Hemoroīdi un smēķēšana

Smēķēšana var pasliktināt hemoroīdus un radīt gremošanas problēmas, kas traucē hemoroja ārstēšanai. Kāpēc hemoroīdi ir tik slikti, kāpēc šis ieradums pasliktina gremošanas trakta slikto veselību?

[1], [2],

Kuņģa-zarnu trakta un hemoroīdu stimulēšana

Smēķējamā tabaka stimulē visas ķermeņa sistēmas, ieskaitot kuņģa-zarnu traktu - tā kā hemoroīdi regulāri smēķē. Šādas pastāvīgas stimulācijas dēļ kuņģa-zarnu trakts tiek samazināts pat tad, ja tas nav nepieciešams, un zarnu kustības kļūst par problēmu.

[3], [4], [5], [6]

Kafijas dzeršana un hemoroīdi

Daži smēķētāji iznāks ar glāzi kafijas bez cigaretes. Tas ir divkāršs trieciens ķermenim. Mičiganas Universitātes speciālisti iesaka izvairīties no kofeīna, ja jums ir hemoroīdi. Tāpat kā kofeīns, nikotīns, stimulē kuņģa-zarnu traktu, tas var izraisīt nepatīkamas fekālijas, kas padara neiespējamu atveseļošanos no hemoroīdi. Izvairieties no kofeīna, labāk mēģiniet ārstēt sevi ar garšīgiem augstas šķiedras pārtikas produktiem, lai mīkstinātu izkārnījumus un atvieglotu iziešanu, tas ir labs palīglīdzeklis ķermenim, lai hemoroīdi dziedētu ātrāk.

[7], [8],

Sedentāls dzīvesveids un hemoroīdi

Ir loģiski, ka visas jūsu ķermeņa sistēmas, tostarp gremošanas sistēma, vēlas aktīvi strādāt, un tāpēc tām pastāvīgi nepieciešama asins plūsma, lai tā darbotos pareizi. Un smēķēšana un mazkustīgs dzīvesveids, gluži pretēji, izraisa vēnu sašaurināšanos, izraisot to sarežģīto pāreju. Tas var izskaidrot, kāpēc biroja darbinieki ir tik pazīstami ar hemoroīdu stāvokli. Mēģiniet veikt vingrinājumus apmēram divdesmit minūtes dienā, un jūs dziedināsiet daudz ātrāk.

Stress un hemoroīdi Stress var veicināt hemoroīdus. Vai esat kādreiz dzirdējuši terminu „cieši noteiktas izkārnījumi”? Novēršot stresu, jūs varat mazināt spriedzi visā ķermenī, tostarp aktivizējot gremošanas sistēmu, atslābinot zarnas, un jums ir mazāka varbūtība pārvērtēt zemas kvalitātes pārtiku, kas arī palīdz Hemoroīdi Mēģiniet jogu vai vienkārši iemācīties atpūsties, lai izvairītos no atkārtotiem stresiem, kas pasliktina jūsu hemoroīdus.

[9]

Dziedināšanas laiks

Atcerieties, ka hemoroīdi var apturēt jūs aptuveni divās nedēļās ar izlabotu diētu un aktīvu dzīvesveidu. Ja jūsu hemoroīdi jūs vēl vairāk apgrūtina, meklējiet ārstu par alternatīvu ārstēšanu.

[10], [11]

Augšējā gremošanas trakta

Lai mēs labāk saprastu, kā un kāpēc smēķēšana ietekmē gremošanas sistēmu, saprotiet šīs nodaļas darba pamatmehāniku. Mute ne tikai kalpo kā galvenais pārtikas ievades punkts, bet arī kā sākumpunkts gaisa ieelpošanai. Mute ir svarīga elpošanas un gremošanas sistēmas sastāvdaļa. Gremošanas trakts sākas mutē un beidzas anālā.

Mute un kakls ir divas gremošanas un elpošanas sistēmas daļas. Abas sistēmas ir savstarpēji saistītas ar šīm daļām. Epiglottis kalpo kā kontrolpunkts pārtikas vai gaisa plūsmas regulēšanai. Bet šī struktūra nav pilnībā noslēgta, gaiss katru reizi ar pārtiku nonāk kuņģī.

Mute, mēle un rīkles ir gremošanas sistēmas daļas, jo īpaši augšējo gremošanas traktu. Pirmais gremošanas posms notiek mutes dobumā, kur ēdiens ir fiziski noslīpēts mutes košļājamās darbības rezultātā. Pārtika ir arī ķīmiski sasmalcināta ar siekalām, pēc tam caur barības vadu nokļūst kuņģī.

Smēķēšana un mūsu gremošanas sistēma

Darva ir smēķēšanas ķīmiskais produkts, tā nonāk plaušās, ieelpojot dūmus, bet arī paliek kā atlikums mutē. Kopā ar dūmiem, kas iekļūst gremošanas sistēmā, darva nonāk gremošanas sistēmā, un tas ir daudzu nopietnu slimību cēlonis.

Smēķēšana izraisa daudzas dzīvībai bīstamas slimības, tostarp plaušu vēzi, resnās zarnas vēzi, emfizēmu un sirds slimības. Katru gadu vairāk nekā 400 000 cilvēku ASV mirst no cigarešu smēķēšanas. Viens no pieciem nāves gadījumiem ASV ir saistīts ar smēķēšanu. Aplēses rāda, ka aptuveni viena trešdaļa pasaules pieaugušo iedzīvotāju smēķē. Šķiet, ka pieaugušie vīrieši mazāk smēķē, bet abu dzimumu sievietes un pusaudži vairāk smēķē. Smēķēšana ietekmē visu ķermeni, tostarp gremošanas sistēmu.

Kāda ir smēķēšanas kaitīgā ietekme uz gremošanas sistēmu?

Smēķēšana var sabojāt visas gremošanas sistēmas daļas, veicina tādas izplatītas slimības kā grēmas un peptiska čūla, kā arī hemoroīdi. Smēķēšana palielina Krona slimības saslimšanas risku un žultsakmeņu veidošanos, kas veidojas, kad šķidrums, kas tiek uzglabāts žultspūslī, sacietē gabalos. Smēķēšana arī bojā aknas. Tā sliktā veiktspēja rada asins pārplūdes risku vēnās, un tas var izraisīt asins stagnāciju vēnās un paaugstinātu spiedienu uz to sienām. No tā var veidoties hemoroīdi.

Peptiska čūla

Peptiskā čūla ir kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas sāpes, kas ir tievās zarnas sākums. Peptiska čūla ir ļoti bieži sastopama slimība: vienā no desmit cilvēkiem čūla attīstās kādā dzīves posmā. Viens no peptiskās čūlas slimības cēloņiem ir bakteriāla infekcija, bet dažas čūlas izraisa ilgstoša nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL) lietošana, piemēram, aspirīns un ibuprofēns (Advil).

Dažos gadījumos kuņģa vai aizkuņģa dziedzera vēzis var izraisīt čūlu. Ķermeņa čūla, ko neizraisa stress vai ēšanas pikants, var arī traucēt cilvēku. Un tad viņš var sevi spīdzināt nabadzīgajā ēdienkartē, izmantot minimālos produktus, kas veicina hemoroīdu attīstību. Turklāt sāpju sasprindzinājums čūlas laikā izraisa tās izskatu pārmērīga sasprindzinājuma un gremošanas sistēmas nekoordinēta darba dēļ.

Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kas smēķē cigaretes, visticamāk attīstīs šo slimību. Ja cilvēki, kam ir čūla, turpina smēķēt, to čūlas neārstē, vai dzīšana var aizņemt ilgāk nekā parasti. Cilvēki biežāk dziedē čūlas, ja viņi atmeta smēķēšanu, salīdzinot ar čūlu ārstēšanu ar zālēm. Smēķēšana palielina arī infekciju attīstības risku - viena no visbiežāk sastopamajām ir baktērija Helicobacter Pylori, kas arī palielina risku saslimt ar čūlas un hemoroīdi alkohola un bezrecepšu pretsāpju līdzekļu rezultātā.

[12], [13], [14]

Gremošanas sistēmas vēzis (mutes, kuņģa, taisnās zarnas)

Smēķēšana ir viens no galvenajiem vēža cēloņiem. Darva kā smēķēšanas blakusprodukts ir dūmu ieelpošanas blakusprodukts, un, pakļaujot ķermeņa audiem, var izraisīt patoloģisku šūnu augšanu. Taisnās zarnas vēzis veicina hemoroīdu veidošanos, jo vēnu sienas kļūst plānākas un nespēj izturēt asins plūsmu, kas iet caur tām.

[15], [16]

Sīkāka informācija par smēķēšanas ietekmi uz hemoroīdiem

Atcerieties, ka hemoroīdi ir noteikta veida vēnas slimība, un ne visi. Tās ir varikozas vēnas ap anālo atveri, kas smēķēšanas rezultātā var būt pārāk kairinātas. Tātad, kā smēķēšana ietekmē anālo vēnu stāvokli?

Smēķēšana palielina asinsspiedienu, ierobežojot vēnas. Tas attiecas uz visām vēnām, ne tikai tām, kas atrodas anusa zonā. Tabaka neklausīs jūsu gribas un saspiež vēnas, kā viņš to vēlas, nevis tā. Kā jūs to vēlaties.

Kad jūsu anālais vēnās sarūk un paaugstinās asinsspiediens, tās var ātri un viegli kairināt. Vēnu sienas kļūst plānākas un spiediens uz tiem palielinās. Vairāk cigarešu - un asinsrites darbs var tikt bojāts.

Ļoti slikta lieta ir tāda, ka, tiklīdz Jūs atklāsiet asiņošanu asiņošanas dēļ vēnu sasprindzinājuma dēļ, kuru sienas pārsprāgt, tas izraisa vēl lielāku vēnu kairinājumu, un ir vēl lielāka iespēja, ka hemoroīdu simptomi nākotnē pasliktināsies. Tas kļūst par apburto loku, pārlieku jutīgu anālo vēnu un smēķēšanu, kas padara tos vēl jutīgākus un sāpīgākus.

[17],

Secinājumi

Smēķēšana var nopietni traucēt gremošanas sistēmu. Smēķēšana var izraisīt daudzas nopietnas gremošanas sistēmas slimības, piemēram, Krona slimība, aknu slimība, izraisīt žultsakmeņu veidošanos un augšanu un peptisko čūlu.

Smēķēšana vājina barības vada apakšējo sfinkteru, kas ir atbildīgs par skābes nepieļaušanu barības vadā.

Pēc tam, kad kuņģa skābe sāk uzkrāties barības vadā, kuņģa iekšējais oderējums un var izraisīt bojājumus un aizcietējumus.

Hemoroīdus parasti izraisa ilgstoša tualetes sēde un aizcietējums. Jebkurš gremošanas sistēmas pārtraukums var izraisīt hemoroīdus vai pasliktināt esošā hemoroja simptomus.

Tātad, ko jūs varat darīt? Protams, jūs zināt, ka jums vajadzētu atmest smēķēšanu. Samaziniet cigarešu skaitu dienā, iegādājieties īpašu nikotīna plāksteri, pretsmēķēšanas gumiju. Dariet visu iespējamo, lai atmest smēķēšanu un izvadītu hemoroīdus no ķermeņa.

[18], [19]