Citrons pret gastrītu: vai tas ir iespējams vai nē?

Cilvēki, kuri saskaras ar jebkuru kuņģa -zarnu trakta patoloģiju, ir kaitinoši, uzzinot, ka viņiem būs jāatsakās no iecienītākajiem ēdieniem - jo daži no tiem nelabvēlīgi ietekmē iekaisušo gļotādu. Strīdīgo pārtikas produktu sarakstā ir augļi, jo īpaši citroni gastrīta gadījumā. Kas var kliedēt šaubas un izveidot pacientam veselīgu uzturu? Protams, ārsts, kuram pacients uzticas.

Vai citronu var lietot gastrīta gadījumā?

Pareizi atbildiet uz jautājumu: vai citrons ir iespējams ar gastrītu? - tiešām tikai pēc diagnozes noskaidrošanas. Galvenais faktors ir skābums, jo skābie augļi ietekmē skābumu. Mīkstums satur daudz citronskābes, tajā ir ābolskābe un citas organiskās skābes, kas ir kaitīgas patogēniem mikroorganismiem, parazītiem, kas izraisa iekaisumu un bojā gļotādu.

• Citrons gastrīta gadījumā ar pārmērīgu skābumu ir nevēlama uztura sastāvdaļa. Tas uzlabo savas sulas izdalīšanos un kuņģa sieniņu kairinājumu.

Gastrīta hiposkābes variantu raksturo sālsskābes trūkums un nepietiekama sistēmas gremošanas spēja. Šādā gadījumā citrona pareiza lietošana būs izdevīga.

• Daži slimnieki dzer sulu vai ēd citronu bez cukura. Tomēr citronu sulu labāk sajaukt ar aprikožu, bumbieru, persiku, vēlams ar mīkstumu.

Citronu tēja no rīta ir ļoti laba izvēle zemas skābes gastrīta gadījumā. Jūs varat vienkārši atšķaidīt tīru ūdeni ar koncentrētu sulu. Šis dzēriens aktivizē gremošanu un kuņģa sulas ražošanu, normalizē izkārnījumus un izvada toksīnus.

Šie ieteikumi nav būtiski saasināšanās laikā, ieskaitot hipoacīdu iekaisumu. Kad akūti simptomi samazinās, citrusaugļus var atkal iekļaut ēdienkartē, bet pakāpeniski un ar ārsta atļauju.

Citrons gastrīta gadījumā ar augstu skābumu

Pēc dažu ārstu domām, citrons ar gastrītu ar augstu skābumu saprātīgā devā nevar radikāli ietekmēt tā līmeni. Kālija, nātrija un kalcija trūkums ir daudz bīstamāks, un citronā šie elementi ir pārpilnībā. Kālijs, starp citu, aizsargā pret stresu, proti, tie ir kuņģa problēmu, tai skaitā gastrīta, cēlonis. Šajā sakarā citrons gastrīta gadījumā veic arī nomierinošu, pacilājošu funkciju.

Nedaudz koncentrēts citrona dzēriens no rīta mazina vairākas gremošanas problēmas:

• mazina grēmas;
• nomāc meteorisms;
• attīra aknas;
• stimulē gremošanas procesu.

Tomēr parastā gudrība apgalvo, ka skābiem pacientiem nevajadzētu lietot citronu tāpat kā citus citrusaugļus. Tiek uzskatīts, ka tajās esošās skābes palielina sekrēciju un kairina kuņģa sienas. Tāpēc optimālais risinājums ir skābu augļu uzņemšana tikai hiposkābes formā remisijas laikā.

Dienā ir atļauts ēst vairākas šķēles, bez mizas un cukura. Vai arī pievienojiet šķēli tējai. Tīru sulu var dzert pēc ēšanas. Ir lietderīgi to apvienot ar citām sulām.

Citronūdens tukšā dūšā ir kaitīgs gastrīta gadījumā. Mājas limonādi ir atļauts dzert pēc ēšanas, ne vairāk kā glāzi dienā.

Vai citronu var lietot atrofiska gastrīta gadījumā?

Informācija par citroniem gastrīta gadījumā ir pretrunīga. Ja oficiālajai medicīnai ir viens viedoklis, tad alternatīvā medicīna ir pilnīgi atšķirīga. Tāpēc pareizais lēmums ir ievērot ārsta ieteikumus. Tieši aiz viņa pēdējais vārds uz jautājumu, vai citronu ir iespējams lietot ar atrofisku gastrītu.

• Atrofisks gastrīts ir neārstējams bez stingriem pārtikas ierobežojumiem. Pārtikai jābūt maigai - pēc sastāva, temperatūras, ēdiena gatavošanas.

Medicīna uzskata, ka citrons, pat tējā, ar atrofiskām izmaiņām ir kaitīgs, jo skābe ir agresīva sastāvdaļa attiecībā pret kuņģa sienām. Tomēr citi avoti apgalvo, ka jūs varat dzert tēju ar citronu kopā ar žāvētu augļu kompotu, želeju un minerālūdeni.

Citronu sastāvdaļas var pievienot pārtikai nelielos daudzumos, piemēram, citronu sulu var pievienot desertiem. Lietojot šādā selektīvā veidā, ārsta uzraudzībā, citrons var būt veselīgs auglis.

Atrofiskā iekaisuma īpašās briesmas ir tādas, ka tas var izraisīt onkoloģisku problēmu. Lai tas nenotiktu, slimība jāārstē nekavējoties un visos veidos, nevis patstāvīgi, bet sazinoties ar kvalificētiem speciālistiem.

Citrons gastrīta gadījumā ar zemu skābumu

Daži avoti kategoriski aizliedz gastrīta gadījumā ne tikai citronus, bet arī visus citus citrusus. Īpaši tiek uzsvērta citrona nevēlamība, kas satur daudz skābes. Citi sīki apraksta citronu darbību un to izmantošanu dažādos slimības variantos un fāzēs.

• Citroni gastrīta gadījumā ar zemu skābumu ir iekļauti diētiskās pārtikas sarakstā, jo šādos gadījumos ir nepieciešama papildu skābe.

Ar tā trūkumu kuņģis nevar tikt galā ar savu galveno funkciju - pārtikas sadalīšanos un gremošanu. Šāda gastrīta simptomi ir ļoti nepatīkami, tie izpaužas kā vēdera uzpūšanās, atraugas ar nejauku smaržu un garšu, grēmas un caureja. Organismā sākas vitamīnu trūkums, tiek traucēts olbaltumvielu asimilācijas process.

• Pārtika ir tukšs svars kuņģa dobumā, izraisot maksimālu diskomfortu vēderā.

Šajā stāvoklī pacientus glābj sula vai citrona augļi. Jūs varat atšķaidīt ūdeni ar sulu: šis maisījums aktivizē gremošanas procesu un kuņģa sulas ražošanu. Citronu sula tiek kombinēta arī ar citām augļu sulām: persiku, bumbieru, aprikožu. Piemērota arī tradicionālā tēja ar citrona šķēli. Tādējādi ar hipoacīdu gastrītu citrons palīdz normalizēt kuņģa funkcijas.

Ja iekaisums ir akūtā fāzē, citrusaugļus nedrīkst lietot. Pretējā gadījumā kuņģa stāvoklis var pasliktināties. Ieteicams citronu ieviest pēc procesa smaguma pakāpes samazināšanās, pakāpeniski un nelielās devās. Visas darbības jāsaskaņo ar ārstu.

Citronu tēja pret gastrītu

Koncentrētas citrusaugļu sulas ietekmē iekaisušas kuņģa sienas ir kairinātas un reaģē ar akūtām sāpēm. Process progresē un kaitina pacientu ar diskomfortu, sliktu dūšu, vemšanu. Ja jūs ignorējat medicīniskos ieteikumus, citrons ar gastrītu var izraisīt gļotādas čūlaino bojājumu veidošanos.

• Ar zemu skābumu, kad gremošana palēninās un kuņģī nav pietiekami daudz sālsskābes, citrons mērenā devā labvēlīgi ietekmē procesa gaitu.

Citroni to dabiskajā formā negatīvi ietekmē gļotādu tikai slimības akūtā stadijā. Šajā periodā ieteicams pagatavot tēju ar medu, pienu vai zāļu dzērieniem, arī bez citrona. Bet tēja ar citronu gastrīta gadījumā ir ideāls dzēriens. Citronu apstrādā ar augstu temperatūru un bagātīgi atšķaida ar ūdeni, tāpēc dzērienā nokļūst mērens skābju komponentu daudzums. Tējas pasniegšanai pietiek ar divām citrusaugļu šķēlītēm.

Tēja jāsagatavo un jālieto pareizi. Sagrieztos ķīļus ievieto pagatavotajā dzērienā un ļauj tiem atdzist. Jūs nevarat dzert to karstu, lai augstā temperatūra nekairinātu kuņģi. Labākais variants ir silts dzēriens, nevis piedzēries tukšā dūšā. Tas remdē slāpes, bagātina to ar C vitamīnu, mazina vēdera uzpūšanos un atraugas un normalizē peristaltiku.

Citronu ūdens gastrīta ārstēšanai

Citronu sulai, kas atšķaidīta ar ūdeni, ir daudz priekšrocību. Dzēriens ir pazīstams ar tīrīšanas īpašībām, tas pazemina cukura līmeni, sadedzina taukus, nomāc apetīti. Silts citronūdens, dzerts tukšā dūšā, remdē slāpes un paātrina vielmaiņu. Regulē skābju un bāzes līdzsvaru, labvēlīgi ietekmē nieru un aknu darbību.

• Regulāri lietojot, tam piemīt kosmētiskas īpašības: tas padara ādu tīru, mitrinātu un mirdzošu.

Tomēr ūdens ar citronu gastrīta gadījumā nav tik noderīgs. Ar augstu skābumu, čūlu klātbūtni, paskābinātajam dzērienam ir kaitīga ietekme: tas izraisa pastiprinātu sekrēciju un sāpes vēderā.

Ar nepietiekamu sālsskābes izdalīšanos attēls ir atšķirīgs. Citronu dzēriens gastrīta gadījumā ar nepietiekamu skābumu ir ļoti piemērots. Jo labākai pārtikas sagremošanai diēta ietver ēdienus un dzērienus, kas stimulē apetīti un gremošanas sulu ražošanu. Citrons veicina olbaltumvielu sadalīšanos un uzsūkšanos.

• Šādu dzērienu nedrīkst lietot tikai slimības akūtā fāzē.

Pagatavošanai viņi ņem sulu, kas izspiesta no vairākiem citroniem, un atšķaida to ar dzeramo ūdeni. Citronūdens ar hipoacīdu gastrītu novērš traucējumus gremošanas sistēmā, izvada toksīnus, mazina nelabuma, sāpju, diskomforta izpausmes.

Medus ar citronu gastrīta ārstēšanai

Izrakstot terapiju un diētu, ārsts ņem vērā kuņģa skābuma līmeni. Citroni pret gastrītu kopā ar pārējo augu produktu skābo garšu nav iekļauti veselīgu pārtikas produktu sarakstā. Priekšroka tiek dota maigiem, mīkstiem ēdieniem un dzērieniem, kas nekairina kuņģi no iekšpuses.

Medus ar citronu gastrīta gadījumā kombinācijā ar papildu sastāvdaļām (kliņģerīšu, olīveļļas vai ūdens infūziju) kalpo labam servisam visos periodos, izņemot pikanto. Produkti labi sader viens ar otru un ar citām sastāvdaļām. Receptes piemērs:

• Sagatavojiet 30 g žāvētu kliņģerīšu un 1 litra verdoša ūdens infūziju. Pēc stundas ielej viena vidēja citrona sulu un izšķīdina 100 g medus. Ņem 50 ml 3-4 reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas.

Medus-citrona dzēriens, ko lieto no rīta, dod enerģiju, stiprina imūnsistēmu, padara ķermeni stiprāku un izturīgāku. Tas sadala lieko lipīdu daudzumu, stimulē kuņģa -zarnu trakta darbību, detoksicē aknas.

Citronu sulas maisījumu ar medu izmanto saaukstēšanās gadījumos, sirdij, svara un asinsspiediena samazināšanai, asiņu  [1] reoloģisko īpašību uzlabošanai. [2] Gatavojot ēdienu, jāievēro noteikumi - medu un citronu pievieno nevis verdošam ūdenim, bet siltam. Citrusu lieto kopā ar mizu. Dzēriens jāizdzer silts, tukšā dūšā, 30 minūtes pirms brokastīm.

 

Ieguvumi

Protams, visi ir dzirdējuši par citronu priekšrocībām imunitātei un vielmaiņai. Populārākie citrusaugļi satur citronskābi, ābolskābi, dzintarskābi, askorbīnskābi, kas pretojas mikrobiem, parazītiem, iekaisumiem un tiem ir atjaunojoša iedarbība.

Citrona farmakoloģisko potenciālu nosaka tā bagātīgais ķīmiskais sastāvs. Vissvarīgākā sekundāro metabolītu grupa ietver flavonoīdus, kā arī citus savienojumus, piemēram, fenolskābes, kumarīnus, karbonskābes, aminoskābes un vitamīnus. Ēteriskās eļļas galvenie savienojumi ir monoterpenoīdi, īpaši D-limonēns. Šīs vērtīgās ķīmiskās sastāvdaļas ir iemesls citrona svarīgajai pozīcijai pārtikas un kosmētikas nozarē. [3], [4]

Citrons ir bagāts ar vitamīniem, flavonoīdiem, ēteriskajām eļļām, fitoncīdiem, un kālija mikroelements samazina trauksmes līmeni, stabilizē asinsspiedienu un novērš depresiju. Mizā un mīkstumā ir daudz citu mikroelementu, kā arī ogļhidrāti, tauki un olbaltumvielas. [5]

• Neskatoties uz šīm un citām noderīgām īpašībām, tīru citronu gastrīta ārstēšanai nav ieteicams lietot.

Iemesls ir skābās sulas pārpilnība mīkstumā, kas kairina iekaisušās kuņģa sienas. Tas ir īpaši bīstami ar paaugstinātu skābumu, jo skābes daudzuma palielināšanās pasliktina situāciju un vēlāk var izraisīt peptiskas čūlas slimības attīstību.

• Tomēr, ja trūkst sālsskābes, citrons ir ļoti noderīgs.

Citrusaugļu sula izraisa apetīti, aktivizē lēnu kuņģa darbību un veicina pārtikas gremošanu. Tās ietekmē pārtika, kas atrodas uz akmens, tiek apstrādāta un aktīvāk pārvietojas pa gremošanas traktu. Pateicoties tam, pakāpeniski tiek atjaunota normāla kuņģa darbība.

Dzeltenie augļi uzlabo mikrofloras sastāvu, stimulē peristaltiku. Pateicoties citroniem, noderīgas pārtikas sastāvdaļas labāk uzsūcas. Citrons uzmundrina, uzlabo psihoemocionālo stāvokli, mazina nogurumu.

Citronu sula ir plaši pazīstama kā diurētiķis, pretvemšanas līdzeklis, savelkošs un pretdrudža līdzeklis. Itālijā saldināto sulu lieto, lai atvieglotu gingivītu, stomatītu un mēles iekaisumu. Citronu sula karstā ūdenī ir plaši reklamēta kā ikdienas caurejas līdzeklis un saaukstēšanās profilakse, bet ir konstatēts, ka dienas devas grauj zobu emalju. Ilgstoši lietojot, zobi nogrims līdz smaganu līmenim. Citronu sulu un medu vai citronu sulu ar sāli vai ingveru pēc vajadzības lieto kā zāles pret saaukstēšanos. Eļļu, kas iegūta no citrona sēklām, izmanto medicīniskiem nolūkiem. Saknes novārījumu Kubā lieto drudža ārstēšanai; no gonorejas Rietumāfrikā. Lai mazinātu kolikas, tiek ievadīta augļa mizas vai mizas infūzija. [6]

Šobrīd vērtīgas zinātniskās publikācijas ir veltītas citronu augļu ekstrakta, sulas un ēteriskās eļļas aizvien plašākajai farmakoloģiskajai darbībai. Tie ietver pētījumus, piemēram, par antibakteriālām, pretsēnīšu, pretiekaisuma, pretvēža, hepatogēnām un kardioprotektīvām darbībām. [7],  [8], [9]

Alternatīvajā medicīnā citronu lieto aknu slimību ārstēšanai. Citronu sulai ir hepatoprotektīva iedarbība uz alkohola izraisītiem aknu bojājumiem, samazinot ALAT un ASAT līmeni serumā, kā arī aknu TG un lipīdu peroksidāciju. Hepatoprotektīvā iedarbība var būt saistīta ar citronu sulas antioksidanta īpašībām. [10]

Kontrindikācijas

Citronus nedrīkst ēst cilvēki, kuriem ir alerģija pret citrusaugļiem, kā arī grūtnieces un mātes, kas baro bērnu ar krūti, bērni līdz 3 gadu vecumam. Kontrindikācijas attiecas arī uz pacientiem ar nieru, zarnu, kuņģa, aizkuņģa dziedzera problēmām. Citroni jāievēro piesardzīgi pacientiem ar hipotoniju.

• Citroni ar gastrītu var saasināt enterītu, kolītu, peptisku čūlu slimību, pankreatītu.

Jūtīgas emaljas klātbūtnē stomatīta ūdeni vislabāk dzert caur salmiņu, lai samazinātu skābā dzēriena saskari ar zobiem un muti.

Ar nenoliedzamām labvēlīgajām īpašībām skābie citrusaugļi jāpieiet piesardzīgi un ievērojot mēru. Tad ķermenis izmanto unikālo augļu dziedinošo spēku un izvairās no nevēlamām sekām.

Iespējamie riski

Lai izvairītos no iespējamām komplikācijām, pacientam jāzina par skābuma līmeni kuņģī. Ikviens to var noteikt alternatīvā veidā, lietojot to pašu citronu gastrīta gadījumā.

• Pārbaude ir vienkārša: jums vienkārši jāieelpo augļa gabala aromāts un jāpilina nedaudz sulas uz mēles.

Ja garša un smarža tiek uztverta vienaldzīgi, tad skābums tiek pazemināts. Ar asu reakciju, kad seja izkropļo grimasi, jūs varat būt pārliecināti, ka skābums ir pārāk augsts.

Tomēr pašdiagnostika nedrīkst aizstāt profesionāli un gastroenterologa apmeklējumu. Tikai speciālists spēj novērtēt slimības sarežģītību un noteikt atbilstošu ārstēšanu.

Patērējot skābus augļus, atcerieties, ka tie atšķaida zobu emalju. Jūs varat pasargāt zobus, dzerot šķidrumu (ūdeni ar citronu, tēju) caur salmiņu.

Citrusaugļu ģimene, bez pārspīlējumiem, ir pieaugušo un bērnu iecienītākais auglis. Citroni radinieku vidū izceļas ar maksimāli noderīgām sastāvdaļām, lai gan tās ēd, savas īpatnējās garšas dēļ pamazām. Tas ir lielisks profilaktisks un terapeitisks līdzeklis veseliem un daudzām slimu cilvēku kategorijām. Gan oficiālā, gan alternatīvā medicīna jau sen ir atzinusi citronu efektivitāti gastrīta gadījumā, ja tos patērē pareizi un laikā. Jums vajadzētu noskaidrot šīs nianses ar savu ārstu.