Zīdaiņu barošana līdz pat gadam

Mātes piens ir bērnam vislabākais ēdiens, garantējot tā harmonisku attīstību un izaugsmi. Galu galā, šajā pienā tiek izmantoti vitamīni, lietderīgās vielas un visvairāk, ka ne dabīgi, ne "dzīvo".

Krūts piens pilnībā nodrošina pareizu un pilnīgu bērna barošanu pirmajos 6 dzīves mēnešos. Tas ir vienīgais pārtikas veids, kas jums nav nepieciešams vārīties, sajaukt vai atšķaidīt, sterilizēt pudeli vai kaut kā rīkoties ar to. Pietiek tikai ievērot elementārus higiēnas noteikumus un mierīgi dot mazulim krūts. Rezultātā bērniņš būs apmierināts un apmierināts, un mammai būs jāpieliek vismaz pūles un laiks, lai barotu viņu. Un cik svarīga ir mazulim un mātei, ir barošanās brīdis, ļoti intīms un pieskaroties, radot spēcīgu saikni starp viņiem!

Krūts piena struktūra ietver neaizstājamas aminoskābes - ar to palīdzību ir pienācīgi attīstīti smadzenes, redze un tie ietekmē bērna augšanu. Olbaltumviela tiek pilnīgi pārstrādāta; tauki ir viegli un pilnīgi apstrādāti, palīdz attīstīt nervu sistēmu un radīt savu imunitāti. Svarīgi ir ogļhidrāti - bez tiem, minerālvielas tiek slikti pārstrādāti un normāla zarnu sistēmas darbība nav iespējama; minerālvielas, kā arī vitamīnus un citas sastāvdaļas, kas veido muskuļu audus, kaulus un zobus, aktīvi aizsargā bērnu no stresa, infekcijas un citām nepatikšanām.

Ļoti svarīgs faktors, runājot par barošanu ar krūti: bērns iesūc tik daudz piena, cik viņam nepieciešams, un patstāvīgi nosaka savu individuālo ātrumu. Ar mākslīgo barošanu viņam nav tādas iespējas. Izrādās, ka viņam tiek uzlikta norma, kas ne vienmēr atbilst viņa vajadzībām.

Ir vairāki noteikumi veiksmīgai barošanai ar krūti

Barošanas laikā nekas un neviens nedrīkst tevi novirzīt. Šajā brīdī pasaulē nav nekas svarīgāks nekā tev un tavam bērnam. Izskaidrojiet to visiem mājsaimniecības locekļiem, izslēdziet tālruni un laiku pa laikam pametat visas problēmas.

Viena barošana vienīgi vienā krūtī. Ja šķiet, ka pienam nav pietiekami daudz, un bērnam ir nepietiekams uzturs, vispirms pārliecinieties par to, veicot kontroles barošanu ārsta uzraudzībā, un pēc tam veiciet tikai nepieciešamās darbības, atkal pēc ārsta ieteikuma.

Barošanas laiks nedrīkst pārsniegt 20 minūtes. Pretējā gadījumā bērns nogurst un vienkārši aizmigs, un vēlāk viņš aizmigs katru reizi, kad būs pienācis ēst. Mēģiniet neļaut mazulim gulēt; ja tas notiks, rūpīgi izņemiet sprauslu no bērna mutes, un viņš tūlīt pamosies un sāks atkal sūkāt. Lai iegūtu pietiekami daudz, parasti ir pietiekami 10-15 minūtes. Atlikušais laiks, kad bērns neēd, tik daudz, kā apmierina viņa vajadzību pēc nepieredzējis. Jebkurā gadījumā vairāk nekā 20 minūtes, lai to saglabātu krūtīs, nav vērts, pretējā gadījumā sprauslu var ievainot.

Padoms jaunajai mātei: mēs izteikt!

Jo labāks ir atlikušā piena izšķīdināšana, jo vairāk tas būs nākamajai barošanai un jo labāk tas būs kvalitatīvs (un bērnam būs daudz vieglāk ēst). Masāžas kustības ar izteiksmi pilnīgi mīca krūtiņu un novērš piena stagnēšanu, labi attīstās krūts un kanāli un novērš mastopātiju.

Katru reizi barošanas beigās paceliet mazuli vertikāli, lai viņš varētu noņemt norijošo gaisu. Jūs varat to ielieciet uz krūtīm uz vēdera un laiku pa laikam turiet vai mazliet noliecieties pa labi. Ja šo vienkāršo procedūru neievēro, gaiss paliek sirds kambarī un var izraisīt atslāšanos, vemšanu vai kolikas.

Instalējiet bērns stingra un grūti režīmā, barības un likt gulēt uz stundām vai gluži pretēji, radīt dabisku dzīvesveidu, barojas pēc pieprasījuma, vienmēr valkāt jūsu mazulim ar jums savās rokās un pat ar viņu guļ - šo problēmu katru māte nolemj sevi, par bērna vajadzībām un viņu spējas.

Tas nav iespējams, un nav iespējams piespiest pieņemt šo vai šo izglītības metodi, kā arī barošanas metodi un režīmu. Ja jūs domājat, ka režīma ievērošana ir izglītības pamats - izturiet režīmu. Ja jūs vēlaties barot savu bērnu, kad viņš vēlas, tas ir jums labi. Ja katru bērna raudu uztver kā barības signālu - vispirms ir viegli nodrošināt nemierīgu, bezmiega un traucējošu dzīvi. Tajā pašā laikā nav jācenšas stingri uzturēt ēdināšanas stundas. Pārmērīga principu ievērošana šeit ir neatbilstoša. Nekas briesmīgs nenotiks, ja barojat bērnu mazliet agrāk vai nedaudz vēlāk, nākamreiz, kad viss atgriezīsies normālā stāvoklī.

Mūsu mātes sekoja stingriem ārstu norādījumiem un baroja mūs tādā veidā, kā to bija parakstījis ārsts (vismaz tas bija tas, ko lielākā daļa cilvēku izdarīja). Tika uzskatīts, ka bērns pats par sevi nevar zināt, cik daudz piena jāēd, cik ilgs laiks tam vajadzīgs un cik bieži tas notiks. Tad nāca "brīvā režīma" kārta, un viņam bija tik daudz māšu, kā arī daudzi ārsti. Pirmajam pieprasījumam, proti, katram raudam un raudam, tika atļauts piedāvāt mazulim krūtiņu. Lai gan faktiski viņam visbiežāk vajadzēja uzmanību, mīlestību, saziņu vai vismaz nomainīt autiņus (autiņbiksītes).

[1], [2],

Vai mazulim ir pietiekami daudz piena?

Kāda māte nerūp par šo jautājumu! Ir vairāki indikatori, kas dod pozitīvu atbildi. Pirmkārt, svara pieaugums. Ir nepieciešams to nosvērt pirms un pēc barošanas. Ja ir bērnu svara mājās, to varat izdarīt pats, iepriekš saņēmāt ārsta ieteikumu un pēc tam noteikti paziņojot par rezultātiem. Otrkārt, labs bērna garastāvoklis pēc barošanas, prieka un mierīga uzvedība. Ja jūs joprojām neesat pārliecināts, ka bērns ir pilns, tad pirms patstāvīgi ieviest papildvielas; vienmēr konsultējieties ar pediatru. Eksperimenti ar mazu bērnu ir nepieņemami neatkarīgi no jūsu mērķiem. Kam nav piena, lai uzlabotu laktāciju, mēģiniet stingri ievērot savu shēmu, ēst pareizi un pilnībā, bieži iziet svaigā gaisā un stingri ievērojiet barošanas noteikumus. Tūlīt pirms barošanas dzeriet glāzi karstas tējas ar pienu (ja nav piena kontraindikācijas), dzeriet zāles, kas palielina laktāciju. Uzturam obligāti jābūt augļiem un dārzeņiem neapstrādātā un vārītā veidā, liesai gaļai, piena produktiem, olām, graudaugiem.

Pastāv gadījumi, kad dabiskā barošana nav iespējama. Un tad glābšanai nonāk mākslīgie piena maisījumi. Vispirms konsultējieties ar pediatru - pediatru. Viņš palīdzēs daudzos dažādos maisījumos, kas ir pilnībā pieejami pārdošanai, lai atrastu produktu, kas jūsu mazulim vajag. Ja ir izvēle, kur nopirkt piena formulu - veikalā (specializētā aptieka, speciālie zīdaiņu pārtikas dienesti), tirgū vai apstulbināšanā, izvēle var būt tikai par labu veikalam. Nav nepieciešams panākt lētāka izturēšanos, visticamāk, produkta kvalitāte būs daudz vēlama, un bērna veselības saglabāšana ir pilnīgi nepiemērota. Ārkārtējos gadījumos, ja jums ir jāizmanto šāda pirkšanas vieta, jautājiet pārdevējam kvalitātes sertifikātu. Tagad jebkuru bērnu pārtiku ļoti stingri kontrolē un pārbauda dažādi dienesti vairāk nekā vienu reizi un diezgan regulāri, ko apstiprina attiecīgie dokumenti. Ja jūs tos pārbaudīsiet un pārliecinieties, ka viss ir kārtībā, tas ir tikai tad un nopirkt. Bet jebkurā vietā, pārbaudiet derīguma termiņu, iepakojuma integritāti, uzmanīgi izlasiet ieteikumus. Norādījumi par lietošanu jāuzrāda katrā kastītē, burkā, iepakojumā utt.

Krūts piens pilnībā nodrošina pareizu un pilnīgu bērna attīstību pirmajos 6 dzīves mēnešos. Bet tas pieaug, un līdz ar to pieaugošās vajadzības, ķermeņa, kas dažādu minerālvielu (minerālsāļus, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki) un vitamīnus, kas ir tikai viena mātes pienu sniegt vairs nevar.

6 mēnešu laikā (ne agrāk!) Nāk papildināšanas pārtikas produktu ieviešanas laiks: sulas, augļu un dārzeņu biezeņi, biezpiens, pēc tam dažādi graudaugi, gaļa un maize. Pārtikas produktu konsistence mainās, kļūst biezāka un blīvāka. Tas stimulē gremošanas sistēmas darbību, pakāpeniski iemieso tos sarežģītai darbībai.

Pieaugot bērnam, rodas vajadzība pēc minerālvielām (dzelzs, kobalta, vara, kalcija, fosfora, magnija un citu sāļu). Tā kā minerālvielas iekļūst ķermenī galvenokārt ar augu izcelsmes pārtikas produktiem, galvenajiem papildu pārtikas produktiem jābūt dārzeņiem, augļiem, labībai.

[3], [4], [5], [6], [7],