"Agrīna 'pārvērtība': kā pubertātes temps ietekmē pusaudžu pašapziņu"

Bristoles Universitātes zinātnieki analizēja datus no 6644 pusaudžiem (41% zēnu) no Avonas vecāku un bērnu longitudinālā pētījuma (ALSPAC), lai noskaidrotu, kā pubertātes temps (augšanas ātruma maksimums un meiteņu gadījumā menstruāciju vecums) ir saistīts ar ķermeņa neapmierinātību un pašapziņu 14 gadu vecumā. Pētījums ir publicēts žurnālā BMJ Journals.

Metodes un indikatori

• Pubertātes marķieri:

  • Maksimālās augšanas ātruma vecums (aPHV) ir objektīvi aprēķināts maksimālās augšanas vecums centimetros gadā.

  • Menarhe (AAM) ir vecums, kurā meitenēm sākas pirmās menstruācijas.

• Ķermeņa tēla un pašapziņas novērtējums:

  • Apmierinātības un neapmierinātības ar ķermeņa daļām skala — apmierinātības ar ķermeņa daļām skala.

  • Pašapziņas profils ir pašcieņas skala un “laba” izskata sajūta.

• Tika veiktas korekcijas, ņemot vērā ķermeņa masas indeksu pirms pubertātes un ģimenes sociālekonomisko statusu.

Galvenie secinājumi

1. Zēni:

   • Vēls augšanas maksimālais ātrums (vēls aPHV) bija saistīts ar lielāku neapmierinātību ar savu ķermeni (b-vērtība = 0,13; 95% TI 0,09–0,18).

   • Viņi droši vien jūtas tā, it kā būtu "atstājuši novārtā" savu "milzu" vienaudžu vidū.

2. Meitenes (aPHV):

   • Vēla aPHV bija saistīta ar mazāku neapmierinātību, bet efekts mazinājās pēc ĶMI kontroles (b = −0,03; 95% TI −0,07–0,01).

   • Norāda, ka daļa no asociācijas ir izskaidrojama ar ķermeņa garumu un pirmspubertātes svaru.

3. Meitenes (AAM):

   • Vēla menstruāciju sākšanās bija saistīta ar zemāku neapmierinātības līmeni (b=−0,06; 95 % TI −0,09–−0,02).

   • Varbūt nobrieduši ķermeņi tiek uztverti pozitīvāk, ja menstruācijas sākas vēlāk.

4. Pašapziņa (“es izskatos labi”) meitenēm:

   • Pēc vēlīnas aPHV, izredzes justies “labi par savu izskatu” bija lielākas (OR = 1,09; 95 % TI 1,01–1,19).

   • Tomēr varbūtība justies “atšķirīgam no citiem” ir zemāka (OR = 0,91; 95 % TI 0,83–1,00).

5. Zēnu pašapziņa pēc pašapziņas profila rādītājiem nebija atkarīga no aPHV.

Secinājumi un nozīmīgums

• Zēni, kuriem ir novēlota augšana: Tie, kuriem pubertātes augšanas spurtos ir atpalikuši, izjūt lielāku diskomfortu par savu izskatu.
• Vēlu menstruāciju priekšrocības meitenēm: Vēla pubertāte ir saistīta ar pozitīvāku ķermeņa uztveri.
• Ieteikumi: Skolas un pusaudžu klīnikas var izstrādāt mērķtiecīgas atbalsta programmas, kas ņem vērā pubertātes tempu, lai mazinātu ēšanas traucējumu un depresijas attīstības risku.

“Mūsu pētījums uzsver, ka pusaudžu pašcieņas attīstību ietekmē ne tikai pubertātes fizioloģiskie, bet arī sociālie aspekti. Ir nepieciešama agrīna iejaukšanās, īpaši zēniem, kuru nobriešana ir aizkavējusies salīdzinājumā ar vienaudžiem,” komentē pētījuma vadošā autore Dr. Dana Tarifa.

Autori izceļ četrus galvenos punktus:

1. Zēnu ķermeņa tēla atšķirības
   “Mēs atklājām, ka zēni, kuri savu izaugsmes maksimumu piedzīvo vēlāk nekā viņu vienaudži, biežāk izjūt neapmierinātību ar savu ķermeni,” saka Dr. Dana Tarifa. “Tas norāda uz nepieciešamību pēc agrīna emocionālā atbalsta šiem pusaudžiem.”

2. Vēlu menstruāciju aizsargājošā iedarbība meitenēm
   “Vēlas menstruācijas bija saistītas ar pozitīvāku ķermeņa uztveri meitenēm,” piebilst līdzautore profesore Alisone Brauna. “Šī parādība var būt saistīta ar mazāku sociālo normu spiedienu agrīnā pusaudža vecumā.”

3. ĶMI un augšanas ātruma loma
   “Daļu no augšanas efekta meitenēm izskaidro ķermeņa masas indekss pirms pubertātes,” saka Dr. Tarifs. “Tas uzsver fiziskās augšanas un uztura uzraudzības nozīmi pirms pubertātes.”

4. Nepieciešamība pēc mērķtiecīgām programmām
   “Šie atklājumi liecina, ka skolām un klīnikām vajadzētu piedāvāt pielāgotas atbalsta grupas un izglītības moduļus, kuros ņemts vērā pubertātes temps, lai uzlabotu pusaudžu psihoemocionālo labsajūtu,” secina profesors Brauns.

---

Šie atklājumi palīdzēs pedagogiem, psihologiem un pediatriem izstrādāt preventīva rakstura programmas pusaudžu atbalstam strauju fizioloģisko un psiholoģisko pārmaiņu gados.