Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Alkoholiskie enerģētiskie līdzekļi
Pēdējā pārskatīšana: 07.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Alkoholiskie enerģijas dzērieni ir dzērieni, kas apvieno alkoholu ar stimulantiem, kas atrodami parastajos bezalkoholiskajos enerģijas dzērienos. Šīs stimulējošās sastāvdaļas var ietvert kofeīnu, taurīnu, dažādus B vitamīnus, guarānu un citas vielas, kas paredzētas enerģijas un modrības palielināšanai. Apvienojot alkoholu ar stimulantiem, tiek radīts dzēriens, kas vienlaikus sniedz enerģiju un relaksē, kas var izraisīt palielinātu alkohola patēriņu un lielu negatīvu seku risku veselībai.
Likumdošana un regulējums
Dažās valstīs alkoholisko enerģijas dzērienu tirdzniecība un ražošana ir stingri regulēta vai aizliegta ar tiem saistīto veselības un sociālo risku dēļ. Valdības un veselības organizācijas bieži brīdina par šo dzērienu dzeršanas iespējamajiem draudiem, īpaši jauniešu vidū.
Lietojot jebkādus dzērienus, kas satur alkoholu un/vai stimulantus, ir svarīgi apzināties iespējamos riskus un rīkoties atbildīgi.
Marta beigās Maskavas apgabala dome pieņēma likumu Nr.40-2023-OZ, kas aizliedz Maskavas reģionā pārdot alkoholiskos enerģijas dzērienus. Tika ieviests arī bezalkoholisko enerģijas dzērienu tirdzniecības ierobežojums.
Alkoholisko enerģētisko līdzekļu rašanās vēsture
Alkoholisko enerģijas dzērienu rašanās vēsture ir cieši saistīta ar enerģijas dzērienu tirgus attīstību un izmaiņām patērētāju vēlmēs. Enerģijas dzērieni, kas paredzēti, lai ātri papildinātu enerģiju un palielinātu fizisko un garīgo aktivitāti, sāka iegūt popularitāti pagājušā gadsimta astoņdesmitajos un deviņdesmitajos gados. Slavenākais šīs kategorijas dzērienu pārstāvis ir Red Bull, kas pirmo reizi tika ieviests Austrijā 1987. Gadā un ātri izplatījās visā pasaulē.
Alkoholisko enerģijas dzērienu rašanos var uzskatīt par dabisku dzērienu tirgus attīstību, kad ražotāji sāka eksperimentēt ar enerģijas dzērienu un alkohola stimulējošās iedarbības apvienošanu. Šī tendence sāka gūt apgriezienus 90. Gadu beigās un 2000. Gadu sākumā.
Viens no pirmajiem un populārākajiem alkoholiskajiem enerģijas dzērieniem bija dzēriens ar zīmolu "Four Loko". Pirmo reizi ASV tirgū parādījās 2005. Gadā, un tajā vienā iepakojumā bija gan alkohols, gan kofeīns. Dzēriens ātri kļuva populārs jauniešu vidū, pateicoties tā spējai vairot enerģiju un vienlaikus izraisīt alkohola intoksikāciju.
Tomēr alkohola un kofeīna kombinācija enerģijas dzērienos ir izraisījusi sabiedrības un regulējošās bažas iespējamās negatīvās ietekmes uz veselību dēļ. Ir ierosināts, ka kombinācija var palielināt pārmērīgas alkohola lietošanas, kā arī sirds un asinsvadu problēmu un citu slimību risku. Līdz ar to daudzas valstis ir noteikušas ierobežojumus šādu dzērienu tirdzniecībai. Jo īpaši Amerikas Savienotajās Valstīs 2010. Gadā Federālā pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) izdeva brīdinājumu alkoholisko enerģijas dzērienu ražotājiem izņemt kofeīnu no šādiem produktiem.
Kopš tā laika daudzi alkoholisko enerģijas dzērienu ražotāji ir vai nu mainījuši savas formulas, lai noņemtu stimulatorus, vai arī pārtraukuši to ražošanu. Tomēr interese par alkohola kombinēšanu ar enerģijas sastāvdaļām saglabājas, kā rezultātā tiek radīti jauni produkti, kuru mērķis ir atbilst normatīvajām prasībām un patērētāju vēlmēm.
Alkoholisko enerģijas dzērienu sastāvs
Alkoholiskie enerģijas dzērieni bieži satur augstu kofeīna līmeni un citas sastāvdaļas, piemēram, taurīnu, guarānu, kofeīnu saturošus augus, piemēram, guarānu, kā arī cukuru un citus ogļhidrātus. Šie dzērieni ir populāri jauniešu vidū un bieži tiek lietoti kopā ar alkoholu, kas var izraisīt paaugstinātu dažādu negatīvu seku risku veselībai, tostarp paaugstinātu alkohola atkarības risku, nedrošu uzvedību, piemēram, riskantu seksuālo uzvedību un braukšanu reibumā, kā arī kognitīvās spējas. Pasliktināšanās. Enerģijas dzērienu lietošana kombinācijā ar alkoholu ir saistīta ar pastiprinātu dzeršanu un intoksikācijas pakāpes uztveres samazināšanos, kas var palielināt alkohola patēriņu un līdz ar to palielināt alkohola atkarības risku.
Enerģijas dzērieni var uzlabot īslaicīgo izturību un fizisko veiktspēju to kofeīna un glikozes satura dēļ, taču ir pretrunīga informācija par to ietekmi uz svara zudumu. Daži pierādījumi liecina, ka enerģijas dzērienu patēriņa apvienošana ar vingrinājumiem var palīdzēt samazināt ķermeņa tauku masu. Tomēr enerģijas dzērienu patēriņš ir saistīts ar vairākām negatīvām blakusparādībām, tostarp miega problēmām, sirds un asinsvadu problēmām, kā arī paaugstinātu atkarības un citu psihisku traucējumu risku.
Papildus kofeīnam enerģijas dzērieni bieži satur taurīnu, guarānu, žeņšeņu, niacīnu, piridoksīnu un cianokobalamīnu, kas var pastiprināt dzēriena stimulējošo iedarbību. Tomēr, neskatoties uz ražotāju apgalvojumiem, zinātniskie pierādījumi par šo komponentu, papildus kofeīna un glikozes, ietekmi uz fizisko un kognitīvo veiktspēju joprojām ir ierobežoti.
Pētījumi liecina, ka enerģijas dzērieniem ar pievienotu augļu sulu vai dabīgiem pigmentiem ir ievērojami augstāka antioksidanta aktivitāte, salīdzinot ar klasiskajiem enerģijas dzērieniem, kas satur lielu daudzumu kofeīna un cukura. Tādējādi augļu sulu enerģijas dzērieni un/vai dzērieni ar pievienotiem dabīgiem pigmentiem var būt vēlami antioksidantu īpašību ziņā, taču tie tomēr satur lielu daudzumu kofeīna un cukura, kas, tos lietojot, ir jāievēro piesardzība.
Alkoholisko enerģijas dzērienu kaitējums
Alkoholiskie enerģijas dzērieni apvieno alkoholu ar sastāvdaļām, kas parasti atrodamas enerģijas dzērienos, piemēram, kofeīnu, taurīnu un guarānu. Šī kombinācija var nopietni apdraudēt patērētāju veselību un labklājību vairāku iemeslu dēļ:
Alkohola nomācošās ietekmes maskēšana
Kofeīns un citi stimulanti var maskēt alkohola nomācošo ietekmi uz centrālo nervu sistēmu. Tas var novest pie tā, ka cilvēks neapzinās savu reibumu un turpina lietot alkoholu, palielinot saindēšanās risku ar alkoholu.
Paaugstināts alkohola lietošanas un atkarības risks
Kofeīna stimulējošās iedarbības un alkohola apreibinošās iedarbības kombinācija var izraisīt palielinātu patēriņu un līdz ar to arī alkohola atkarības attīstību.
Sirds un asinsvadu riski
Alkoholisko enerģijas dzērienu lietošana var palielināt sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu, kas ir īpaši bīstami cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām.
Dehidratācija
Alkoholam ir diurētiska iedarbība, un kofeīns var palielināt dehidratāciju. Tas ir īpaši bīstami vingrošanas vai dejošanas laikā klubā, kur enerģijas dzērienu lietošana var izraisīt pārkaršanu un dehidratāciju.
Miega traucējumi
Kofeīns var būtiski traucēt miega kvalitāti un ilgumu, kas savukārt ietekmē jūsu vispārējo veselību un labsajūtu.
Uzvedības un psiholoģiskie riski
Alkohola un stimulantu kombinācija var izraisīt agresiju, riskantu uzvedību, tostarp bīstamu braukšanu, un sliktu garīgo veselību.
Risks jauniešiem
Jaunieši ir īpaši uzņēmīgi pret riskiem, kas saistīti ar alkoholiskajiem enerģijas dzērieniem, jo viņiem nav pietiekami attīstīta riska uztvere un tieksme eksperimentēt.
Paaugstināts riskantas uzvedības risks
Alkoholisko enerģijas dzērienu lietošana var izraisīt agresīvāku un riskantāku uzvedību, salīdzinot ar alkohola lietošanu bez stimulējošām piedevām.
Iespējamās psiholoģiskās sekas
Alkohola un stimulantu kombinācija var palielināt vai izraisīt trauksmi, panikas lēkmes un citas psiholoģiskas problēmas.
Reaģējot uz iespējamiem riskiem, daudzas valstis ir regulējušas vai pilnībā aizliegušas alkoholisko enerģijas dzērienu tirdzniecību. Ir svarīgi šādus dzērienus lietot piesardzīgi un apzināties iespējamās sekas veselībai.
Alkoholisko enerģētisko līdzekļu saraksts
Krievijas tirgū patiešām ir alkoholiskie enerģijas dzērieni, taču ir vērts padomāt, ka informācija par šādiem produktiem laika gaitā var mainīties, jo mainās likumdošana, tirgus preferences un ražotāju politika. Tālāk ir sniegts to alkoholisko enerģijas dzērienu saraksts, kas bija zināmi tajā laikā līdz 2023. gada aprīlim:
- Jaguar ir viens no slavenākajiem zīmoliem, kas piedāvā alkoholiskos dzērienus ar enerģijas komponentiem.
- Strike ir vēl viens populārs alkoholiskais enerģijas dzēriens, kas bija pieejams tirgū.
- Revo ir dzēriens, kas apvieno alkohola un enerģijas komponentus.
- Adrenalīns ir alkoholisks enerģijas devējs, kura nosaukums uzsver tā mērķi palielināt enerģiju un modrību.
- Jaga ir vēl viens alkoholisko enerģijas dzērienu kategorijas pārstāvis.
- Burn ir plaši pazīstams zīmols, kas piedāvā gan tradicionālos enerģijas dzērienus, gan alkoholiskos dzērienus.
- Flush ir dzēriens, kas apvieno arī alkoholu ar enerģijas komponentiem.
- Scorpion ir alkoholiskais enerģētiskais līdzeklis, kas pieejams tirgū.
Pētījumu saraksts, kas saistīti ar alkoholisko enerģētisko līdzekļu izpēti
Nosaukums: "Alkohols sajaukts ar enerģijas dzērieniem: patēriņa modeļi un motivācija lietošanai ASV koledžu studentiem".
- Autori: Marczinski, CA, Fillmore, MT, Henges, AL, Ramsey, MA, Young, CR.
- Gads: 2013
Title: "Enerģijas dzēriena uzņemšanas ietekme uz alkohola intoksikāciju"
- Autori: Ferreira, SE, de Mello, MT, Pompeja, S., de Souza-Formigoni, MLO.
- Gads: 2006
Title: "Enerģijas dzērieni, alkohols, sporta un traumatiskas smadzeņu traumas pusaudžu vidū"
- Autori: Ilie, G, Boak, A, Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H, Asbridge, M, Cusimano, MD.
- Gads: 2015