Kā izārstēt aukstu dienu: pārbaudītas metodes

Kad drudzis un plaušu slimībām, no kurām lielāko daļu laika un aukstās iedarbināšanas, tas ir nepieciešams veikt ārkārtas pasākumus, - ja Jūsu plāni neietver sāpes un pavadīt pāris dienas ar temperatūru, un pēc tam vēl nedēļu iet, bez atvadīšanās ar kabatas lakatiņu.

Lai vienu dienu izārstētu aukstu, vislabāk to turēt mājās, nevis iet uz visu. Bet šai dienai mums vajadzētu izmantot maksimālu labumu mūsu veselībai un veltīt to cīņai pret sākumu aukstu, kā arī ARI un ARVI. Tajā mums palīdzēs ne tikai farmācijas produkti, bet arī izmēģināti mājas aizsardzības līdzekļi: kaļķu ziedu novārījums, tēja ar avenēm, karstais piens ar medu, sīpoli, ķiploki un sinepes. Mēs sāksim ar to ...

[1], [2]

Aukstā terapija uz vienu dienu: iesildīties un sviedri

Ja jūs esat sasaluši, tad vispirms jums vajadzētu uzturēt siltu. Saldētas kājas ideāli silda burbuļvannu ar sinepēm - kaut ko mēs vienkārši saucam par "savām kājām". Tvertnē ar karstu ūdeni (ne zemāku par + 40-42 ° C) izšķīdina karsto un pusi sinepju pulvera un turiet kājas 15 minūtes, nepieciešamības gadījumā ielej karstu ūdeni. Pēc tam jūs rūpīgi jānoslauka kājas, ielieciet vilnas zeķes un lieciet siltā sega. Jūs varat vienkārši ielej sinepju pulveri savā zeķēs, nevis karstās karstās vannas un iet gulēt. Un, ja jums nebija sauss sinepes rokā, berzējiet kājas ar degvīnu un ielieciet siltas zeķes.

Aukstās rokas sasilda zem karsta ūdens plūsmas: piecas minūtes, paaugstinot temperatūru no patīkami siltas līdz karstumam (+ 42-43 ° C). Tad izmazgājiet rokas un ielieciet kaut ko siltu ar garām piedurknēm. Lai uzlabotu efektu, varat ielieciet siltus dūraiņus uz rokām un pavadīt nākamās 60 minūtes, kas iesaiņotas vilnas sega.

Lai sviedri un, tātad, atbrīvotos no toksīniem un mēģinātu saaukstēt dienu, ķermenim ir nepieciešams vairāk šķidruma nekā parasti. Tāpēc ļaujiet mums dzert - ļoti karsts: tēja ar aveņu ievārījumu, tēja ar citronu un medu, buljonu liepu ziedu, timiāns, kumelītes vai vecāko ziediem un piparmētrām. Sagatavot zāļu augu buljonus ir vienkāršs: glāzi verdoša ūdens ņem 2 ēdamkarotes. Karotes no žāvētiem ziediem vai zaļumiem, ko sagriež ar stāvu verdošu ūdeni, pārklāta ar vāku un ļauj nostāvēties 15-20 minūtes. Zarnu tējas saaukstēšanās dzert 0,5 litrus dienā. Un kopējam šķidruma daudzumam dienā ar aukstuma vai ODS simptomiem jābūt vismaz diviem litriem.

"Tikai gadījumā", jūs mēra temperatūru un redzējāt, ka termometra stabiņš ir palielinājies - nepaniciet. Ja ķermeņa temperatūra nepārsniedz + 38 ° C, tad ārsti neiesaka viņai nošaut, jo temperatūras paaugstināšanās liecina, ka cilvēka imunitāte sāk cīnīties ar šo slimību. Un mēs varam palīdzēt viņam izārstēt aukstu vienā dienā, piemēram, pēc dzert karstu tēju ar ingvera sakni, kas stiprina organisma imūnsistēmu un novērš infekcijas attīstību. Lai pagatavotu tējas ingvera saknes gabals 2 cm mizoti, smalki sagriezti, salikti kopā ar tasi tējas alus, pārlej 200-250 ml verdoša ūdens un dot stāvēt 15 minūtes. Šajā dziedinošajā dzērienā varat pievienot citrona šķēlīti un dabisko medu tējkaroti.

Starp citu, pēc tam, kad esat dzēris, pārliecinieties, ka noslaukiet ādu ar labi nospiestu karstu dvieli - lai izņemtu noārdītos toksīnus un izžāvētu.

[3]

Cik ātri izārstēt aukstumu ar aukstu?

Ja aukstums ir pats par sevi informējis par deguna blāvumu, jums ir jāuzņemas iniciatīva par sevi un jāpiemēro paaudžu pārbaudītas metodes, lai apkarotu pirmos simptomus.

Starp daudzajiem alternatīviem aukstuma līdzekļiem pret saaukstēšanos ir pietiekami daudz ļoti efektīvas - it īpaši slimības sākuma stadijā.

Ieteicams eļļot degunu ar kalanču sulu 2-3 reizes dienā (vai apmesties 2 pilienus sulas katrā nāsī). Bieži tiek lietots galda sāls, kas tiek sajaukts ar sviestu. Šī mājās izgatavotā ziede (trešdaļa tējkarotes eļļas sajauc ar tādu pašu daudzumu sāls un nedaudz uzsilda) smēres degunu no ārpuses. Un mazgāt degunu, kas mitrina gļotu un atvieglo deguna elpošanu, sāls tējkaroti tiek izšķīdināts 0,5 glāzēs silta ūdens. Skalošana tiek veikta šādi: viena nāsa ir pārklāta ar pirkstu, un otro tiek iesūcas degunā ar sāls šķīdumu (to pašu dara ar otro nāsi).

Senais alternatīvs līdzeklis pret saaukstēšanos ar saaukstēšanos ir kopējs sīpols.

Pietiek, lai pusi sagrieztu spuldzi un elpotu phytoncides, kas izceļas no griezuma. Phytoncids sīpoli ir baktericīda īpašības un spēj neitralizēt pat difterijas bacillus un cēlonis tuberkulozes Koch's zizli. Tātad ar aukstu viņi var viegli tikt galā: jums ir nepieciešams vairākas reizes dienā 10 minūtes noturēt nāsīs kokvilnas tamponus, samitrinātu ar sīpolu sulu.

Efekts līdzeklis pret saaukstēšanos saaukstēšanās gadījumā - apklāj degunu ar siltu eļļu (piemēram, olīvu, smiltsērkšķu, mentolu) vai retinola acetāta eļļas šķīdumu (vitamīns A). Jāpalīdz arī balzams "Zvaigzne", ja viņiem pirms gulēšanas jāpārklāj deguns un deguna spārni.

Aptieku deguna tūsku kad aizlikts deguns pilieni labi izveidots "Galazolin", "Naphthyzinum", "Nazol", "Nazivin" un aerosoli "Sanorin" Otrivin "" Vibrocil "," DELUFEN "et al.

Kā dienu izārstēt klepu par aukstu?

Ja klepus ir pirmā norāde, ka esat uzbruka auksts, tas ir nepieciešams, lai sāktu ar berzes muguras un krūšu kurvja ziedes, kas sastāv no ēteriskajām eļļām, un kuras ir dezinfekcijas līdzeklis, novērš uzmanību un kairinošs.

Jūs varat sautēt krūšu zonu uz nakti ar riekstu eļļas maisījumu (2 ēdamkarotes) ar terpentīnu (1 ēdamkarote) vai gatavu zāļu terpentīna ziedi. Šis rīks tiek ielīmēts krūšu kurvī (izņemot sirds zonu) un siltās ietīšanas pēdu zoles. Ar divu vai trīs berzes palīdzību jūs varat izārstēt klepu gandrīz dienu aukstumā. Bet jāpatur prātā, ka šādas procedūras nevar veikt paaugstinātā temperatūrā.

Neaizvietojams klepus līdzeklis (un ne tikai) ir pierādījis badger tauku. Sastāvā, ka badža taukiem ir atjaunojoša, pretiekaisuma un pat imunitāti stimulējoša ietekme uz cilvēka ķermeni. Ar šo tauku, jums vajadzētu berzēt muguru un krūtīs uz nakti. Un alternatīvo medicīnu ir ļoti populāra šī recepte: 100 g āpšu tauku, kakao pulveris, medus un sajauc ar 50 g sviesta un 50 g sasmalcināta alvejas lapu (agave). Pievienojiet 5 g māmiņas un propolisa, kā arī 50 g medicīniskā spirta. Visu sastāvdaļu sajauciet, līdz gluda.

Lai ārstētu klepu aukstā stāvoklī vienu stundu, šī maisījuma karote atšķaida ar glāzi ūdens un berzē nakts mugurā, krūšu kurvī un kāju tēviņu muskuļos. Un iekšējai lietošanai - kā spēcīgs stiprinošs aģents - 1 ēd.k. Karote mīklas izšķīdina glāzi karsto pienu un dzer mazās mērces (pirms ēšanas).

Tā vietā, tējas, lai ārstētu klepu saaukstēšanos nepieciešams dzert novārījums ārstniecības augiem: oregano, māte un pamāte, elecampane, amoliņa, timiānu, piparmētras. Glāzi verdoša ūdens uzņem ar nedaudzi garšaugu, un tā tiek pagatavota kā tēja, kas pēc 15 minūšu uzstāšanās ir gatavs lietošanai - glāzē trīs reizes dienā. Īpašas krūšu kurpes tiek pārdotas aptiekās. Piemēram, "krūšu kolekcijā Nr. 1" ir altejas sakne, mātes un pamotnes lapas un oregano rūdas; un "Krūšu kolekcijā Nr. 2" - mātes un pamātes, lapotnes un mīkstuma saknes lapiņas. Šie fitopreparāti tiek ražoti filtru maisos un ir viegli pagatavoti.

Labs līdzeklis pret spēcīgu klepu ir svaigā melnā rutka sula, kurai ir pretiekaisuma un atkausēšanas īpašības. Redīsi ir jānomazgā, mizoti un smalki sagriezti. Tad sajauciet ar granulētu cukuru proporcijā 1: 1 un ielieciet burkā, cieši aizverot vāku. Pēc 4-5 stundām redīsi dos dziedinošo sulu, kas jālieto - 1 ēdamkarote vismaz trīs reizes dienas laikā.

Viena no efektīvām klepus ārstēšanas metodēm ir tvaika ieelpošana. Piemēram, ar eikalipta eļļu, piparmētru, kadiķi vai priežu. Iztīriet dažus pilienus eļļas bļodā ar verdošu ūdeni, apsēdieties, nolieciet galvu virs tvertnes, pārklājiet ar dvieli un elpojiet tvaiku. Šīm vienkāršajām mājas procedūrām ir pretmikrobu, pretiekaisuma, atklepošanas un bronhodilatatora efekts.

Ir arī noderīgi aerozola inhalācijas, kas tiek veiktas ar kabatas inhalatoru palīdzību. Visbiežāk maisījumos tiek iekļautas ēteriskās eļļas (mentols, anīss, eikalipts, persiks), kā arī dabiskais medus un propoliss (alkohola šķīdums). Šeit ir medus ieelpošanas recepte ar propolīzi: 1-2 tējkarotes medus izšķīdina 0,5 tasītes vārīta ūdens un nometiet 6-8 pilienus propolisa. Ūstu var aizstāt ar 0,3% furacilīna šķīdumu. Procedūras ilgums ir 5 minūtes.

Ja mēs runājam par farmaceitiskiem līdzekļiem klepus, tad tādas zāles kā Glauvent, Libexin vai Tusuprex kavē klepus refleksu, bet nepasliktina elpošanu. Un "Tusuprex" ir ne tikai pretvēža iedarbība, bet arī vājš atslāņošanās līdzeklis. Šīs narkotiku ārsti iesaka lietot vienu tableti trīs reizes dienā.

Par zālēm, kas ir aptverošo, atkrēpošanas un mucolytic (flegma) darbība ietver "acetilcisteīns" grupa, "bromheksīns", "Ambroksols" (sinonīms "Mucosolvan", uc). Paturiet prātā, ka daudzas zāles ir blakusparādības, un bieži vien ir vairāk nekā viens. Tieši šī iemesla dēļ pēc apspriešanās ar ārstu ieteicams lietot zāles klepus par saaukstēšanos.

Kā dienu izārstēt kaklu aukstumam?

Skalošana ir pirmā avārijas metode ar garšas sajūtu un sāpēm saaukstēšanā. Visefektīvākie gargeles uz ilgu laiku tiek uzskatīti par salvijas, kumelīšu, asinszāli un trīskrāsu vijolītes novārījumu. Sagatavot tos nav grūti: 1 ēd.k. Karote dārzeņus ar 1 glāzi verdoša ūdens, ielieciet ugunī, uzvāra un nekavējoties noņemiet no plāksnes. Buljonu vajadzētu uzstādīt aizzīmogotā traukā 15-20 minūtes. Ložņājumam vajadzētu būt bieži un silti novārījums, tas noņem gļotādas iekaisumu un palīdz vienai dienai izārstēt aukstu.

Sāpošs kakls ir ļoti noderīgs, lai izskalotu ar šo sastāvu: 200 ml silta vārīta ūdens, izšķīdina tējkaroti galda sāls un sāls, pievieno 8-10 pilienus joda. Un pat šāds risinājums: lai glāzi silta ūdens ņem 2 ēdamkarotes. Karotes ābolu sidra etiķa vai svaigas citronu sulas.

Vienai dienai, kur izārstēt aukstumu, nav viegli, bet medus un citronu vienmēr nāk pie mūsu glābšanas. Pēc pirmajiem iekaisis kakls sagriež citronu apli, ielieciet uz augšu tējkaroti medus - un mutē! Un košļāt! Un tad norijiet. Katru stundu procedūru var atkārtot.

Vai jūs uzticaties aptiekām vairāk? Par veselību! Aptieka liela izvēle visu konfektes veidu no iekaisis kakls, piemēram, "Valium" un "Koldakt Lorpils", pamatojoties uz kuru šāds ķīmisks kā antiseptisku amylmetacresol. Un saldos "Strepsils plus" ir anestēzijas līdzeklis - lidokains. Tabletes zem mēles "Septefril" satur spēcīgas antiseptiskas vielu decamethoxin, kas tiek izmantots, lai ārstētu septisku un sēnīšu bojājumiem, kā arī, lai ārstētu roku un darbojās daļu ķirurģijā.

Un "Tharyngepte", kas noņem svīšanu garmēni un diskomfortu, norijot, galvenā aktīvā viela ir zāļu ambazons ar spēcīgu bakteriostatisku efektu. Ārsti izraksta ambazonu mutes dobuma un rīkles akūnās infekcijas un iekaisuma slimību (tonsilīts, tonsilīts, stomatīts, faringīts uc) ārstēšanai.

Aukstā terapija vienā dienā ar medikamentiem

Pēc pirmajiem aukstuma simptomiem cilvēki bieži reklamē zāles. Piemēram, "Arbidol", kas tiek uzskatīts par pretvīrusu līdzekli, kas palielina imunitāti. Tas sastāv umifenovir aktīvo sastāvdaļu un neorganiskais pigments ir titāna dioksīds (E 171) un dzeltenā pārtikas krāsa "saulrieta" - E 110. Pēdējo negatīvi ietekmē cilvēka organismu, tāpēc ASV un dažās Eiropas valstīs, tas ir aizliegts. Būtu arī jāatzīmē, sagatavošanu "Arbidol" (krievu-made), Pasaules Veselības organizācija (PVO), neuzskata par daudzsološu pretvīrusu zālēm, un Amerikas Pārtikas un zāļu pārvalde (birojs Pārtikas un zāļu pārvalde) atteicās reģistrēt ar ASV, kā narkotiku sagatavošana.

Nevar vienreiz priecāties par šādu zāļu, piemēram, Coldrex Hotem vai Teraflu, ātru iedarbību, ko lieto vienas dienas laikā saaukstēšanās ārstēšanai. To efektivitāte ir mēģinājis iedomāties daudzi, bet ne visi zina, ka terapeitiskā iedarbība pulveriem no aukstuma dēļ klātbūtni savā struktūrā maksimālo vienas devas paracetamola - populārs visā pasaulē pretdrudža un pretsāpju zāles. Ilgstošai lietošanai un lielām devām paracetamols var izraisīt alerģiskas reakcijas, kā arī toksisku ietekmi uz aknām un nierēm.

Papildus paracetamolam no dažādu marku aukstā pulvera satur fenilefrīna hidrohlorīdu, kas sašaurina deguna gļotādas traukus. Tāpēc neesmu pārsteigts, ja pēc 3-4 dienām, kad lietojat pretsāpju pulveri, jūs jutīsiet degšanas sajūtu, sausumu vai tirpšanu degunā. Tā ir fenilefrīna darbība. Un tās blakusparādību sarakstā ir uzskaitītas: trombocitopēnija, leikopēnija, izsitumi uz ādas, angioedēma, paaugstināts asinsspiediens un sirdsklauves.

[4], [5], [6], [7],