Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Diēta pēc asins veida: viedoklis par atbalstītāju
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
[Vairāki "for" par asinsgrupu diētu
№1. Asiņu grupas dažādos veidos uztver produktus
Asinsgrupu uztura atbalstītāji apgalvo, ka dažādas asinsgrupas dažādos veidos uztver vienus un tos pašus produktus un līdz ar to arī vielas tajās. Tas ir redzams no personas reakcijas uz dažiem ēdieniem.
Fakts ir tāds, ka asins ķermenīši (antigēni) paši neveido tādā pašā veidā. Viņiem ir dažādas virsmas. Kad asinīs tiek atrasti svešzemju lielo uzņēmumu ķermenī, kas nāk no mums no pārtikas un dzērieniem, viņi to var noraidīt. Tāpēc ir alerģija un slikta veselība.
Visas asins grupas, izņemot ceturto, neuztver citas asins grupas un vielas, kas tajās atrodas. Tas ir viens no iemesliem tam, ka katrai asiņu grupai pārtikas produktam jābūt atšķirīgam.
№2. Dažādas vecuma grupas asinīs
Asinsgrupu "par" teorija saka, ka personai ar noteiktu asins grupu vajadzētu ēst tieši tādus pārtikas produktus, kuri bija raksturīgi konkrētas asins grupas parādīšanās brīdī.
Vispirms parādījās līderi ar pirmo asins grupu - gaļas ēdāji, otrā - cilvēki, kas auga kukurūzu un nomedītu - cienītājus graudaugu un stiebrzāles, trešais - tie, kas pieradināja dzīvniekus (fani pienu un piena produkti), un ceturtais - iedzīvotāji no pilsētas, kas var Ēst kā trešās grupas pārstāvjus, vai otru.
№3. Produktiem jābūt organiskiem un pieņemamiem
Aizstāvji teorijas asinsgrupas apgalvo, ka lectins (proteīni sastāva pārtikas produktiem), lai reaģētu ar asinīm konkrētas grupas un vai nu noraida, vai, gluži pretēji, tiek veikti, lai "Cheers".
Ja šī vai tā produkta lectīni cilvēkiem ir neorganiski, tie sāk negatīvi ietekmēt iekšējos orgānus, un vielas, kas atrodas asinīs, mēģina aizsargāt šo uzbrukumu. Tas būtiski mazina imunitāti.
Tādēļ neiekļaujiet diētu, kas ir raksturīga jūsu asinsgrupu produktiem, lai neradītu īpašības, lai netiktu izmantoti visi centieni cīņā pret nodarīto kaitējumu.
№4. Diēta asinsgrupai palīdz zaudēt svaru
Ar to jūs nevarat apgalvot. Daudzi cilvēki, kas lietoja šo diētu, lieko svaru atmeta ar komfortu un efektivitāti. Izmantošanas viegluma dēļ asinsgrupu diēta var būt ilgs process un pat kļūt par dzīvesveidu.
Visi šie argumenti liecina par labu diētu asins grupai. Neatkarīgi no tā, vai tā jums ir piemērota, jums ir jāizlemj par savu. Pirms diētas piemērošanas ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu, lai to novērstu, lai izlabotu svara zuduma procesu. Tad jūs droši zaudēsiet svaru un justies labi.