^

Sabiedriskā dzīve

Bezmiegs var būt sirds un asinsvadu slimību pazīme

Mūsdienās daudzi cilvēki cieš no bezmiega un kļūdaini uzskata šādu ķermeņa uzvedību par diezgan drošu. Faktiski miega traucējumi var būt saistīti ne tikai ar īslaicīgu ķermeņa nogurumu, bet arī ar hroniskām slimībām vai psiholoģiskām problēmām.
08 March 2013, 17:39

Cukura aizstājējs var izraisīt liekā svara veidošanos

Pašlaik daudzi cilvēki velta pietiekami daudz laika veselīgam uzturam un ierobežo saldumu, tauku un konservantu lietošanu. Daudzi tautas diētas šodien liecina par pilnīgu cukura un tā saturošu produktu noraidīšanu.
07 March 2013, 09:00

Zinātnieki uzskata, ka 50% gadījumu dzirdes zudumu var novērst

Pasaules Veselības organizācijas dati liecina, ka vairāk nekā 350 miljoni cilvēku ir dzirdes problēmas un tādēļ ir invalīdi.
06 March 2013, 09:00

Veselīgs ēdiens un svaigi augļi, nevis solārija apmeklējums

Skotijas Mākslas universitātes speciālisti paziņoja pētījuma rezultātus, kas, protams, iepriecinās visu godīgo dzimumu. Dabisko ādas krāsu var viegli uzlabot, atdodot miecvielu krēmu un apmeklējot solāriju. Zinātnieki no St. Andrews University, kas ir vecākā izglītības iestāde Apvienotajā Karalistē, saka, ka, izmantojot dažus dārzeņus un augļus, katra sieviete var viegli sasniegt skaistu sejas krāsu.
23 February 2013, 09:36

Pikanti ēdieni ir murgi

Kveļlandes universitātes zinātnieki spēja atrast negaidītu modeli: pārāk pikanta pārtika var izraisīt spilgtu murgu. Ēšana pirms gulētiešanas jebkurā gadījumā paātrina vielmaiņu organismā, un pārtikai, kas bagātīgi piesātināta ar garšvielām - divreiz. Turklāt, pikants ēdiens palīdz paaugstināt ķermeņa temperatūru. Darbībās, kas rodas ķermenī, rodas pastiprināta smadzeņu aktivitāte un līdz ar to murgi.
21 February 2013, 09:54

Tēja glābs no vitamīna trūkuma

Pēdējās ziemas dienas vairumā gadījumu ir saistītas ar nogurumu, dzīvības aktivitātes samazināšanos un imūnsistēmas pavājināšanos. Šajā gada laikā notiek hronisku slimību saasinājums, un pastāv augsts inficēšanās risks, jo imunitāti mazina vitamīnu trūkums organismā. Eiropas ārsti nesen ziņoja, ka ziemā vitamīnu papildināšanai ir lietderīgi ikdienā patērēt svaigi sagremoto vitamīnu tēju.
19 February 2013, 01:19

Veselīgs, veselīgs gulēšana ir atkarīga no pareizas uzturu

Ilgu laiku dietologi jautā sev: kāda ir saistība starp uzturu un veselīgu miegu? Pensilvānijas (ASV) ekspertu nesenie pētījumi mums tuvināja atbildi uz aktuālajiem jautājumiem attiecībā uz visiem pasaules iedzīvotājiem. Pētījums ļāva analizēt un noteikt cilvēku ar dažādām barošanas sistēmām klusā miega vidējo ilgumu.
18 February 2013, 09:01

Visskaitīgākais ķermeņa produktiem

Mūsdienās daudzi cilvēki nopietni nodarbojas ar savu veselību un dzīvesveidu, kas pozitīvi ietekmē vispārējo statistiku. Īpaša uzmanība tiek pievērsta pasaules mūsdienu iedzīvotājiem uztura un pareizo produktu jomā. Populārs dietologs Amerikas Savienotajās Valstīs, kurš daudzus gadus ir devis individuālu uzturu tiem, kam ir problēmas ar gremošanu vai lieko svaru, nesen publicēja visnekaitīgāko pārtikas produktu sarakstu ķermenim.
15 February 2013, 09:36

Jaunieši arvien vairāk saskaras ar stresu

Vispārpieņemtais uzskats, ka jaunieši pēc būtības ir veselīgāki un stiprāki garā, var uzskatīt par kļūdainiem, - saka ārsti no Amerikas Savienotajām Valstīm.
15 February 2013, 09:00

Nedaudz zināmi fakti par depresiju

Depresija - viens no visbiežāk sastopamajiem garīgiem traucējumiem, kas ietekmē apmēram 10% pieaugušo planētas iedzīvotāju. Depresija samazina pašcieņu, zaudē interesi par dzīvi, ir domāšanas un kustību kavēšanās pārkāpums. Šobrīd depresiju var ārstēt, un galvenās ārstēšanas jomas ir farmakoterapija, sociālā terapija un psihoterapija.
14 February 2013, 09:09

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.