Diēta atopiskā dermatīta gadījumā

Sakarā ar to, ka atopiskais dermatīts ir organisma alerģiskas reakcijas veids, kas nonāk saskarē ar alergēnu, viens no simptomu simptomu mazināšanas veidiem ir ievērot diētu. Īpaša diēta atopiskam dermatītam pieaugušajiem tiek veidota, ņemot vērā faktorus, ka atopiskais dermatīts ir patiesas alerģijas izpausme, un reakcija uz alerģisku produktu parādās tikai pēc latentā perioda. Pirms izlemt par uzturu ar ierobežojumiem, kas atvieglo atopiskā dermatīta gaitu, jums noteikti jābūt pārliecinātiem par diagnozi un nesajauciet atopiskā dermatīta gadījumā ar dažu produktu nepanesību.

[1], [2], [3], [4],

Uzturs atopiska dermatīta ārstēšanai pieaugušajiem

Diagnostikas apstiprināšanas gadījumā pieaugušajiem paredzētā atopiskā dermatīta diēta jābalsta uz pilnīgas diētas sagatavošanu, kas ļauj uzturēt veiktspēju. Pieaugušais var patstāvīgi izveidot izvēlni, izvairoties no produktiem, kas satur histaminola saturošas vielas. Histaminols ir visi gatavi ēdieni - desas, visu veidu šķiņķi, kūpināta gaļa, visu veidu zivju konservi, kūpināti (žāvēti) zivju veidi, visi cietie sieri, cūkgaļas aknas, fermentācijas produkti (vīns), kodināšana un kodināšana. Sālīšana.

[5],

Uzturs atopiskam dermatītam bērniem

Tāpat kā pieaugušajiem, diētai bērniem ar atopisko dermatītu jāizslēdz visi iepriekš minētie produkti, kā arī pārtikas produkti, kas var izraisīt pārtikas alerģiju attīstību vispārējās ķermeņa sensibilizācijas apstākļos. Bērniem nav ieteicams izmantot visu veidu citrusaugļus, riekstus, sēnes, medu, zivis (zivju produktus), mājputnus un to produktus, šokolādi, kūpinātu gaļu, garšvielas un mērces (sinepes, majonēze), olas, tomātus, baklažānus, ievestus augļus. Ja individuālā neiecietība neietver piena produktus, visbiežāk - svaigu pienu.

Šādu problēmu, jo barošana ar atopisko dermatītu, ir grūti atrisināt, jo ir daudz ierobežojumu. Viss ir iespējams paņemt ēdienus, kas sastāv no liellopu gaļas (liesa, vārīta), kas piepildīs proteīna deficītu. Pirmo kursu gadījumā buljonam vienmēr jābūt liellopu gaļai, sekundārajai, zupai pašai - graudaugu, dārzeņu (no vietējiem dārzeņiem). No taukiem ieteicams izmantot sviestu un olīveļļu. No piena produktiem varat ievadīt pienskābes dienas kefīru, biezpienu. Putra, vēlams bez glutēna, kartupeļi - vārītā veidā. Jūs varat izmantot zemes gurķus, zaļumus - pētersīļus un dilles (zemes, mājas). Rāda ceptiem āboliem, tēju (cukuru). Dzērieni (kompoti, mājās gatavotas infūzijas) no āboliem, ķiršiem, jāņogām, plūmēm, žāvētiem augļiem (smēķēšanas smarža). Maizes izstrādājumi ir vēlams žāvēti, nevis bagāti.

Faktiski bērna ēdienkartei atopiskam dermatītam vajadzētu sastāvēt no mājās pagatavotiem ēdieniem, pārtika ir tvaicēta vai vārīta. Dermatīta paasinājuma laikā ieteicams lietot sintētiskus vitamīnus un minerālvielas. Visi koncentrāti un pusfabrikāti, visu veidu konservi, visu veidu importētie dārzeņi un augļi ir izslēgti, neietilpst visi spilgti krāsoti dārzeņi un augļi, kā arī visas tumšās gaļas un zivju šķirnes (vistas var patērēt tikai tad, ja tas ir “mājās”). "). Paaugstināšanās periodā visu veidu garšvielas un garšaugi ir kontrindicēti, remisijas periodā ir atļauts izmantot lauru lapas, pētersīļus un dilles "no gultas".

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Mammas uzturs atopiskā dermatīta ārstēšanai

Ja sievietei ir diagnoze atopiskā dermatīta un baro bērnu ar krūti, tad mātes atopiskā dermatīta diētā ir vairākas pazīmes, kas samazina slimības paasinājumu risku, bet nodrošina labu mātes uzturu. Ir stingri aizliegts izmantot produktus ar krāsvielām, konservantiem, gāzētiem dzērieniem un kvasu, produktiem ar histaminola-libratoriem, jūras veltēm (uzglabāšanas tehnoloģijas pārkāpuma rezultātā histidīns, kas atrodas muskuļu audos, tiek pārveidots par histamīnu baktēriju histidīna dekarboksilāzes ietekmē). Ierobežojiet saldos ēdienus, maizes izstrādājumus no cepšanas un balto rafinēto miltu, konditorejas izstrādājumu (galvenokārt zemas kvalitātes tauku un sintētisko piedevu dēļ). Ieteicams izmantot visu veidu raudzētus piena produktus (zemu tauku saturu), graudus bez graudiem un neapgleznotus (zaļus) dārzeņus / augļus, liesas gaļas vārītas, sautētas vai vārītas dubultā katlā.

Kopumā mātes uzturs atopiskā dermatīta laikā grūtniecības un barošanas laikā nav daudz atšķirīgs. Jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem, izmantojot dažādus gatavus ēdienus, piemēram, jogurts ir „dzīvs”, ar minimālu glabāšanas laiku un bez augļu pildījumiem. Tējai jābūt gatavai lapai, jo maisiņu saturs ne vienmēr sastāv no tējas lapām un bieži satur krāsvielas un garšas. Ēdot dzīvnieku taukus, jāatceras, ka speķis, kā depo (veikals), saglabā visas kaitīgās vielas un hormonālās piedevas, kas dzīvniekam radušās dzīves laikā, sviests ir arī piena tauku koncentrāts, un ir svarīgi, lai piens sviesta ražošanai tiktu ražots videi draudzīgā veidā. Tīros apgabalos, ņemot vērā augu izcelsmes eļļas, jāņem vērā, ka tīrākā eļļa ir olīveļļa, sojas eļļa gandrīz vienmēr satur ĢMO.

Apstiprinātas un apstiprinātas diagnozes gadījumā - atopiskais dermatīts, diēta ir līdzīga diētai ar cita veida alerģijām. Ēdieniem jābūt daļēji, vienā ēdienreizē ieteicams neieviest vairāku veidu produktus no "šaubīgo" saraksta: rāpošana un tītara gaļa, cūkgaļa, sarkanās jāņogas, aprikozes, persiki, banāni, dzērvenes, zaļie pipari, kukurūza, zirņi. Ja ķermenis ir bijis pakļauts jebkādam stresu (ilgstoša saules iedarbība, iekštelpās ar ķīmiskiem tvaikiem, ilgstoša saskare ar mazgāšanas līdzekļiem), visi apšaubāmi vai nosacīti alerģiski produkti ir jāizņem no uztura.

[15], [16], [17]

Hipoalerģisks uzturs atopiskam dermatītam

Atopiskam dermatītam tiek parakstīts hipoalerģisks uzturs tikai tad, ja nav šaubu par diagnozi. Bērnu slimību gadījumā pārtikas alerģijas ir pirmās atopiskās dermatīta pazīmes. Visbiežāk alerģiski bērniem ir dzeltenums, zivis, visi pākšaugi, svaigs piens, kas izolēts no kviešu produktiem. Pieaugušajiem pārtikas alerģiju izpausme ar dermatīta provokāciju visbiežāk notiek kopā ar inhalējamiem alergēniem. Uzbrukumu provokatori ir visu veidu rieksti, svaigi krāsaini dārzeņi un augļi. Piena neiecietība ir mazāk izplatīta, olās provokātors ir proteīns. Pieaugušie biežāk cieš no liellopu gaļas un cūkgaļas, bērni biežāk izturēs tvaicētu liellopu gaļu.

Uzturs tiek izvēlēts pacientiem ar atopisko dermatītu, visbiežāk individuāli, ņemot vērā ārējos provokatorus (ekoloģija) un cilvēka darbības jomu. Jāatzīmē, ka neviens speciālists nevarēs norādīt pilnīgu to produktu sarakstu, kuri ir aizliegti vai kuriem ir atļauts izmantot. Izvēlnes veidošanai ir jāņem vērā "pārrobežu pārtikas alerģiju īpašības". Atopiskā dermatīta ieelpošanas provokācijas gadījumā ziedēšanas koki ar augstu varbūtības pakāpi izraisīs alerģiju pret burkāniem, apelsīniem, selerijām, riekstiem, āboliem. Ja Jums ir alerģija pret banānu, tad melone būs alerģiska, bet zivis, pākšaugi un olas var izraisīt anafilaktisku šoku. Lai regulētu uzturu, regulāri jāpārbauda kuņģa-zarnu trakts, jo daudzi produkti var būt pseidogēniski alerģiski zarnu gļotādas funkcionālo traucējumu dēļ.

[18], [19], [20]