ tas nevar kairināt gļotu, tāpat kā baltās kāpostu rupjās šķiedras.

Tomēr akūta pankreatīta no šāda veida kāpostiem ir padoties, nevar teikt par hronisku pankreatītu remisijas periodos, kad tas ir iespējams ēst Ķīnas kāposti, sautēti, piemēram, cukini un svaigiem aromātiskajiem garšaugiem.

Starp citu, remisijas periodos ar pankreatītu ir atļauts neliels daudzums svaigu ķīniešu kāpostu, kas atšķiras ar lielāku uzturvielu saturu nekā tas, kas ir pakļauts termiskai apstrādei. Galvenais ir nevis to pārspīlēt, jo par ķiploku kāpostiem nekaitē piesardzība.

Brokoļi, bagāti ar holīna un metionīna, augu olbaltumvielas, kas vajadzīgi organisms mikroelementi (K, P, Ca, Mg) un vitamīnu (A, C, PP, B grupas vitamīnus), ir arī dažādas pozitīvā ietekme uz aizkuņģa dziedzera, un līdz ar to var izmantot ar pankreatīts. Daļu no hlorofila kāpostu pat ir aizsargājoša iedarbība, aizsargājot gļotādu no negatīvās ietekmes aizkuņģa dziedzera fermentu.

Neskatoties uz to, piesardzību un necietīs, jo brokoļi var izraisīt kolikas un dispepsijas simptomi gremošanas traktā, tā kā atsevišķu ēdienu ar pankreatītu to nedrīkst izmantot, neskatoties uz termiskās apstrādes.

Brokoļi ir vislabāk izmantot blenderis pārvērst biezeni, lai izmantotu to kā uztura bagātinātāju dažādiem ēdieniem (sautējumi, zupas, sautējumi), vai arī izmantot pēc tādiem dārzeņiem kā kartupeļiem vai ķirbi.

Sarkanajiem kāpostiem   ir daudz noderīgu un pat dziedinošu īpašību, tomēr ar pankreatītu joprojām tiek uzskatīts, ka to lietošana nav tik bīstama kā svaigie balto galviņu kāposti. Un tā iemesls atkal ir rupja šķiedra, kas saasina sāpīgo aizkuņģa dziedzera stāvokli.

Kāpostu kolrābijas dēļ tas nav ļoti populārs dārzeņu, jo tas ir savāds izskats, un, lai gan tas ir garšīgs nekā balts vai sarkans, bet ar pankreatītu ietilpst arī tabu kategorijā.

Kolrābi un sarkano kāpostu ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu joprojām var mazliet patērēt, bet tikai pēc tam, kad tie ir pakļauti termiskai apstrādei.

Daudzi cilvēki sajaucas ar sarkano kāpostu krāsu, kas kļūst violets, gatavojot vai noskalojot. Šajā ziņā nekas nav jāuztraucas, dārzeņi joprojām ir noderīgi, ja uz ilgu laiku tā netiek pakļauta termiskai apstrādei. Bet no otras puses, šis skarbais produkts nav īpaši piemērots aizkuņģa dziedzera pacientiem. To var lietot tikai periodos, kuros pastāvīgi uzlabojas stāvoklis, un, protams, ļoti ierobežotā daudzumā.

Taču kolrābju šķiedra ir maigāka, un pēc termiskās apstrādes, izmantojot blenderu, ir viegli iegūt viegli pārvēršamu un gardu diētisko biezeni. Šāds ēdiens dažkārt var tikt pamperēts pat ar pankreatītu.

Starp citu, sarunā par uztura uzturu pankreatīta gadījumā būtu lietderīgi pieminēt tik ļoti noderīgu, bet diemžēl ne visiem mīļāko, delikatesi, piemēram, jūras kāpostu. Jūs jautā, un ko dara jūras kāposti, kas nav kāposti? Jā, tas ir tikai jūraszāles - brūnaļģes, bet to derīgās īpašības nav zināmas, ja vien mazi bērni.

Un, kad saruna pievērsās kāpostu un iespējām tās izmantot pankreatīts, ir teikt, ka dietologi tic lietošana jūraszāles šīs patoloģijas ir ne tikai nekaitīgi, bet pat neticami noderīgi.

Ļaujiet mums redzēt, kas ir jūraszāļu tiešām ir un kāpēc jums nevajadzētu atteikties no to aizkuņģa dziedzera slimības, tāpat kā daudzi pacienti, kuri ir pieraduši redzēt jūras kāposti vai marinētu formu, vai korejiešu valodā ar karstā garšvielas. Protams, labāk ir aizmirst par šādiem ārstētiem līdzekļiem pankreatīta ārstēšanai. Bet galu galā neviens netraucē iegādāties svaigu jūras kāpostu un to sagatavo, piemēram, tvaicē vai vārīt. Šis ēdiens ir piemērots pacientiem ar hronisku pankreatītu un akūtu slimības stadiju.

Un galu galā, cik daudz labumu ķermenim un jo īpaši aizkuņģa dziedzerim! Galu galā jūras kale ir derīgu minerālu depozīcija. Kāliju, kalciju un fosforu, kas ir citos kāpostu veidos, papildina ar citiem nepieciešamajiem mikroelementiem: magniju, nātriju, dzelzi, mangānu, jodu. A plus būtiska niķeļa un kobalta aizkuņģa dziedzeris, kas ir klāt ne visiem produktiem, bet to trūkums izraisa pankreatīta progresēšanu un tās pāreju uz diabētu.

Ne mazāk dažāds un vitamīnu sastāvs jūras kāposti. Beta-karotīns, vitamīni A, C, PP un B grupas vitamīni (B1, B2, B6 un B9) - tas ir tāds, ko var lepoties ar brūnaļģes jūras jūru.

Ja kādam ir šaubas par kairinošu iedarbību uz gļotādu kuņģa un aizkuņģa dziedzera, ēteriskās eļļas jūraszāles, ir jāsaka, ka termiskā apstrāde neitralizē tos neietekmējot citas vērtīgas vielas sastāvā brūnaļģes.

Hroniskā pankreatīta gadījumā dietologi iesaka iekļaut lamināriju iknedēļas ēdienkartē. Nedēļas laikā pacientiem jālieto 100-300 g jūras kāpostu, kas novērsīs slimības recidīvu.

[1], [2], [3], [4]

Baltā kāposti un tā gatavošana

Diemžēl mums parastajiem kāpostiem un baltajiem kāpostiem, kas kopš tā laika ir kļuvuši tik populāri, pankreatīts nav noderīgs. Bet tas nenozīmē, ka no tik vērtīga, populāra un lēta dārzeņa ir vērts pilnīgi atteikties.

Jā, mēs ne apgalvo, ka briesmas kāpostu ir diezgan liels skaits kopšķiedrai par gremošanu, kas ir nepieciešams, lai izstrādātu pietiekamu skaitu gremošanas fermentus, tas ir neiespējami pankreatītu. Neapgūts audu, savukārt, provocē izskatu dispepsijas simptomus, piemēram, vēdera uzpūšanos un gāzu uzkrāšanos, palielina skābuma līmenis kuņģī, kas izraisa pasliktināšanos pacientiem ar patoloģiju aizkuņģa dziedzera.

Akūtā pankreatīta laikā un hroniskā slimības gaitas paasināšanās laikā visvairāk nepiemērotais dārzeņu ēdiens uz galda būs svaigi vai fermentēti kāposti. Starp citu, svaigiem kāpostiem nav ieteicams lietot jebkādas aizkuņģa dziedzera slimības, kas saistītas ar fermentu deficītu. Kā minēts iepriekš, termiskā apstrāde ir ieteicama lasāmību un cita veida kāpostiem, nemaz nerunājot kāpostus, visbīstamākie par aizkuņģa dziedzera, jo tā satur kopšķiedrai un kairināt ēteriskās eļļas.

Attiecībā uz skābētiem kāpostiem jebkurā no savām izrādēm, kas, šķiet, ir daudz mīksts nekā neapstrādāts, arī pankreatīts arī būs jāaizmirst. Precīzāk, šī kāpostu gatavošanas metode nav piemērota aizkuņģa dziedzera iekaisuma ārstēšanai. Visa tā pati šķiedra kombinācijā ar skābi kairina jau iekaisušo gļotu orgānu, izraisot sliktu dūšu un zarnu darbības traucējumus, kas raksturīgi pankreatīta paasinājumiem.

Kas notiek? Šķiet, ka noderīga visādā veidā produkts, kas stimulē sekretoro funkciju un uzlabo gremošanu, un pēkšņi izrādās bīstami? Dīvaini, kā var likties, jā. Un visa problēma ir tā, ka, pateicoties organiskajām skābēm skābs skābētu kāpostu, stimulējot sekrēciju kuņģa un aizkuņģa dziedzera fermentu, tikai kairina gļotādas iekaisumu aizkuņģa dziedzeris, kas rodas pankreatīta laikā.

Un sāls, bez kura kāposti nemazina, nav labākā loma. Sauerkraut faktiski ir pietiekami sāls, lai izraisītu gļotādu tūsku pankreatīta gadījumā (un visu, pateicoties sāls spējai piesaistīt ūdeni) un palielināt sāpes.

Pietura, bet ir arī citi dārzeņu gatavošanas veidi. Ceptiem ēdieniem mēs nekavējoties atbrīvosimies, jo tie ietilpst aizkuņģa dziedzera iekaisuma aizliegumā. Bet vārīti kāposti ar pankreatītu ierobežotā daudzumā neradīs kaitējumu. Vienīgais nosacījums ir vārīta dārzeņu pakāpeniska ieviešana pacienta uzturā un tikai remisijas periodā. Vispirms šķidruma trauku sastāvā, un pēc tam kā otrais kurss.

Kā neatkarīgu ēdienu kāpostu ar pankreatītu nedrīkst lietot, izņemot to, ka to ļauj pacienta stāvoklis, un nav negatīvu reakciju. Labāk to pievienot sautējumam, omeletēm, zupas mērcei, sautējumiem, bet ierobežotā daudzumā (no 50 līdz 70 g dienā). Vienmēr ir jāuzrauga pacienta stāvoklis.

Sautēti kāposti arī nav aizliegts ēdiens pankreatīts, jo šāda dārzeņu pārstrāde ir diezgan pieņemama. Tādējādi kāposti izraisa kairinošas gļotādas ēteriskās eļļas, iegūst maigāku struktūru un ir vieglāk sagremojama. Bet atkal īpaša uzmanība ir nepieciešama. Obligātie nosacījumi paliek pakāpeniska sautētas kāpostu ieviešana pacienta uzturu un tās lietošanu tikai ilgstošas remisijas periodos.

Jo īpaši ir jāapstājas ar kāpostu sulu, galu galā ar daudzām patoloģijām GASTROINTESTINĀLĀ TRACT, tiek uzskatīts par lietderīgu un pat medicīnisku. Bet, diemžēl, nevis ar pankreatītu. It īpaši, ja slimība ir akūta, vai to raksturo biežas recidīvi. Labāk, ja kuņģa stāvoklis to atļauj, iekļaut diētā mazu skābu kāpostu sulas daudzumu, kas neapdraud slimības remisiju, bet papildinās ķermeni ar noderīgiem vitamīniem un mikroelementiem.

Farmaceitiskā rūpniecībā, skābo kāpostu sula tiek izmantota, lai fermentu preparātus efektīvi panekari.

Receptes kāpostu gatavošanai pankreatīdā

Mēs jau esam minējuši, ka jebkāda veida kāpostu izmantošana nepakļautā veidā pankreatīta gadījumā tiek uzskatīta par nevēlamu. Bet termiski apstrādāti dārzeņi ne vienmēr labi absorbējas fermentu trūkumā. Lai atvieglotu kuņģa un aizkuņģa dziedzera darbību, vislabāk ir vispirms pagatavot visus dārzeņus, izslaukt vai cept cepeškrāsnī, pēc tam berzēt caur sietu vai sasmalcināt ar blenderī.

Ar pankreatītu labāk kāposti lietot kopā ar citiem dārzeņiem, lai pagatavotu kartupeļu biezeni. Lai jūs varētu dažādot savu galdu, pievienojot kāposti kartupeļu, burkānu, ķirbju, cukini.

Labklājības laikā dārzeņus masas laikā nemaz nav sagrauti. Tas ir pietiekami labs, lai košļāt ēdienu.

Apsveriet dažas receptes, kas skaidri parāda, kā jūs varat gatavot kāpostu (tā dažādos veidus) pankreatītu.

Omlete no Briseles kāpostiem

Mums būs nepieciešams : 100-150 g kochanchiki kāpostu, 2 olas (olbaltumvielas), ceturtdaļu tasi piena, apmēram 5 gramus sviesta, nedaudz siera durum, sasmalcināts uz rupja rīve, šķipsniņu svaigu zaļumu mīlēja jums, un sāli.

Kochanchiki brussels kāposti rūpīgi raktuvēt, vāra, līdz vārīti sālsūdenī, atstāj drenāžas. Tajā pašā laikā noslaukiet olbaltumvielas, pievienojiet tām pienu un sāli, turpiniet nosusināt līdz spēcīgai putu formai.

Mēs uzklājam žāvētas kāpostu ziedkopus uz iepriekš uzrādītas sviestā cepamās pannas. Ja vēlaties, kočančiku var sagriezt divās daļās, novietot uz pannas ar sagrieztu. Pildiet kāpostus ar piena un olu maisījumu un ielieciet cepeškrāsnī. Omeliātu var pārkaisa ar sieru vēl pirms cepšanas vai nedaudz sacietē. Sasmalcinātie zaļumi tiek nogatavināti uz gatavās ēdiena kā delikāta dekorēšana.

Šī recepte ir diezgan daudzpusīga. Briseles kāpostu vietā var izmantot ziedkāpostu vai brokoļus.

Un šī recepte ir paredzēta tiem, kas nezina, kā gatavot Pekinas kāpostus, lai to varētu ēst pacienti ar pankreatītu. Un tas nav tikai recepte, bet gan vienkāršs variants gardu boršču, mūsu tautiešu mīļāko ēdienu.

Borscht no ķīniešu kāpostiem un biešu galotnēm

Mums ir nepieciešams : 200-250 g sagrieztu Ķīnas kāposti, jauniešu biešu topi 1, ceturtdaļu cukini, 1 gab burkānus, tomātus un papriku, 2 mazie sīpoli, apmēram 100 g kātu selerijas, 10 g augu eļļas, svaigi vai žāvēti garšaugi un sāli.

Ieliet pannā apmēram 2 litrus ūdens, sāli un ielieciet to uz uguns. Kad ūdens sāk vārīties, pievieno tam kāpostus, sasmalcinātu pēc saviem ieskatiem cukurbiešu galotnēm, cukini, sagriež šķēlēs vai kubiņos, papriku strēmelēs vai lielu gabalu (kā jums patīk).

Tajā pašā laikā mēs gatavojam boršču uzpildīšanu, bet ne parastu no tomātiem un ceptiem sīpoliem ar burkāniem, bet īpašu diētisko. Lai to sagatavotu pannā ar sviestu, pievienojiet sasmalcinātus sīpolus, seleriju un burkānus, pievienojiet sasmalcinātu tomātu un nedaudz ūdens. Dārzeņi tiek izpūsti un pievienoti pannā ar boršču. Pavārs, līdz kāposti ir mīksti, pēc tam noņemiet no karstuma un ļaujiet borščai ielikt, aizverot vāku.

Un šī recepte gardēžiem, kuri mīl ēdienus, kuriem nepieciešama radoša pieeja, jau zināmas šķirnes ēdienus.

[5], [6]

Casserole no brokoļiem un burkāniem

Mums vajag : 250-300 g brokoļu, mazgāti un izņemti uz ziedkopa, viens neliels mazgāts burkāns (apmēram 50 g), 4 vidējas olas, 1-2 ēdamk. L piens, 1 ēd.k. L taukskābju krējums (vēlams, 21% tauku saturs). Joprojām ir noderīgi apmēram 5 g sviesta, malti cepumi (balts 30 gramos), nedaudz cieta siers.

Kāpostus vajadzētu vārīt 15-20 minūtes (neaizmirstiet sālsūdeni), iztukšot ūdeni un sagriež mazos gabaliņos. Burkānus vajadzētu pilnīgi pagatavot, līdz tie gatavi, tad mizu un sarīvējiet.

Atdalot olbaltumvielas no dzeltenumiem, noslaucīt tos ar pienu spēcīgā putupodā, un līdz ar to dzeltenumi berzē ar skābo krējumu. Dzelces maisījumu sajauciet ar dārzeņiem, pēc tam rūpīgi ieviešiet olbaltumvielas. Atkal sajauciet un izlejiet sastāvu uz pannas vai cepšanas paplāti, iepriekš ieeļļotas ar eļļu.

Augšā ar kastroli apcep ar drupātiem un rīvētiem sieriem, pēc tam to var sūtīt uz uzkarsētu cepeškrāsni. Pēc 10-12 minūtēm ēdienu var izņemt un pasniegt uz galda.

Jūs varat kalpot, bet jūs nevarat ēst. Ja rodas jebkāda kuņģa-zarnu trakta slimība, ēdienu vajadzētu ēst siltā formā, tāpēc ēdienam ir nepieciešams nedaudz atdzist, pirms to sākat garšot.

Starp citu, mazuļu eļļa, visticamāk, nepakļaujas iepriekšminētajam garšai, ja brokoļu vietā tā ir jāizmanto - ziedkāposti.

Bet ko par visiem mīļotajiem un ievērojamiem baltajiem kāpostiem? Parādīsim recepti un tā sagatavošanu, kas ir noderīga pankreatīta atbrīvošanai.

Visizmēnīgākie kāposti pienā

Mums vajag : nelielu kāpostveida dakšiņu, ½ tasi piena, trešdaļu glāzes jebkura augu eļļas (var aizstāt ar ceturtdaļu no standarta iepakojuma krēmveida), pusi tējkarotes sāls.

10 minūtes kāpostu sasmalcina un sēž uz dārzeņiem vai sviestu, pēc tam ielej pienu un vāra līdz maigam.

Šo ēdienu ir ļoti viegli pagatavot no minimālajiem produktiem, un to varat ēst gan oriģinālajā formā, gan biezeniņā (gatavo trauku maisa ar blenderi). Sāļie kāposti pienā kļūst maigāki un daudz vieglāk sagremojami kuņģī, it īpaši, ja netiek ielādēta aizkuņģa dziedzeris.

Attiecībā uz aļģu, visvairāk noderīga pankreatīta, tas sautētiem vai vārīta dažādos apjomos var pievienot jebkuriem salātiem, omletes, sautējumiem, zupām, dodot parastās ēdienus, jaunas garšas.

Kā jūs varat redzēt, ja vēlaties un ar radošu pieeju, pat visvienkāršākie ēdieni var tikt pārvērsti gardos ēdienos.

Trauki no ziedkāpostu ar pankreatītu

Tas ir, ja ir ēdienkartes fantāzija, jo ziedkāposti tiek uzskatīti par ne tikai vienu no pankreatīta pieļaujamajiem, bet arī neparasti garšīgiem. Pievienojot to pat parastajai kartupeļu zupai, jūs saņemat neparastu, bet neticami patīkamu garšu parasto ēdienu. Šāda zupa ir tik garšīga kā gaļa, un bez tā.

Pankreatītu noderīga zupa zupa, ko var pagatavot bez kartupeļu pievienošanas. Pietiek, lai dzēstu tādus kāposti, kas sadalīti ziedkopībā sālītā ūdenī. Atsevišķi izklājiet sasmalcinātos sīpolus un burkānus. Apvienojiet kāpostus un dārzeņus, izšķīdiniet visu ar vārītu karstu ūdeni (varat lietot jebkādu dārzeņu novārījumu), pievienojiet pēc garšas un ļaujiet vārīties. Kā mērci zupai, mēs izmantojam sviestu. Apkalpojot, apkaisa ar smalki sagrieztiem svaigiem garšaugiem.

Cits ikdienas ēdiens ar pankreatītu un citām kuņģa un zarnu trakta slimībām ir krējuma zupa, kas izgatavota no ziedkāpostu. Lai to sagatavotu, mums būs vajadzīgi: 300 g atdalītu ziedkopu kāpostu un buljonu no dārzeņiem (varat lietot vārītu ūdeni), 10 gramus kviešu miltu un sviestu, 1 tējkarote. Jebkurš skābs krējums, svaigi garšaugi un sāls pēc garšas.

Gatavotus kāpostu ziedkopus sautina līdz mīkstam, pievienojot pietiekamu daudzumu dārzeņu novārījumu vai ūdeni, tad sasmalcina to caur sietu vai sasmalcina blenderī. Tajā pašā laikā mērci sagatavo: miltus bez eļļas grauzdē vieglā krēmkrāsas nokrāsā un audzē ar atlikušo buljonu. Kompozīciju vāra un filtrē.

Tagad samaisiet kāpostu biezeni un mērci, pievienojiet krējumu un izkausēto sviestu. Visu samaisa un pirms pasniegšanas, apkaisa ar zaļumiem, kas tiek izmantota kā dekorēšana un papildu noderīgu vielu avots ķermenim.

Ziedkāpostu zupa-biezenis ir tik maiga konsistence un mīksta un patīkama garša, ka to izmēģinās tie, kam ir viss labi ar kuņģa un zarnu traktu.

Un kā pievilcīgs kuņģī ir ziedkāpostu un krekeru sautējums, kas sagatavots saskaņā ar iepriekš aprakstīto recepti. Viegls un garšīgs, skaisti dekorēts ēdiens palīdzēs dažādot pat svētku galdiņus, un cilvēks ar pankreatītu diagnosticēšanos brīvdienās nejutīsies mājās.

[7], [8], [9]