Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Sāpes periosteum
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Sāpes periostejā ir tipiska slimība, ar kuru saskaras daudzi sportisti, tomēr tas nenozīmē, ka, ja jūs nopietni neiesaistās kādā sporta veidā, tas garantē tevi no šādām sāpīgām sajūtām. Parasti perioste ir īpaša filma, kas aptver kaulus, un daudzi par zemu uzskata tās īpašo nozīmi normālai attīstībai. Un galu galā tas palīdz asinsriti un kaulu attīstību bērniem. Tāpēc šī svarīgā ķermeņa daļa nav tik viegli upurēt.
Proozes ar periostimu var būt traumatiskas vai iekaisīgas. Un pēdējā gadījumā iekaisums var kļūt hronisks vai akūts. Dažreiz to var pavadīt pūslīša veidošana.
[Kas izraisa sāpes periosteum?
Izraisa akūto periostiālo iekaisumu, ko sauc par periostitu, baktērijām un sēnītēm, iekļūstot plēvē caur asinīm. Ir arī citi priekšnoteikumi, kas var izraisīt periosteālās sāpes. Tie ietver:
- Iegūti traumas, ievainojumi, pēcoperācijas komplikācijas;
- Muskuļu pārslodze;
- Atpūta starp treniņiem;
- Fiziskās aktivitātes intensitātes atšķirības;
- Neērti kurpes;
- Ģenētiskā nosliece, kas noslēgta muskuļu un kaulu vājumā.
Ar nepārtrauktu pārslodzi, nepareizu spēka un kustību vingrinājumu veikšanu, periosteņa sāpes kļūst sistemātiskas, kas var tikai pasliktināt situāciju.
Kā sāpes periosteum?
Galvenās pazīmes, kas pierāda periostitu, turklāt simptomi, piemēram, blāvās sāpes periosteum, ir:
- Apsārtums, ādas pietūkums;
- Temperatūras paaugstināšanās;
- Sāpes palielinās, pieskaroties savainošanās vietai, kā arī pieskaroties.
Pēc šo simptomu parādīšanās Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām!
Sajūtas
Sāpju daba periosteum ir diezgan spilgti, nav iespējams pamanīt sāpes periosteum. Tāpēc visbiežāk ievainotās kājas koncentrējas sāpes apakšstilbā, apstarojot abos virzienos: gan kājās, gan augšstilbā. Sāpes periostejā nezūd, parādās ar katru kustību. Bieži vien tas notiek tieši palaišanas laikā.
Kā atpazīt sāpes periosteum?
Parasti, ja periostejā ir sāpes, diagnoze ietver šādu metožu pielietošanu:
- Rentgena izmeklēšana;
- Datortomogrāfija;
- Biopsija (retos gadījumos).
Arī esiet gatavs dalīties ar ārstu ar informāciju par savu dzīvesveidu un iespējamiem slimības sākuma nosacījumiem, kā arī nepieciešamību veikt dažādas pārbaudes. Tas viss palīdzēs ieviest terapijas kursu no slimības, kas izraisa sāpes periosteum.
Kā novērst sāpes periosteum?
Pēc sāpju sajūtu galīgās iznīcināšanas ir jādara viss iespējamais, lai sāpes periostenē atkal nerastos. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:
- Veiciet tikai trenera uzraudzībā;
- Nemēģiniet nekavējoties darīt to, ko nevarat izdarīt - pārejiet uz mērķi pakāpeniski un pakāpeniski;
- Regulāri veic vingrinājumus, kas nostiprina muskuļus;
- Dažreiz mainās darbības veids - lai nepieļautu fizisku pārmērīgu darbu.
Lai kur tu būtu, cik ilgi tu esi sportists, sāpes periostejā var būt nozīmīga problēma, kurai nevajadzētu paciest! Sazinieties ar ārstu, kurš palīdzēs jums atbrīvoties no tā cik drīz vien iespējams un efektīvāk! Ievērojiet visus viņa norādījumus: nemēģiniet atgriezties pie slodzes, pirms tas tiek ievietots. Tikai tad saņemtais rezultāts tev pilnībā apmierinās!