Sārma ieelpošana

Mūsdienās nopietna problēma ir apakšējo un augšējo elpceļu slimības. Slimības ir ļoti izplatītas. Pavasara un rudens periodā tie iegūst epidēmiju raksturu. Parasti ARI pavada spēcīgs klepus, aizlikts deguns, iesnas, konjunktivīts, galvassāpes, intoksikācija, vispārējs stāvokļa pasliktināšanās. Bīstamība ir tāda, ka pat parasta saaukstēšanās var izraisīt nopietnas komplikācijas. Narkotiku terapija ne vienmēr nes gaidīto rezultātu, tāpēc kā papildu ārstēšanas līdzeklis var būt sārma inhalācijas.

Kas ir sārmains ūdens?

Mūsdienās arvien biežāk tiek dzirdēts par sārmainu ūdeni. Kas ir sārmains ūdens? Ir zināms, ka pastāv skāba un sārmaina vide. Tātad, ja pH vērtība ir zem 7, mēs runājam par skābu vidi. Ja pH ir virs 7, ir saprātīgi runāt par sārmainu vidi. Attiecīgi ūdens ar pH virs 7 ir sārmains. Sārmainas vides vidējie rādītāji - pH = 8-9, jo pH = 7 - ir neitrāla vide, pH = 10-14 - ir tīri sārmains. Sārmains ūdens ir viegli pieejams no atsevišķiem ražotājiem. To var iegūt no sārmainiem minerālavotiem vai bagātināt mākslīgos apstākļos. Slavenākie ir Borjomi, Essentuki. Šādu ūdeni varat pagatavot mājās, izmantojot cepamo sodu un citronu.

Norādes uz procedūru

Sārmains ūdens tiek izmantots praktiski visās medicīnas jomās. To lieto gastroenteroloģijā, uroloģijā, ginekoloģijā, ftiziatrijā, pulmonoloģijā, pediatrijā. Bet galvenā indikācija ieelpošanai – saaukstēšanās un iekaisuma procesi, ko pavada klepus, iesnas. Iecelts akūtām elpceļu infekcijām, akūtām elpceļu vīrusu infekcijām, baktēriju, vīrusu, kombinētām infekcijām. Inhalācijai tiek izmantota stenokardija, traheīts, traheobronhīts, bronhīts, pneimonija, pleirīts, rinīts, sinusīts, augšžokļa sinusīts. Iecelts kā terapeitisks un profilaktisks līdzeklis, īpaši epidēmiju sezonā.

Sārma inhalācijas atvieglo hronisku un gausu alerģisku, iekaisuma procesu stāvokli, ko pavada tūska, hiperēmija, paaugstināta sensibilizācija. Iecelts ar bronhiālo astmu, astmatisku bronhītu. Izmanto arī mikrofloras, kolonizācijas rezistences normalizēšanai. Sārma inhalācijas normalizē mikrofloru, ūdens-sāļu līdzsvaru. Tas ir svarīgi atveseļošanās, rehabilitācijas laikā, pēc elpceļu iekaisuma un infekcijas slimībām, jo ​​būtiski paaugstina organisma spēju dabiski pretoties infekcijām, paaugstina rezistenci un izturību, stimulē lokālo un sistēmisko imunitāti.

Ievērojami samazina alerģisku un atopisku reakciju risku, novērš iekaisumu, apsārtumu un gļotādu pietūkumu. Veicināt normālas rīkles, gļotādas atjaunošanos hronisku infekcijas perēkļu klātbūtnē.

Sārma inhalācijas pret sausu klepu

Sārma inhalācijas ir indicētas gan sausa, gan mitra klepus gadījumā. Tie mazina sāpes un iekaisumu, novērš rīkles sastrēgumu. Sausa klepus briesmas ir tādas, ka tas izraisa pastāvīgu elpceļu kairinājumu, un krēpu atvieglošana un atkrēpošana nenotiek. Papildus diskomfortam, nepatīkamām subjektīvām pacienta sajūtām pastāv arī daudz komplikāciju risku. Piemēram, ja krēpas neizdalās, tās uzkrājas elpceļos. Pakāpeniski alveolas un bronhioli ir aizsērējuši, rodas spazmas, šūnas sāk bojāties, salīp kopā, pārstāj pildīt savu funkciju. Attiecīgi tiek apgrūtināta gāzu apmaiņa, blakusproduktu, gāzu izvadīšana notiek ar samazinātu ātrumu. Tāpēc intoksikācijas simptomi pakāpeniski palielinās. Tajā pašā laikā stāvoklis pasliktinās, vietējā ķermeņa temperatūra bieži paaugstinās, attīstās tūska, gļotas nevar normāli izdalīties ārpusē.

Sārma inhalācijas pret sausu klepu izšķīdina krēpas un veicina to izvadīšanu. Tie arī palīdz atslābināt bronhu gludo muskuļu slāņus, kas palīdz mazināt spazmas. Notiek receptoru stimulācija, pateicoties kurai ir klepus reflekss, un izšķīdušās krēpas izdalās. Parasti sārmainā inhalācija palīdz izvadīt krēpas un toksīnus, pārvēršot klepu produktīvā formā (slapjā klepus). Tāpēc bieži vien rodas iespaids, ka stāvoklis ir pasliktinājies. Patiesībā tas tā nav. Sausā klepus pāreja uz mitru klepu ir pozitīva zīme, jo ar mitru klepu izdalās krēpas un ātrāk atveseļojas.

Sārma inhalācijas bronhīta ārstēšanai

Bronhīta gadījumā ir paredzētas sārma inhalācijas. Sārmaino ūdeni ieteicams papildus bagātināt ar ēteriskajām eļļām, kas pozitīvi ietekmē bronhu koku.

Ēteriskās eļļas var izmantot tikai tvaika inhalācijām. Smidzinātājam ēterisko eļļu nepievieno, jo ļoti izkliedētas daļiņas var iekļūt dziļi bronhos, attiecīgi var izraisīt bronhu spazmas, alerģisku reakciju pat veselam cilvēkam.

Apsveriet galvenās receptes, kuras var izmantot, lai veiktu tvaika sārmainās inhalācijas bronhīta gadījumā. Lai veiktu, iepriekš jāsagatavo aktīvā viela uz ēterisko eļļu bāzes, pēc tam jāuzsilda sārmains ūdens (Esentuki, Borjomi vai cits) līdz stāvoklim, kurā būs tvaiks, bet nebūs pilns. Vāra. Tad sagatavoto maisījumu pievieno ūdenim, lej traukā, pārklāj ar dvieli, noliecoties pār trauku.

• Recepte #1.

Par pamatu ņem apmēram 50 ml rīcineļļas, ieliek atsevišķā dzelzs traukā, liek uz ūdens vannas vai zemas uguns. Nepārtraukti maisot, karsē, bet neuzvāra. Pēc tam pievienojiet 1 pilienu katrai no šīm ēteriskajām eļļām: tējas koka, eikalipta, kadiķa. Noņem no uguns, atdzesē, pievieno 5 ml šķīduma iepriekš uzkarsētam sārmainam ūdenim (Borjomi, Esentuki).

• Recepte #2.

Par pamatu ņemam 2 ēdamkarotes kviešu asnu eļļas. Sajauc to ar ēdamkaroti propolisa, kas iepriekš izkausēts uz ūdens peldes, pievieno 2 pilienus eikalipta ēteriskās eļļas. Samaisiet, uzstājiet apmēram 15-20 minūtes, izmantojiet inhalācijām (ēdamkarote uz 5 litriem sārmaina ūdens).

• Recepte #3.

Mēs ņemam 30-40 ml terpentīna eļļas. Pievienojiet tai apmēram trešdaļu tējkarotes malta ingvera un sinepju pulvera. Uzkarsē uz mazas uguns līdz silts, noņem no uguns. Pievienojiet 2 pilienus piparmētru un eikalipta ēteriskās eļļas.

• Recepte #4.

Ielejiet divas trešdaļas saulespuķu eļļas 50 ml traukā, pievienojiet tējkaroti mežrozīšu sīrupa, 2 pilienus ciprese ēteriskās eļļas. Samaisiet, uzstājiet 15 minūtes.

• Recepte #5.

Vienādās daļās sajauciet rīcineļļu un izkausētu propolisu. Ir nepieciešams uzņemt apmēram ēdamkaroti katra komponenta. Samaisa, lai iegūtu viendabīgu konsistenci, pievieno 2 pilienus egļu ēteriskās eļļas, 3 pilienus krustnagliņu ēteriskās eļļas. To visu rūpīgi samaisa, pievieno sārmainam ūdenim.

• Recepte #6.

Ņem smiltsērkšķu eļļu, karsē uz mazas uguns, lēnām maisot. Neuzvārot, noņem no uguns, pievieno pa 2 pilieniem lavandas un egļu ēteriskās eļļas. Samaisiet, pievienojiet sārmainam ūdenim inhalācijām (apmēram 3-4 ēdamkarotes uz 5 litriem sārmaina ūdens).

• Recepte #7.

Kā pamatu ņem 2 ēdamkarotes alvejas sulas un alkohola. To visu samaisa, pievieno 2 pilienus anīsa un salvijas ēteriskās eļļas. Samaisiet, uzstājiet stundu, pievienojiet šķīdumam ieelpošanai.

• Recepte #8.

Sajauc kopā priežu skuju novārījumu (pagatavo iepriekš ar ātrumu 1 ēdamkarote priežu skuju uz glāzi ūdens) un smiltsērkšķu eļļu. Eļļu un novārījumu sajauc proporcijā 2:1, kur 2 daļas - eļļa un 1 - skujas. Pēc tam pievienojiet apmēram 2-3 pilienus eikalipta ēteriskās eļļas, samaisiet un uzstājiet 15-20 minūtes. Visu līdzekli pievieno traukā inhalācijām, pārlej ar sārmainu ūdeni, samaisa.

• Recepte #9.

Uzkarsē sārmainu ūdeni (apmēram 50 ml) uz mazas uguns. Atsevišķā traukā sajauc priežu oleosveķus un medu - pa tējkarotei katru. Pievieno sārmainam ūdenim, karsē, līdz medus izšķīst. Pēc tam pievienojiet 4-5 pilienus priedes vai egles ēteriskās eļļas. Samaisiet. Ielej sārmainā ūdens galvenajā šķīdumā inhalācijām.

• Recepte Nr. 10.

Par pamatu ņem glicerīnu (20-30 ml). Pievienojiet tam 2 ml svaigi spiestas kalanchoe sulas. Rūpīgi samaisa, pievieno 2-3 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas. Samaisa un pievieno sārmainam ūdenim.

Sārma inhalācijas laringīta gadījumā

Ar laringītu bieži parādās klepus, iesnas, tāpēc papildus galvenajai terapijai izrakstīt sārmainās inhalācijas. Tas ļauj novērst komplikāciju attīstību, novērš slimības pāreju uz apakšējo elpošanas ceļu. Sārmains ūdens palīdz izvadīt flegmu, mazina drudzi un iekaisumu. Inhalācijas palīdz tikt galā ar intensīvām sāpēm rīkles rajonā, klepu, iesnām. Tas ir efektīvs rīkles apsārtuma, mandeļu un limfmezglu iekaisuma gadījumā.

Sārmainu inhalāciju galvenā priekšrocība ir spēja stimulēt imunitāti, normalizēt gļotādu, mikrofloru, mukociliāro klīrensu, palielināt organisma adaptīvo potenciālu, izvadīt toksīnus, mazināt pietūkumu un iekaisumu, novērst infekciju attīstību. Cīņa ar infekciju tiek veikta ar dabiskiem mehānismiem, kas ļauj izmantot sārmainas inhalācijas bērniem, grūtniecēm, barojošām mātēm. Laringīta gadījumā sārmainā inhalācija, iedarbojoties uz gļotādu, atjaunojot to pH, stimulē organisma dabiskos aizsargmehānismus, liekot tam patstāvīgi cīnīties ar infekciju un atveseļoties. Pirmkārt, to var panākt, palielinot imunitāti un nespecifisko rezistences sistēmu, normalizējot mikrofloru.

Sārma inhalācijas faringīta ārstēšanai

Sārma inhalācijas var būt noderīgas faringīta gadījumā. Tos veikt ir diezgan viegli. Ir divi galvenie veidi: varat izmantot smidzinātāju. Šī ir īpaša ierīce, kurā notiek zāļu šķīdumu sadalīšana smalki izkliedētās daļiņās. Tad cilvēks ar šīm daļiņām ieelpo gaisu. Tie nosēžas uz plaušām, bronhiem un tiem ir ārstnieciska iedarbība. Jāatzīmē, ka faringīta gadījumā ir vēlams izmantot šo metodi, jo mazas daļiņas spēj iekļūt daudz dziļāk elpošanas traktā, izraisot atbilstošu reakciju.

Ir otrs veids - veikt tvaika inhalācijas. Šim nolūkam jums arī iepriekš jāsagatavo ūdens, pēc kura tas tiek uzkarsēts līdz stāvoklim, kurā sākas iztvaikošana. Pēc tam mēs ielejam ūdeni baseinā, pārklājam sevi ar dvieli un sākam elpot ar šo ūdeni. Vislabāk ir veikt šādas procedūras vairākas reizes dienā - no rīta un vakarā, tieši pirms gulētiešanas. Ieteicams ieelpot caur degunu, izelpot - caur muti. Pēc tam mainiet virzienu - ieelpojiet caur muti, izelpojiet - caur degunu. Procedūras ilgumam jābūt apmēram 15-20 minūtēm, ārstēšanas kursam - 10 procedūras.

Sagatavošana

Pirms sākat inhalāciju, jums ir jāveic iepriekšēja sagatavošanās. Vispirms ir jāizlemj, kāda ieelpošanas metode tiks izmantota. No tā ir atkarīga turpmākā sagatavošana. Ja inhalācijas tiek veiktas ar smidzinātāju - sagatavošana sastāv tikai no ierīces salikšanas un pareizas piepildīšanas ar ūdeni.

Veicot tvaika inhalācijas, preparāts sastāv no ūdens uzsildīšanas līdz 75-80 grādu temperatūrai, kurā tvaiki sāk iztvaikot. Pēc tam ir nepieciešams sagatavot baseinu vai citus traukus, kuros ielej šķidrumu. Iepriekš jāsagatavo 2 dvieļi. Viens dvielis tiks apsegts, procedūras laikā noliecoties pāri izlietnei, otrs būs nepieciešams, lai nosusinātu seju uzreiz pēc procedūras. Jums vajadzētu arī sagatavot siltas zeķes, siltu halātu vai jebkuru citu apģērbu. Veicot procedūru vakarā, labāk nekavējoties saklāt gultu, lai pēc ieelpošanas pēc iespējas ātrāk apgultos, ietinusies siltā segā.

Sārma šķīdums inhalācijām

Inhalācijām tiek izmantoti 4 veidu sārma šķīdumi:

1. Gatavs sārmains ūdens, kas pirkts aptiekā vai veikalā. Uz iepakojuma jāraksta sārmainības līmenis. Visbiežāk tas ir Borjomi, Essentuki ūdens, kas iegūts no sārmainiem avotiem.
2. Pagatavošanai var izmantot dzeramo sodu un sāli attiecībā 2:1, kur 1 daļa - cepamā soda, 2 daļas - sāls. Apmēram tējkaroti sāls un divas tējkarotes cepamās sodas izšķīdina glāzē (250 ml) silta vārīta ūdens.
3. Ūdens, kas pagatavots uz citrona bāzes: 1 citronu sasmalcina, dienu ielej ar litru ūdens, uzstāj.
4. Sārmains ūdens, kas bagātināts ar augu novārījumiem vai ēteriskajām eļļām (ūdeni ar ēteriskajām eļļām nevar izmantot inhalācijām ar smidzinātāju, jo var rasties smagas bronhu spazmas).

Ir diezgan daudz recepšu, kā sagatavot bagātinātu sārmainu ūdeni inhalācijām. Apsvērsim galvenos.

• Recepte #1.

Izspiež viena citrona sulu, sajauc to ar siltu ūdeni proporcijā 1:1 (tik daudz citrona sulas, cik ūdens). Izmantojiet to inhalācijām. Jūs varat mainīt inhalācijas ar citronūdeni ar inhalācijām, izmantojot apelsīnu sulu, mandarīnu sulu, sulu no laima, greipfrūtu, pomelo.

• Recepte #2.

Inhalācijām ieteicams lietot sārmainu ūdeni, pievienojot svaigi spiestu citronu sulu saskaņā ar šādu shēmu:

1. 1-2 diena - uz 2 litriem ūdens pievieno 50 ml citrona sulas;
2. 3-4 diena - uz 1,5 litriem ūdens pievieno 50 ml citrona sulas;
3. 5-6 diena - 50 ml citronu sulas izšķīdina 1 litrā silta ūdens
4. 7-9 diena - sajauc 0,5 litrus ūdens un 50 ml citrona sulas.

• Recepte #3.

Uzkarsētā sārmainā ūdenī pievieno 1 ēdamkaroti šāda maisījuma: 2 vistas dzeltenumus, viena citrona sulu, 100 gramus medus, 100 ml brendija. To visu izšķīdina ūdenī un ieelpo 10-15 minūtes.

• Recepte #4.

Siltā sārmainā ūdenī (250-300 ml) pievieno apmēram 100 ml sarkanvīna. Ieelpojiet gaisu 10-15 minūtes.

• Recepte #5.

Sildiet sārmainu ūdeni, nepārtraukti maisot. Tiklīdz ūdens ir silts, pievienojiet 2-3 ēdamkarotes sausas, sasmalcinātas lakricas saknes (uz 200-300 ml ūdens). Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, vāra 1-2 minūtes, ielej traukā inhalācijām.

• Recepte #6.

Sārmainā ūdenī pievieno tējkaroti maltas kafijas, uzkarsē līdz vieglai vārīšanās temperatūrai, izmanto inhalācijām. Tieši pirms procedūras var pievienot 0,5 tējkarotes cukura vai medus.

• Recepte #7.

Vienādās daļās (apmēram 100 ml) sajauc melno kafiju (vai stipru tēju), citronu sulu, sārmainu ūdeni. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, izmanto inhalācijām.

• Recepte #8.

Uzkarsē sārmainu ūdeni (apmēram 1 litru), pievieno tam apmēram 100 gramus žāvētas citrona mizas. Vāra 5-6 minūtes. Ielejiet traukā, veiciet procedūru.

• Recepte #9.

Sārmainu ūdeni var pagatavot, izmantojot greipfrūtu, selerijas, burkānu un spinātu sulas maisījumu. Visas šīs sulas jāņem vienādās daļās, jāsajauc, jāuzsilda un jāizmanto inhalācijām.

• Recepte Nr. 10.

Sārmainu ūdeni iegūst, vienādās daļās sajaucot greipfrūtu, seleriju un spinātu sulas, karsējot un izmantojot inhalācijām. Var izmantot tīru sulu maisījumu, var atšķaidīt ar ūdeni (Essentuki, Borjomi) attiecībā 1:1.

• Recepte Nr. 11.

Sārmainu ūdeni iegūsiet, ja kartupeļu sulu sajauciet ar ūdeni proporcijā 1:1.

Šķīduma sastāvs procentos

Ir nepieciešams ņemt 10% cepamā soda un 5% sāls. Var izmantot gan parasto pārtikas sāli, gan jūras sāli.

Sārmainā ūdens pagatavošanai ir vēl viena iespēja: jāņem 10-20% citrona sulas un 80-90% ūdens, visu samaisa.

Sārmains ūdens tiks iegūts arī tad, ja sajauciet sulu un ūdeni procentuālā attiecība 50% pret 50%. Sārmainu ūdeni iespējams pagatavot arī no greipfrūtu, spinātu, burkānu un seleriju sulu maisījuma. Jums ir jāņem 25% no katras sulas, neizmantojot ūdeni. Jūs varat izmantot greipfrūtu sulas, seleriju sulas un bērzu sulas maisījumu šādās procentuālās proporcijās: 40% greipfrūtu sulas, 20% seleriju sulas un 40% bērzu sulas.

Tehnika Sārmainas inhalācijas

Sārmainu inhalāciju tehnika ir diezgan vienkārša, un tās var veikt mājās. Ir nepieciešams ievērot noteiktus noteikumus, kas var nedaudz atšķirties. Tātad, smidzinātāja izmantošana nozīmē nepieciešamību pareizi salikt ierīci, ielej zāles. Viss pārējais ir norādīts rokasgrāmatā.

Ja veicat tvaika inhalāciju, iepriekš jāsagatavo trauks un dvielis. Tad šķidrumu uzkarsē, ielej traukā. Pēc tam jums vajadzētu noliekties un sākt elpot: vispirms lēni un vienmērīgi ieelpojiet gaisu caur deguna dobumu. Pēc tam lēnām izelpojiet to pašu gaisu caur muti. Mēģiniet elpot tā, lai gaiss iekļūtu pēc iespējas dziļāk. Ieteicamas pilnas elpošanas metodes. Vispirms veiciet pēc iespējas dziļāku vēdera elpu, pūšot uz priekšu un piepildot visu vēdera dobumu ar gaisu. Pēc tam vienmērīgi piepildiet lādi ar gaisu, pēc iespējas paplašinot to. Pēc tam mēs piepildām atslēgas kaula zonu, mēģinot tos pacelt un nedaudz pacelt uz priekšu, piepildot dobumu ar gaisu. Tad mēs izelpojam apgrieztā secībā.

Sārma inhalācijas sanatorijā

Sanatorijas-kūrorta atveseļošanos pārstāv vairākas terapeitiskas un atpūtas procedūras. Sanatorijās plaši izmanto sārmu inhalācijas. Plaši izmanto kā parastu sārmainu ūdeni, kas ir pieejams pārdošanā, un ūdeni, kas iegūts no dabīgiem avotiem. Jūras piekrastē tiek izmantots jūras ūdens. Kalnos plaši izmanto kalnu ūdeni, kas veidojas sniega kušanas laikā, ledājus. Dažās sanatorijās kā pamats inhalācijām izmanto kausētu ūdeni, ko iegūst, kausējot sniegu, retāk – ledu. Sanatorijās izmanto arī ūdeni, kas iegūts no dažādiem sārma avotiem. Ūdenim, kas iegūts no kalnu strautiem un avotiem, geizeriem un ezeriem, ir noderīgas īpašības.

Sanatorijas izmanto gan tīru, gan bagātinātu bāzi. Plaši tiek izmantotas speleo kameras, halokameras, kurās tiek atomizētas smalkas sārmaina ūdens daļiņas. Cilvēks šajā kamerā ieelpo tādu gaisu, kam ir terapeitiska iedarbība, galvenokārt uz elpošanas sistēmu. Šādas procedūras galvenokārt tiek veiktas sanatorijās pacientiem ar bronhopulmonālās sistēmas slimībām, pacientiem ar sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām.

Sārmainās smidzinātāja inhalācijas pieaugušajiem un bērniem

Vienkāršākais un ērtākais veids, kā veikt sārmainas inhalācijas, ir ar smidzinātāju. Tas ir paredzēts pieaugušajiem un bērniem. Lietojot smidzinātāju, ir nepieciešams sagatavot pašu smidzinātāju: atveriet iepakojumu, uzmanīgi izlasiet instrukcijas. Nebulizators ir jāsamontē stingri saskaņā ar instrukcijām. Pēc tam jūs varat sagatavot šķīdumu tieši. To var pagatavot divos veidos:

1. Izšķīdiniet cepamo sodu un sāli siltā ūdenī;
2. Ielejiet smalki sagrieztu citronu (jāievelk 24 stundas).

Sārmainās eļļas ieelpošana.

Pozitīvu efektu var panākt, izrakstot eļļas-sārmu inhalācijas. Šīs inhalācijas tiek veiktas, izmantojot tvaika metodi. Nebulizatora lietošana šajā gadījumā nav ieteicama, jo eļļas emulsija sabojā ierīci. Turklāt eļļa nevar pilnībā izveidot smalki izkliedētu vidi, kas noved pie plēves veidošanās uz gļotādu virsmas. Nākotnē tas var izraisīt mikrofloras pārkāpumu, vietēja rakstura iekaisuma procesus.

Tvaika eļļas inhalācijas, gluži pretēji, mīkstina kairinājumu, novērš turpmāku progresēšanu, paātrina atveseļošanos, veicina krēpu izdalīšanos ārpusē, mazina iekaisuma procesu.

Apsvērsim galvenās eļļas-sārma inhalāciju receptes. Jāņem vērā, ka par pamatu tiek ņemts sārmains ūdens, ko var izmantot gatavu, vai arī pagatavot mājās pats, izmantojot kādu no iepriekš minētajām receptēm. Ūdens tiek uzkarsēts līdz 80-90 grādu temperatūrai (uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, nav nepieciešams, bet jums ir jāpārliecinās, ka ūdens bija tvaiks). Pēc tam ūdeni ielej traukā inhalācijām (baseins, plaša bļoda). Tam pievieno 1-3 ēdamkarotes eļļas bāzes atkarībā no slimības smaguma pakāpes (ar ātrumu 1 litrs sārmaina ūdens). Tad pacients noliecas pār konteineru, sāk ieelpot tvaiku. Eļļas bāze, ja iespējams, jāmaisa, līdz tā pilnībā izšķīst (ja tai ir īpašība izšķīst ūdenī). Tālāk ir norādītas eļļas bāzes receptes.

• Recepte #1.

Uz glāzes iepriekš uzkarsētas augu eļļas pievieno ēdamkaroti degvīna un pulverī saberztu sausu citrona miziņu. To visu kārtīgi samaisa, cieši nosedz ar vāku, patur 30-40 minūtes.

• Recepte #2.

Kalmju un nātru divdīgļlapu pulverveida lapas ielej šādā sulu maisījumā: greipfrūtu sula, selerijas sula proporcijā 1:1. Piepildiet līdz litru pudelei ar augu eļļu. Rūpīgi samaisa, pievieno traukā ar sakarsētu sārmainu ūdeni 3-5 minūtes pirms procedūras. Procedūru ieteicams veikt vakarā, pirms gulētiešanas. Pēc gulēšanas gultā, apsegta ar siltu segu, gulēt līdz rītam. Ārstēšanas kurss ir 14-21 diena.

• Recepte #3.

Vilkābeles, citronzāles un kizils tinktūru sajauc kopā proporcijā 1:2:1, tad aplej ar glāzi piena (labāk gī), uzvāra, noliek malā. Pievienojiet 500 ml olīveļļas. Ievilkties vismaz 2-3 stundas. Pievienot iepriekš sagatavotam šķīdumam inhalācijām.

• Recepte #4.

Pagatavošanai ņem medu un rīvētus mārrutkus (katrs apmēram 50 gramus), izkausē ūdens peldē, pievieno 2-3 pilienus apelsīnu, eikalipta un tūjas ēteriskās eļļas, uzstāj vismaz 2-3 stundas. Pievienot inhalācijas ūdenim 2-3 minūtes pirms procedūras.

• Recepte #5.

Vienādās daļās ņem sarkano biešu, melno redīsu, sīpolu sulas. Ņem apmēram 2-3 ēdamkarotes katra komponenta, pievieno 300 ml vīnogu kauliņu eļļas, samaisa, uzstāj vismaz 1,5-2 stundas. Izmantot inhalācijām, pievienojot sārmainam ūdenim. Ārstēšanas kurss - 28 dienas.

• Recepte #6.

Kā pamatu ņem apmēram 250-300 ml smiltsērkšķu eļļas. Tad pievieno apmēram ēdamkaroti šādu komponentu: dzērvenes, citronu, vienas lielas alvejas lapas sulu, cukuru. Samaisiet, uzstājiet vismaz stundu. Uzklājiet plānu kārtu uz skartajām vietām.

• Recepte #7.

Uzkarsētā kviešu asnu eļļā (250 ml) pievieno cukuru (1 tējkarote), propolisu (2 ēdamkarotes), 96% spirtu (50-100 ml). Vāra 2-3 minūtes uz mazas uguns. Pievienot iepriekš sagatavotā traukā ieelpošanai ar sārmainu ūdeni.

Ieelpošana ar sārmainu minerālūdeni

Sārmains minerālūdens, ko izmanto inhalācijām - Borjomi, Essentuki. Tam jābūt uzkarsētam. Tiklīdz tvaiki sāk iztvaikot, varat sākt procedūru. Jūs varat izmantot smidzinātāju, varat izmantot tvaika inhalāciju. Apakšējo elpceļu slimību gadījumā ieteicamas inhalācijas ar smidzinātāju, savukārt pie augšējo elpceļu slimībām vēlams veikt tvaika inhalācijas.

Inhalāciju ar minerālūdeni (sārmainu) izmanto gan kā neatkarīgu terapeitisku līdzekli, gan kā svarīgu elpošanas ceļu slimību kompleksās ārstēšanas sastāvdaļu. Inhalācijas palīdz cilvēkam atbrīvoties no tādiem simptomiem kā stiprs klepus, dedzināšana un sastrēgums kaklā. Bieži vien indikācijas sārmainu inhalāciju iecelšanai ir astmatiskas, alerģiskas elpceļu slimības, spazmas, pēcoperācijas un hroniski stāvokļi, limfmezglu palielināšanās un sāpīgums, nakts krākšana.

Sārmainu inhalāciju lietošanas indikāciju klāsts ir diezgan plašs. Ieteicams pie jebkādām augšējo un apakšējo elpceļu slimībām (īpaši, ja šo stāvokli pavada intensīvas sāpes, klepus, iesnas). Palīdz pret rīkles apsārtumu, mandeles un limfmezglu iekaisumu, gatavojoties ķirurģiskām iejaukšanās elpceļos.

Kā bāze tiek izmantots sārmains ūdens. Tam var pievienot jebkuras zāles, aktīvo vielu, ziedi. Var lietot tikai inhalācijas ar sārmainu minerālūdeni, nepievienojot nekādas citas vielas. Šādas inhalācijas efektīvi atvieglo, novērš klepus komplikācijas un recidīvus, novērš sastrēgumus, paātrina vielmaiņas procesus. Atveseļošanās notiek daudz ātrāk. Ilgu laiku izmantots gan ārstniecības, gan pediatrijas praksē.

Sārma sāls ieelpošana

Sāls-sārmu inhalācijas nozīmē inhalācijas, kuru pamatā ir sārmains ūdens un sāls. Parasti sārmainu ūdeni gatavo mājās vai iegādājas gatavu, iegūstot to no sārmainiem minerālūdens avotiem. Jāņem vērā, ka šāds ūdens satur lielu sāls procentu. Ja parasto sārmaino ūdeni gatavo attiecībā 1:2 ar sodu, kur 1 daļa sāls ir 2 daļas sodas, sāls-sārmainu ūdeni gatavo proporcijā 1:1, un dažreiz pat 1:3, kur 1 daļa ir soda, bet 3 daļas - sāls. Daudzi eksperti iesaka lietot nevis parasto pārtikas sāli, bet gan jūras sāli. Šādas inhalācijas ir ieteicamas tvaika inhalāciju veidā. Smidzinātājs nav ieteicams, jo nelielas sāls daļiņas, nosēdušās uz gļotādām, var izraisīt gļotādu apdegumus, iekaisušos elpceļu kairinājumus.

Silta sārma ieelpošana

Siltuma-sārmu inhalāciju var veikt vairākos veidos. Vienkāršākais veids ir parastā tvaika ieelpošana, pēc kuras pacientam būs nepieciešams sauss karstums. Ir nepieciešams aptīt kaklu ar siltu šalli, uzvilkt siltas vilnas zeķes. Ieteicams ietīties siltā segā. Var dzert karstu tēju ar medu, bet, ja nav jāceļas, lai to pagatavotu (ja tējkanna atrodas pie gultas, vai kāds pacientam atnes gatavu tēju).

Otrs veids, kā veikt siltas-sārmainas inhalācijas, ir iepriekš sagatavot marli un absorbējošu kokvilnu, iemērc to siltā šķīdumā inhalācijām, uzklāt uz deguna, ieelpot. Tajā pašā laikā līdzīgu kompresi var likt uz rīkles zonas, un ar mitru klepu, bronhītu - uz krūšu kaula zonu. Kā pamatu varat izmantot ne tikai sārmainu ūdeni, bet arī kādu no šīm receptēm.

• Recepte #1.

Apmēram 30 minūtes pirms ieelpošanas ieteicams izskalot degunu un kaklu ar salvijas novārījumu, kam piemīt baktericīdas un pretiekaisuma īpašības. Jāpatur prātā, ka šo novārījumu nevar dzert, jo, ja tiek uzņemts, tas izraisa kuņģa čūlu, čūlaino gastrītu. Pēc tam pēc 30 minūtēm ieteicams uz kakla uzlikt siltu kompresi un ieelpot šādu novārījumu: 2 ēdamkarotes medus, kumelīšu ziedi, viena citrona sula uz glāzi karsta sārmaina ūdens. Komprese tiek uzklāta 30-40 minūtes. Ieelpošana tiek veikta 15-20 minūtes. Pēc procedūras beigām skartā vieta jāieeļļo ar mīkstinošu krēmu. Derēs parasts bērnu krēms, vazelīns, glicerīns.

• Recepte #2.

Uz glāzes uzkarsētas olīveļļas pievieno ēdamkaroti citrona sulas, alvejas sula, rīvētu ķiploku. To visu kārtīgi samaisa, cieši nosedz ar vāku, patur 30-40 minūtes. Pievienojiet ūdenim ieelpošanai.

• Recepte #3.

Iepriekš sagatavojiet ķiploku, selerijas, mārrutku un citronu maisījumu (aptuvenās proporcijas - 15 grami katra līdzekļa uz 250 ml olīveļļas). Par pamatu ņem olīveļļu, un tai pievieno iepriekš minēto maisījumu. Rūpīgi samaisa, pievieno traukā ar sakarsētu sārmainu ūdeni ieelpošanai. Procedūru ieteicams veikt vakarā, pirms gulētiešanas. Pēc gulēšanas gultā, apsegta ar siltu segu, gulēt līdz rītam. Ārstēšanas kurss - 10-15 dienas.

• Recepte #4.

Saspiestu ķiploka galvu, viena citrona sulu un medu, sajauc kopā proporcijā 1:2:1, tad aplej ar glāzi verdoša ūdens. Ievilkties vismaz 20-30 minūtes. Pēc tam iepriekš minēto maisījumu pievieno ūdenim inhalācijām. Ārstēšanas kurss - 7-14 dienas.

Kontrindikācijas procedūrai

Kontrindikāciju sārmainās inhalācijas lietošanai nav daudz, taču tās ir jāzina un jāņem vērā, lai nepasliktinātu situāciju. Būtībā kontrindikācijas tiek uzskatītas par jebkuru nopietnu plaušu patoloģiju agrīnā pēcoperācijas periodā. Ir vērts atturēties no inhalācijām ar plaušu asiņošanu, hemoptīzi, ar asiņu piemaisījumu parādīšanos krēpās. Tas galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka jebkādas inhalācijas šķidrina asinis. Šis fakts noteikti jāņem vērā cilvēkiem ar traucētu asins recēšanu. Stingra kontrindikācija - hemofilija, tendence uz asiņošanu. Inhalācijas ar smidzinātāju var būt kontrindicētas cilvēkiem ar noslieci uz tūsku, tostarp elpceļu un gļotādu iekšējo tūsku.

Tvaika inhalācijas ir stingri kontrindicētas pacientiem ar noslieci uz sirds un asinsvadu patoloģijām, jo ​​tie rada papildu slodzi sirdij un asinsrites sistēmai. Līdzīgu iemeslu dēļ inhalācijas nav ieteicamas lietošanai nieru mazspējas gadījumā, slimības, kas ir paasinājuma stadijā. Paaugstināta ķermeņa temperatūra ir stingra kontrindikācija inhalāciju veikšanai ar tvaika metodi. Dažas inhalācijas, izmantojot smidzinātāju, var atļauties uz drudža fona, taču ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, jo katrā gadījumā tikšanās tiek veikta stingri individuāli.

Sirds, asinsrites sistēmas palielinātas slodzes dēļ grūtniecēm, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērniem līdz 3 gadu vecumam nevajadzīgi nevajadzētu ordinēt sārmainas inhalācijas. Procedūra ir kontrindicēta paaugstinātas individuālās jutības, nepanesības gadījumā.

Sekas pēc procedūras

Veicot sārmainu ieelpošanu, negatīvas sekas parasti nenovēro. Izņēmums ir gadījumi, kad procedūra tika veikta pretēji kontrindikācijām. Tad var rasties komplikācijas. Dažiem pacientiem pēc inhalācijas ar smidzinātāju ir jūtama spara sajūta, neliela dedzināšana un tirpšana kaklā, dažreiz ir deguna nosprostošanās. Tas var būt saistīts ar gļotādu macerāciju (to pietūkumu terapeitisko komponentu ietekmē). Parasti šīs sajūtas pusstundas laikā izzūd pašas.

Tvaika inhalāciju laikā bieži ir karstuma sajūta, dedzināšana augšējos vai apakšējos elpceļos, neliels vēsums. Šīs sajūtas arī nav ilgstošas ​​un ir saistītas ar zāļu sastāvdaļu un siltuma ietekmi uz ķermeni.

Pretējā gadījumā ietekme ir labvēlīga elpceļiem. Sārmains ūdens uzrāda tropismu alveolāro ceļu receptoriem, ietekmējot tos. Pateicoties tā lītiskajām īpašībām, spējai izlīdzināt pH, tas maina krēpu fizikāli ķīmiskās īpašības, viskozitāti un konsistenci. Rezultātā krēpas kļūst šķidrākas, atvieglo to izdalīšanos ārā, no elpceļiem. Tas ievērojami paātrina atveseļošanos, mazina iekaisuma procesu. Turklāt smalkās daļiņas, kas iekļautas smalkajā maisījumā smidzinātājā, tvaiku daļiņas, stimulējot receptorus, pastiprina klepu, kas arī veicina refleksu krēpu izdalīšanos.

Komplikācijas pēc procedūras

Parasti, ja inhalācijas tiek veiktas pareizi, pēc šīs procedūras komplikācijas nav. Komplikācijas var rasties tikai tad, ja procedūrai ir kontrindikācijas. Piemēram, ja pacientam ir slima sirds vai ir traucēta asinsrite, var rasties problēmas un komplikācijas no sirds un asinsvadu sistēmas. Bieži tiek novērotas aritmijas, ekstrasistoles, sirds nosprostojumi, dažādi sirds ritma traucējumi. Pēc tvaika inhalācijām var rasties stenokardijas lēkme, paaugstināts asinsspiediens, hipertensīva krīze. Miokarda infarkts bieži rodas, īpaši gados vecākiem cilvēkiem ar sirds un asinsvadu patoloģijām.

Nieru, aknu komplikācijas var rasties, ja pacientam ir nosliece uz nieru slimībām, aknu patoloģijām. Lietojot palīgvielas, piemēram, ēteriskās eļļas, augu novārījumus, var rasties alerģiskas reakcijas lēkme, hipertensīvā krīze, anafilaktiskais šoks, Kvinkes tūska. Arī komplikācijas var būt saistītas ar ēterisko eļļu lietošanu smidzinātājā: tās var izraisīt smagu pietūkumu, gļotādas apdegumus, bronhu spazmas, nosmakšanas uzbrukumu. Pretējā gadījumā, ja procedūra tiek veikta pareizi, ievērojot drošības noteikumus, pēc procedūras nav nekādu sarežģījumu.

Aprūpe pēc procedūras

Pēc procedūras nav nepieciešama īpaša aprūpe un rehabilitācija. Bet pacientam jāsaglabā siltums, jābūt ģērbtam siltās, vilnas drēbēs. Procedūru ieteicams veikt arī vakarā, tieši pirms gulētiešanas. Pēc procedūras jābūt silti saģērbtai, gulēt gultā, pārklāta ar siltu segu. Uzreiz pēc procedūras ieteicams dzert karstu tēju (guļot gultā). Tēja var būt, izmantojot dārzeņu novārījumus, pievienojot medu, nektāru vai propolisu. Arī tējai pievienotajam ievārījumam ir pozitīva ietekme.

Atsauksmes

Analizējot pacientu atsauksmes par sārmainu ieelpošanu, var atzīmēt, ka dominē pozitīvas atsauksmes. Negatīvas atsauksmes ir ārkārtīgi reti, un tikai tad, ja zāles tiek lietotas nepareizi.

Kopumā sārmainas inhalācijas ievērojami atvieglo stāvokli, ātri mazina klepu. Tie pozitīvi ietekmē ķermeni gan ar sausu, gan mitru klepu. Inhalācijas novērš klepu, aizliktu kaklu un degunu, sāpes, iekaisumu. Šīs metodes svarīga priekšrocība ir tā, ka ieelpošana novērš komplikāciju rašanos, spēj izšķīdināt krēpas un izvadīt to no elpošanas trakta. Rīkojieties ātri ieelpojot. Pēc pirmās procedūras atvieglo elpošanu, normalizē rīkles stāvokli. Cilvēks var mierīgi gulēt. Jau pēc 2-3 dienām ievērojami mazinājies klepus, aizlikts deguns.

Sārmu inhalācijas lieto gan bērniem, gan pieaugušajiem. Kuru metodi izvēlēties - smidzinātāju vai tvaika inhalāciju - ir atkarīgs no pacienta individuālajām īpašībām, stāvokļa smaguma, anamnēzes. Pilnīga atveseļošanās parasti notiek 5-7 dienās, tas ir minimālais ārstēšanas kurss. Kopumā ieteicams veikt vismaz 10 inhalācijas.