Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Fizioterapijas vingrinājumi kuņģa -zarnu trakta slimībām bērniem
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Fiziskie vingrinājumi ietekmē gremošanas procesu caur centrālo nervu sistēmu, izmantojot mehāniski-viscerālu refleksus. Īpaši fiziskie vingrinājumi uzlabo asinsriti vēdera dobumā, palīdzot samazināt stagnāciju un atjaunot normālu motora funkciju.
Fiziskās terapijas mērķi:
- pacienta vispārējā uzlabošana un ķermeņa nostiprināšana;
- ietekme uz gremošanas procesu neurohumorālo regulēšanu;
- asinsrites uzlabošana vēdera dobumā un mazā iegurņa orgānos, saindēšanās un mikrocirkulācijas traucējumu novēršana;
- vēdera procesa muskuļu pastiprināšana, palielināts intraabdominālais spiediens, stimulē kuņģa-zarnu trakta mehānisko darbību;
- pilnvērtīgas elpošanas attīstība;
- pozitīva ietekme uz pacienta neiropsihisko zonu, palielināts emocionālais signāls.
Lietošanas terapijas indikācijas:
- diafragmas barības vada atveres trūce;
- splanhnoptoze (iekšējo orgānu nobīde);
- hronisks gastrīts ar normālu un paaugstinātu sekrēciju un ar sekrēcijas nepietiekamību;
- kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla;
- kolīts un enterokolīts;
- žultsvadu kanalizācijas diskinēzija.
Ārstnieciskajā vingrošanā kopā ar vingrinājumiem ar vispārēju nostiprināšanos tiek izmantoti speciālie kompleksi vēdera un elpošanas muskuļiem. Stāvošajā stāvoklī, slīpiet uz priekšu un sāniem, pagriezienus, kāju vingrinājumus (locītavu, pagarinājumu, audzēšanu, pacelšanu).
Līšņu vingrinājumu stāvoklis tiek veikts divās versijās. Pirmais variants ir vismazāk noslogots un ērts, lai pakāpeniski palielinātu vēdera muskuļu slodzi. Ar šo opciju bagāžnieks tiek fiksēts un kājas ir mobilas. Otrajā variantā pacients atrodas aizmugurē, kājas ir kustīgas, visas vingrinājumus veic ķermeņa kustības. Tas ir visvairāk stresa uzdevums, vingrojumu veicina ar roku palīdzību. Izmantojiet šos vingrinājumus ārstēšanas kursa vidū, t.i. Pēc iepriekšējas apmācības.
Fizioterapija ar trūciņām no diafragmas atvēruma barības vada
Ārstnieciskā vingrošana tiek veikta ne ātrāk kā 2 stundas pēc ēšanas. Vingrinājumi tiek veikti guļus stāvoklī aizmugurē ar paaugstinātu galvas galu un stāvu. Izmantojiet vingrinājumus rokām, kājām, kakla un rumpja - sānu malām un pagriezieties pa labi un pa kreisi. Torsa līkumi ir stingri aizliegti. Plaši izmantota diafragmatiskā elpošana ar uzsvaru uz iegareno izelpu.
Sprieguma vēdera pele izraisa kontrakcijas diafragmas tajā pašā laikā, tāpēc īpašu uzmanību relaksācijas vingrinājumi muskuļu grupām (piemēram, guļus redzams šūpošanos saliektas kājas uz sāniem, jo gribas relaksācijas vingrinājumi peles vēdera). Šie vingrinājumi tiek veikti ārstēšanas kursa pirmajā pusē. Tad iekļaujiet vingrinājumus ar mērenu peles celmu priekšējās vēdera sienā. Terapeitisko vingrošanu vada divas reizes dienā. Papildus terapeitiskai vingrošanai, ieteicama dozēšana ar kājām, peldēšana un citas fizikālās terapijas formas. Izslēdziet sporta veidus, kuru dēļ rumpis ir noliekies uz priekšu.
Fizioterapija ar splanhnoptozi
Fiziskie vingrinājumi tonizē vēdera un iegurņa grīdu muskuļus. Ar apmācības palīdzību stiprina muskuļu korsetu, kas būtiski ietekmē vēdera dobuma saglabāšanos. Pirmajās 2-3 nedēļās vingrinājums tiek veikts tikai lejā stāvoklī slīpajā plaknē ar griezto dīvāna galu (lai atgrieztu vēdera orgānus augstākajā pozīcijā). Speciālie vingrinājumi vēdera un iegurņa grīdas muskuļiem aizstāj ar atjaunojošajiem un elpošanas vingrinājumiem.
Pēc 5-7 nedēļām jāpievērš uzmanība koriģējošiem vingrinājumiem pareizas stājas veidošanai, kas veicina iekšējo orgānu fizioloģisko izvietojumu.
Vingrinājumi tiek veikti mierīgi, bez rinžiem un pēkšņām kustībām. Izslēdz kustības, kas izraisa ķermeņa svārstības (lec, lec). Ieteicams arī vēdera muskuļu masāža.
Terapeitiskie vingrinājumi hroniska gastrīta gadījumā
Ārstnieciskās fiziskās audzināšanas metode ir atkarīga no sekrēcijas aktivitātes rakstura. Ir nepieciešami gastrīti ar samazinātu sekrēciju, mērenu slodzi, atjaunojošus vingrinājumus, īpašus vēdera muskuļu vingrinājumus sēžu un guļus stāvoklī. Viņi izmanto sarežģītus pastaigu veidus. Ārstnieciskā vingrošana tiek veikta 25-30 minūtes pirms minerālūdens ieņemšanas, lai uzlabotu asinsriti kuņģī. Ieteikt pastaigu ekskursijas, pastaigu ekskursijas, netālu no tūrisma, peldēšana, peldēšana, airēšana, slidošana, slēpošana, priekšējā vēdera sieniņu masāža.
Fizioterapija gastrīts ar normālu un paaugstinātu sekrēcijas pirmajā pusē ārstēšanas kursa ir vērsta uz organismu un normalizējoša hiperaktivitâtes kopumā stiprināšanai, un, atbildot uz slodzi, jo īpaši. Fiziskie vingrinājumi ritmiski izpilda mierīgu gaitu. Otrajā pusē ārstēšanas kursa (dienas 10-15), tiek izmantoti, lai īstenotu lielāku slodzi, ar slodzi uz vēdera muskuļiem jāierobežo, ārstnieciskā vingrošana, kas veikti starp dienas devu minerālūdens un pusdienas, kā minerālūdens pie saņemtu secība ir inhibitora efekts uz kuņģa sekrēcija. Ieteicams ejot, apskatīt ekskursijas, peldēties, peldēties, slēpot, slidot. Kreisā kreisajā un riņķa kreisajā apakšējā malā kreisajā pusē ir epigastrikas reģions, muguras muskuļu masāža.
Fizioterapija kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiskajai čūla
Exercise terapija kuņģa čūlu veicina regulēšanai ierosināšanas un kavēšanu smadzeņu garozā, uzlabo gremošanu, asinsriti, elpošanu, reducēšanās procesus, pozitīvi ietekmē neiro-psiholoģisko stāvokli pacients. Veicot vingrinājumus, tie saglabā vēdera un divpadsmitpirkstu zarnas laukumu. Akūtā periodā pētījumi netiek veikti. Vingrojumi tiek noteikti 2-5 dienas pēc akūtu sāpju pārtraukšanas. Šajā periodā procedūra nedrīkst pārsniegt 10-15 minūtes. Gulēšanas pozīcijā veiciet vingrinājumus rokām un kājām ar ierobežotu kustības amplitūdu. Fiziskā aktivitāte tiek pakāpeniski palielināta. Lai novērstu saaugumi tiek izmantotas izmantošanu muskulatūras vēdera priekšējā sienā, diafragmas elpošana, vienkāršas un sarežģītas pastaigas, laivošanas, slēpošana, mobilās spēles un sporta
Kontrindikācijas terapeitiskā vingruma iecelšanai: asiņošana, caureja, čūla, akūtas sāpju parādīšanās treniņa laikā.
Terapijas vingrinājumi zarnu saslimšanā
Terapeitisko fizisko kultūru izmanto hroniska kolīta, enterokolīta, slimību ar izteiktiem zarnu kustību traucējumiem. Speciāli vingrinājumi vēdera presi tiek izvēlēti, ņemot vērā patoloģiskā procesa norises īpatnības.
Jo spastiska aizcietējumi pievērst lielu uzmanību izvēli pieņēmumu, palīdz atslābināties vēdera priekšējā sienā (stāv četrrāpus, guļ uz muguras ar saliektām kājām), ierobežotu izmantošanu, vingrinājumi ar slodzi uz vēdera muskuļiem un vingrinājumi, kur izteikts iespējamo punktu (palielinot un samazinot tiešo kājas guļus stāvoklis) Gluži pretēji, ar izplatību zarnu atony uzmanību pievēršot vingrinājumi vēdera muskuļiem dažādās starta pozīcijas ar drošības elementiem un lielu slodzi.
Lai palielinātu slodzi, palieliniet katra treniņa atkārtojumu skaitu un pēc tam pievienojiet jaunus vingrinājumus. Citus treniņu terapijas veidus ieteicams izmantot pastaigas, došanās ar velosipēdu, slēpošanas ceļojumus. Efektīvi apvienojot terapijas vingrinājumus ar masāžu.
Fizioterapijas vingrinājumi zarnu trakta dislokācijai
Atkarībā funkcionālo traucējumu kontraktilitātes žultspūšļa diskinēzijas sadalīta hyperkinetic un hypokinetic. Klīniskās formas precizēšana nepieciešama diferencēta pieeja terapeitiskās vingrošanas metožu veidošanai. Ir nepieciešams, lai nodrošinātu to ietekmi uz centrālās un perifērās nervu mehānismiem regulēšanas žultspūšļa funkciju, uzlabo asinsriti vēdera dobumā, lai radītu apstākļus, lai atvieglotu aizplūdi žults no žultspūšļa (ja hypokinetic forma), uzlabot zarnu funkcijas (anti-aizcietējums), ir atjaunojošas un ārstnieciska iedarbība uz pacienta veselību kopumā.
Ja ieteicama hipokinētiskā forma, vidējā kopējā fiziskā slodze. Sākuma pozīcijas ir daudzveidīgas. Vingrojumi no stāvokļa, kas atrodas kreisajā pusē, ir paredzēti, lai uzlabotu žults izplūdi. Uz priekšu un griešanās ķermeņa gropes jālieto piesardzīgi, jo tie var izraisīt nelabumu, izliekumu, vemšanu.
Pirmajā nodarbinātajā hiperkinētiskajā formā neliela fiziskā slodze ar vēlāku pieaugumu līdz vidējam. Izvairieties no izteiktiem statiskajiem vēdera muskuļu celmiem. Parādot elpošanas vingrinājumus labajā pusē, lai uzlabotu asins piegādi aknām. Pirms sesijas, jums ir nepieciešams pasīvs atpūsties 3-7 minūtes guļus stāvoklī. Atrodoties brīvā dabā, jūs varat pašmasku vēdera muskuļus.
Medicīniskā vingrošana ar hronisku gastrītu ar sekrēcijas nepietiekamību
Ievada sadaļa, sākuma stāvoklis - sēdēšana. Elementārie roku un kāju vingrinājumi kopā ar elpošanas ceļiem (1: 3). Mērķis ir pielāgot ķermeni fiziskām aktivitātēm. Ilgums 5 minūtes.
- Galvenā sadaļa: sākuma stāvoklis - sēdēšana un stāvēšana.
- Roku un kāju un stumbra, elpošanas vingrinājumi. Ilgums 5 minūtes.
- Pastaiga ir vienkārša un sarežģīta (ar lieliem pārgājieniem, slēpošanu utt.). Ilgums 3-4 minūtes.
- Sākuma stāvoklis atrodas aizmugurē ar fiksētu bagāžnieku. Vingrinājumi rokām un kājām. Ilgums 10-12 minūtes. Mērķis ir palielināt intraabdominālo spiedienu, nostiprināt priekšējās vēdera sienas muskuļus.
- Nobeiguma sadaļa. Pastaiga kopā ar roku kustību un elpošanas vingrinājumiem. Ilgums 2-4 minūtes.
Terapeitiskie vingrinājumi ar hronisku gastrītu ar normālu un pastiprinātu sekrēciju
- Ievada sadaļa: staigāšana ar tempu izmaiņām, roku, kāju kustību un elpošanas vingrinājumi. Ilgums ir 3-5 minūtes. Mērķis ir sagatavot ķermeni fiziskām aktivitātēm.
- Galvenā sadaļa: sākuma stāvoklis - sēdēšana un stāvēšana. Vingrojumi rokām un kājām bez vingrošanas šāviņiem un ar vingrošanas spilventiņu, vara pinball. Ilgums 5 minūtes. Mērķis ir palielināt vispārējo signālu, uzlabot orgānu pamatstruktūras funkcijas, koordinēt kustības. Sākuma stāvoklis atrodas vingrošanas sienā. Vingrinājumi rokām, kājām, bagāžniekam. Ilgums 5-7 minūtes. Movable spēles, piemēram, relejas sacensības 10-12 min. Mērķis ir mainīt pacienta emocionālo stāvokli.
- Nobeiguma sadaļa: sākuma stāvoklis sēž. Elementārie vingrinājumi kopā ar elpošanas ceļiem. Ilgums 2-3 min. Mērķis ir samazināt kopējo slodzi.