Alkoholisma pakāpes

Alkoholisma pakāpes parasti nosaka atkarībā no tā, cik lielā mērā alkohols ietekmē cilvēka dzīvi, veselību un sociālās attiecības. Alkoholisma pakāpes novērtēšanai tiek izmantotas vairākas skalas un klasifikācijas, taču visizplatītākā ir skala, kuras pamatā ir DSM-5 (psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata) kritēriji.

Šeit ir īss alkoholisma pakāpju apraksts, pamatojoties uz DSM-5 kritērijiem:

Alkohola lietošanas traucējumi

Alkohola lietošanas traucējumi (AUD) ir klīnisks stāvoklis, ko raksturo problemātiska vai kaitīga alkohola lietošana, kas izraisa ievērojamas ciešanas vai traucējumus cilvēka dzīvē. AUD ietver virkni traucējumu, sākot no mazākām (piemēram, alkohola neirozes) līdz smagākām formām (piemēram, atkarība no alkohola).

AUD diagnoze parasti balstās uz kritērijiem, kas izklāstīti tādos standartos kā DSM-5 (Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 5. Izdevums) vai ICD-10 (Starptautiskā slimību klasifikācija, 10. Izdevums). AUD simptomi un kritēriji var būt šādi:

1. Nepieciešamība lietot alkoholu : spēcīga vēlme lietot alkoholu.
2. Kontroles zudums : nespēja kontrolēt alkohola lietošanu vai pārtraukt alkohola lietošanu pēc palaišanas.
3. Fiziskā atkarība: fiziskas atkarības no alkohola rašanās, kas var izpausties kā abstinences simptomi, pārtraucot lietošanu.
4. Tolerance : Paaugstināta tolerance pret alkoholu, kad cilvēkam ir jālieto vairāk alkohola, lai sasniegtu tādu pašu efektu.
5. Atteikšanās no parastajām aktivitātēm : Atteikšanās no dalības parastajās sociālajās, profesionālajās vai atpūtas aktivitātēs par labu alkohola lietošanai.
6. Nepārtraukta lietošana, neskatoties uz negatīvām sekām : ilgstoša alkohola lietošana pat tad, ja ir negatīvas sekas veselībai, darbam, attiecībām utt.
7. Atteikšanās no citām interesēm : Atteikšanās no interesēm un vaļaspriekiem par labu alkohola lietošanai.

AUD var klasificēt kā vieglu, vidēji smagu vai smagu atkarībā no simptomu skaita un smaguma pakāpes. Ir svarīgi apmeklēt speciālistu, lai novērtētu un diagnosticētu AUD un saņemtu atbilstošu ārstēšanu un atbalstu.

Atkarība no alkohola

Alkohola atkarība, kas pazīstama arī kā alkohola slimība vai alkoholisms, ir hroniska un progresējoša slimība, kam raksturīga nepārvarama vajadzība pēc alkohola, kontroles pār dzeršanu zaudēšana, fiziska atkarība un psiholoģiskas pārmaiņas.

Alkohola atkarības pazīmes var būt:

1. Spēcīga vēlme lietot alkoholu : cilvēkam ir spēcīga vēlme dzert, un bieži vien viņš nevar kontrolēt šo vēlmi.
2. Kontroles zudums : persona zaudē spēju kontrolēt patērētā alkohola daudzumu un dzeršanas biežumu.
3. Fiziskā atkarība : Regulāri lietojot alkoholu, organismā veidojas fiziska atkarība, kas izraisa alkohola abstinences sindroma simptomus, piemēram, drebuļus, svīšanu, bezmiegu, bezmiegu, bezmiegu, aritmiju utt.
4. Tolerance : pakāpeniski palielina nepieciešamību pēc lielākām alkohola devām, lai sasniegtu tādu pašu efektu.
5. Problēmas noliegšana : persona var noliegt vai samazināt savu dzeršanas problēmu, neatzīstot, ka ir atkarīga.
6. Intereses zudums par citiem vaļaspriekiem: cilvēks var zaudēt interesi par citiem vaļaspriekiem un aktivitātēm, dodot priekšroku lielāko daļu laika pavadīt, dzerot alkoholu.

Alkohola atkarībai var būt nopietnas sekas veselībai, tostarp aknu darbības traucējumi, sirds problēmas, garīgās veselības problēmas, kā arī sociālās un ģimenes problēmas. Alkohola atkarības ārstēšana parasti ietver medikamentu terapijas, psiholoģiskā atbalsta un sociālās rehabilitācijas kombināciju. Ja jums vai kādam, kuru jūs mīlat, ir alkohola atkarības pazīmes, ir svarīgi meklēt palīdzību un atbalstu no speciālistiem.

Alkohola lietošanas traucējumi pašlaik ir remisijas stadijā

Remisija nozīmē, ka traucējuma simptomi īslaicīgi nav vai ievērojami samazinās. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka remisijas saglabāšana prasa piepūli un pastāvīgu uzmanību savai garīgajai un fiziskajai veselībai.

Šeit ir daži svarīgi soļi, lai saglabātu alkohola lietošanas traucējumu remisiju:

1. Uzturēšanās ceļā: turpiniet ievērot ārstēšanas plānu, ko esat izstrādājis kopā ar savu ārstu vai terapeitu. Tas var ietvert regulāras konsultācijas, izrakstīto medikamentu lietošanu (ja nepieciešams), piedalīšanos grupu terapijas sesijās un citas atbalsta metodes.
2. Izvairīšanās no riskantām situācijām : Izvairieties no situācijām, kas var mudināt jūs lietot alkoholu. Tas var ietvert došanos uz vietām, kur alkohols ir brīvi pieejams, socializēšanos ar cilvēkiem, kas var veicināt vēlmi dzert, vai piedalīšanos aktivitātēs, kurās alkohols ir galvenais aspekts.
3. Atbalsts no citiem : pastāstiet savai ģimenei un draugiem par savu remisijas statusu un to, kā viņi var palīdzēt jums saglabāt šo statusu. Citu cilvēku atbalsts un izpratne var būt ļoti svarīgs jūsu panākumiem.
4. Attīstiet veselīgus ieradumus: iekļaujiet savā dzīvē veselīgus ieradumus, piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes, veselīgu uzturu, pietiekami daudz miega un stresa pārvaldības stratēģiju praktizēšanu (piemēram, meditāciju vai jogu). Tas palīdzēs stiprināt jūsu fizisko un emocionālo labsajūtu, kas savukārt palīdzēs saglabāt remisiju.
5. Ja nepieciešams, meklējiet palīdzību : ja jums ir kādas grūtības vai šaubas, nevilcinieties meklēt palīdzību pie sava ārsta, terapeita vai atkarību speciālista. Atbalsta un padomu saņemšana, kad tas jums nepieciešams, var palīdzēt izvairīties no iespējamās atgriešanās pie alkohola lietošanas.

Atcerieties, ka remisijas saglabāšana ir process, kas prasa pastāvīgu uzmanību un pūles, taču tas ir iespējams ar atbilstošu atbalstu un pašaprūpi.

Ir svarīgi apzināties, ka alkoholisma pakāpes katrai personai var būt atšķirīgas un laika gaitā var mainīties atkarībā no dažādiem faktoriem, tostarp alkohola lietošanas ilguma un intensitātes, individuālajām atšķirībām un personīgajiem apstākļiem. Ja jums vai kādam jūsu mīļotajam ir problēmas ar dzeršanu, ir svarīgi meklēt palīdzību no kvalificēta speciālista.