Jauns Teksasas Universitātes Ostinā pētījums liecina, ka lielāka fizisko aktivitāšu skaita palielināšana — ideālā gadījumā katru dienu — var uzlabot miega kvalitāti, īpaši dziļu, atjaunojošu miegu, kas veicina labāku garastāvokli un garīgo veselību.
Vecums, kurā sievietei sākas pirmās menstruācijas, var sniegt vērtīgas norādes par viņas ilgtermiņa risku saslimt ar tādām slimībām kā aptaukošanās, diabēts, sirds un asinsvadu slimības un reproduktīvās sistēmas problēmas.
Regulāras fiziskās aktivitātes pieaugušā vecumā ir saistītas ar par 30–40 % zemāku nāves risku jebkura iemesla dēļ vēlākā dzīvē, savukārt pat aktivitātes līmeņa palielināšana, kas ir zemāka par veselīgajām vadlīnijām, ir saistīta ar par 20–25 % zemāku risku.
Mūsdienās lielākā daļa precētu pāru un pāru attiecībās ir pieraduši gulēt kopā vienā gultā. Tomēr dažreiz – tādu iemeslu dēļ kā grafiku konflikti, krākšana vai runāšana miegā – partneri nolemj gulēt atsevišķi, lai labāk izgulētos.
Pētnieki ir atklājuši galveno neironu ķēdi, kas atbild par seksuālo atgrūšanu, identificējot smadzeņu šūnu grupu, kurai ir izšķiroša loma tajā, vai mātīte pieņem vai noraida pārošanās mēģinājumus atkarībā no viņas reproduktīvā cikla.
